城关二小纪洪兵体育课题专家鉴定材料文档格式.docx
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评审表
小课题
负责人
纪洪兵
学科
体育
学历
大专
职称
小教一级
年龄
35
参加工作时间
1999.9
工作单位
城关二小
手机号
QQ号
邮箱
地址
2009sxsqjhb@
新浪博客网址
http//
课题
名称
提高小学生跳高技能方法与策略的研究
小课题其他成员
姓名
工作单位
田石元
小教高级
余海星
秦晓娟
张苗
石泉教研室
选
题
缘
由
为贯彻落实《学生体质健康标准》，在全国各类中小学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
全面提高学生身体素质，推动学校体育工作科学发展和阳光体育运动的全面开展，促进学生健康成长，培养青少年自信、自强、坚韧的个性品质。
县教体局提出明确要求，并于每年五月定期召开全县中小学生运动会，对学校体育工作进行检测和督促。
我校近几年的跳高成绩不甚理想，并且学生在跳高练习中有畏难情绪，兴趣不浓，为使学生克服畏难情绪培养兴趣且提高小学生跳高成绩。
进行此项研究。
研
究
设
想
研究方法：
调查及文献资料法、行动研究法、个案分析法、经验总结法等方法。
研究步骤：
第一阶段：
启动阶段（2013年5月）
1.设计课题研究方案，明确研究方向和目标。
2.对近几年县级跳高比赛成绩进行分析梳理，明确课题研究的目的。
3.完成前期调查摸底，撰写资料综述，形成研究方案，研究启动。
第二阶段：
实施阶段（2013年6月-----20113年11月）
1.进一步完善研究方案，合理制定子课题研究方案。
2.依据课题的总体构思，对学生跳高进行相应指导，提出研究策略。
3.通过教学常规训练与专项训练，及时发现问题和个体差异，归纳、总结形成科学的训练方法
4．及时总结，撰写实践案例，整理研究资料；
第三阶段：
总结阶段（2013年12月-----2014年1月）
1.将课题研究所取得的资料进行收集整理，做好相关的分析、评价、总结。
2.撰写课题结题报告并进行课题结题和成果鉴定。
预期成果：
1.制定学年跳高训练计划，根据学生训练的成效不断调整训练内容，全面提高学生跳高运动技能，指导学生在县级比赛取得好成绩。
2.确立师生对跳高项目的定位，形成科学的训练方法。
提高跳高成绩。
3.整理对跳高训练的相关随笔、论文，争取能够获奖、发表。
单位
审查
意见
（单位盖章）
年月日
县（区）基础
教育科研领导小组办公室审查意见
（单位盖章）
年月日
市基础教育
科研领导小组办公室
审查意见
安康市基础教育小课题研究实施方案（开题报告）
时间：
2013年10月
立项号
XKT
课题名称
所在单位
石泉县城关二小
课题研究的背景和意义
课题名称的界定和解读
动作意识：
小学生开始学习跳跃，一般称为蹦跳，在传统的意识里，学生对跳跃动作是没有多少概念，是需要教师逐一引导教授，是一门课程，一项技能。
本课题在以人为本的基础上，充分尊重学生，认为跳跃动作是儿童对体育形态的一种表达，是对自身心灵健康的抒发，是对自我体育价值的实现。
跳高是学生动作的一种展示，是学生追求运动成绩的一种心理需求，好比世界优秀运动员创造优异成绩一样，需要全身心投入，获得成就感、幸福感。
在这样的定位下，教师引导学生进行一系列的跳高专项的训练，随时随地发现诸多训练素材，拥有切实可行行之有效的训练方式，结合跳高的专项动作技能和技巧，长期坚持训练，不断提高技能水平。
行动研究：
本课题的研究是在县运动会的平台下展开的，教师以自身的跳高教学实验为契机，通过体育课、校级的运动会发现选拔人才，初期的运动训练确定学生适合进行的运动项目，中期进行专项的跳高运动力量训练，最后进行跳高动作的技能训练，不断激发学生跳高运动兴趣以提高跳高运动成绩，同时使学生身体得到锻炼。
研究方式有课堂、平时训练、校级、县级运动会、撰写随笔论文等草根行动。
课题研究的步骤和举措
实施阶段（2013年6月-----2013年11月）
4．及时总结，撰写实践案例，整理研究资料；
将课题研究所取得的资料进行收集整理，做好相关的分析、评价、总结。
课题成果的预期和呈现
。
注：
正文楷体小4号，篇幅控制在A4纸6页的范围内。
安康市基础教育小课题研究结题申请表
博客网址
完成时间
2014.5
成果主件名称
立项通知书、立项申请书、开题报告、结题报告、对策建议摘要
课题成果附件
（论文、经验总结、教学设计、教学课件、教育案例、问卷样卷、调查分析等）
序号
成果名称
成果
形式
应用发表情况（打“√”）
博文发表
刊物发表
会议交流
教学应用
1
《提高小学生跳高技能方法与策略的研究》结题报告
√
2
立项申请书
3
立项通知书
4
开题报告
5
《跨越式跳高》教学设计
6
《提高小学生跳高技能方法与策略的研究》论文
7
《“跨越式”跳高》课题研究心得体会
研究概述（不超过1000字，内容上突出研究特色和研究效果）
我校体育教研组5位教师承担的市级小课题“提高小学生跳高技能方法与策略的研究”，经市教科研领导小组审核，于2013年5月立项。
在各级专家的指导和引领下，全课题组教师共同努力，从2013年5月到2014年5月，课题研究得以有效实施。
本课题立足《体育与健康标准》，研究内容注重实效，真正与国家提出的“健康第一，全面实施素质教育”的指导思想紧密相连，较好的落实了“阳光体育活动”要求；
也为我校在体育竞技比赛取得好成绩奠定了基础。
本课题可操作性强，实用性高，十分适合教学与训练推广。
研究过程中，我们主要以研读了学生生理和心理表现，正确姿势；
训练方法，易范错误及纠正方法；
及时反思，交流总结的研究过程实施研究。
我们通过查阅文献资料、调查研究、行动研究（尝试、反思、研究、再尝试、再总结）、个案对比分析、交流研讨、经验总结等研究方法，取得了预期的效果：
探究出了适合水平三学生跳高有效练习和稳步提高的策略；
转变了教师的教学理念，改变了体育教师由“不知怎么训练”到“有效训练”的教学行为，促进了教师的专业成长；
同时转变了学生的学习方式，克服了心理和生理障碍，激发了学生的练习兴趣，促进了学生的全面发展。
在第八届县运动会中，我校荣获了全县团体第一名好成绩，其中我校女子跳高荣获第一名和第三名，男子打破跳高记录荣获第一名，为我校荣获团体第一名奠定了基础。
本次运动会受到了上级部门和家长、社会的好评。
课题组成员名单（不超过五人）
性别
职务
在研究中承担任务
男
46
小高
工会主席
36
小一
安全主任
27
教师
女
张苗
29
市基础教育小课题研究学科指导专家组审查意见
（指导专家签章）
市基础教育小课题研究评审专家组
评审意见
（专家组长签章）
市基础教育科研领导小组办公室
（单位盖章）
正文楷体小4号，篇幅控制在A4纸2页的范围内。
安康市基础教育小课题研究结题报告
结题报告
关键词
跳高专项训练提高成绩
结题
报告
摘要
我校在2013年5月立项的市级小课题“提高小学生跳高技能方法与策略的研究”，在各级专家的指导和引领下，全课题组成员的共同努力，课题得以顺利实施。
从2013年5月到2014年5月，课题研究历时一年，取得了预期的效果：
探究出了跨越式跳高正确技巧与方法的策略，探究出了跨越式跳高专项训练的主要手段、探究出了跨越式跳高易产生错误及纠正方法；
通过实验研究，改变了教师的教学行为，促进了教师的专业成长；
转变了学生的学习方式，激发了学生锻炼的兴趣，促进了学生的全面发展；
总结出跨越式跳高技巧与训练方法、课堂实录、心得体会、论文；
竞赛成绩大幅度提升。
《提高小学生跳高技能方法与策略的研究》结题报告
一．课题的提出
为贯彻落实《学生体质健康标准》，在全国各类中小学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
（二）课题关键词的界定和解读
三、研究目标与内容
（一）研究目标
1．通过课堂和课外活动练习的有效实施，提高教师运动技能设计能力。
提高自身的专业技术教学水平，提高对课堂效率利用能力。
2．通过跨越式跳高的技能和方法掌握，探索有效实施掌握跳高的技巧，和提高高度的方法的策略。
3．通过课堂活动的多样性，激发学生积极参加练习的兴趣，引导学生建立正确的动作概念，消除心理障碍，提高身体素质，巩固练习，全面发展。
（二）研究内容
在确定研究内容前，我们查看了近几年我校在县运动会跳高成绩，对水平三教学的学生情况进行摸底和问卷调查，形成了第一手资料。
每次运动会我们都注重训练、巩固提高，但缺乏有效的训练方法，单调机械的重复，没有注重训练的有效性和实效性。
主要有以下几个问题：
第一：
训练方法单一，活动组织方式少，学生兴趣不高。
第二，训练程式化、刻板化，枯燥乏味。
第三、局限于封闭性的简单练习。
第四、“一刀切”的练习，不关注学生之间的差异。
第五重视技能训练，忽视力量的练习。
基于上述校情的调查，我们确定了研究的内容：
1、跳高技能方法的研究。
2.克服学生生理和心理障碍有效性策略的研究 3.练习形式有效性策略的研究
四、研究方法
1.文献研究法，收集查阅相关的文献资料，学习研究相关的体育训练理论和先进经验，在此基础上，进行比较、归纳，筛选出有效的经验和理论，以提高思想认识，借鉴他人成果，为课题的研究提供理论依据。
2.调查研究法：
通过交流、测试、问卷调查等手段，及时了解课题实施过程中反映的共性问题，分析解决问题的办法和措施，不断优化训练方法。
调查方法与对象：
跳高成绩突出的学校；
本校五年级学生；
3.行动研究法。
坚持理论和实践相结合，将研究制定的实施方案贯彻落实到具体的训练工作中去，有计划、有步骤地在训练工作中开展行动研究。
4.个案研究法。
选取典型事例，深入细致地分析，揭示普遍性规律。
训练片断摘录——典型案例分析
5.交流研讨法：
教师交流、研讨；
6.经验总结法：
在研究过程中，及时进行阶段性小结，撰写经验总结，积累材料。
五、研究步骤与具体措施
本课题研究时间从2013年5月——2014年4月，分三个阶段进行。
（一）准备阶段（2013年5月——2013年7月）
1.成立课题小组。
2.拟定课题研究方案，制定课题研究计划，成立课题研究组织机构，落实人员分工，研究成员学习课题研究的相关理论，明确课题研究的目的和意义，完成《申报评审书》的填写。
（二）实施研究阶段（2013年8月——2014年1月）
1.加强理论学习，更新教学观念。
思想是行动的先导。
为了使课题组成员从自己的教学理念中反思自己的教学，全组成员学习了《体育新课程标准》《田径》等大量理论书籍与相关论文、论著。
课题组成员有了理论的武装，提高了认识，转变了观念。
2.开展调查研究，明确研究方向。
为了课题的进一步开展下去，我们通过问卷、调研、座谈、等多种形式摸底调查，对现阶段我校跳高训练情况进行分析。
我们发现当前跳高训练方法单一，不够规范，没有系统化训练体系，效果差，学生训练积极性不高，单调机械的重复，难以激发学生的兴趣。
3.开展实验研究。
（1）注重训练的系统性。
一项体育项目要想在竞技比赛中取得优异成绩都要经过系统性训练，要想设计出系统性训练方案，必须要了解训练的项目与哪些因素有关才能提高成绩。
因此制定方案之前我们课题组成员认真研读课标、精读《田径》等有关的资料。
每周五我们都进行集体备课，除此之外我们课题组成员经常聚在一起讨论训练的设计，并且向其他学校的体育教师请教，集思广益。
（2）立足课堂训练，扎实开展研究。
每学年我们都要参加县运动会，我们都要进行训练活动，我们不仅要利用好课堂时间还要利用课外活动时间进行专项训练。
通过听课、评课等系列活动，探讨如何精心设计课堂练习，从而逐步探究课堂教学有效练习的策略；
每个月，课题组成员都要开展了以“课堂教学有效练习”为主题的研讨会，大家围绕“有效课堂练习”这个核心畅说欲言，气氛相当热烈；
骨干教师率先垂范，充分发挥示引领作用，确保课题研究高质量地开展，骨干教师围绕新课标教学理念、精彩的课堂设计，精心设计的课堂练习，给我们留下了深刻的印象，骨干教师的引领为课题组成员提供了学习的机会。
随着骨干教师引领的开始，课题组也展开了研究与实践，进行“大练兵、大评比、大研讨”。
每位课题组教师都选定一个内容，先自行进行教学设计，然后由组长带领全组教师进行课前集体备课，被调研的老师阐述自己的设计，组内成员围绕情境的创设、教师的教学方式和学生的学习方式、有效的练习等问题共同探讨，提出改进意见和方案，对个人初备的教案中设计的难点、焦点问题要求组员之间进行专门研讨，在研讨中达成共识，从而提高了训练预设的有效。
春季学校还开展运动会”，课题组成员精心组织训练，及时反思、总结，这一系列活动都确保了课题研究的顺利实施。
（3）及时总结，交流经验。
本课题研究实行边实施、边总结的办法，及时交流，总结经验，调整研究的方向。
（三）结题阶段（2014年2月——2014年4月）
这一阶段为全面总结阶段。
参加研究的所有人员都以实事求是的科学态度脚踏实地的实干精神，一丝不苟的工作作风，整理和归纳课题研究成果，全面总结课题实验，写出论文、研究课例等展示实验成果，写出结题报告。
六、研究成效
（一）探究出了跨越式跳高正确的技巧与方法
完整动作分析
1、助跑，跳高的助跑要求有节奏，有弹性，最后几步稍降重心（利于起跳）。
起跳点距离横杆不能太近也不能太远（有两脚左右的距离即可）
2、踏跳，踏跳时要注意踏跳腿以后脚掌先着地，过渡到前脚掌，完成快速支撑踏跳。
3、过杆动作，跨越式跳高，摆动腿要积极上抬跨越横杆。
摆动腿过杆的同时，踏跳腿跟着快速上抬过杆。
4、过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲
助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。
助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。
过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。
过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。
起跳点：
跨越式起跳角度是30－45度，起跳路线是直线，步点可以在起跳点开始反向助跑。
跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。
采用与横杆之间夹角30—40度的直线从侧面向横杆方向跑进的，起跳点离横杆距离为60~80厘米或自己手臂的一臂距离、靠近起跑点一侧横杆三分之一处作为起跳点位置。
一般跑7—8步，用力起跳的那一点就是起跳点，然后跳几次，如果起跳点太靠近，则将起跳点向后移动相应距离。
如果起跳点太远，则将起跳点向前移动相应距离。
经过反复练习，就可以找到适合自己的起跳点。
步膝内扣，加速摆至最高点，异侧臂配合上摆，同时拨腰、顶肩，髋部前送。
丈量法：
一是“反复丈量法”。
也就是从起跳点开始用正常跑速向远离起跳点方向跑进，数到想跑的步数后，反复跑进数次，直到准确为止。
当丈量好助跑步点后摆一个标志物作为标记。
另一种方法是“走步丈量法”——走的步数二跑的步数x2-2，例：
如果跑8步，则走8x2-2=14步。
从起跳点开始用自己的自然步走14步，走步丈量法适用于大多数人，考虑到个体差异，应根据自己情况进行调整。
（二）探究出了跨越式跳高专项训练的主要手段
在7个月的训练过程中力求将跳高专项训练的理念灌输到学生思想中，并根据自己安排的运动负荷和运动强度进行训练，训练中及时发现错误及时改正，保证实验组的训练质量，在实验期间，实验组和对照组的学生只是采用的训练手段不同，在准备活动、训练时间、练习组数是完全一致的，运动的负荷都尽可能的相同。
对照组的采用常规的简单训练的方法。
以下是我本次在实验组所采用的专项训练的练习手段：
1.协调性、柔韧协练习包括：
纵叉，横叉压腿、踢、摆、前屈、后仰、8字形跑
2.体能训练和弹跳力包括：
50米、25*2折返跑、蛙跳
立定跳远、跨步跳、单足跳、换腿、跳纵跳、半蹲跳等
3、跳高辅助练习：
上步起跳练习助跑起跳练习连续跳越低高度练习
4.多步走动起跳练习站立，起跳腿在后，摆动腿在前，起跳腿向前迈步放脚，摆动腿积极向前摆动。
要求走动时，起跳腿积极主动向前迈步放脚，并在摆动腿与手臂的有力配合下迅速完成跳腿。
5、轻负重的各种跳跃练习、摸高跳
（三）探究出了跨越式跳高易产生错误及纠正方法
1.助跑无节奏，助跑与起跳结合不好
产生原因：
助跑步点不准确，拉大步，捣小步或没有沿助跑线落脚。
纠正方法：
改进助跑技术，调整适合自身特点的助跑步点，按画好的每步标志反复进行练习；
跳越跨栏架的练习，
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