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6、组织学生小组广播操展示、评比。

1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。

练习的要求是动作到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习,并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习,把动作做到位,做正确。

5、积极参加广播操比赛,努力争取最好表现。

并积极参与评比。

*************

*******

场地器材:

操场、录音机

课后小结:

 

第32课时

积极参与跳长绳活动。

跳长绳广播操

二、小组活动,积极参与

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

************

************

************

二、合作学练,提高质量

1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:

对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。

3、组织学生分组过关。

1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。

3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

*******

*************

操场、录音机、长绳三根

第33课时

积极参与跳短绳活动。

跳短绳广播操

三、合作活动,积极参与

3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:

快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。

4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。

************

************

************

二、自主学练,改进动作

1、听音乐复习前三节广播操。

2、提出自主复习要求:

对三、四、五节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。

3、组织学生分组练习,巡回指导。

4、组织学生分组过关。

1、听音乐认真复习最后四节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。

操场、录音机、短绳每生一根

第34课时

积极参与踢毽活动。

踢毽广播操

四、合作活动,积极参与

3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习踢毽练习:

单毽、双踢、两人对踢等

4、定时比赛,看一看哪一组得分多。

1、听音乐复习准备操到第五节。

对六、七两节广播操要做到精雕细凿,特别是第六节。

5、听音乐组织学生全套复习。

1、听音乐认真复习准备操到第五节广播操。

4、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

5、听音乐认真复习全套广播操。

操场、录音机、毽子每生一个

第35课时

积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。

游戏自然地形跑

五、游戏活动,积极参与

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求,组织学生分组游戏。

(由指定的学生全权负责。

5、组织学生柔韧练习。

2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

******

二、自主选组、自主练习

1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;

选好组长;

纵队排好,组长在前。

)组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求:

(组员听从组长,组长履行职责;

合理选择场地和速度;

合理控制路程;

注意跑时纪律;

注意呼吸,轻松自然;

时间由老师控制。

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听,积极参与讲。

小组分散、席地而坐、六列横队

校园、操场

第36课时

积极参与游戏活动,发展跑的能力

游戏:

大渔网、黄河长江、绕物接力

六、游戏活动,激发兴趣

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

二、黄河长江练反应

1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏,体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

二列横队

************

三、绕物接力练奔跑

1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

第37课时

积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

障碍赛跑

七、游戏活动,积极参与

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

二、尝试练习,体验成功

1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

1、按要求取器材,并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

分三大组进行

*************

体育馆、跳箱、体操凳、垫子

第38课时

在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

发展跑的能力。

接力跑

八、游戏活动,充分热身

2、带领学生进行游戏。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习,做到动作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动,并按老师提示的信号做动作,听到停后立即静止,听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习,进行踢腿和加速跑练习。

六列横队、集体围圈、小组分散

二、合作学习,掌握动作

1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,提示动作要点。

3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒,并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛,为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评,引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

1、了解传接棒的重要性,仔细观察了解动作过程,认真听明动作要求,初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习,提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛,为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评,说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

小组均匀分配各人的站位

操场、接力棒六根

第39课时

在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。

集体舞:

我把祖爱在心上

九、游戏活动,激发兴趣

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

2、了解本课学习内容:

集体舞

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

二、模仿练习、学习动作

1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

两人一组

教室、光碟等电教设备

第40课时

在相互鼓励中自信地完成考核任务。

50米跑(考核)

一十、自主活动,充分热身

2、提出准备活动的要求,巡视指导学生进行准备活动(自己选择活动内容,活动时间十分钟,充分活动,注意安全)。

2、了解准备活动的要求,自主地进行准备活动,把上下肢充分活动开,检查好鞋子、服装。

六列横队、自主分散

二、了解标准,积极参考

1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。

1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准,树立信心。

2、两人一组进行考核,每人进行考核二次,努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。

分组考核

田径场

第41课时

一十一、自主活动,充分热身

第42课时

在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。

投掷:

投掷垒球

一十二、自主活动,充分热身

2、组织学生游戏:

老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

2、全班分成六个小组进行游戏,充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。

1、提出要求,组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作,提出要求后组织学生继续练习。

1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷,了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求,进行上步投掷垒球。

田径场、

第43课时

在相互鼓励中自信地完成考核任务,培养进取精神,提高奔跑能力。

10米*4(考核)

一十三、自主活动,充分热身

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋,巡回指导学生练习。

3、提高关节活动要求,组织学生分组活动。

2、全班分成三大组进行活动,在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。

1、讲解10米*4的考核方法、考核标准,鼓励学生努力进取。

1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准,树立信心。

2、两人一组进行考核,每人进行考核一至两次,努力跑出自己的最好成绩。

第44课时

在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

小排球:

垫球

一十四、快快躲闪,调动情绪

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏,在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。

二、合作学练,熟练动作

1、提出练习的要求,巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛:

看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛,采用五分制,每边发五球,在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况,及垫球中存在的问题。

1、按老师的要求取球,进行自垫球练习,体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛,看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习,体验相互间的配合,为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛,体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

分组分散

体育馆、小排球、横绳

第45课时

传球

一十五、快快躲闪,调动情绪

二、合作学练,掌握动作

4、讲解示范传球动作,并组织学生练习传球。

5、组织学生两人一组对传。

4、认真观看传球动作,分散体验传球时手指的柔和用力动作。

5、两人一组练习互传球,体验传球的角度和力度。

体育馆、小排球、录音机

第46课时

在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高

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