习惯小目标养成.docx
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习惯小目标养成
家庭生活习惯小目标训练养成法（一年级）
行为养成习惯，习惯决定命运。
近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。
下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。
请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现，对孩子的每个习惯表现评定为A、、B、C、D四个等级。
单周为家长评价，双周为学生自评。
评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。
愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。
姓名：
一年级班第周（家长评价）
项目
评价
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
每天早上定时起床
起床后喝一杯温开水
洗脸、刷牙，早餐要吃好
上学时捎出垃圾袋
见到邻里、亲友主动问好
每餐前洗手
吃饭不挑食，文明用餐
放学进门换拖鞋并洗手
午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）
认真完成当天家庭作业
分钟每天在家长帮助下读课外书20
自己整理书包和书桌，书包放在指定位置
只看适合少儿的电视节目并严格控制时间或不看电视
每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）
小时睡眠10每天晚上定时上床睡觉，保证时间
每天按时大便
勤俭指甲、勤洗澡
衣着整洁
每天帮助家长做力所能及的家务
家长对孩子本周行为习惯的总体评价
家庭生活习惯小目标训练养成法
周（学生自评）第
姓名：
一年级班
项目
评价
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
每天早上定时起床
起床后喝一杯温开水
洗脸、刷牙，早餐要吃好
上学时捎出垃圾袋
见到邻里、亲友主动问好
每餐前洗手
吃饭不挑食，文明用餐
放学进门换拖鞋并洗手
午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）
认真完成当天家庭作业
分钟每天在家长帮助下读课外书20
自己整理书包和书桌，书包放在指定位置
只看适合少儿的电视节目并严格控制时间或不看电视
每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙）
每天晚上定时上床睡觉
每天按时大便
勤俭指甲、勤洗澡
衣着整洁
每天帮助家长做力所能及的家务
家长对孩子本周行为习惯的总体评价
家长对本课题研究的建议
2
家庭生活习惯小目标训练养成法
（二年级）
行为养成习惯，习惯决定命运。
近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。
下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。
请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现，对孩子的每个习惯表现评定为A、、B、C、D四个等级。
单周为家长评价，双周为学生自评。
评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。
愿家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。
姓名：
二年级班第周（家长评价）
目项
评价
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
、每天早上定时起床，不拖延。
1
2、洗脸、刷牙，喝水。
餐前便后要洗手。
3、吃好营养早餐。
4、独立穿好衣服，戴好红领巾、学生证去上学。
5、上学、放学路上注意安全，不随意逗留。
、见到邻里、亲友、老师、同学要问好。
6
（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）7午休
、独立完成家庭作业，自己检查，书写认真，珍惜8时间。
、完成作业后，自己整理好书包并放在固定位置。
9
、每天读1020分钟的课外书。
、吃饭不偏食，不挑食，多吃蔬菜和粗粮，勤俭11节约，不浪费食物。
、每天帮家长做力所能及的家务，比如：
倒垃圾、12拿碗筷等。
、每天定时大便。
13
、勤洗澡，常剪指甲，衣着整洁干净。
14
15、每天定时上床睡觉，保证十小时睡眠时间。
16、星期天晚上至星期五中午不看电视
、星期六、日看电视、上网有节制，征得家长同17意
、利用周末学习一门特长，比如：
书法、绘画、18弹琴、游泳、滑旱冰、舞蹈、打乒乓球等。
家长对孩子本周行为习惯的总体评价
3
家庭生活习惯小目标训练养成法
周（学生自评）第
姓名：
二年级班
目项
评价
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
、每天早上定时起床，不拖延。
1
、洗脸、刷牙，喝水。
餐前便后要洗手。
2
、吃好营养早餐。
3
4、独立穿好衣服，戴好红领巾、学生证去上学。
5、上学、放学路上注意安全，不随意逗留。
6、见到邻里、亲友、老师、同学要问好。
（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）7午休
、独立完成家庭作业，自己检查，书写认真，珍惜8时间。
、完成作业后，自己整理好书包并放在固定位置。
9
10、每天读分钟的课外书。
20
、吃饭不偏食，不挑食，多吃蔬菜和粗粮，勤俭11节约，不浪费食物。
、每天帮家长做力所能及的家务，比如：
倒垃圾、12拿碗筷等。
、每天定时大便。
13
14、勤洗澡，常剪指甲，衣着整洁干净。
15、每天定时上床睡觉，保证十小时睡眠时间。
16、星期天晚上至星期五中午不看电视
、星期六、日看电视、上网有节制，征得家长同17意
、利用周末学习一门特长，比如：
书法、绘画、18弹琴、游泳、滑旱冰、舞蹈、打乒乓球等。
家长对孩子本周行为习惯的总体评价
家长对本课题研究的建议
4
家庭生活习惯小目标训练养成法
（三年级）
行为养成习惯，习惯决定命运。
近年来我校牢牢把握“小学教育就是习惯养成教育”这一脉搏，深入开展养成教育，取得了显著成绩。
下面请您配合实施的“行为习惯小目标养成法”就是对学生进行养成教育的一个重要方面。
请您对照项目内容（可结合孩子实际增减），根据孩子每天实际表现，对孩子的每个习惯表现评定为A、、B、C、D四个等级。
单周为家长评价，双周为学生自评。
评价结果将作为评选三好学生、习惯养成小标兵等先进的重要依据。
愿我们家校真情携手，培养良好行为习惯，享受精彩人生。
姓名：
三年级班第周（家长评价）
项目
评价
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
每天早上定时起床
每天按时大便
起床后喝一杯温开水
洗脸、刷牙，早餐要吃好
上学时捎出垃圾袋
见到邻里、亲友、同学主动问好
每餐前洗手
吃饭不挑食，文明用餐
放学进门换拖鞋并洗手
午休（夏天每天至少一小时，冬天每天至少半小时）
主动、认真、独立完成当天家庭作业并自行检查
自己整理书包并放在指定位置
自己整理书桌
每晚自己洗刷（包括洗脸、洗脚、洗袜、刷牙
每天晚上定时上床睡觉
勤剪指甲、勤洗澡
衣着整洁
每天帮助家长做力所能及的家务
每天课外阅读、摘抄
每周背一首古诗、写一篇日记
家长对孩子本周行为习惯的总体评价
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家庭生活习惯小目标训练养成法
周（学生自评）第
姓名：
三年级班
项目
评价
星期一
星期二
星期三评价
星期四
星期五
每天早上定时起床项目
星期
星期星期
星期
星期
每天按时大便
一
三二
四
五
起床后喝一杯温开水每天早上按时起床并整理好自己的床铺
洗脸、刷牙，早餐要吃好起床后喝一杯温开水
上学时捎出垃圾袋
见到邻里、亲友、同学主动问好洗脸、刷牙，早餐要吃好
每餐前洗手上学时主动帮助家长捎出垃圾
吃饭不挑食，文明用餐尊敬父母、孝顺父母，听从他们的教导
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