四物汤的服用方法Word下载.docx

四物汤的服用方法Word下载.docx

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以下为您介绍四物汤的服用方法。

1、原方中要求是空腹时饮，就实际应用中的反馈来看，空腹饮时，有些人会反应有头晕现像，尤其是早上，这其实不一定是四物汤引起的，因为大多数的MM们都有低血糖的问题，早上起床就空腹喝下一杯活血的东西，肯定会头晕，而且会加剧“饥饿感”。

所以，不提倡早上空腹服用。

2、四物汤作为补剂饮用时，可以不拘时饮，也就是说饭前、饭后都可以服，饭后服要隔一小时以上。

每饮也不必太多，100毫升足矣。

中药贵在坚持，细水长流，尤其是补剂，非一日之功。

3、四物汤可选在经期结束后二、三日服用，因为这时身体已经彻底复员。

经期未尽时服用，会加剧流血，导致经期延长。

这也是为什么经期禁止服用四物汤的原因。

4、四物汤期间最好不要服用一些治疗类的药物，不论中药、西药，如需要服用，需停服四物汤，以免因药物的交叉引起一些身体不适。

5、经前一周也不要服用四物汤，因为经前一周身体内部的激素水平已经在发生变化，此时服用活血调经的四物汤，对于那些有经前期综合症的MM们来说，也是不合时宜的，比如有的人发生头晕、恶心的现像。

6、有人担心四物汤的味道，其实四物汤并不难喝。

反而它有一股纯中药的药香与甘甜。

如实在不喜欢，可以加红糖、蜂蜜调服。

亦可以煮时加适量甜叶菊，以增加甜度。

7、四物汤亦可炖鱼、肉同食。

8、四物汤亦同样适用于男生。

用于男生的气血调养、手脚冰凉等症，同样有很好的效果。

以上就是小编为您整理提供的四物汤的服用方法，感谢您对的关注!

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