大学体育理论 网络考真题文档格式.docx

大学体育理论 网络考真题文档格式.docx

《大学体育理论 网络考真题文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学体育理论 网络考真题文档格式.docx（22页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

C

人体每天需要补充最多的无机盐为氯化钠，约为（　　）克。

A、4～5

B、3～7

C、3～5

D、4~7

在竞技游泳中，仰泳的速度排第（）。

A、1

B、2

C、3

D、4

正常情况下成人的心率超过（）为心率过速。

A、80次

B、90次

C、100次

D、120次

在正式的游泳比赛中，如果在“出发信号”发出后发现运动员抢跳，应（）。

A、将运动员召回，重新出发

B、立即取消抢跳运动员资格

C、继续比赛，在该组比赛结束后取消抢跳运动员的录取资格

D、取消该代表队的参赛资格

奥林匹克的五环标志下面是（）两环。

A、黑、红

B、黄、绿

C、白、黑

D、蓝、红

患有神经衰弱且精神萎靡者应选择（）项目进行锻炼。

A、太极拳

B、健美操

C、徒手操

D、按摩

根据水的阻力的形成原理，游泳时，受到的阻力主要有摩擦阻力、压差阻力和（）阻力。

A、压强

B、惯性

C、水波

D、波浪

影响大学生心理健康的主要原因不包括（）（1分）本题得分：

A、适应环境问题

B、爱情婚姻择业问题

C、人生目标问题

D、网络沉迷问题

属下列情况之一者，其《标准》成绩记为不及格，该学年《标准》成绩最高记为59分（1分）本题得分：

A、评价指标中400米（50米×

8往返跑）、1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验的得分达不到及格者；

B、握力得分不及格者

C、立定跳远得分少于30分者

D、肺活量不及格者

蛙泳时无翻脚动作或翻脚不够，可能的原因有（）。

A、缺乏翻脚动作的肌肉感觉

B、踝关节柔韧性差

C、伸踝的错误动作定型的影响

D、以上均是

运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。

A、110～130次/分

B、130～150次/分

C、140～160次/分

D、120～140次/分

人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水的泳姿是（）。

A、蝶泳

B、蛙泳

C、自由泳

D、仰泳

运动时心率在（　　）次/分区间被称为最佳心率范围。

A、120～140

B、110～140

C、120～160

D、110～180

下列哪样食物中含有维生素A。

A、乳牛肉

B、粗粮

C、芝麻

D、西兰花

在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。

（）参与了重要的调节作用。

A、皮肤血管

B、骨骼肌

C、皮下脂肪

D、皮下毛囊

在2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军；

100米、200米蝶泳冠军；

200米自由泳冠军；

4×

100米、4×

200米自由泳接力冠军的运动员是（）。

A、伊恩·

索普

B、罗雪娟

C、迈克尔·

菲尔普斯

D、阿兰-伯纳德

体育不仅是文化娱乐的方式，就其社会意义而言，它已成为影响人们生活质量和（）的重要因素。

A、生存方式

B、生活模式

C、生活水平

D、生活方式

动物性食物和豆类等的摄入量占膳食总量的（）为宜。

A、15％－20％

B、25％—30％

C、20％－25％

D、35％－40％

蛙泳的腿部动作包括四个阶段，其中（）是推动身体前进的重要动力来源。

A、收腿

B、翻脚

C、蹬夹水

D、滑行

在运动中或运动后一次性失去知觉称为运动性（）（1分）本题得分：

A、休克

B、休眠

C、晕厥

D、死亡

2008年北京奥运会上，中国体育代表团夺得（）枚金牌，实现了历史性突破，第一次在奥运金牌榜上赶超美国。

A、48

B、50

C、51

D、52

心率是指每分钟心脏搏动的次数。

安静时一般成人心率约为（）（1分）本题得分：

A、50~80次/min

B、60~90次/min

C、60~80次/min

D、70~90次/min

下列对于形体美标准描述错误的是（）（1分）本题得分：

A、骨骼发育正常

B、双肩对称，男圆女宽

C、足弓较高

D、脊柱正视垂直，侧视曲度正常

正常人每100毫升血液中葡萄糖含量为（）毫克。

A、90～110

B、60～90

C、80～120

D、90～140

学生体质健康测试是每（）年测试一次

（1分）本题得分：

A、

B、

2

C、

半

D、

3

有（）氨基酸在人体内不能合成，必须从食物中摄取，称为必需氨基酸。

A、十六种

B、八种

C、十四种

D、十种

蛙泳时如若出现吸不到气的情况，纠正方法有（）。

A、伸臂时开始呼气，口出水前将气呼完

B、提早抬头时间，向外划时开始抬头吸气

C、强调呼吸节奏，要慢呼快吸

户外有氧运动时间控制在（）为佳。

A、20~30分钟

B、30~40分钟

C、30~50分钟

D、1小时以上

健康的成年人一般每天至少保证（　　）小时的睡眠时间。

A、6

B、8

C、9

D、10

下列哪项实用游泳技术呼吸自然、动作自如、节省体力。

（）（1分）本题得分：

A、仰泳

B、反蛙泳

C、蛙泳

D、侧泳

游泳时呛水，细菌可能从（）进入中耳而引起中耳炎。

A、外耳道

B、咽鼓管

C、气管

D、咽喉

机体在新陈代谢过程中，需要不断地从外界环境中摄取氧气并呼出二氧化碳，这种气体交换的过程叫呼吸。

正常成人呼吸频率为（）.（1分）本题得分：

A、15~19次/min

B、16~20次/min

C、20~26次/min

D、20~30次/min

自我监督的内容大致可分为（　　　）和（　　　）两大部分。

A、本体感觉和客观检查

B、主观感觉和客观指标

C、主观感觉和客观检查

D、主观感觉和医生检查

全国游泳锦标赛在每年（）月举行，其竞赛项目包括了所有设有全国纪录的游泳项目。

A、9

B、10

C、11

D、12

大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。

大学生每天的平均热量需要，女生为（）（1分）本题得分：

A、15000千焦

B、18000千焦

C、12000千焦

D、13400千焦

泳装中氨纶丝的含量国际统一标准是（）。

A、15%

B、16%

C、17%

D、18%

国际业余游泳联合会于（）在前南斯拉夫贝尔格莱德首次举办世界游泳锦标赛。

A、1973年

B、1974年

C、1975年

D、1976年

正确的泳装保养可以延长泳装的使用寿命，泳装清洗之后应当（）。

A、用烘干机烘干

B、在烈日下暴晒

C、自然晾干

D、吹风机吹干

根据目的和功能来分，游泳运动可分成竞技游泳、（）、大众游泳三类。

A、花样游泳

B、实用游泳

C、军事游泳

D、冬泳

（）是指以符合竞赛规则所规定的游泳姿势进行的训练和比赛活动。

B、竞技游泳

C、实用游泳

D、踩水

（）分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法，同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。

A、8

B、12

C、15

D、20

以下除（）外，均可申请全国纪录。

A、运动员在个人项目中的某一分段成绩

B、在个人项目比赛中犯规后的成绩

C、接力比赛中第一棒运动员的成绩

D、在全国游泳冠军赛中创造的

对于泳镜的保养（）。

使用后用毛巾擦镜片

新的泳镜也要做防雾处理

把泳镜放在高温的地方以便尽快晾干

以上均不对

爬泳两臂的配合大致分为三种形式，其中当一臂入水时，另一臂划至肩部下方、处于划水结束推水开始的配合形式是指（）。

A、前交叉

B、中交叉

C、后交叉

D、以上均不是

落枕点在手背面第二和第三掌骨间隙（）处。

A、1/2

B、1/3

C、1/4

D、1/5

由于体育成绩不合格而结业的学生，在结业三个月后至（）之内允许申请体育重修考试一次，考试及格达到毕业要求者，准予以结业证书换发毕业证书。

A、半年

B、一年

C、一年半

D、两年

对患有开放性伤口者，在其没有完全愈合之前，（）。

A、不允许下水游泳

B、伤口做好防水措施之后即可下水游泳

C、允许下水游泳

D、视情况而定

所谓现代生活方式，指的是人类社会进入（）以后所形成的、有别于以前社会形态的基本生活方式。

工业文明

科学技术

农业时期

商业时期

女子游泳首次被列为奥运会正式比赛项目是在第（）届奥运会。

A、三

B、四

C、五

D、六

自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。

A、身体素质

B、身体负荷

C、身体功能

D、身体效能

（）戴在头上没有特别紧绷的感觉，比较适合老年人和头发长的女孩子使用，缺点是使用寿命也不是很长。

A、橡胶泳帽

B、硅胶泳帽

C、布帽

D、氨纶泳帽

测试学生身高与体重相配合，评定学生的身体均称度，评价学生的（）水平。

A、生长发育及营养状况

B、运动能力

C、心肺功能

D、脂肪含量

下列选项中哪个方法是锻炼三角肌（）（1分）本题得分：

A、俯卧撑

B、仰卧做杠铃卧推

C、提拉杠铃耸肩

D、仰卧起坐

健康促进最早由医学史家Henry于（）年提出。

A、1868

B、1928

C、1945

D、1897

运动时机体反应程度取决于（　）和（　）。

A、运动负荷强度、负荷量

B、运动负荷、运动量

C、运动强度、运动量

D、运动时间、运动强度

奥林匹克运动会是由（）申请举办的。

A、国家

B、城市

C、地区

在自由泳的手臂技术中，（）是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。

B、划水

C、推水

D、抱水

仰卧起坐测试中，下列不属于其注意事项的是（）（1分）本题得分：

A、受试者双脚必须放在垫上

B、不得突然发力

C、观测人员应向受试者报数

D、发现受试者借用肘起坐，不计入次数

体育产业是一种（），符合信息时代经济的发展。

A、橙色工业

B、绿色工业

C、有机产业

D、无烟工业

篮球运动最易造成（）扭伤

膝关节

踝关节

肘关节

肩关节

踩水时手臂和腿的动作配合要连贯、协调，一般是两腿做蹬夹水时，两臂向（）做摸压水的动作（1分）本题得分：

A、内

B、外

C、一内一外

D、上

排球运动起源于（）（1分）本题得分：

A、英国

B、法国

C、美国

D、中国

水的比重为1；

而人体的比重约为（）之间。

物体在水中的沉浮取决于物体的比重，比重大于水的下沉，比重小于水的则上浮。

A、、、、参考答案：

仰泳入水时，掌形的掌握很重要，手掌与手臂的夹角为（）。

A、150-160

B、130-140

C、120-130

D、110-120

游泳的分类随着游泳运动的不断发展而不断变化，目前，游泳分为竞技游泳和（）。

A、蹼泳

B、花样游泳

D、跳水

在水下隐蔽行动、排除水中障碍、打捞水中沉物时，需要用（）来完成。

A、蛙泳

B、潜泳

C、侧泳

D、反蛙泳

沉浮与人的性别、年龄和生长发育程度有关。

一般而言，男子比女子在水中易（）。

A、易浮

B、易沉

C、无差别

D、不确定

大学生体育锻炼行为的行动阶段是指已经开始有规律地进行体育锻炼，但还未坚持（）个月（1分）本题得分：

A、4

B、5

C、6

D、7

侧泳时，身体侧卧水中，可以采用（）。

A、左侧卧姿势

B、右侧卧姿势

C、A或B均可

D、仰卧姿势

提高位移速度的锻炼方法不包括（）。

A、信号反应法

B、力量锻炼法

C、减阻锻炼法

D、综合锻炼法

常用消除疲劳手段中的积极性休息的方法不包括（）。

A、疗养

B、旅游

C、打球

D、听音乐

力量锻炼要和（）相结合效果更加，比不结合者效果优出6倍多。

A、速度锻炼

B、耐力锻炼

C、肌肉放松

D、准备活动

目前世界上规格最高的国际游泳比赛是（）。

A、世界游泳锦标赛

B、世界杯赛

C、全国游泳锦标赛

D、奥运会游泳比赛

（共20题,总分：

20）判断题

根据国际游泳联合会规定，正式的竞技游泳姿势分为自由泳、仰泳、蛙泳、侧泳以及由这四种泳式组成的混合泳。

正确

错误

肺活量测试者应先深吸一口气，然后以中等速度和力度吹气，直到不能呼气为止，测试中可以中途二次吸气。

有氧耐力锻炼的坚持阶段心率应控制在110~130次/分钟。

侧泳不仅速度较快，而且呼吸自然，动作轻松，容易掌握，具有较高的实用价值。

在台阶试验测试过程中，完成定量负荷时，经常锻炼的人，表现为心跳次数减少，即脉搏频率慢，出现节省化现象，且脉搏恢复得也快，因此指数值较小，台阶测试成绩越好。

进行日光浴锻炼时，需要面对光线。

运动练习负荷由运动练习前后人体形态、功能和生化指标变化的差值决定。

健康体适能包括敏捷性、协调性、平衡性、速度、爆发力和反应时。

发烧病人不宜进行冷水浴，但可进行日光浴。

懒惰的生活方式是一个日益扩大的、全球性的对健康的威胁。

闭合性软组织损伤的处理在12－24小时后可进行局部理疗、热疗、按摩。

从事适量的体育活动能让人心情愉悦。

体力劳动是一种身体活动，可以取代体育锻炼。

当身体平卧于水面时，浮心的位置在比重较小的腿的一侧，而重心在比重较大的胸部的一侧，因此头上浮，腿下沉。

在提高肌肉耐力的练习中，负荷常用最大负荷。

蛙泳（放松游）的能量消耗率为千卡/千克/分钟（1分）本题得分：

爬泳技术中，“连接式”配合技术的特点是两臂连贯交替，动作协调，节奏明显。

自动计时、半自动计时与人工计时，均为正式的计时方法。

慢性肝炎患者宜参加适量的体育活动。

在挑选游泳镜时需注意眼镜的防水性、清晰度、防雾性能、美观度及胶带固定的松紧程度是否适合于眼睛。