一年级下册体育教案 1Word格式文档下载.docx
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1、教师讲解,提出本学期的要求
2、教师讲解并编号成四列横队站立,报数。
每位同学记住自己的编号。
教师作出手式变换方向站四列横队,直至学生学会为止。
1、学生讨论,并提出问题,教师回答
2、学生按教师的要求做,做到快、静、齐。
能迅速找到自己的位置。
要求:
认真听讲积极回答问题
体育委员协助教师组织队形
让学生明白健康的重要性
教育学生科学地锻炼身体
三
3、常规练习
4、结束部分
1、布置下一节上课内容
2、下课、解散
9分
1分
3、到操场进行常规练习,教师讲解并示范,采用集体练习方法
总结讨论表扬与批评
学生跟老师做集体练习
师生共同讨论
◇◇◇◇◇◇◇◇
☆
认真练习
培养学生自觉遵守纪律的好习惯
场地
器材
室内
运动负荷预计
80—90次╱分
预计
密度
全课密度
基本密度
25—30%
25%左右
生活
实践
业余生活自己主动锻炼身体
学生
反馈
学生听讲认真
课后
小结
第三、四周
(6课时)
1、小学生广播体操
(一);
队列练习:
稍息、立正、向右看齐
1、复习广播操1、2节;
2、同集体练习简单队列,养成良好的身体姿势
开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习
4╳8
3分
5分
1、体育委员整队教师协助
2、教师喊口令学生照做模仿
3、采用讲解法、示范法、练习法
1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示、演示模仿徒手操
上课队形:
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
队形整齐,有精神动作规范
养成认真做好课前准备的习惯。
服装要整齐,穿运动服,运动鞋
基
本
基本部分
1、小学生广播体操
(一)
3次
17分
1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。
1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习,并互相改正缺点。
组织:
四列横队
练习时动作到位,身体协调。
向学生进行安全教育
2、队列练习:
5次
7分
1、教师讲解示范动作要领。
2、量强调练习过程中易出现的问题。
1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习,看谁做的最多、准确。
动作要充分伸展、到位。
锻炼学生的意志力
培养学生的集体主义观念
培养学生的竞争意识和团结协作精神
结
束
1、集合队伍,做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
3节
2╳8
1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题,总结本节课的收获
放松自然充分,使身体各部位都得到放松。
遵守纪律,培养正确的审美观
田径场
120—130次∕分
35-40%
35%左右
巩固广播体操1—2节
学生学习的兴趣浓厚
第五、六周
(6课时)
1、复习广播操1~4节;
基
1、教师讲解示范的动作要领。
2、教师强调应注意的问题。
3、分组进行练习
1.、学生认真听教师讲解
2、学生集体练习,相互间改正出现的问题。
1
2、师生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
125—132次∕分
32-37%
30%左右
巩固广播体操1—4节
学生感觉单杠动作难学
第七、八周
(6课时)
2、稍息、立正、纵队看齐
1、复习广播操5~6节;
课的
顺序
1、教师讲练习时应注意的问题。
2、教师示范动作要领。
1、教师指导学生示范,并指出
其优缺点。
1、学生认真听教师讲解
2、练习时应注意的问题。
3、学生根据教师讲解的动作练习5至6次
组织队形:
练习时认真,动作到位,身体协调
▲▲▲▲
▲▲▲▲◇
培养学生养成良好的锻炼习惯。
4节
加强文明守纪教育
田径场
中上强度
巩固广播体操1—6节
多数同学完成不错
第九、十周
(6课时)
2、稍息、立正、横队(纵队)看齐
1、复习广播操7~9节;
2次
2稍息、立正、横队(纵队)看齐
4次
2、教师练习一次,生认真观看。
3、教师指导学生示范。
4、指出其存在的优缺点,并改正。
1、学生认真观看教师练习。
2、学生认真观看生示范,并指出其优缺点。
动作到位,身体放松、协调、动作舒展。
培养学生认真观察的能力。
35%-38%
33%左右
巩固广播体操1—9节
基本能掌握内容
第十一、十二周
1、小学生广播体操
(一)测验,比赛:
2、齐步走、立定;
原地踏步、立定
1、小学生广播操
(一)测验;
1、小学生广播体操
(一)测验
1次
18分
2、指学导生演示,并指出其优缺点,加以改正。
6分
2、教师练习一次,学生认真观看。
3、教师指学生示范。
3、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。
◇
培养自我保护与参与意识和正确的审美观
33-36%
效果较好
第十三周
(3课时)
1、站立式突发信号的起跑;
2、游戏:
钓鱼
1、发展快速反应能力,
2、提高游戏中的移动、躲闪能力
1、站立式突发信号的起跑
12分
11分
1、教师讲解跳长绳的动作要领。
2、教师强调跳长绳应注意的问题。
1.、生认真听师讲解
2、生集体练习,相互间改正出现的问题。
●
培养学生的集体荣誉感
3、宣布下一节课的内容
5节
4分
场地器材
小体操垫子25块、篮球20个
36-40%
32%左右
第十四周
(3课时)
1、换物赛跑;
投击活动目标
1、提高跑的能力;
2、发展灵敏、反应能力
1、换物赛跑
13分
8次
3、教师指学生示范,并指出其优缺点。
练习时应注意的问题。
2、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。
两人一组
跳高架4付实心球17个
30-35%
28%左右
第十五周
1、往返接力跑;
1、提高速度、灵敏素质,
2、发展反应能力
1、往返接力跑