保护眼睛PPT.ppt

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我有一双明亮的我有一双明亮的眼睛眼睛主主讲：

张讲：

张瑜瑜两颗黑葡萄，两颗黑葡萄，长在人脸上；长在人脸上；白天开窗望，白天开窗望，黑夜关紧窗。

黑夜关紧窗。

眼睛的作用眼睛的作用七嘴八舌论护眼七嘴八舌论护眼既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？

怎样保护眼睛玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书保持一定距离看电视保持正确的读写姿势多吃胡萝卜和蔬菜水果玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不躺着看书不近距离看电视不近距离看电视保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势IQ-智力大冲关智力大冲关1.看电视距离太近看电视距离太近2.看电视的时间太长看电视的时间太长3.写作业时的姿势不正确写作业时的姿势不正确4.多看远处绿色植物多看远处绿色植物5.在光线太强的阳光下看书在光线太强的阳光下看书6.在光线太弱的光下看书在光线太弱的光下看书7.长时间的在电脑前长时间的在电脑前8.合理饮食合理饮食9.在车厢里看书在车厢里看书10.认真做眼保健操认真做眼保健操学习儿歌好护眼护眼歌保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；谢谢大家！

谢谢大家！

二二OO九年十二月九年十二月爱护眼睛，预防近视爱护眼睛，预防近视