四川省部分地区中考语文模拟试题写作专题分类汇编文档格式.docx
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在弄清题目的要求后，就要认真回忆与这个题目有关的材料，想想哪些事是自己最熟悉的、最有新意的。
确定好中心，根据中心选取、组织材料。
（3）列好提纲，确定详略。
“我心雀跃”中的“雀跃”形容人因高兴而非常兴奋，像麻雀一样不停跳跃。
所以，应该写一件令自己高兴的事。
注意运用心理描写，增强文章的感染力。
结尾可以用议论、抒情来升华主题。
这是一篇材料作文，材料的内容为我们设置了写作的情境。
材料中给了三个信息点：
“森林中有多种动植物”“各种动植物能互相交流”“自己能和他们对话”。
因此应该围绕“我”与动植物之间发生的故事，展开想象进行写作。
本文可以通过写“我”与森林里动物之间发生的故事，展示“我”对环境的担忧，对动物种族濒临灭绝的担忧；
还可通过写与森林里某一种植物的对话，从中揭示植物的特点，点明其值得我们学习的品质……在文体上，必须写成记叙文这种文体。
在写法上，宜使用想象、细节描写、侧面烘托等写法，丰富写作的内容，深化文章的主题。
【范文示例】
我心雀跃
稻穗翻滚，金浪滔滔，丝丝的藕香齿颊留芳，淡淡的喜悦涌上心头。
我的心开始雀跃，因为温暖美好的回忆里一直有您相伴。
秋高气爽，红枫似火，漫山遍野灼灼燃烧，荷花凋谢了，藕也成熟了。
每当此时，奶奶总会带着些许溺爱问我：
“囡囡，吃素心饼吗？
”那是藕夹，我童年的最爱，奶奶管它叫素心饼。
记忆中的奶奶，满头青丝，笑意盈盈，动作麻利，身姿轻盈。
奶奶的手仿佛穿花的蝴蝶，取一段洁白的藕，去皮，切片，一片片匀称的藕片如无瑕的美玉绽放在台面上，仿佛精致的工艺品，藕的清香萦绕在鼻翼。
奶奶在两片藕之间夹上鲜肉，按平，等肉调皮地钻到藕洞里后，把藕片在面糊里一滚就下油锅。
锅里的素油嗞嗞作响，藕片一下锅便泛起阵阵油花，烟雾缭绕，蒸汽氤氲，袅袅上升。
小小的灶房内热气腾腾，香气扑鼻，我垂涎欲滴，满心期待。
素心饼出锅了！
一片片金黄色的美味，闪烁着点点油花，散发着诱人香气，那是庄稼成熟的颜色，农民丰收的喜悦，更是奶奶慈爱的味道！
我不管不顾地抓起一片，奶奶赶紧提醒我：
“烫！
”我感觉手上像火烧一样，赶紧扔下来。
奶奶一边笑着嗔怪我，一边递给我一双筷子。
我迫不及待地用筷子夹起来，放在嘴边马虎地吹两下，就一口咬下去。
真香啊！
尽管我被烫得直伸舌头。
奶奶笑得合不拢嘴，用手轻轻地摸了摸我的头。
吃完了素心饼，奶奶领我来到老屋前，给我讲老屋的故事。
晚霞明艳，金风飒飒，空气清新，池塘泛起涟漪，稻香扑面而来，奶奶为我轻声哼唱起质朴的歌谣，我的视线追逐着黯淡天色中偶尔飞过的萤火虫，偎依在奶奶的怀里，慢慢闭上了眼睛。
现在，我在喧闹的城市里奋斗，奶奶生活在乡下。
每当我想起乡村的老家，我的脑海里就浮现出枫树、萤火虫、晚霞和奶奶的素心饼。
宁静美丽的乡村，美味可口的藕夹，质朴慈祥的奶奶，是我心里最珍贵的收藏，每次想起，都倍觉温馨，满心雀跃。
四川省资阳市2021年中考语文冲刺模拟试卷1
五、写作（60分）
14．从下面两题中任选其一，写一篇文章。
（60分）
（1）在我们成长的历程中，有许多让我们感动的人物、感怀的事情、沉醉的美景和启人心智的哲理与我们相伴。
这些点点滴滴如甘泉濡湿着我们成长的岁月，丰盈着我们年轻的生命。
请以“相伴”为话题，写一篇文章。
①自拟题目，内容紧扣话题，立意正确，思想健康；
②除诗歌外，文体不限，不少于600字；
③文章中不得出现真实的人名、地名和校名等，否则扣分；
④要有真情实感，不得抄袭套作。
（2）那一刻，柳暗花明；
那一刻，峰回路转；
那一刻，欣喜若狂；
那一刻，泪流满面；
那一刻，幸福温暖；
那一刻，终生铭记……生活总是伴随着一个个无法忘怀的那一刻。
那一刻，最动情；
那一刻，最难忘；
那一刻，世界春暖花开。
请以“那一刻，________”为题，写一篇文章。
①将题目补充完整，立意正确，思想健康；
五、14.
（1）
【写作指导】这是一篇话题作文，引导我们关注社会、关注生活、关注自我。
“相伴”是互相依靠，互相陪伴，不存在审题障碍，可以做到有话可说。
但如何写出一篇有思想深度的文章，这就要另辟蹊径，从内容上进行创新，做到人无我有，人有我新，人新我巧，做到换位联想思考。
同时要注意材料中所说的“这些点点滴滴如甘泉濡湿着我们成长的岁月，丰盈着我们年轻的生命”，即要写出相伴带给你的感受、感悟和改变等。
以书为伴
鱼儿因为有水相伴，所以才快乐；
鸟儿因为有天空相伴，所以才自由；
我因为有书相伴，所以我的生活才会丰富多彩。
高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯。
”
我孤独时，书是益友；
我忧虑时，书是一扇窗户，等待着我去开启；
我生气时，书则是“灭火器”；
黑暗来临时，书则是一盏明灯。
很小的时候，我不认识字，每天晚上都会缠着妈妈给我讲故事。
因为有了善良的白雪公主和可爱的七个小矮人，我的童年便像一幅水彩画，五彩缤纷。
长大后，书便是我的亲密伙伴，领着我去周游世界。
我曾随着书去感受过埃菲尔铁塔的顶天立地，去欣赏过被誉为国宝的“断臂维纳斯”雕像的精妙绝伦，去领略过中华传统文化的集中地故宫的富丽堂皇，去体验过尼罗河畔埃及的胡夫金字塔、狮身人面像的雄伟壮观，去欣赏过巴黎凯旋门的气势恢宏……我在书带给我的知识海洋中自由地遨游，好舒畅啊！
书，带我去过一亿多年前的侏罗纪时代，让我感受远古的生活；
带我去过第一次世界大战的战场，让我感受了战争的残酷与可怕。
书，丰富了我的知识，开阔了我的眼界。
书，让我领悟了辛弃疾“可怜白发生”的悲凉，让我感受到了陶渊明“种豆南山下”的悠然，让我明白了李清照“物是人非事事休”的伤心无奈，让我懂得了范仲淹“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计”的壮志难酬……书，让我快乐，让我沉醉，我的生活因为有书的陪伴而充实美好。
书，让我感受到了《水浒传》中一百零八个好汉的英雄气概；
让我学到了海伦·
凯勒、贝多芬和保尔·
柯察金的坚强；
让我体会到了傅雷对儿子傅聪的拳拳父爱和鼓励支持；
让我体悟到了鲁迅对少年闰土的思念；
让我感受到刘备三顾茅庐的诚意，诸葛亮一心辅佐刘备的决心……书，我的亲密伙伴，给了我太多太多的知识。
我为有这样的伙伴而自豪。
生活，因为一路有书的相伴而变得丰富多彩。
（2）
【写作指导】这是一篇典型的半命题作文。
首先要做的是对“那一刻”的理解：
“那一刻”是一个细节，是一个特写镜头，是一幅画，是一个动人的场面；
可以是“真、善、美”的凝聚，也可以是“假、恶、丑”带给人的震撼。
“那一刻”的时间虽短，但意义却很重大。
要具体、有厚度地描写出“那一刻”的人、事或物发展变化的情境和过程，它是传神点睛的突破口。
横线上所补的这个词语则是文眼所在，它决定了这篇文章的体裁、内容乃至主题倾向。
因此，后半部分补题需要写出自己对“那一刻”思想、情感、态度和价值观的独特体验和感受，为“那一刻”的发展变化过程提供理性的飞跃，两者互为映衬，相得益彰。
可以从以下几个方面入手：
①扣住“那一刻”写出画面质感。
“那一刻”规定了时间范围，有追忆的意味。
写作时，一定要控制好事情所发生的时间点。
一般情况下，“那一刻”是指一个瞬时，而不是一个长的时段。
此种情况下，我们要擅长描绘特写镜头，要对“那一刻”这一特定瞬间加以具体细致的描绘，描绘出特定时刻人物的语言、动作、神态和细节的变化，写出画面质感，从而引发读者心灵上的共鸣。
②立足“那一刻”，拓宽选材视野。
我们必须学会从自然、社会、人生、书本中发现“那一刻”，在选材上不必拘泥于“小我”。
从写作技法上来看，可以采取以小见大的写法。
比如，生活中看见父亲的背影、妈妈的白发时仿佛停滞的那一刻；
自然中旭日东升的那一刻，雏鸟展翅的那一刻，等等。
所有的“那一刻”都是浓墨重彩的一笔，具有令人荡气回肠的力量。
③情牵“那一刻”，以手写出己心。
要写出情感世界的变化，写出自己的真情，抒发自己的实感，展现自己的才情。
写小事件，应写出“那一刻”对“我”的触动和改变，细致地描摹出内心的真实感受。
写大事件，在熟练掌握材料的基础上，注意应以大见小，突出“那一刻”对“我”的影响，强调“那一刻”对自己心灵所具有的持久的震撼力。
那一刻，落日美景
相比于日出时的蓬勃，我更喜欢日落时的壮观。
记忆中最美的一次日落是那个冬日的午后……
下午四点刚过，透过阳台的玻璃窗，正好可以看见缓缓下落的太阳。
也许是太阳快降到地平线了，此时的它看起来并不像中午时分那样高不可即，光线也不那么刺眼，但仍然有种威严的感觉。
天空有些发白，几朵白云飘浮在空中。
远处，被淡淡的雾气笼罩着，隐约可见建筑的轮廓；
近处，西沉的太阳照在附近的居民楼上，反射着银白的光。
太阳继续西沉，正好镶嵌在白色的窗框里，形成一幅真实的日落图。
太阳由白色变为橙黄，由橙黄变为橘红，西边的天空被染上一抹红晕，东边则呈现出一片深灰。
太阳徐徐将它那火红的脸庞藏入层层叠叠的高楼后面，把最后一缕温柔的阳光洒向大地，才依依不舍地离去，消失在白色的画框中。
太阳被高楼的身影挡住了，但它的身后仍然留下了一条半透明的红色光带，照亮了半边天空，可以想象到高楼后面太阳的风采。
此时的天空变得比以往更加美丽，也更加可爱。
光带之上是一片被日光映得发白的天空，再往上便是深灰色的夜幕了。
这是一个色彩纷呈的世界，比起之前的寂静，又是一番壮丽的景象。
这一抹光带为深灰色的天空增色不少，好似少女的裙边。
它为大地留下了辉煌，为人们留下了对太阳的怀念和对明天的期盼。
我不禁想起了两句古诗：
“夕阳无限好，只是近黄昏。
”红色的光带在渐渐褪色，只有遮住太阳的那座高楼还泛着淡淡的红晕，迟迟没有褪尽。
阳光离去的大地渐渐被黑暗笼罩，几处灯火已经点亮。
我坐在阳台上久久回味着。
我见过海上的日落，也见过草原上的日落，它们是那样美丽而壮观。
我却没想到，在这高楼林立的城市里也能见到这样美丽多彩的日落。
忽然想起那句话：
“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
”看来确实如此啊，只要有一颗善于发现的心灵，哪怕是在这钢筋水泥构筑的城市里也能欣赏到大自然壮观的美景。
那一刻，我感受到落日的美丽。
四川省资阳市2021年中考语文冲刺模拟试卷2
（1）从此岸到彼岸，是路程的距离；
从此心到彼心，是心灵的距离；
梦想到成功，是执着缩短了距离；
善良与丑恶，是信念拉长了距离……这就是美妙得让人着迷，神奇得令人深思的“距离”。
请以“距离”为话题，写一篇文章。
（2）王小波说：
“我希望自己是一颗星星，如果我会发光，就不必害怕黑暗。
如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。
请以“让自己美好”为题，写一篇文章。
①内容紧扣题目，立意正确，思想健康；
【写作指导】“距离”除了指事物在空间或时间上的相隔外，还有什么意思？
为什么同样的地理距离给不同时代的人们造成不同的障碍呢？
在历史和现实中有哪些远近互通互变的现象呢？
在多元的时代要不要缩短人与人之间的心理距离呢？
随着地理距离的缩短，心理距离会自然缩短吗？
深入地想一想，这里有写不尽的内容。
我们可以从历史上的“天涯”变成了今天的“咫尺”写起，表现科技的巨大进步；
可以从“咫尺”与“天涯”是一种抽象的心理距离出发，表现人与人的隔膜；
可以写师生之间的“零距离”接触，表现新型的人际关系；
可以写万水千山隔不断的情爱、母爱和对祖国的爱；
还可以从鉴赏的角度写距离产生美，从认知的角度写距离保证认识的客观性，从物理的角度写距离提供活动的舞台、距离保证安全等等。
腕留余香
那一日，说不清太阳为何如此骄奢，空气中荡漾着它的浓厚的体味，燥热令大地异常温顺，踏在上面有种陌生的柔软。
我和友人避开闹市，在林荫道上散步。
酷热下走来一位卖花婆婆。
“小姐，买枝花吧！
”声音带着几分卑谦。
“不用了。
”我还算客气地回绝她。
“买一枝吧，挺香的。
”她的脸上绽放着近乎献媚的笑容。
“我知道，花总是香的，哪怕长在厕所旁。
”我把厌烦化成了幽默。
“很便宜的，少做一次面膜够买好几枝。
我感到她的兜售变成了纠缠。
“我的钱我会花。
”简明的拒绝得不到她的收敛，我开始有些恼火。
无赖！
贪图一点小利，竟如此烦人，不屑清楚地写在我的脸上，傲气满满地堆在心里。
同行的友人，打断我的粗鲁与无礼，买下一只小小的花环，戴在我的手腕上。
那娇柔的模样，近在咫尺，却不觉清香离我近了。
路上，我得意地调侃友人，“大智慧”让小商贩得手，花钱买下我们并不需要的东西，傻！
晚上，摘下花环，掏出钱包，花瓣已蔫，钱包泰然。
我，仍沉在自己决绝的英明中。
窗外一阵微风吹过，花环的清香随风潜入，淡淡的芬芳，让我不禁深深地吸了口气。
我和花环对视良久，欲言又止，一种莫名的感受在心灵深处升腾。
“赠人玫瑰，余香留手”，可现在是手有余香而我却一毛未拔啊。
是的，我是自己钱包的主人，谁都休想骗去我的钱财，可是葛朗台不也是他钱包的主人吗？
世界本来就很不公平，有人活得潇洒异常，有人活得艰辛之至。
我不是慈善家，无意也无力普度众生，可是当艰难谋生的老婆婆向我伸出她的花束的时候，我却投去贵夫人的不屑。
假如站在我面前的不是卖花人，而是家电经销商；
不是颤巍巍的老婆婆，而是衣冠楚楚的官员老板，我还会不屑吗？
我还敢不屑吗？
当人性的善良渐渐被现实淡忘，我却为自己冷漠的“明智”而窃喜！
当金钱在我们的生活中戏份愈来愈重时，那久违的沁人心脾的清香正离我越来越远！
想着，想着，灵魂里的高傲低下了羞怯的头颅，支配金钱的畅快也开始脱水并萎缩。
“吃饭吧，又在想什么？
”妈妈在叫我。
“她啊，人和我们在一起，心飞得很远，常想一些莫名其妙的事情。
”弟弟批评我。
人离得很近，心离得很远？
我为之一怔，是的，我们同在一个星球上，同在一个国度里，甚至同在一座城市里，同样的肤色，又说同样的语言，可心的距离为什么常常那么遥远呢？
尽管我们拥有不同身份和地位，拥有不同的职业和性格，但是我们的心应该走得近些，再近些。
【写作指导】该作文是篇命题作文，题目是“让自己美好”。
什么是美好？
就是提升自己美好的精神品质和优良的道德素养。
在写作时，应突出它的正能量，主题积极向上。
本文适合写记叙文，或者以记叙为主的文章。
在文章的前半部分可以使用记叙的表达方式，写清楚过程；
最后可以以议论收尾，照应标题。
让自己美好
人的一生总是短暂的，这正如时间一样，在不知不觉中流逝。
俗话说得好，“人往高处走，水往低处流”。
人的一生总是在不断奋斗，不断完善自己。
这就犹如爬山，眼睛总是向上看，一步一个脚印，一层一层向上攀登，而不是总顾着自己的脚下。
在登到最高处时，眺望远方，总是显得那样美好！
看到比这座山高的高峰，不免会产生向上的昂扬斗志，想在更高处享受“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。
郎平曾经说过：
“不求最好，只求更好。
”我十分赞同她的观点。
在现实生活中，任何人都不可能是十全十美的。
我们只有在奋斗中不断突破自我，做得更好，才能展现自己独特的生命魅力。
一个人如果一心想做到最好，有时前进的意志受挫，就会变得消沉，停滞不前，只是竹篮打水——一场空。
毛毛虫变蝴蝶是一个相当艰难的过程。
当在茧中时，如果它没有足够的力量突破茧，就只能在茧中等待死亡。
反之，如果它能不断完善自我，终将变成美丽的蝴蝶，成为大自然中的新成员。
为自己的未来奋斗，这难道不是一件很惬意的事吗？
“少壮不努力，老大徒伤悲。
”做更好的自己，要从小培养这种精神。
不要因获得某种荣誉或名誉而停止努力的步伐，要有“活到老，奋斗到老”的人生态度，在一次次的机遇前超越自我，做更好的自己，体现更好的价值。
只有这样，到年迈时才不会有遗憾，也不会叹息。
让自己美好，释放更动人的生命魅力！
四川省宜宾市2021年中考语文冲刺模拟试卷1
23．读下面的文字，按要求作文。
某企业家收购的一家公司，业绩在行业内一直排第三，员工士气低落。
企业家的要求很具体：
请你们振作精神，至少当一次第一，只要是某个月的第一就行了。
成为某个月的第一后，有意思的事情发生了：
大家不愿意从第一的位置上退下来，从此长期是第一。
做到第一次赢，总是难的。
这种难，在你的经验之外，对你来说，是从零到一。
你有各种不喜欢和害怕，总是想着要逃跑，但它是你的必要之难，无论如何，都得完成，至少赢一次。
请结合材料内涵写一篇文章，要求自拟题目，自定立意，选定文体，不少于600字。
注意不出现真实的地名、人名。
五、23.【写作指导】这是一道材料作文题。
材料有两段：
第一段主要是企业家激励员工的事例；
第二段是构思立意的重点。
“做到第一次赢，总是难的”表达了“万事开头难”的观点，“这种难，在你的经验之外，对你来说，是从零到一。
你有各种不喜欢和害怕，总是想着要逃跑，但它是你的必要之难，无论如何，都得完成，至少赢一次”分析了“万事开头难”的原因：
没有经验；
不喜欢或害怕，总想着逃跑。
据此，我们可以选择生活或学习中第一次做某事的经历，比如第一次参加某项比赛，第一次学某项技能，第一次回答问题，第一次帮父母或老师做事等，因为没有经验，因为怕做不好，因为怕别人嘲笑等，中途曾经想过放弃，但最终自己凭借勇气和毅力坚持了下来。
此类文章适合运用心理描写，写出自己面对困难时的矛盾心理；
结尾可以通过议论写出自己对“万事开头难”的感受。
万事开头难
人们常说：
“良好的开头是成功的一半，万事开头难”。
人生有很多第一次，第一次独自在家，第一次独自上学……给我印象最深的要算第一次上选修课时的迷你手工编织了。
那一天晚上，六点五十了。
妈妈在书房喊道：
“快来快来，选修课要开始报名了，还有五分钟。
”正在写作业的我听见了妈妈的河东狮吼，从桌子旁边像火箭一样飞奔到了电脑前。
还有三分钟、两分钟、一分钟……刷新，选修课的报名开始了！
在家的我们都像一个个战士，我马上选择了“迷你手工编织”。
我觉得这个课程会很有趣，不仅能学到新的东西，还锻炼了动手能力，岂不是一举两得吗？
第二天，我满心欢喜地来到班上，同学们都在询问选修课的情况。
我和小渲、阿玮报上了同门选修课，我们都开心地笑了。
铃铃铃……上选修课的铃声响了。
我们怀着期待的心情走向了初二
（一）班的教室。
一进去，我看见亲爱的史老师站在讲台上，正在讲这节课教学的内容，哦，原来是学习织围巾！
我快步走到自己的座位上。
一开始，因为织围巾是很需要耐心和细心的，开头怎样织对成品的影响很大。
老师那边不慌不忙地开始发毛线，大家正在为毛线的颜色而感到不满，而我却像个小孩子翻来覆去地拿着毛线看来看去。
不一会儿，教我们的老师已经开始织上了，我拿着毛线像模像样地学着老师的动作，慢慢的，织了几行。
一节课过去，我的围巾竟然初具雏形了。
可是课程结束后，我好像又忘了方法，原来织围巾像学习一样也需要复习。
织呀织呀，现如今我已经织了好几条围巾，把自己亲手织的围巾送给爸爸妈妈，心里别提有多高兴了！
跟织围巾一样，运动会的长跑，文化课的数学、语文、英语……所有需要学习的东西，想要成功，都只有一句话：
“坚持就是胜利，万事开头难！
四川省宜宾市2021年中考语文冲刺模拟试卷2
24．读下面的文字，按要求作文。
常听有同学说：
我很烦恼，因为妈妈总是唠叨；
我很孤独，因为同学不喜欢我；
我很焦虑，因为学习总是让我倍感压力……成长的路上，难免有一些不良心绪。
如果你尝试着不断反思自己，调整自己，改变自己，你就会走出阴郁，心中充满阳光。
同学们，对此，你们有怎样的经历和感悟呢？
五、24.【写作指导】
（1）审题与立意。
材料提示：
因此，内容上可写与父母的冲突、老师的误解、同学的误会等方面，要写清烦恼的起因、解决的过程及自己的不同感受，最终达到“心中充满阳光”的目的。
（2）选材。
选材上要写自己感触最大、亲身经历、最有东西可写的事例。
如：
学习方面的烦恼（如课程难度、作业量、竞争压力、基础差等）；
来自家庭方面的烦恼；
与同学交往上的焦虑；
有关自身形象、生理等方面的孤独与寂寞等。
具体事例可选：
遇见不讲理的人而受委屈；
与弟弟妹妹发生冲突时，感觉父母处理欠公平，或者感觉自己受到冷落；
与伙伴发生矛盾；
学习成绩不好或者做错了事情而让家人失望；
失去自己喜欢的人或者物；
因失败而懊恼等；
都可以作为文章的材料。
（3）构思。
既然是写自己的经历与感受，那么，本文最好写为记叙文。
注意交待清楚事情的起因、经过和结果，特别是要突出自己在事前和事后的不同心理感受，从而表达成长的主题。
谢谢你的微笑
记得以前我性格孤僻，不愿与别人交流，更不会帮助别人，也不奢求别人的帮助，大有“我不负天下人，也不叫天下人负我”之势。
然而支配我思想这么多年的观念，却在您那真诚的微笑中顿时变得如一粒尘埃，飘落得无影无踪。
我与您结识是在连续下了多天大雨后的一个早晨。
湿漉漉的空气中弥漫着一些隐晦的气息，我骑着自行车漫不经心地行进在上学的路上，刚到那条小河边我便惊呆了，昔日上学必经的小石桥已被污浊的河水冲得面目全非，只有高高的木桥还完好无损的屹立在河岸，那木桥是用两排原木做成的，是一座我平时空着手走过去都会吓出一身冷汗的桥，我呆呆地站在桥头做着最后的抉择。
还差十分钟就要上课了，我做了一个连我自己也不敢相信的决定：
扛着自行车过桥。
我用力把自行车扛上肩膀，踏上了桥，开始的十几米还比较轻松，我手不抖腿不颤地走了过去，可快要到桥中间时，我却感觉腿似乎在发抖，手也开始颤抖，颤颤巍巍的我感觉自己好像风中的枫叶，飘忽不定，手脚已不听使唤，想着慢慢退回去，但是我连转身都困难，真想
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