育儿知识幼儿园安全教育Word文档格式.docx
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长跑、负重跑长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高。
孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨飾发育不利。
长跑也是一项心脏负荷运动，会使心肌壁片度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。
若捆绑着沙袋实行负重跑，孩子的跑姿容易变形，错误动作容易导致运动损伤。
扳手腕儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。
兔子跳在做兔子跳运动时，人体車心所承受的重量及膝盖骨所承受的冲击力均增加，很容易造成孩子韧带和膝关节半月板损伤。
倒立即使儿童的眼丿玉调节功能较强，但如果经常实行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。
碰碰车10岁以下儿童不宜玩碰碰车。
儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
流鼻血怎么办
宝宝不管如何的看护都无法避免受到一些意外，而这些意:
外伤害导致的最直接结果就是宝宝流血。
这时候不要过于惊慌无措，稳定自己的情绪，给宝宝提供准确的急救措施才是当务之急。
流鼻血：
宝宝在跑动、玩耍时很容易摔倒，碰伤鼻子而引起流血;
复朵、多变的天气状况也是引起宝宝流鼻血的重要原因。
干燥的空气很容易造成宝宝鼻腔内水分缺乏，引起宝宝流鼻血。
急救
按压鼻翼：
宝宝鼻子出血时，要用食指与拇指的笫二指节仅仅的按压住宝宝的双侧鼻翼，因为宝宝鼻子出血通常是在鼻中隔的前部，压迫宝宝鼻子的双侧鼻翼能够起到很好的止血作用。
冷毛巾：
在采用按压宝宝鼻翼为宝宝止血过程中，能够将毛巾透湿、拧干后敷在宝宝的额头。
协助宝宝止血。
止血气粪：
如果宝宝鼻子出血量较大，正常的止血措施见效显微时，能够把止血气囊轻轻送入宝宝鼻腔，打5毫升就能够起到完全止血的作用。
预防疾病：
平时需要注意预防宝宝患扁桃体炎、肺炎、感冒等传染病，这些疾病会导致宝宝鼻黏膜的血管充血肿胀，其至造成毛细血管破裂而引发出血。
莫名出血：
如果宝宝经常莫名其妙出现鼻出血症状时，要即时带宝宝到医院实行检查。
很多血液疾病如再生障碍性贫血、血小板减少性、口血病等都会引起宝宝鼻出血，所以需要格外注意。
忌仰卧：
宝宝鼻出血时千万不要让宝宝仰卧。
仰卧时血液会从宝宝咽后壁流入食道及胃。
不久后会从胃再呕出，很容易掩盖宝宝鼻出血的真相。
别让孩子的牙遭殃
鵲齿到底是怎么回事？
如果孩子牙坏了，一般都会说是虫牙或是蛀牙，说到鵲齿，可能很多人不太清楚，那么齬齿是什么样的牙病呢？
其实龊齿就是平时老口性说的虫牙或蛀牙。
它是牙齿本身虫变的一个慢性的疾病。
鵲齿发生的原因有哪些？
我们都知道口腔里不可避免的会有一些细菌，如果孩子吃了一些含有糖分的食物以后，在细菌的作用下，那么这些含淀粉的食物会变成一些酸性物质，酸性物质会侵蚀牙齿，逐渐会把牙齿表面的硬的组织逐渐腐蚀破坏，那么这个牙齿就会形成空洞。
鵲齿发生以后会有什么症状？
正常好牙的表面是口色的、有光泽的、透亮的，长了越齿的牙在早期的时候，牙齿表面粗糙，变得不光滑，而且吃完东西以后，很容易附着在牙齿表面，那么慢慢时间长了以后就会形成空洞，或者是再严重的会使牙齿的神经暴露，这样在吃一些冷的，或者是刺激性的食物的时候，会有疼痛感。
虽然能够让幼儿少吃糖，但是我们平时生活中所吃的食物，比如米、面、土豆等淀粉类的食物里面都是含有糖分的，并不是我们吃了糖才会得鵲齿，所以还是要强调，吃完东西以后漱漱口。
乳牙总是要换的，小儿鵲齿不会管吗？
很多家长认为孩子乳牙长了齬齿不用管，反正早晚也会掉，到时候长出恒牙就好了，其实这种想法是不准确的，如果孩子长了鵲齿不即时的治疗填补，是会影响恒牙萌出的，家长们需要重视孩子的乳牙。
小儿龊齿如何早期发现？
如果孩子长了龊齿，牙齿会有这种黑斑，或者是黃色的斑。
治疗要到专业人员那里去做填补，避免腐蚀继续，牙齿神经的暴露，影响正常的饮食。
孩子淘气就是多动症么？
”孩子每天都闲不下来，总是跑跑跳跳，是不是得了多动症啊？
”。
很多父母看到孩子过于淘气都会怀礙孩子得了多动症，为此非常担心。
孩子活泼好动未必就是多动症，那么多动症都有哪些表现？
多动症与淘气乂有哪些区别？
多动症的表现
1、经常出现手脚多动或在座位上扭转不停，难以完成某件事。
2、做作业或游戏时，注意力不能持续集中，经常干扰其他孩子。
3、平时讲话过多，他人讲话时，经常插话或被他打断，别人和他讲话时，经常心不在焉，似听非听。
4、对提问经常出现反应迟钝。
5、难以排除对立情绪，理解困难，经常不能完成作业。
6、在学校或家中经常丢失必需品，如丢失玩具、笔、书和作业本等。
7、经常出现冒险性行为而不顾后果，如盲訂在大街上奔跑。
淘气与多动症的区别
1、多动症患儿兴趣爱好少，即使儿童通过喜欢的游戏机、少儿电视节LI等，也不能使其专心致志;
而顽皮儿童却截然不同，他们对感兴趣的活动不但能全神贯注，而且还讨厌别人的干扰和影响。
2、多动症患儿的行动呈冲动性，且杂乱无章、有始无终。
比如，做作业时不能全神贯注，做做玩玩，粗心草率.做事有始无终，常半途而废或频繁地转换.；
顽皮儿童的行为具有一定的目的，并有计划和安排。
3、多动症患儿自控水平差，无论在什么场合，都是忙碌不停，胡乱吵闹，比如，在教室里不能静坐，常在座位上扭动,或站起，严重时离开座位走动,或擅自离开教室.话多，喧闹，插嘴，惹事生非,影响课堂纪律，以引起别人注意.；
顽皮儿童不是这样，他们在陌生的环境和严肃的场合中能安分守已，不敢胡闹，自我控制水平较强。
孩子淘气好动未必就是多动症，家长不要”听风就是雨”。
如果孩子仅仅比较顽皮，家长总怀疑孩子得了多动症，既给自己徒增了烦恼，乂在无形中给孩子施加了压力。
怀疑孩子有多动症时最好到专业机构实行检测，不要自己妄断。
手足口病
手足口病是一种山多种肠道病毒引起的传染病，最常见的两种病毒是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。
全年都可发生，发病高发期为5-7月，5岁以下儿童最易染患，且多在儿童间传播。
主要表现有口腔疼痛、厌食、低热、手、足、口等部位出现疱疹或溃疡。
该病潜伏期长，多为2〜10天，而且起病急。
主要通过呼吸道、消化道及人际接触传播，患病第一周传染性最强，患者粪便的传染性可持续数周。
普通的手足口病一般一周内便能痊愈，而严重的手足口病的确可能威胁到生命。
当手足口病大规模流行时并不难诊断，但散在发生时需与疱疹性口炎、疱疹性咽颊炎及口蹄疫区分，以免耽误治疗。
手足口病初期通常伴有发烧等类似感冒的症状。
口腔内出现疱疹或溃疡，进食时产生疼痛因而影响食欲。
手足口病与疱疹性口炎及疱疹性咽颊炎的区别在于是否有皮疹，手足口病不但口腔中有疱疹，手、足其至四肢及臀部都会出现疱疹。
而疱疹性口炎及疱疹性咽颊炎一般无皮疹，疱疹性口炎偶尔会出现下腹部疱疹。
口蹄疫疾病多发生牛羊等牲畜身上，人对此并不墩感，多见于成人牧民。
口腔内容易形成较大溃疡，手背及指、趾间有痛痒的疹子。
手足口病的传播途径主要有四种，通过空气传播及直接接触传播。
患病笫一周的传播力最强，且患者粪便传播性可持续数周，主要有以下儿个途径。
1、接触到空气中患者的唾液飞沫。
2、接触被病毒污染的毛巾、牙杯、玩具、食具以及床上用品、衣物等用品。
3、饮用或食用被病毒污染的水、饮料或食物。
4、接触到患者有疱疹处皮肤。
预防手足口病最重要的是卫生
1、幼童尿布脏后要即时更换，并将幼童身体清洁干净，大人处理前后记得要洗手。
2、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应彻底清洗消毒。
3、养成孩子饭前饭后洗手，便后洗手、外出后洗手的好习惯。
4、不要让孩子喝主水，吃生冷食物。
5、经常给孩子的玩具、餐具及其他用品清洗消毒。
6、保持家庭环境卫生，勤通风，常晒被褥。
儿童衣物及鞋子要常清洗，避免滋生细菌。
7、高发期尽量避免带孩子到人流密集，空气不流通区域。
8、远离感染源，应避免接触患有手足口病儿童。
发烧咳嗽注意6种食物
气温多变，天气干燥宝宝易上火，家长的护理防线稍一松懈。
宝宝难免会出现感冒咳嗽，引起发热。
我们知道，小儿咳嗽是呼吸道出了问题，除了要根据医生的嘱咐，定时给宝宝喂药外，家长还需注意一些饮食禁忌。
宝宝发烧以下6类食物千万不能吃的食物！
1.橘子
很多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。
而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
2.寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
3.肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
4.鱼腥虾蟹
有很多发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋口过敏相关。
对某些鱼、蛋过敬的小孩子更应注意，其中以白讎、带鱼影响最大。
5.甜酸食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
6.补品
很多家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
应该怎么做？
宝宝咳嗽发烧时，往往不愿进食，父母会所以很担心。
这期间，其实能够喂孩子多吃一些稀饭、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。
另外，蛋白质是身体修复的必需物质，当宝宝症状明显好转后，能够食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。
到病情恢复后期能够多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋口食物，则有利于恢复身体。
爰磨牙的宝宝
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或口昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三义神经功能紊乱，三义神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
过了换牙
期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。
仁肠道寄生虫病
有肠寄生虫病，就需及早驱虫;
有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。
2、精神过度紧张
给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚少看电视，避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱
饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
4、营养不均衡
宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。
磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。
如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长能够把宝宝不喜欢吃的食物多做儿个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。
5、牙齿生长发育不良
要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点,并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
宝宝磨牙害处真多啊
孩子处在非常重要的发育阶段，如果不即时治疗，可能会带来以下影响。
（1）长时间磨牙会影响睡眠。
夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，。
（2）过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发岀响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。
（3）磨牙也会使牙齿本身受到损害。
因为牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。
（4）
下端变大，孩子可能一辈子都有
磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗,的脸型发生变化，影响美容。
有的人儿时磨牙没有得到纠正，磨牙的习惯。
春季警惕儿童〃感冒发烧"
春季是疾病的多发季节，因婴幼儿抵抗力较弱，长期处于群体密集的公共场所，易引起水痘、疱疹性咽峡炎、咽结合膜热等传染性疾病。
这些传染性疾病的最初症状多是发热，容易让家长误认为是感冒，用一般的感冒药治疗，贻误病情。
咽结合膜热：
眼红厌食
咽结合膜热是一种特殊的腺病毒引起上呼吸道感染。
这种病多发生于春夏两季，通过空气传播，在婴幼儿中间引起交义感染。
咽结合膜热的早期症状是发热、咽痛、眼睛红、厌食等现象。
检查时，可看到病儿咽腔有点块状的分泌物。
此病的病程在1〜2周，家长应即时就医，不要盲U给孩子使用抗生素。
另外，补充多种维生素和微量元素锌，也有助疾病恢复。
疱疹性咽峡炎：
高烧口烂
因为春天变暖，很容易引发疱疹性咽峡炎这种上呼吸道感染疾病。
疱疹性咽峡炎主要是山病毒引起的，多发生在春夏两季，最近医院接诊的这类患儿比较多。
因为它是通过空气传播引起交义感染，所以可能出现小范围的流行，该病多发生在1〜3岁的婴幼儿。
疱疹性咽峡炎的早期症状和感冒十分相似，表现为突发高烧，孩子会岀现嗓子疼、流口水、厌食等症状。
检查时，可看到小儿咽部充血，咽腭弓等处出现多少不等灰白色疱疹。
儿天后，疱疹扩大溃烂形成溃疡，严重的患儿在牙龈、舌面等口腔的其他部位也会出现溃疡。
疱疹性咽峡炎的病程在一周左右，生病期间，如孩子出现持续高烧不退、口腔溃疡等情况，家长应及早带孩子到医院检查。
水痘：
身痛丘疹
水痘是一种发病急、传染性很强的传染病，儿童在春季特别易患水痘。
水痘是山水痘病毒引起的感染，它起病急，患儿会出现发热、浑身酸痛等。
身上开始出疹子，早期是红色小丘疹，很快就变成水疱，疱里有浆液性的东西，再过儿天，疱破结痂。
同时，患者身体瘙痒现象特别明显。
水痘主要通过飞沫经
II乎吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
一旦患了水痘就应注意隔离，患儿在病愈之前最好不去幼儿园。
患儿尤其要注意在皮肤瘙痒时，不能抓破疱疹，以免引起感染。
还要提醒家长的是，根据天气变化适当给孩子增减衣物，督促孩子锻炼身体，以增强抵抗力，尽量少带孩子到人群密集的公共场所。
春季如何提升免疫力
宝宝身体抵抗力较弱，春季细菌滋生，宝宝自然容易患病，那么如何提升宝宝的免疫力呢？
妈妈在饮食方面要注意哪些问题呢？
1、保证钙质的充足供应
孩子长高主要是骨骼发育的结果。
骨的主要成分是钙，孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日很多于1000毫克。
一个是药补，另一个是食补。
最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、虾皮等。
不能让孩子多吃糖，含有较多的磷酸盐，能防碍钙在体内代谢。
2、多补充维生素c
维生素c在人体内的作用是提升脑神经的灵敏水准，使脑对刺激的反应灵活，能提升免疫力和抗病水平，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。
春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，必须即时供给。
其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。
3、粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、猛、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。
常可食用的粗、杂粮有玉米、糯米等。
4、多吃含自然糖分的食物
春季因为气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对增大，使孩子经常感到饥饿。
能够用加餐的方式补充热量和营养物质。
适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3一5时，加餐食品可选红薯干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5、常吃富含植物性脂肪的食品
脂肪既能够滋润整个身体，使人面色光润，乂能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。
一是菜中多加些植物油，但注意油炸食品不宜多吃；
二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
6、多吃青菜
春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿，要多给宝宝吃绿色蔬菜。
因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，乂逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，能够内清其积，以利身体健康。
7、多喝蜂蜜水
蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。
儿童用药容易出错
1.仔细阅读说明书
药品说明书是用药的向导。
有些药物最好在特定时间服用，如果不阅读说明书，可能让孩子出现口天嗜睡等症状。
阅读说明书还要理解其中词语的意思。
例如某些药需要“空腹服用”，这是指腹中没有食物，处于空的状态。
2.了解药物主要成分
如果孩子感冒发烧，需要同时服两种或两种以上药物，应先看是否都含有类似成分，不要自行叠加用，以免出现过量。
肝肾功能不全者要应咨询医生。
3.选对品种和用量
不可把同样的成人药自行减半给孩子服用。
你可能认为把药片一分为二就是减半，但这种做法并不能精确地将药物的有效成分减半。
建议选择儿童专用的剂型，如悬浊液等，并按说明书的指导给孩子使用。
4.注重孩子的体重
如孩子明显超过平均体重，吃药时一般参照年龄标准。
如果超量用药，很容易使孩子肝、肾功能受损。
这时应咨询儿科医生或药师，选择合适的用量。
5.使用药品附带的量器
服液体药物时，需要对剂量做比较准确的量取。
如果使用日常用的汤匙给孩子喂药，很难估算到位。
建议使用药品附带的量器，可将其平放在桌面，按说明书或医嘱指定的量取用。
6.了解食物对药物的影响
服药前一定要了解其禁忌，如这种药能否和孩子常吃的食物同时服，在不确定时应咨询医生。
绝大部分药物不建议用牛奶、果汁等饮品送服，以免影响药效，或出现其他难以预测的后果。
7.选择不易开盖的药瓶
现在很多儿科的专科药使用了安全瓶盖，需要用力按一下才能拧开，这种包装能很大水准地减少孩子误服药物。
8.做好三大检查
专家还建议家长在给孩子选用药物时做好三大检查：
购买时，检查药品的包装是否完好，回家后，仔细阅读盒内的说明书，再次确定这是你要买的药。
打开药瓶，检查颜色、形状、大小和味道。
如果觉得和之前的不同，应立即询问药师或医生，确认正常后再给孩子服用。
家是意外伤害最易发生的
我国儿童死亡原因中，26.1%为意外伤害，这个数字还以每年7%〜10%的速度上升。
人们通常认为，上学放学的路上，或学校组织的户外活动的场所是事故的多发地点，实际上并非如此。
有资料表明，52%以上的意外伤害发生在家里，其至就发生在父母的眼皮底下。
所以，“家即将成为儿童意外伤害的第一场所”的论断，并不是危言耸听的。
从家庭意外的防范看，我们必须有预见性地排除可能对孩子造成意外伤害的各种设备、物品等。
如儿童出入的门不要装弹簧，以免夹伤手脚；
火柴、热水瓶、剪刀、药品等要放在儿童拿不到的地方；
室内生炉子要有排烟装置，以免煤气中毒；
家里的电源开关、插座要安装在儿童摸不到的地方；
禁止小儿爬高、趴窗；
禁止玩刀、剪及打火机等。
家庭意外的应急措施，则是教会孩子如何逃生、自救和求救。
例如，要让孩子懂得煤气泄漏时要先切断气源，开窗通风，千万不能按门铃、开灯、打电话、关电子打火开关等，否则会引起爆炸；
遇到意外要懂得打报警电话，也要懂得一些基本医疗急救知识。
家长能够给孩子介绍儿种常见意外的急救方法。
如发生气管异物时，可猛烈咳嗽。
身边无人时自己可利用栏杆、椅子背、桌子角等硕物突出部分挤压上腹部，实行自救。
如果有家长在旁，可将患儿的两只脚拎起，头朝下，轻拍背部，靠异物本身重力和呼气产生的力量，把异物排出体外，也能够将患儿抱起来放在膝部，倒向地面，轻拍背部，排出异物。
其他如烧烫伤时，局部皮肤发红或有水泡，可立即用自来水冲淋，或将烧伤部位浸泡在干净的冷水里，如此冲淋或浸泡30分钟左右，可大大减轻疼痛，并限制伤势的进一步发展。
如果烧伤皮肤已发生破溃，则不应随便浸泡冷水，而应适当保护伤面，即时上医院就诊。
烧伤自救的笫一步是立即脱离现场，尽快脱去或剪去着火的衣服或被热液浸渍的衣服。
不要到处奔跑、大喊大叫，也不可用手扑打。
如果吃了有毒物品或者误服药品，要喝大量温开水或淡盐水，然后用手指、牙刷等东西刺激咽部，或用筷子、干净的小木片等下压舌根以便催吐。
且要反复刺激，直到吐出的液体颜色如水一样清为止。
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