减轻学生课业负担还学生快乐生活教育心理学Word文档下载推荐.docx

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老师成为二传手,教师的任务就是让学生将考试必备的知识记熟。

一旦学生金榜题名,立即光宗耀祖;

而苦学一生无法中举,则碌碌无为,穷困潦倒。

这种科举考试制度在建立之初的确对政治的繁荣起过重要作用,但由于它的功利性目的违背了知识传播和人类文化传承的真正本质,不断走向形而上学。

（二）家长过高的“期望值”

研究表明父母对孩子的期望值过高,是导致孩子失败的原因之一。

不少家长没有反思自己的期望值是否符合孩子的实际,是否超出孩子能承受的范围,没有充分认识孩子在学校面临的激烈竞争局面,却把太多的期望寄托在孩子身上。

我们知道,学生之间的比较,有助于帮助学生找出差距,弥补不足。

只是当能力、水平相差不多时,这种对比才有一定的可行性,有助于激发孩子争强好胜的意识,但相对于绝大多数的学生,这种对比只能使他们无奈,产生可望而不可及的慨叹。

只能一点点消磨他们原本还有的进取心。

如果家长固执地认为只有高标准严要求才能促使孩子奋发努力,提高成绩,那为什么在如此严格要求屡屡催逼督促下,孩子的成绩还是不如人愿,差距依旧存在。

（三）小学生拥有较少的文化资本

文化资本是一种能力，包括语言能力、专业技术、社会交往能力、个人受教育程度以及对成功机会把握能力等。

小学生拥有较少的文化资本，给其接受教育和学习进步增添了一个障碍。

与国外儿童相比，中国小学生具有同样的时间入学，但他们进入学校时，或进入学校学习过程所具有的文化资本是有差异的，其实，国内城乡也有这种差别。

当他们学习同样多、同样难的知识内容时，其接纳能力因其家庭文化和教育水平不同影响而表现出差异。

鉴于教学内容的数量和难度，受传统精英教育的影响，小学生不得不承受过重的课业负担。

二、小学生课业负担的现状

（一）校内课业负担

我认为从学生的作业量、考试频率、在校的时间、辅导材料的数量和书包的重量等方面探讨课业负担问题。

1、作业负担

在问卷调查中，有60%的小学生认为老师留的作业很多，30%的学生认为作业量一般，10%的学生认为老师留的作业有点少。

很多时候机械的重复与练习，无形之中加重了小学生的学习负担和身体上的负担。

2、考试负担

通过问卷调查，综合小学生每月参加5次以上考试的同学占75%，参加5至7次考试的同学占15%，参加5次以下考试的同学只有10%，这其中不包括每学期的期中和期末考试

3、教辅材料和书包负担

在100份的问卷调查中，拥有6本以上教辅材料的同学占78%，拥有4至6本教辅材料的同学占14%，仅有8%的同学拥有4本以下教辅材料。

在问卷的统计中81%的学生觉得自己的书包很重，19%的学生觉得自己书包的重量一般，几乎没有学生觉得自己书包很轻。

随着学生年级的升高、所学科目的增加，书包的重量也随之增加。

（二）校外课业负担

小学生除了每天在学校进行学习活动外，放学后还要按时完成老师留的家庭作业和家长布置的课外作业。

每逢假期，学生们还要参加额外各种类型的课外辅导班，当学生们完成了一项又一项的学习任务时，家长又会马上安排新的学习任务。

学生们参加课外辅导的目的主要是围绕学校的主修课程语文、数学、英语进行的，学生们不但每天要在课堂上学习这三门课程，就连放假的时间还要查缺补漏，至此学生们的课业负担越来越沉重。

三、小学生课业负担过重的责任分析

我国小学生的学习压力主要来自于学校、家长和社会三个方面，所以对小学生课业负担过重的责任分析也将从这三个方面入手。

（一）学校层面

1．学校管理者的素质影响小学生课业负担

校长是一个学校最高权利的执行者，负责管理学校的各项事务,对学校的发展有重大责任。

有些校长认为学生苦学是辛苦了点，但取得了优异的学业成绩、考取了好学校将来对社会的大贡献是人的价值所在。

2.小学教师的整体素质影响小学生课业负担

从本原意义上来认识，教育是人类基于“未来将会更好”的预期，抱着“让后人更幸福”的愿望，按照成人的理想和理解，有目的、有计划地对年轻一代进行引导、培养、塑造的活动。

教育对推动社会进步、促进人类发展的作用是巨大的，担负的使命是神圣的，地位是独特的，影响又是多重和深远的。

在我看来，教育尤其是基础教育，其核心使命是培养孩子对未来的希望。

通俗地说，教育的使命就是“种梦”———让每个学生心中有梦、怀抱理想，“充满信心地走向未来”；

同时帮助他们增长才干，梦想成真，“为改变个人和大家的命运做出贡献”。

教育是充满挚爱、寄托梦想的事业，没有爱便没有教育，没有梦也没有教育。

好的教育、好的教师应当让受教育者有梦想，有自信，这是教师必须时刻守望的教育理想。

教育大计，教师为本，办学要以教师为主体。

提高教学质量，关键在于是否拥有一支强有力的教师队伍，同时，教师素质的高低也将影响小学生课业负担的轻重。

（二）家长层面

家长对人才的片面理解。

又加上家长盼子成龙、盼女成风心切。

很多家长从小就给孩子施加较大的学习压力，把孩子们大部分的时间都用在学习文化知识上，长期以往，严重阻碍了小学生思维的发展。

很多学生家长告诉我，给孩子报班实属无奈，社会竞争激烈，升学压力大，希望孩子学习优秀，各方面都出类拔萃。

参加课外班的学生，要么是学校的课内教育无法使他们满足，学有余力，要么是学生的部分科目成绩较差，希望通过参加课外辅导班来提高成绩，但多数学生并非自愿，而是出于家长和周围环境的压力而不得不参加课外班。

（三）社会层面

在我国从上世纪80年代初就存在着千军万马过独木桥的考试竞争现象,此现象是造成小学生负担过重的客观原因。

所以，所以造成现在的基础教育中，一切教学都以学生的成绩为中心。

所以，如果我们选拔人才的方式不改变,教育结构不能有效改善,小学生课业负担过重的问题就不会有根本意义上的解决。

四、减轻小学生课业负担的几点对策

（一）优化“作业设计”

课外作业不仅是教师教学工作中的一个重要环节也是学生复习、巩固和运用课堂所学知识、培养思维能力的重要手段。

好的课外作业,既便于教师及时获取教学信息、了解教学效果,又能帮助学生进一步消化已学的知识,提高实际运用能力。

我会给孩子们布置一些比如，练字、收集资料、读课外书、给家长讲课本上的故事等。

孩子们不仅不觉得累，而且很喜欢并且要安排时间让孩子们进行汇报，展示，还能培养学生的自主学习能力。

（二）家长配合，锻炼学生能力

1.家长要客观地认识孩子,承认孩子之间的个体差异。

因为每个孩子所拥有的智力背景是不同的,相同的知识不同的孩子理解接受能力也不同。

只要孩子尽了最大努力,不必要对其加重过量的作业负担，只要他达到所能达到的水平就可以了。

作为家长,要在孩子最困难的时候,（例如考试发挥不正常，成绩也不如意的时候）真正帮他一把,扶他一下,那么孩子感受到的将是来自父母真正的关爱和理解。

这种爱的力量与孩子心底默默涌动的决心相融合,有可能产生一种前所未有的能量,它能真正激发孩子的信心和勇气。

这种精神,才是孩子人生的一笔财富,也是家长的幸福。

2.莫让课外班成负担

针对目前课外班火热，众多学生上各类辅导班的现状，让孩子多学点知识的出发点是好的，但家长一定要尊重孩子的意愿，谨慎选择，不要盲从，以免给孩子太大压力。

那么该如何让孩子既把学校课程学好，又通过课外班促进孩子进步呢？

首先，要确定孩子是不是真的需要，如果孩子的确在某个学科的学习上出现了问题，需要课外辅导，家长再寻求课外辅导。

同时，家长要切实负起责任，千万不要把孩子交给辅导班后，就撒手不管了。

此外，辅导班鱼龙混杂，有些往往夸大宣传，家长和学生在选择时要谨慎，不要浪费了金钱又耽误了时间。

家长要当好“引路人”，积极引导孩子学会交往，学会自立，学会创造，树立科学正确的人生观，对未来充满信心和保持乐观积极的心态，比课外班的知识更重要。

（三）教师做好指导者

1、教师要努力增厚学科底蕴 

深厚的学科底蕴是教师的从教之本。

扎实的学科基础、广博的相关知识、灵动的教学智慧等，需要教师在教学中逐渐积累、感悟和提升。

教师有了深厚的学科底蕴，就能使教学事半功倍，就能实现轻负担高质量的目标。

（1）要有坚实的学科基础 

教师作为新课程的实践者和学生全面发展的促进者,自身的学科知识水平必须高于教材,高于学生。

教师只有学识精深,才能使教学活动充满生命和活力。

教师必须对任教学科知识的来龙去脉、前因后果、新旧联系等等成竹于胸。

只有掌握课程标准，有精深的学科专业知识，教师才能把握重点难点，才能深入浅出，精讲活练，使学生学得轻松。

同样，教师只有准确理解教学要求，深入钻研题目，删除重复低效的作业，精选有梯度、思维量恰当的训练题，使学生感到有阶梯引导着他，让学生看到希望，学生才不会觉得学习负担过重。

（2） 

要有广博的相关知识 

教师要适应当前学科分化与综合的需要,就必须掌握一定的相近学科知识。

只有知识面广了,知识量多了,才能游刃有余，从学科交叉、学科对比、学科渗透等方面启发学生。

学生正处在长知识学本领的最佳时机，他们求知欲旺盛，接受能力很强，教师在讲授某一知识时如能知识渊博，自如延伸到其它学科或学生感兴趣的知识中去，不但能增强学生的喜爱度、提高教师威信，而且能极大激发学生的学习积极性，进而更牢固地掌握知识。

学生一旦对学习发生了浓厚的兴趣，就会象迸发出了核动力一样，学习由被动转变为主动，心理承受能力也会大幅度提高。

所以教师只有掌握广博的相关学科知识，才能为学生获得多方面知识提供机会，才可能使学生在该学科领域内达到较高的水平，使学生学得轻松，学得主动，学得深入，从而达到减轻学生负担的目的。

（3）要有灵动的教学智慧 

教师要具备深厚的学科底蕴，仅靠增加知识是不够的，还必须有将自己的知识、技能、方法、情感等“传递”给学生的本领。

古人说教师要使学生“举一反三、触类旁通”，现代教学主张学生在学习中的“主动建构”，其实都强调了教师要让学生爱学习、会学习，进而学得好、超过老师。

教育部长袁贵仁曾经说过：

“同样一门课，有的老师教下来学生负担很重，有的老师教下来，学生学得很轻松，并不很重。

为什么呢？

他抓住要点了，学生学习并不感到很枯燥。

”袁部长讲的不无道理，说明具有教学智慧的教师可以做到轻负担高质量。

教师的教学智慧，其关键是把握好教学的起点与时机、目标与要求、过程与节奏、方法与手段，要想明白教（学）什么，教（学）到什么程度，什么时候教（学），用什么方法教（学）。

为了减轻学生的课业负担，还要经常想一想哪些可以不教（学），哪些可以以后再教（学），哪些不必要求全体学生都学。

教师若能经常这样思考，相信学生的课业负担会得到较大程度的减轻

（四）讲解新课放在学生兴趣上升、心理状态最佳时期。

上课一开始就讲新课，且时间控制在15分钟以内，使学生在最佳的时间内，以最佳的精力接受和消化新知识，争取最佳效果。

（五）注重学生的身心调节，化消极因素为积极因素。

学生的思维高潮过后，担负抽象思维的左半脑出现疲劳，学生便会自觉而无意地相互说话、玩玩东西、伸伸懒腰，通过小动作进行自我调节、松弛身心，这是必要的，也是有益的。

但如果任其发展，又会影响进一步的教学活动。

为解决这一矛盾，可采取变无意调节为有意调节的办法。

讲完新课后，拿出3分钟左右的时间，围绕新知识，以新鲜挂图、卡片、有趣的比赛（如口算比赛、笔算接力赛、抢答比赛）等有声有色的物质性或外部语言性的智力活动促使学生摇头晃脑、伸胳膊动腿，从而舒展筋骨，松弛抽象思维，活跃形象思维。

在轻松愉快的“小动作”中巩固知识，增长智慧。

（六）变布置作业分为段训练。

学生经过身心调节，心理状态变好，接着转入课堂训练的新课题。

先拿5分钟左右的时间让学生演板。

通过信息反馈进行教学评讲，使学生掌握作题步骤、格式和注意事项，教给他们思考的方法。

其次，组织好独立练习。

独立练习可分为两步：

第一步，布置的习题大约5至6分钟可以完成。

学生作题时，教师对中差生巡回批改，最后根据批改中得到的反馈信息进行简要讲评，使学生既调节了身心，又得到指导。

第二步，习题量较少，时间较短，一般安排4分钟左右，且不强求差生习题全作。

（七）科学设计练习题，严格控制作业量。

教师在引导学生练习时，除了注意练习的目的性、计划性、多样性，因材施教外，更要注意练习的份量和练习的时间。

练习的份量应根据教学内容的要求和难易程度而定，要精选练习题，做到有针对性，防止盲目多练，以免增加学生的负担，降低学生对练习的兴趣。

具体应做到：

1.练习避免过量与机械重复；

2.练习循环渐进，由易到难；

3.练习注意“练”、“评”结合。

练习后要进行评讲。

发扬好的解法，纠正错误的解法，使学生进一步理解所学知识。

只练不评，往往会使练习走过场，没实效。

对练习中的错误，可从三方面去评：

一，错在哪里？

二，为什么会错？

三，怎样改变条件或问题，错误的答案就变为正确的答案了？

对练习中的正确答案，也应从三方面去评：

一，解题的根据是什么？

二，还有没有别的解法？

三，还可怎样变化、发展？

减轻小学生的学习负担，除做好上述两点外，教师还应注意，小学低年级学生主要在教师指导。

过重的课业负担严重损害青少年身心健康，危害民族未来。

通过减轻课业负担，保证学生生动活泼学习、健康快乐成长。

减轻学生过重课业负担是全社会的共同责任，政府、学校、家庭、社会必须共同努力，标本兼治，综合治理。

学校要把减负落实到教育教学各个环节，给学生留下了解社会、深入思考、动手实践的时间。

充分发挥家庭教育在青少年成长过程中的重要作用。

家长要树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，尊重子女的健康情趣，加强与学校的合作，共同减轻学生课业负担。

关心社会教育，帮助子女养成良好习惯，促进学生健康成长