盐水泡脚的好处Word文档下载推荐.docx
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日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。
另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
3、决明子
决明子是一种中草药材，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
决明子10克，白菊花5克，金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。
有清肝明目，解毒的作用。
适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者；
对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效；
也适宜于上班族，有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。
4、五味子
五味子，性味归经：
温；
酸、甘；
归肺、心、肾经。
对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
另外，五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸（DNA）合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。
中医建议，五味子泡水喝，养护肝脏。
五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。
安神定志，调节肝肾，主治更年期综合症，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。
5、甘草
甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。
除此之外，它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治疗过程中，甘草有着确定疗效。
但是要注意，长期服用甘草很可能会导致血压升高、浮肿等，因此，高血压或肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝。
如果您是平素爱上火的体质，一到秋天就出现口舌生疮、咽喉肿痛问题，可以选生甘草2-3片，菊花5-6朵，用开水冲泡代茶饮，即成一杯温润去火的甘草菊花茶。
如果您平时消化系统不太好，还可以加入一点山楂或者乌梅，酸酸甜甜的口感很不错。
如果您属于比较虚弱的体质，经常会感到疲劳，不妨试试这个解乏补气的方子：
炙甘草加上生黄芪数片，用开水冲泡代茶饮即可。
6、黄芪
黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
黄芪适合身体虚胖的人，其是腹部肌肉松软的人。
对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。
因为黄芪微温，对于阴虚皇者有助热的作用，不仅不能治愈还能引起伤阴动血，使病情加重。
阴虚患者若要使用黄芪，必须要配伍合用才能调解过来。
7、菊花
菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。
由于菊花性味清凉，又能平肝祛风，所以也是治疗头目风热的常用药。
常用于外感风热而发生的头疼目痛，肝阳上升引起的头晕、目眩等症。
每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。
建议取菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。
8、西洋参
西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。
用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。
肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。
现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。
因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。
而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。
如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。
膳食养生：
保持血管年轻13种食物较有效[养生]
每当到了冬季，因为寒冷的天气，所以这个时节就成为心血管疾病的高发时期，威胁我们的身体健康，所以在这样的时节我们应该注意保养，当然除此之外，随着年龄的增加，我们的血管也会随着自然衰老退化，不过只要注意科学饮食，改善膳食结构，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，血管的衰老状况就可有望得到延缓和逆转，下面就来为大家介绍13种保护血管年轻的食物。
保持血管年轻13种食物较有效
1、绿茶血压、血糖的比较好调节剂
绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。
另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。
一项调查表明，每天喝3杯以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以吃茶。
较简单的方法是以茶入菜。
将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包、馒头等，蒸透入味，可达到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一试。
2、黑豆血液循环催化剂
很多人都知道黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。
黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身，让女人面色红润，内分泌也达到平衡状态，改善怕冷状况。
这都要归功于黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。
3、猕猴桃血管柔韧利器
猕猴桃的维生素C含量相当丰富。
每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C，是合成骨胶原必不可少的原料之一。
当体内的骨胶原充足之时，就可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。
将猕猴桃榨成果汁，在其中加入适量蜂蜜即可食用。
需要注意的是，榨猕猴桃汁的时候，较好保留果皮，因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感。
4、荞麦面强韧血管，身体更结实
荞麦的营养那是相当的均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸，被称为不折不扣的完美食品。
除此之外，荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1，促进代谢的维生素B2、胆碱，以及烟碱酸等物质。
这些营养成分可以改善高血脂，净化血液，强健血管，不可错过。
5、卷心菜皮肤要弹，血管也要弹
卷心菜对于血液健康可说得上是功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K，保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。
此外，卷心菜还具有保护黏膜细胞的作用，对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果。
6、蜂胶提高血液免疫力
蜂胶真的是一件好东西它由蜂脂制成，具有很强的抗菌作用，被称为天然维生素。
与此同时，蜂胶还是一种天然的高效免疫增强剂，可以刺激机体的免疫机能，增强巨噬细胞的活力。
蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素，以及丰富的矿物质，有助于提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，保血管的年轻态，让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。
如今各种各样的食物是滋补人们的较好选择，除了日常我们常吃的食物之外，每个人还应该知道一种天然的，那就是番茄红素，它是植物中的一种天然色素，富含于番茄、西瓜等果树之外，被誉为是自然界中的较强的抗氧化剂，不仅在抗衰方面有着独特的功效，在预防疾病方面也有着不可忽视的作用。
番茄红素抗衰老防疾病每个人不可缺少的元素
番茄红素抗氧化多面手
消灭自由基的神枪手。
人体衰老、免疫力低下，心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生，都与体内代谢过程中产生的自由基有关，它们会对组织细胞和进行氧化袭击。
而抗氧化物则是抵御自由基的卫士。
研究发现，在众多的营养素中，番茄红素的抗氧化能力较强，是胡萝卜素的23倍，是维生素E的100倍。
提高人体免疫力的能手。
疾病的发生与免疫力下降有关。
番茄红素不仅可以消灭自由基、保护免疫细胞，还可以增加免疫细胞的活性，加强其对癌细胞及其他病原体的杀伤能力。
保护心血管的强手。
10个欧洲国家同时开展的研究实，血液中番茄红素水平越高，冠心病的风险和死亡率越低，该结果在澳大利亚关于中风预防的一项研究中得到进一步实。
番茄红素可抑制胆固醇合成，血清中番茄红素含量越高，动脉硬化产生的几率就越低。
对吸烟者的心血管保护作用尤其明显。
生姜是良药防病养生话生姜[养生]
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生活中有一些我们常常简单的调味品，但是却常常被人们忽视，姜应该是每个家庭中都会有的一种材料，当然它不仅是美味食物所需要的调味品，而且还是一味良药，对于很多种疾病都有很好的疗效，下面就让我们来一起了解一下吧。
生姜是良药防病养生话生姜
解食物中毒生姜可缓解食物中毒。
食鱼、蟹后，若出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，可用生姜和紫苏叶各30克，水煎，加红糖适量，每日分2次服用。
一般在吃螃蟹时，用姜末、醋、糖配食是有一定道理的。
因螃蟹性寒，又有腥味，用热性的姜配食可减少对脾胃的伤害，特别是对脾胃虚寒者更有益。
吃野菜中毒，口舌发麻时，立即嚼生姜，可缓解病情。
治伤风感冒生姜常用于伤风、头痛、鼻塞、呕吐等，还可祛胃中寒气。
中医认为，姜味辛性温，有发表、止呕、祛痰、助消化、利分泌等功效，可防风寒感冒、呕吐、喘咳等。
所以伤风感冒时，吃几片生姜能促进血液循环，使全身发热出汗，减轻感冒症状。
也可将连根葱白5棵加生姜3片水煎后加红糖趁热服用。
将生姜捣烂，涂搽病人足心、前胸、后背及肘窝处，也可促使发汗，治疗感冒。
抗衰老生姜有抗氧化作用，其辛辣成分可抑制过氧化脂质的产生，起到抗衰老的作用。
生姜中的姜辣素被人体吸收后，对运动中枢、呼吸中枢和心脏有兴奋作用。
镇痛生姜中含有一种与水杨酸类似的物质，故有镇痛抗炎作用，可用于风湿痛和腰腿痛，冲服姜糖水，微微发汗，症状就会减轻。
提取这种物质，经稀释做成血液稀释剂，可防止血液凝固，对降血脂、降血压、防止血栓形成和心肌梗死均有一定作用。
防治呕吐生姜可治呕吐。
用生姜汁1汤匙，蜜2汤匙，加水适量煮开，趁热服用，每日3次。
乘车前喝些姜汁可防止晕车呕吐。
妊娠呕吐时，可冲饮红糖姜水，有较好效果。
抗肿瘤 生姜中含有一种物质对防止癌细胞增殖和扩散有一定作用。
科学家研究明，生姜对预防皮肤癌的作用较好。
预防胆结石 医学家发现，生姜中含有大量的姜酚、姜辣素等成分，这些物质可抑制前列腺素的合成，减少胆汁中黏蛋白的含量，保持胆汁中各种物质的平衡，不致因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合形成结石，并且还有利胆作用，可阻止和预防胆结石的形成，对胆囊炎患者也有利。
治牙痛 生姜中的挥发油，对产生口臭和牙周炎的致病菌有杀灭作用。
嚼几片生姜可治牙痛。
口舌生疮可用生姜汁漱口，或用生姜汁涂患处。
止咳喘 老年慢性咳嗽、肺寒咳喘、头痛鼻塞，可用半匙生姜汁加1匙饴糖，用沸水冲服，每日2～3次，有较好效果。
养生益脑 因生姜中含有姜辣素和有芳香气味的挥发油，可使血液稀释，流动更畅通，向大脑供应更多的氧气和养分。
另外，生姜中还含有姜烯酚、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸等，这些成分对神经系统的信息传递有作用。
吃姜的注意事项：
生姜食用不当会造成不良后果。
不能一次吃得过多或长时间过量食用，否则会给身体带来不利影响。
姜辛辣、性热，大量食用生姜，刺激胃肠器官，使消化和吸收功能减弱。
受寒后引起的喉痛、喉干、大便干燥不宜用生姜。
患痔疮、肠结核、胃出血和细菌性痢疾者也不宜服用。
不要吃腐烂变质的生姜，因生姜腐烂变质后可产生有毒物质，而且毒性很强，这种有毒物质被胃吸收后可很快到达肝脏，导致肝细胞中毒，甚至可危及生命。
警示▎饿死也不能空腹吃这11种食物！
这次看准了~
来源:
齐鲁网
作者:
我来说说
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2015-09-1516:
07:
09
[提要]“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。
但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。
牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
酸 奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
白 酒
空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。
另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。
茶
空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。
而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
柿子、西红柿
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
香 蕉
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
山楂、桔子
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
大 蒜
大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。
白 薯
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
冷 饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。
葡萄干保护心血管请按颜色挑选
2015-09-10
08:
46:
58
来源：
葡萄干又香又甜，营养丰富，
许多营养还高于葡萄，老年康复医学会心血管专业副主任委员张雅君主任表示，葡萄干因其含有的多酚类物质具有降压、防止动脉血管硬化的作用，是很好的护心食物。
功效多护心养血助消化
1、保护心血管
葡糖干的多酚类物质和类黄酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以防止动脉血管的硬化。
此外，葡萄干还能降低胆固醇含量，防止血栓形成，起到预防心血管病的作用。
葡萄干中丰富的钾元素也具有降血压的功效。
其中的白黎卢醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
2、补血佳品
葡萄干含有较高的糖分，对于低血糖的人来说是很好的救急食物。
与新鲜葡萄相比，葡糖干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，不仅如此，其中还含有多种矿物质和维生素，是体虚贫血者的补血佳品。
3、促进消化
与其他零食相比，葡萄干含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠消化，还能吸附肠壁上的毒素并使其排出体外。
通过颜色挑选适合自己的葡萄干
1、黑色葡萄干：
黑色葡萄的皮中含有大量单宁，吃了会发涩，但制成葡萄干后就不存在这个问题了。
单宁可保护心血管，防止动脉硬化，并降低胆固醇，适合中老年人以及心血管患者食用。
2、绿色葡萄干：
绿葡萄干中的无核白含糖量最高，适合低血糖和贫血的人食用。
3、红色葡萄干：
红葡萄干富含花青素，具有补血和延缓衰老的作用，气血不足的人可以多吃。
张雅君主任表示，葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复，还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，另外，葡萄干可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
但是食用葡萄干的时候应注意，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。
小坚果大保护核桃保护心脑血管花生抗衰老
小坚果大保护核桃保护心脑血管花生抗衰老小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。
荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55～69岁成年人的最新研究显示，坚果对人体健康的保护是全方位...
小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。
荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55～69岁成年人的最新研究显示，坚果对人体健康的保护是全方位的，只要每天吃10克坚果，就能显著降低人们死于常见疾病的风险，使死于心脏病、癌症、糖尿病和神经退行性疾病（主要包括阿尔茨海默病）的风险分别降低17%、21%、30%和47%。
坚果包括树坚果和植物种子，常见的有核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等。
其中不少都有“长生果”、“长寿果”的美誉。
从营养成分分析，坚果脂肪含量为44%～70%，以不饱和脂肪酸为主，有利于提高血液中高密度脂蛋白胆固醇（“好胆固醇”）的水平；
蛋白质含量为5.3%～25%；
富含多种维生素和矿物质，其中镁、钾、铜等能调节多种生理功能，维生素E和硒则具有很好的抗氧化作用。
核桃保护心脑血管。
美国哈佛大学一项针对8.6万名妇女进行的研究显示，在10年中食用坚果较多的人患心脏病的危险较低。
另一项研究也证实，每周食用坚果5次以上的受试者比很少吃坚果的人患心脏病的危险低一半。
开心果被喻为“心脏之友”，能预防血脂异常和动脉粥样硬化；
松子中的镁和钾有助降血压和保持心脏健康；
核桃富含欧米伽3脂肪酸、亚麻酸以及植物甾醇，有助降低胆固醇水平；
夏威夷果有调节血脂、预防中风的效果。
巴西坚果预防前列腺癌。
西班牙洛维拉·
依维尔基里大学一项研究称，每周吃3次以上坚果的人，患癌症的风险降低了55%。
美国也有研究显示，每周吃两次以上、每次吃28克坚果的人，大肠癌风险降低了13%。
巴西坚果中硒含量丰富，有助于预防前列腺癌和乳腺癌。
榛子防糖尿病并发症。
美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员曾对11个国家的8.4万名34～59岁妇女进行了16年的跟踪调查，结果显示，多吃坚果能显著降低2型糖尿病的发生危险。
这主要是因为坚果中的营养物质均有助于改善血糖和胰岛素水平。
榛子中的镁含量丰富，能降低糖尿病并发症的发生几率，是糖尿病患者的完美零食。
松子补脑益智。
脑细胞主要由不饱和脂肪酸和蛋白质构成，而坚果恰好是这两种营养物质的最佳食物来源。
坚果所含的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等，也对大脑神经细胞有益。
松子中磷、锰、谷氨酸含量较高，三者均有增强脑细胞代谢、补充脑力的作用。
花生抗衰老。
坚果中富含维生素E，具有较强的清除自由基功能，可有效预防机体过早衰老。
其中，核桃和花生维生素E含量较高，对皮肤健康有好处。
开心果带来好心情。
研究证明，维生素B1与神经系统功能关系密切，体内维生素B1浓度低，抑郁风险就会升高。
榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出，情绪低落的人可将其作为餐间零食。
坚果虽好，但热量偏高，绝非吃得越多越好。
广东省营养学会副理事长陈裕明建议，坚果每天以20克（约半两）左右为宜，最好别超过50克（一两）。
每次吃一小把就够，如果不小心多吃了，要减少一日三餐的用油量和饮食量。
荷兰的新研究还给出了大致衡量标准，不妨参考：
10克坚果大约等于12颗花生或8～9个杏仁，或6个腰果，或2.5个核桃。
陈裕明说，吃坚果的方式很多：
1.入菜。
腰果、花生、芝麻、杏仁、核桃、松子等，都是入菜佳品，炒菜或凉拌菜时放一些，既能增加菜肴的香味，又能补充营养。
2.坚果粥。
花生、瓜子仁、核桃仁、松子仁、杏仁等坚果都很适合熬粥，但应在快出锅时再加入炒熟的坚果，放坚果碎块效果更好。
3.摆在手边当零食。
每天上午或下午的两餐间，可以考虑把坚果作为首选零食。
不妨把它放在办公桌边，时刻提醒你来个健康下午茶；
牛奶、酸奶、冰激凌中也可适当加些坚果，营养又美味。
睡前1小时尽量不要吃坚果，一方面坚果较为油腻，吃后会增加消化系统负担，另一方面，它所含的不饱和脂肪酸易致胃酸反流。
购买坚果时要注意是否有霉味和“哈喇味”。
如果有霉味，表明其中可能有黄曲霉毒素等霉菌毒素污染；
如果有“哈喇味”，说明其中可能有较多油脂氧化产物，不利健康。
坚果最好存放在密封储物盒中，如果短时间吃不完，可以分成小袋，放进冰箱冷藏室或冷冻室，以防变质。
最后要提醒的是，不少坚果零食在加工过程中会加入大量盐、糖、花椒、大料、糖精、香精、人造奶油等进行调味，甚至用来掩盖坚果本身不新鲜的味道，所以原味、清炒的坚果相对更健康。
红金消结胶囊：
用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
桂枝茯苓胶囊：
用于妇人淤血阻络所致经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者。
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