少先队鼓号队培养的心得体会五篇范文修改版Word格式文档下载.docx
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2、护旗手,通常由女队员担任。
五官端正,活泼可爱,身材匀称,体力充沛,略矮于旗手。
3、指挥员,男女队员均可。
五官端正,身材匀称,体格健壮,节奏感强,灵活敏捷,记忆力好。
4、号手,通常由男队员担任。
体格健壮,心肺功能好,牙齿整齐,唇薄有劲,乐感较好。
5、大鼓手,通常由女队员担任(男队员也可)。
体格健壮,身材较高,性格稳定,仪态大方。
6、镲手,通常由女队员担任。
身材好,体力好,乐感好。
7、小鼓手,通常由女队员担任。
动作灵巧,反应敏捷,节奏感强,体魄好。
(二)鼓号队的器材
1、队旗,通常使用标准大队旗(1.20m×
0.90m)杆长2.1m。
大型的鼓号队(8个单元以上)可使用加大号队旗(1.8m×
1.2m),杆长2.6m。
2、指挥棒,目前常用的有三种规格:
①长90cm——120cm,下端带金属球的指挥棒;
②长100cm,下端无金属球的指挥棒;
③长140cm,下端带金属球的指挥棒。
3、队号,主要是青年号。
号配号旗(35cm×
25cm)。
4、队鼓,有大号鼓,小号鼓之分。
一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲,有大镲和小镲之分。
大镲直径28cm——32cm,小镲直径15cm——20cm。
二、鼓号队的训练(-)旗手的训练
1、持旗:
立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):
①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;
②左手经体前在右手下方20CM处握杆;
③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
扛旗的姿势:
身体成立正姿势,右手伸直紧帖旗杆,左手握杆手背向上,左臂在胸前与身体平行,旗杆与身体成45度,杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗(分解动作):
①双手握杆,使杆在右侧与身体平行,与地面保持垂直。
②左手向下压杆,右手稍松,保持旗杆垂直向下。
使旗杆紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
③左手离杆,成立正姿势。
3、撑旗
①持旗转撑旗(分解动作):
第一步,右手顺杆向上滑至腰间;
第二步,右手握杆上提,左手同时握杆末端20CM处;
第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳头与眼平行;
左手握杆放至腰间,左臂与身体平行,并紧贴;
旗杆与身体上部成斜45度,旗杆末端在身体右后侧。
复原(分解动作):
第一步:
双手把杆移至右前侧,使杆与身体平行,与地面保持垂直。
第二步:
右手握杆下压,左手同时放松,使杆垂直下滑,紧贴身体右侧。
第三步,左手离杆,成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗(分解动作):
第一步,左手握杆不动,右手上滑至左手下握杆;
第二步,右手握杆不动,左手下握杆末端20CM处;
第三步,右手握杆向前推出,左手同时握杆后摆贴腰,置杆身体右侧。
第一步,双手握杆执旗移至肩上,成扛旗姿势;
第二步,右手握杆,左手上滑至右手下握杆;
第三步,右手下握杆末端20CM处。
4,注意:
执旗姿势要正确;
动作要连贯有力,干脆利落,撑旗时旗杆向前推出,应从右方微绕至前方,力度要适中,避免队旗缠在杆上。
(二)护旗手的队礼训练
1.立正,身体挺立,两眼平视前方,双手五指并拢紧贴身体两侧。
2.右手经体前上举到头顶部,成规范的队礼姿势。
①五指并拢斜后向上;
②掌心方向向左成45度;
③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm(约一拳距离);
④上、下臂夹角为100度;
⑤手肘与右眼角平高。
(三)指挥员的训练1.指挥语言
①指挥员静止站立姿势(简称"
收棒"
动作)A稍息(背向分号队)
B右手自然下垂,虎口握棒球部上端,棒杆紧贴身体右侧。
②指挥员准备指挥姿势(简称"
开棒"
动作)A立正
B左手正叉腰,右手同时提棒,球底紧靠腰右前部,两肘关节外张,棒杆与身体成30度夹角。
③"
全体队员听口令"
指令动作要领
右手握棒用力上举至头顶前上方,拳心向后,棒球底部距额顶前上方约20cm,静止3秒钟。
④"
立正"
右手握棒缓慢向右下方画弧,当球部与眼睛平齐时加速用力收拢成开棒姿势。
⑤"
准备好"
右脚顺脚尖方向迈半步,同时右手握捧斜前上举,左手斜上举示意演奏的乐曲,身体重心落在右脚上,左脚跟离地。
⑥"
预备"
完成"
动作后,将捧收至额前20cm处,拳心向后,同时右脚向左脚靠拢,左手叉腰。
⑦"
起"
动作后,右手持棒用力垂直下压,拳至腰间,再上举额前。
⑧"
三声大鼓"
动作后,紧接着把棒向下---向上一-一-再向下-一--再向上,反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声,最后一个动作为休止一拍)。
⑨"
停奏"
A在乐曲倒数第四小节第二拍时,指挥棒沿45度角斜上举,棒与手臂成直线(时值一拍);
B右手提腕,棒与地面垂直(一拍);
C转腕使棒沿顺时针方向环绕一周
(二拍)D回复成起棒动作(时值一拍);
E指挥棒垂直下压至腰部(一拍)。
⑩"
起号"
A在乐曲倒数第四小节开始,右手持棒在头顶自左向右(顺时针方向)绕两圈,每圈时值二拍,共四拍(起号动作预令);
B棒垂直下压至腰间,时值一拍(起号动作一);
C指挥棒沿45度斜上举,时值一拍(起号动作二);
D指挥棒下压至腰间,时值一拍(起号动作三);
E用力向前画弧成起棒动作,时值一拍(号手吸气,准备吹奏)。
⑾"
转谱提示"
A从乐曲倒数第四小节开始,左手成45度。
斜上举,
同时用手指表示即将转奏的乐曲;
B完成该段乐曲后,左手回复叉腰动作。
⑿"
停止前进"
指挥棒举至头顶横放,左手迅速握棒前端,捧与身体垂直(时值一拍),反复两次。
⒀"
紧急停止"
指挥棒成45度斜上举(一拍),左摆成45度(一拍),回摆中央下压(一拍)。
2.指挥基本手法
下压(强拍):
把指挥棒垂直从上向下压至腰间,符号表示为
↓;
上举(弱拍,:
把指挥棒从腰间垂直向上举,符号表示为
↑;
横摆(次强拍):
持棒向右用力挥出约40cm,符号表-示为
→
。
绕圈:
持棒与地面垂直,转腕使棒沿顺时针方向环绕一周.符号表示为
3,指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍,用"
下压"
动作指挥;
②乐谱中"
弱拍"
(即×
×
)、"
休止拍"
(或最后一拍)用"
上举"
动作指挥
③其余节拍。
用"
横摆"
动作指挥。
(四)号手吹奏训练法1.姿势:
号手吹奏时用立姿,身躯端正而不紧张,右手握号身三分之一处,号体平正,号圈向下。
①站立姿势:
右手伸直持站立;
喇叭口向腰部对准髋音,号嘴向外;
号身与身体正前方成45度角。
②立定式起号姿势(起号三步法):
右手持号平举至身体右侧,迅速向正前方推出,右手平伸,号嘴向上,号圈向内,号身与地面垂直,与身体平行,同时左手正叉腰。
右手弯曲,手肘向右,小臂与地面成45度,号嘴对准嘴唇中央,号圈向下,喇叭口稍上翘。
第三步:
号与上身同时向右转动45度。
收号三步法:
回复起号分解动作一;
第二步:
向右平摆45度;
恢复持号姿势。
开步式起号姿势(起号三步法):
(只能是在立定的情况下用)
按立定式起号第一步进行,同时右脚顺脚尖方向迈出半步,重心落在右脚,左脚跟离地,左腿绷直,身体保持稳定;
第二步、第三步与立定式第
二、三步相同。
第一步、
第二步与立定式收号动作第
一、二步相同。
第三步:
回复立定持号姿势。
注意:
右手持号完成动作过程,要注意转动手腕关节;
起号时,号身稍上翘,勿下垂。
2.口形
①双唇成微笑形;
②牙齿在口腔内上下对齐;
③两嘴角轻向外拉并紧闭,唇中留一小缝;
④号嘴轻放唇中间,上唇约占2/3,下唇约占l/3。
两唇勿向前厥;
上唇勿盖下唇,下唇勿包上唇;
下巴应平,两腮勿涨鼓;
两嘴角用力一致,勿向一侧强拉;
号嘴勿重力压唇。
3.气息
初学时应先进行徒手练习:
端正站立,两手叉腰。
①运气练习
A练习中长跑,然后作扩胸运动;
B嘴角微张,合齿(上下对齐)练习深呼吸。
②吹气练习:
按吹奏口形将气缓慢匀速吹出,成一丝气流。
吸气时,
勿凹腹、
勿耸肩;
吸气时,如灌水入壶,先由底部(腹)逐渐上满(胸);
吸气宜“快”
宜“满”;
吹气宜“缓”
宜“匀”,气流控制柔中带刚可让队员,把手掌放在嘴前,感受吹出的气为一丝气流;
吹气如倒水,先上(胸)后下(腹),故胸复位在先,腹复位在后。
4.吹奏练习①吹长音
要吸气认真,吸得满,吹气时不要浪费气流,让每一分气流都用在声音上,长音要吹得直,不要颤抖,保持全身稳定。
吹长音要有音头,即用舌头将气流送进号嘴内,
第一个音发出“吐”,然后平稳将气流吹出,使声音保持稳定,到了结尾勿突然收气。
②吹断音
断音是指音与音之间断开的,而听起来又象是连接的,似断非断,似连非连。
吹断音时嘴形不变,气息保持匀速外送,舌尖有节奏地拍打内唇。
③吹转音
转音是指低、高音的互相转换。
要领是在吹好断音的基础上,把两嘴角稍收紧。
手加点力,便可吹出高音;
反之,则可吹出低音。
④吹高音
在吹好3音的基础上,嘴角向外拉紧,手稍用力后压,收扰下嘴唇,使气流既强烈又急促地灌进号嘴。
这样,高音5便吹出。
⑤练习吹号曲
A熟记各号曲,
熟悉吹奏时的吸气符号
(V)。
B分段练习;
将各号曲分成若干段落,练习吹奏,如出旗号曲分成两段练习,欢迎曲可分四段练习。
C整曲练习:
按各号曲的要求练习。
(五)鼓手的训练1.大鼓手的训练①站姿A立正:
B背鼓:
双钩形鼓带左肩右挂;
背心形鼓带挂两肩
身体与鼓保持平稳。
C鼓身紧贴腹部;
D右手持槌,槌头紧贴裤缝下垂;
E左手握鼓身把手或鼓身上部横梁,鼓身上部与胸平齐。
②握槌
A右手握槌柄末端;
B槌柄放于掌心,经食指伸出,四指自然握柄,拇指伸直按柄。
③预备击奏姿势
A“准备好”姿势:
右手持槌经体前上举与身体成45度;
B“预备”姿势:
右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作:
A上击:
右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部;
B下击:
右手持槌自右下方沿45度画弧,向外转腕敲击鼓面中下部;
C上摆:
右手持槌从下往上击后,利用小鼓“滚奏”(×
)一拍的时值,用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势;
D下摆:
右手持槌从上往下击后,利用“滚奏”一拍的时值,用右臂带动手腕,鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号
下击
上击
下摆
上摆
2.小鼓手的训练
①站姿
A立正
鼓带左肩右挂;
D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度);
E双手各持棒自然下垂,左捧尖向上,右棒尖向下。
②持棒
右手动作:
握鼓槌末端三分之一处;
握棒时掌心向下,掌背向上;
用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒,其余三指轻触鼓棒。
左手动作:
握鼓棒末端三分之一处;
握棒时掌心向上,掌背向下;
五指微屈,置鼓棒于虎口和无名指第一关节上,用拇指把棒夹紧。
③击奏位置
右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部
④手位
击鼓时,右臂弯曲90度,上臂不动,下臂上提,高于鼓面约10cm,用手腕控制鼓棒击奏。
击鼓时,左手肘略向外弯曲,下臂上提,高于鼓面约10cm,用手腕控制鼓棒击奏。
⑤预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作)
A右手持棒成45度斜上举,棒与手臂成一直线(时值一拍);
B左手上提成击奏姿势(时值一拍);
C右手下收成击奏姿势(时值一拍);
D休止动作:
右手持棒上提横放于离鼻尖20cm处。
⑥击奏规律
A与大鼓齐击时,一律用右手;
B小鼓单独击奏时,一律采用右左手轮击;
C击奏手法符号:
右手用“0”,左手用“十”表示。
例[X
XX
X
XX
XXX
XXXX
XX
00十
00十
0十0十
00
注意:
手腕灵活自然,左手击鼓要略加力度;
每打完一次要离开鼓面;
注意看指挥,把握节奏,勿时快时慢。
镲手的训练1.持镲
用红绸布穿过镲心小孔,在内侧打个结。
持镲时,用红绸绕中指一圈,各手指自然捏住镲中间凸出部位。
2.姿势
身体保持立正,左右手各持一片镲,垂直放在大腿两侧,镣心紧贴裤缝。
3.“预备”(三声大鼓及休止动作)A、右手拿镲斜上举45度,使镲心向左(第一声大鼓);
B、右手向左下方,左手向右上方镲心相对在胸前交错(第二声大鼓);
C、双手弯曲,镲心相距10cm,放在第三颗钮扣前20cm处(第三声大鼓);
D、休止动作与A同。
4.基本手法
①擦:
擦心上下相对成45度交错擦击,双手与肩同宽;
②合:
擦心左右相对,轻轻一合;
③挥:
两擦擦击后,双手握擦沿45度继续挥出成一直线。
左挥手时左手向上,镲心向右上,右手向下,镲心向左下,右挥手时则动作相反。
④煞:
演奏结束时,镲心同时按于髋关节自然下滑。
5.演奏符号
左镲击
右镲击
左挥手
右挥手:
/
左摆手/
合击
煞音6.演奏示范(附谱)
注意:
演奏两个八分音符时以较小的动作幅度,左右手
迅速翻转,连续两次擦击;
当演奏XXXX时,大镲保持上一拍打完的姿势,
小镲在第三颗钮扣前20cm,把镲轻轻一合。
B左手正*腰,右手同时提棒,球底紧*腰右前部,两肘关节外张,棒杆与身体成30度夹角。
指令动作要领右手握棒用力上举至头顶前上方,拳心向后,棒球底部距额顶前上方约20cm,静止3秒钟。
动作后,将捧收至额前20cm处,拳心向后,同时右脚向左脚*拢,左手*腰。
B完成该段乐曲后,左手回复*腰动作。
第三篇:
少先队鼓号队培训心得
少先队大队辅导员培训心得
系马庄小学宗士萍
2010年10月我有幸参加了大理州少工委、团州委组织的为期三天的培训。
少先队工作是繁忙而琐碎的,少先队是培养少年儿童成长为社会主义现代化接班人的学校,是建设社会主义和共产主义的预备队,很多时候,队员们通过学习,从小就立下做共产主义接班人的志向。
通过参加少先队丰富多彩的活动,少先队员们更加坚定了他们的奋斗目标。
因此少先队活动就是少先队生命之所在。
少先队鼓号队又是少先队活动中的一个重要部分,少先队鼓号队吹奏的是奋进的旋律,显示出亿万少年儿童天天向上、紧跟时代的前进步伐;
少先队鼓号队活泼、整齐的队形,标志着少年队组织的朝气蓬勃,反映了少先队员树立“时刻准备着,为共产主义事业而奋斗!
”的坚定信念。
少先队鼓号队是少先队组织的象征,哪里有鼓号声,哪里就有少先队,它是少先队存在的体现。
这次培训的主要内容就是唐顺江老师的“少先队鼓号演奏速成训练法“。
纵观我校少先队鼓号队,在建设、培养、训练、展示等各方面都存在着许多不足,作为一名基层的少先队辅导员,我深知自身责任之重大,为此我在这次培训中努力学习,再苦再累也要把所学的知识带回去实践,运用。
在此就分类谈谈本人在这次鼓号队训练中的一些心得体会。
一、指挥
指挥应选择个子较高,节奏感很好的队员来担任(最好从小鼓队中挑选)。
指挥是鼓号队的灵魂,因此要重点练习。
首先可以单独练习,单独练习的时候主要是练习“开棒”和乐曲的指挥动作。
这个时候需要指挥在练好动作的同时要熟悉主要乐器的旋律,如可以边指挥边唱小号的旋律,第二遍又唱小鼓的节奏,这样指挥就会逐渐清楚每个乐器的节奏,这是做为一个合格指挥必须具备的。
其次指挥必须和每个乐器分别配合练习,如和大鼓的训练可先从单个节奏开始,再进行多节奏变化的训练,最后再到乐曲。
再次指挥要重视的是“听”和“跟”。
“听”特别是在合练过程中要能听到每个乐器的节奏和旋律。
“跟”其实对指挥也很重要,一个聪明的指挥必须在适当的情况下跟着鼓号队的节奏,而不能一味的“我行我素”。
二、小号
小号的训练是一个细致而漫长的过程,在训练中除了正常的指导,教学以外,我想要说三个方面的问题;
一个是长音练习,一个是高音的练习,还有一个就“听”。
长音练习是学吹队号的一项基本练习,很多老师不太重视,我认为长音练习非常重要,而且最好早上一开始就练5到10分钟,长音练好后对嘴劲有很好的帮助,并可以解决嘴巴两边漏气的情况。
第二点是高音练习,高音我觉得要多加练习,可以从低音到高音的练习方法,也可以把高音拿出来单独练习,如出旗曲中结束处最后2个小节都是高音,我喜欢单独拿出来让学生反复练习,并让他们比赛看谁吹的次数多。
第三点就是“听”,听其实对2
于每个鼓号队的队员来说都是非常重要,听了别人的节奏才会有配合,才会有合作。
小号也是一样,其实小号每吹完一乐句都会有小鼓的节奏出来,这个时候就一定要求小号听到之后才吹下一句。
三、大鼓
大鼓是全队中的领头羊,很重要,关键在抓住其节奏感,打鼓姿势和力度等方面进行筛选,选拔时,一般可以多选取2—3名队员留做后备。
大鼓是第一个对指挥动作做出反应的一组乐器,是否忠实的反映指挥的意图是关键,经常可以见到指挥和大鼓节奏不一致的情况,当然这里面可能有指挥的问题,但更多的是大鼓的问题,因此,在大鼓能够演奏乐曲后就要多和指挥配合。
本人认为大鼓在单独训练时需要注意的不是敲那一下,而是敲完之后的动作和“摆”的动作,往往大鼓越打越快就是因为不重视这个环节造成的。
四、小鼓
小鼓的作用很重要,它起到明显节奏的作用。
鼓手的选拔关键在双手的协调,选拔前,可以先让学生熟悉几种常见简单的节奏,然后学生练习,