双减政策下双减方案作业手机睡眠课外读物体质Word文件下载.docx

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20统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间10分钟安排学生走出教室适量活动和放松。

（3）体育教师对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源,及时和家长保持沟通，保障学生每天校外活动1小时。

2、开展体育运动。

学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。

每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。

3、进行脊柱侧弯检测将进行秋季（体育与健康）质量监测,监测内容包括“健康生活方式（问卷调查）““运动技能”“脊柱侧弯”三部分。

通过监测促进学校按规定开足开齐开好体育课程，让孩子健康成长。

学校还将定期对学生进行视力监测，建立学生视力监测、预警干预及健康管理机制，同时加强科普宣传，指导家庭正确开展近视防控工作，促进学生的视力健康。

4、开齐开足体育与健康课程

严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，严禁以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

5、认真开展每学年学生体质健康测试，认真分析测试数据，以调整体育课教学内容和重点。

严格开展每学年学生常规体检，建立体质健康档案，做好个性化管理。

6、开足开齐体育课，严禁削减挤占体育课、大课间时间，保障每天校内、外各1小肘体育活动时间。

课间引导学生走出教室活动，保护学生视力健康，上、下午各做一次眼保健操，逐步完善“健康知识、基本运动技能、专项运动技能”学校体育教学模式，让每名学生掌握1至2项运动技能。

每年按时完成体质测试，建立完善体质健康档案。

关注学生健全人格，解决学生心理冋题，及时化解危机事件，保护学生身心健康。

7、加强宣传教育引导。

我校加强对学生体质健康重要性的宣传,通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和小学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

（二）、加强队伍建设，抓好培训工作，提高教师素质

1、加强师德建设，从'

'

师德”、“师道”、"

师情”为抓手，开展"

立德树人、育心育行”活动，增强教师的教育自控能力，做到依法执教，廉洁从教，文明施教，拒绝有偿家教。

严禁体罚与变相体罚学生、歧视学生；

尊重课堂、尊重家长，创建老师之间、师生之间、教师与家长间和谐的人际关系。

年终进行师德评比，有恶性事件一票否决。

2、加强教师的培训。

做到：

（1）学校为教师的个人发展搭建平台，开设名师讲堂,积极引导教师更新教育教学观念；

（2）利用假期组织全校教师参加教育信息技术培训，提高教师运用现代教育信息技术开展教学工作的能力；

（3）开展“师徒结对"

帮扶活动，以老教师带动新教师，互帮互学，努力提高教师自身的教学水平；

（4）开展“一会一社”活动，既培养、造就一支“轻负高质”的骨干教师队伍，形成和壮大教育教学、教育科研的后备力量；

同时，为有一定教学经验的教师搭建更广阔平台，形成可持续发展的教师成长道路。

（5）开展教师大练功活动，通过研究课、示范课、专家讲座等形式，提升教师专业知识、技能，让教师在贴近课堂的实践中，练就"

增效”的课堂教学能力。

3、加强教师自身学习，鼓励老师积极参加名师工作室和学术沙龙活动。

（三）、任何年级、备课组和任课教师必须严格遵守学校制度和上级规定，依据学生学习和生活规律科学地执行课程和教学进度，不准学生利用课间、午休时间写作业、背课文等。

（四）、落实双减要求，加强监督管理

为了保障"

双减”工作的有效落实，加强对学生课业负担和校外培训负担的监控，成立双减工作领导小组和双减工作监督小组。

校长作为双减工作的第一责任人担任领导小组,书记担任监督小组组长，领导小组成员由各部门中层担任，监督小组成员主要由学生家长和各班学生代表担任。

1、严格执行课程计划

根据小学生的生活规律，科学安排每周课程和作息时间,认真落实市教委规定的课时计划，开齐开足三类课程与科目,严禁周课时总量超标，严禁出现"

阴阳课表”。

积极推进新课程改，加强三类课程建设，切实课程实施的质量。

做到不随意增减课程和课时，各任课老师必须严格按照课程表上排定的课程进行教学，特别是加强音、体、美等学科以及信息技术、拓展课、探究课等课程的监控，课程部对课程计划执行情况进行定期和不定期的检查，每次检查都做好相应的记录。

2、严格控制考试次数

严格执行市、区教育行政部门对控制考试次数的有关规定，加强质量监控的管理。

一年级不进行期中、期末书面考查；

二年级只进行期末考查；

三、四、五年级期末考试科目为语文、数学，其他科目只进行考查。

在开学两周内不组织任何形式带有学科测试的练习、测验、考试等，严禁根据测试成绩给学生排名。

3、严格控制考试次数

4、严格执行课程计划

（五）、手机管理工作

1、若学生违反规定携带手机入校而造成遗失，责任由学生本人承担。

2、家校及时联系

为确保班主任与家长的联系方式畅通，便于家长联系学校，家长如遇到紧急情况，可与班主任或科任老师联系，班主任要及时解决学生与家长通话需求，保证家校应急联络；

学生需要联系家长，在班主任或科任教师知晓情况下，可借教师电话或使用学校公共电话（号码：

12345678910,学校公用电话设置在传达室）进行联系。

3、做好家校沟通。

家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。

家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。

4、做好家校合作。

向家长宣传《XX小学关于执行“五项管理”规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。

5、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时解决学校手机管理中存在的问题。

将学校手机管理情况纳入班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。

6、严格控制学生带手机入校园。

学校告知家长和学生，严格禁止将个人手机带入校园，每周都要进行违禁物品检查，一旦发现有学生带手机到校园，没收手机，严肃处理，通知家长来校领回手机，如家长有特殊情况不能领回的，暂时由班主任保管，家长择时领回。

7、教育引导

学校定期通过国旗下讲话、主题班队会、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机（电话手表），防止沉迷手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

（六）、协助相关部门管控校外培训机构

学校不接受任何校外培训在校园内外开展广告商业广告活动，不利用各项教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服等发布或变相发布校外培训广告。

严格执行“三违”相关规定,教师坚决不参与校外机构违规补课，不宣传、组织学生参加各类校外培训。

校外培训监管要严。

学校协助各类市场监管部门，做好辖区内培训机构的登记、监管工作，如果发现相关问题，主动报告主管部门，协同有关部门依法依规严肃查处违法违规培训行为。

（七）、增效“双减”，标本兼治，创新推进“双减”工作。

（1）、促进家校社协同进一步明确家校育人责任，密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设。

教育部门要会同妇联等部门，办好家长学校或网上家庭教育指导平台，推动社区家庭教育指导中心、服务站点建设，指导学校建立定期家访制度,完善家长培训体系，引导家长树立正确的育儿观、成才观，精准分析学生发展需求，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识,为学生成长营造良好环境。

（2）、提高课后服务水平。

包括整体规划设计，丰富服务内容，提供菜单式课后服务项目和内容，供学生自愿选择，切实增强课后服务的吸引力；

（1）学校充分利用课后服务时间，指导学生完成作业，积极开展丰富多彩的综合素质拓展类活动；

（2）拓宽服务渠道，引入社会优质资源和优质师资参与课后服务，发挥好少年宫、青少年活动中心等校外活动场所在课后服务中的作用；

（3）做强做优免费线上学习服务，完善线上公共教学平台，打造“双师课堂”等。

（3）、严格执行课程计划

1、严格根据上级规定的课程计划开齐开足课程。

开展“晒课表”活动，主动公开课表、作息时间表，主动接受社会、家长的监督。

2、教师严格按照各学科课时量安排教学，任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，不得随意调课、占课，不以任何理由增减课程和课时。

3、小学一二年级不进行纸笔考试，其他年级由学校每学期组织一次期末考试，严格执行课程标准，合理控制考试难度，考试后不排名、不公布成绩。

（4）、保障学生睡眠时间。

1、教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制。

2、教师不得占用学生休息和活动时间集中上课。

（5）、严格执行作息时间，落实大课间活动。

保障学生睡眠时间。

教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时有质量的睡眠。

课间和午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。

各学校教导处要严格按照学区统一制定的“作息时间表”按时作息，并科学制定“课程表'

和“课外活动安排表”,并将其公布在学校显眼的位置上，接受社会、家长监督。

每天不少于30分钟的阳光体育大课间活动让学生在老师的组织下真正动起来，不断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。

（6）、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求

（1）保证课后服务时间。

均实行课后服务，推行“5+2”模式，坚持学生自愿原则，满足学生多样化学习需求。

严格执行学校作息时间，一二年级17:

20放学，三至五年级17:

30放学，六年级17:

40放学。

（2）提高课后服务质量。

制定并落实《XX中心小学课后服务实施方案》。

充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。

不得利用课后服务时间讲新课。

四、实施内容、具体实施

（一）、控制教辅材料，督导课外阅读

2021年3月31日,教育部出台了《中小学生课外读物逬校园管理办法》（教材[2021]2号）的通知，文件要求：

课外读物要符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准。

1、加强图书建设。

学校将加强图书室建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。

鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。

2、强化督导落实。

学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。

3、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章.读物毒害学生。

4、严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室.逬班审杳制度，严防不良读物进校园。

推荐学生课外读物要坚持教育部《中小学生课外读物进校园管理办法》规定的“方向性.全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标吃，从严管理，确保好书逬校。

5、学校制定学生近视眼防控方案，确保每天上下午各做一次眼保健操，制定学校学生视力状况监测机制，每学期定期进行全覆盖视力筛查。

学校制定课程表，保证学生课间休息时间，要求任课教师提醒学生课间走出教室进行放松。

为避免不良用眼行为，教师要监督并及时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一寸、一拳”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

（二）、控制教辅材料，督导课外阅读

1、学校要注重开展形式多样的阅读活动，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。

发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良好氛围。

2、激发阅读兴趣。

强化对学生阅读的深入研究与指导,让阅读真正成为学生的学习习惯。

组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生阅读兴趣。

3、坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。

学校严肃学生课外读物推荐、遵守纪律，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。

学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”，凡触犯者依据学校《关于加强纪律作风建设的有关规定》，严肃处理。

（1）强制或变相强制学生购买课外读物的；

（2）引导、暗示学生到指定书店购买图书的；

（3）未经同意，组织学生、家长下载各类学习平台、安装APP,或网上学习资料、读物征订的。

4、学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。

捐赠课外读物，学校将务必明确受捐赠课外读物来源，并进行审核把关，严禁问题课外读物进校园。

5、严格读物管理。

引导家长学生从正规书店选用读物,不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。

（三）、控制教辅材料，督导课外阅读

1、任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。

学校要明确校园书店经营管理要求。

校园书店要建立进校园读物的审核机制，严格落实管理办法的原则标准和要求。

学校要明确受捐赠课外读物来源，由学校或上级教育行政主管部门进行审核把关，明确价值取向和适宜性把关要求。

2、推荐优秀读物。

学校紧紧围绕市教科院推荐的必、选读书目和快乐读书吧，要求各班级广泛开展阅读能力提升工程，以语文教师为主体成立阅读课研讨小组，结合具体的经典读物，探索推荐课、交流课和汇报课的教学模式。

3、学校要充分发挥图书室、图书角的作用，积极指导学生加强课外阅读，丰富学生的课外知识。

4、推荐优秀读物。

参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。

5、建立监督检查机制。

我校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。

（四）、控制教辅材料，督导课外阅读

1、学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。

2、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。

各班要结合学校《学生手机管理工作方案》加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上网。

3、有效管控校园内销售课外读物。

我校结合实际制定适合本校学生阅读能力的课外读物，向学生推荐教育部推荐的中学生课外阅读书目。

不允许任何其他单位和个人进入学校宣传，推荐和销售课外读物。

4、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。

各班主任及全体教师要深入学习教育部《办法》，掌握对学生课外读物管理的具体要求。

在符合上级要求的情况下向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不良读物进校园。

推荐学生课外读物要坚持教育部《办法》规定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从严管理，确保好书进校。

各班主任也要按照“原则”和“标准”指导家长的购书行为。

5、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒.害学生。

（五）、控制教辅材料，督导课外阅读

1、加强排查，确保学生课外读物质量。

各校图书室管理人员按照《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍封存管理，不准借阅。

随时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，教育学生禁读并及时告知家长。

通过家长会、家长群、家访等方式，使广大家长熟知教育部《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。

2、定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关链接同时引导家长对家中的读物、电脑、手机等及时检查和清理,保证学生的绿色阅读和绿色上网。

3、建立监督检查机制

学校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物及时清理，消除不良影响。

畅通社会和群众监督渠道，监督电话XXX及时发现并举报不良行为。

4、规范课外读物进校园渠道“负面清单“管理机制。

按照教育部印发的《中小学生课外读物进校园管理办法》加强审核把关，学校对任何形式进校园的读书活动都要审核活动方案，按照《中小学生课外读物进校园管理办法》对相关书目进行把关。

任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。

5、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。

五、保障措施

（一）为保障“双减”要求的有效执行，每学期开学由学校与各个任课教师签订责任状，明确要求、落实措施、责任到人，做到“谁违规、谁负责”。

学校定期进行校内“双减”工作督查，通过个别访谈、查阅作业等方式了解学生的课业负担情况，发现问题，及时处理。

对检查中发现的问题，如果情节较轻的，及时提出整改意见，责成改正，情节严重的给予通报批评，直至取消各类评优资格。

同时，在学校门口设立"

校长信箱”，受理学生及学生家长的意见和投诉，接受社会监督。

（二）加强政策亘传引导。

树立正确的舆论导向，大力亘传办公厅、国务院办公厅《规范民办义务教育发展的意见》《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在全社会形成减负共识。

（三）明确部门工作职责。

落实工作机制，“双减"

工作专班做好统筹协调工作，研究解决重点难点问题，进一步完善工作例会和定期调度机制，定期报告工作进展，确保“双减“工作取得实效。

（四）稳妥推进实施。

坚决贯彻落实要求，准确把握“双减”政策。

（五）为深入贯彻落实办公厅国务院办公厅《关于进—步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中学校生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”。

落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社合协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长，结合我校实际，特制定本方案。

（六）学校将全面抓好检查考核工作。

对双减工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，学校教导处进行经常性的检查，发现问题，及时整改。

2.通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减"

工作的建议和要求,促进各学校的“双减”工作有效开展。

3.学校将把“双减”工作作为学校领导与教师工作考核的重要内容，纳入学期绩效考评工作。

我们将持续做好各项工作，全面教育方针，落实立德树人根本任务。