本科毕业设计论文大学生职业生涯规划书Word文档格式.docx
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2、评估的时间24
3、规划调整的原则24
◆
个人资料
一寸照片
电子版
xx
性别：
民族：
汉
年龄：
家庭住址：
xx省xx市
出生年月：
xx年xx月xx日
所在学院：
xxxx学院
年级及专业：
xx级xx专业
学号：
xxxxxxxxxx
联系地址：
xxxx大学学生公寓x#xxx
联系方式：
邮箱：
xxxxxxxxxxx
引言
职业生涯规划是合理选择职业目标和路径，并以最好的策略、最高效的行动去实现职业目标的过程。
很多大学生在机遇与挑战并存的当今社会中，不能够清楚地认识到自己究竟该扮演如何一个角色。
职业生涯规划，就是在对自己兴趣、能力、价值观和性格认真分析的基础上，对外部工作世界进行深入的探索，并结合自己专业特长和知识结构，对未来所从事的职业所进行的设计、规划和修正的活动。
大学生在进入社会之前，对自己的职业进行清晰的定位，是求职就业乃至将来人生规划的关键环节。
职业生涯规划将是我们人生的永恒主题，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。
因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及布兰德、朗途等分析方法我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项由高到低分别是：
S型社会型（10.0分）、A型艺术型（9.0分）和R型实际型（7.0分）;
我的具体情况是：
从上述可以看出我性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；
并善于说服和鼓舞他人。
我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。
为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。
喜欢与人打交道，乐于各种社会性交往，以人际活动为日常生活的主要导向，成为注意力、能力、精力的主要投入方向。
时而享受孤独，有强烈的归属感，在人际环境中才觉得舒适和活跃。
在工作中，很喜欢交际，有强烈的影响欲，同时富于同情心。
对人为事物高度敏感；
在交往中，对人热情，乐于合作。
能自觉挑战上下级关系，善于社会角色定位；
喜欢对人际活动进行安排、组织。
因此，我所适宜的工作环境主要是要求人际、社交活动的工作，强调人的互动性，具有发挥个人组织能力的机会和自由度。
我的人才素质测评报告结果显示：
我的人际交往能力得分较高，动手实践能力得分较低。
1.良好的表达能力：
能很好的与他人沟通和交流；
2.良好的人际技巧：
能很好的和他人合作，拥有良好的人际关系；
3.擅长说服鼓励他人；
4.能熟练的运用办公软件的应用；
5.拥有良好的领导力和学习能力；
6.拥有吃苦耐劳，坚持不懈的精神；
7.做事细心有耐心，为人宽宏、大气；
8.具有良好的创造力；
9.具有前瞻性，能够考虑到将来可能发生的新情况；
10.敢于冒险，勇于尝试；
11.适应能力强；
12.拥有通观全局的能力；
13.心态平和，淡泊名利。
我的人才素质测评报告结果显示为：
外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。
外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天；
直觉的人关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。
直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。
；
情感的人重视自己和他人的感受。
他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要；
知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。
他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。
价值观探索统计图
排序结果如下：
工作条件支持满足
追求成就>
赞誉赏识>
｛>
｛
注重关系崇尚独立
其中我最突出的职业价值观是追求成就和赞誉赏识，我是外在导向兼顾内在需求的人。
总体而言，我是一个“希望成功者”。
在从事一项成就任务时，我主要关注于如何获得成功，而不太担心失败以及失败可能带来的其它后果。
我通常会积极地寻求挑战，喜欢选择有一定难度的任务，对于太容易的任务不太有兴趣。
生活中新奇的事物常常能够吸引我。
在学习上，我通常能够真正投入，选择恰当的学习方式，遇到失败也能够吸取教训，不会轻易放弃。
我通常对自己的能力非常自信，面对考试也不容易紧张。
我对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的。
希望能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。
即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
我的优势能力
我的弱势能力
1.敏感，做事情总是希望得到他人的赞赏和鼓励；
2.有时会凭主观办事；
3.缺乏主动性；
4.易烦躁；
5.组织纪律性比较弱，不肯服从，无视限制和程序；
6.对缺乏独创性的人和事没有耐心；
7.斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力；
8.过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力。
自我分析小结：
我通过探索筛选出了几项技能，并归纳出了我认为自己比较突出的五项技能，按顺序依次是：
沟通能力、人际关系、创造力、领导力、亲和力。
我将在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。
二、环境分析
在参考人才素质测评报告建议以及通过老师和同学对我的评价，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
家庭环境分析表
基本情况
基本情况分析
经济状况
父亲是企业管理者，母亲是个体，经济条件良好。
家庭关系
家庭成员之间和睦相处、民主、无矛盾冲突。
家人期望
家人对我期望较高，在专业素养方面有所成就。
在工作方面，能够取得较高的社会地位，通过自己的努力，实现人生理想。
培养教育
在父母的教育培养下，塑造了我做事积极主动、勤劳踏实的品质。
2、学校环境分析
黑龙江八一农垦大学，简称八一农大，是黑龙江省属全日制普通高校，具备培养学士、硕士、博士的完整教育体系，国家首批卓越农林人才教育培养计划改革试点高校，2015年度全国毕业生就业典型经验高校。
学校建于1958年十万转业官兵开发建设北大荒的历史大潮中，由原国家副主席、时任农垦部部长的王震将军亲自创办并兼任第一任校长。
经过50余年的发展建设，学校凝铸形成了以"
艰苦奋斗、无私奉献、务实求真、负重致远"
为主要内涵的八一农大精神发展成为一所以农为主、多学科协调发展的农业大学。
1973年，学校由农垦部划归黑龙江省管理。
学校原址位于黑龙江省密山市裴德镇，经省政府批准，2003年10月学校整体搬迁至大庆市高新技术开发区。
截至2015年3月，该校占地120万平方米，建筑面积45.82万平方米，固定资产总值16667万元。
44个本科专业，2个博士学位授权一级学科，个硕士学位授权一级学科。
面向全国26个省区招生，全日制在校本科生14600余人，各类在校研究生1800余人。
3、社会环境分析
3.1就业形势
据中国媒体援引人力和社会保障部的最新统计数据，2010年全国高校毕业生为630万人，比去年的611万多19万人，高校毕业生就业形势十分严峻。
知识结构和就业面都相对单一的环境专业就业形势严峻，社会对复合型人才的需求正不断增加。
3.2就业政策
2010年，中华人民共和国第十一届全国人民代表大会顺利召开，会上指出青少年教育是国家重要的基础教育，随着经济的快速发展，教育市场逐渐带动了新兴产业的发展。
两会期间，各省人大代表纷纷进言献策，这些都为我们创造了很多展示自己的机会。
3.3竞争对手
对于学环境专业的我来说，竞争对手无疑是学教育、心里的专业人才，但是教育培训这一职业门槛低，并且这一职业需要有实践经验的人，所以对于刚毕业的大学生来说起点都是一样的。
专业的知识可以在实践中不断学习，但管理技能的提升是需要很长一段时间的，两年的学生干部生涯和一年半的培训实习经历，对我们以后发展是有很大的帮助。
4、职业环境分析
4.1政策环境
“十二五”期间，我国将继续实施区域发展总体战略，并把促进区域协调发展列为未来五年十大任务之一。
2011年将是实施重点产业调整振兴规划的关键一年，预计2011年政府在“建立现代物流体系、以物流服务促进其他产业发展”方面的力度将进一步增强。
依托资本市场加快资源整合、改变物流业“低度集中、高度分散”的市场结构，将成为值得期待的亮点。
2011年的物流振兴将沿着资源整合、物流外包、专业物流、物流园区和信息化建设这五大清晰的主题演绎市场行情。
我国物流业起步晚，此次行业振兴规划的实施将使我国物流业的发展进入快轨车道。
但政策利好不是对所有企业而言的，一些不规范的企业必将在这次浪潮中覆灭。
因此，银行应密切注意行业的产业政策，避免参与与国家产业政策不符的项目，从而避免政策风险。
4.2技术环境
目前我国物流企业的技术水平远落后于发达国家物流企业的运用水平。
即体现在硬技术方面的建设应用不足，更突出表现为软技术方面的严重滞后，许多物流企业由于资金短缺，在物流设施上投资不够，尤其是一些传统的储运企业面临严重的设施老化、物流作业手段落后问题，致使物流作业效率低下，费时费力，企业经营成本居高不下，许多企业信息化建设严重滞后，导致信息加工和处理手段十分落后，还不能满足商家追求快速反应和为顾客提供最大化的增值服务的要求。
据资料显示：
我国物流企业信息处理水平相当于世界平均水平的2.1%。
当然，我国物流业的技术是分布不均的，少数规模化企业的技术也走在世界前列，而大多数的企业如上述所述作业手段落后、作业效率低下。
4.3社会环境
中国是城乡二元结构，目前农村物流占社会总物流很低，随着中国农村的发展，这一形势会有所改观。
物流业受社会风格、文化习惯、宗教信仰等因素的影响很小。
随着社会经济水平的升高，普通消费者的消费习惯也在跟着改变，如新型购物中心和网上商城消费越来越普遍。
这些都很好的促进了现代物流的发展。
职业分析小结：
家庭环境培养了我细致、创新的性格特点，学校环境使我的各方面素质与技能几乎与该职业要求相符合。
对于这一行业的发展我充满了信心，该职业不仅政策支持，而且强调专业性，所以从事物流行业我有着充分的信心。
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
1.良好的人际技巧：
2.良好的表达能力：
能很好的与他人沟通；
3.身兼多职，参加了大量的学生活动与社会活动，积累了宝贵的经验；
4.拥有良好的领导力和学习能力；
5.擅长电脑操作，喜欢电子科技方面的知识；
3.遇事烦躁，没有耐心；
4.对缺乏独创性的人和事没有耐心。
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
1.政府支持建立现代物流体系、以物流服务促进其他产业发展；
2.物流行业是新兴行业，未来发展空间巨大，潜能无限；
3.目前国内这方面人才较少，市场机会很大。
1.学历水平相对于名牌大学和研究生学历不占优势。
2..对于物流行业，国内一线城市竞争较激烈。
3.对于物流行业，国内一线较发达城市就业机会较多，二三线城市机会较少，就业区域有限制。
结论：
职业目标
职业物流管理者
发展策略
进入优秀企业管理层
发展路径
走管理路线
具体路径
工人-助理-管理层
四、计划实施
计划实施一览表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
短期计划（大学计划）
2016年～2020年
在大学毕业后顺利进入企业
1.大二时考过英语四六级；
2.考取从业有关证书；
3.假期时多做一些兼职和社会活动。
在此期间，努力学习物流学、心理学、管理学等相关专业知识，同时增强实践能力，为顺利进入企业工作做好准备。
中期计划（毕业后五年计划）
2020年～2025年
物流链管理层
1.顺利进入企业做助理；
2.五年后成为公司资深物流师；
3.十年后做到主管；
在工作中继续积累经验，并学习管理、财务、税法等相关知识，在经过不断的学习和晋升后，最终成为管理总监。
长期计划（毕业后十年或以上计划）
2020年～2030年
创立一家物流公司
1.创办自己的物流公司；
2.20年后转作公益。
在此期间积累人脉、资金等创业资本，最终成功创办发展中心。
详细执行计划如下：
1.探索发现阶段
大二～大三
阶段目标
参加相应的专业方面的活动。
阶段任务
1．认真学习专业知识；
2．每天除了上课外，教育学习时间控制在5到7个小时左右；
3．每天早晚抽半小时运动。
大四
1．掌握所有课程；
2．完成毕业论文；
3．进行实习并考取相应资质证书。
1．努力学习专业课知识，成毕业论文。
2．搜索相关教育企业的信息，为就业做打算。
3．同时不放弃英语，将英语口语练好,通过英语六级考试。
4．最后临毕业前去相关单位了解市场，寻找机会锻炼自己。
5．考取相关资质证书。
2.尝试积累阶段
毕业
1—5年
努力进入优秀企业集团，成为一名实习生，再次基础上完善理论，增强自己的实践经验。
自我学习，争取在此期间考取在职研究生，以提高自身竞争力和弥补专业不足，争取在五年内成为该公司的资深训练师。
5-10年
在日常工作中再积累大量经验，在有资金和时间的情况下进行深造，继续提高自身的专业素养。
在此期间努力提高专业水准和研发能力做到公司的主管。
3.发展成熟阶段
10-15年
在此基础上，大量涉猎管理、财务、等方面的书籍，积累关于人力、税法、财务、等各方面知识。
在此期间积累大量能帮助自己创业的人际关系和网络，为今后的创业阶段做准备。
4.转型创业阶段
我的理想：
通过我和我团队的努力，创造更快更省的物流链，缩短地域之间消费差异。
认真，努力，执着，永不放弃，要么不做，要做就做到最好。
所以在公司集团工作二十年后，拥有较高学历，广泛人脉，丰富经验，管理经验之后，创办一个物流企业是我的一个梦想和目标。
在创办之前，我会做相应的社会调查，全面的了解办理原则及管理机构等问题。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
所谓“计划不如变化”，在我们的人生道路上，会发生很多意想不到的事情，这些事情可能对自己有益，可能对自己不利，使我们原本规划好的事情发生改变。
在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整，以让我们的目标适应社会的发展，也会让我们自身不断进步。
1、评估的内容
职业目标评估：
假如我不能顺利进入我的理想企业进行学习，我将重新考虑是否更改职业。
职业路径评估：
如果这阶段规定的内容未达到预期的效果，我会在下阶段继续实行本阶段的计划。
实施策略评估：
其它因素评估：
视具体情况而定。
2、评估的时间
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
每半年进行一次评估，如出现特殊情况我会随时评估并做出调整。
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
由于物流行业一门新兴行业，越来越多的人对它产生了兴趣，逐步地认可了它。
也就说明物流学、心理学学、管理学的就业前景广阔，但是，也正是因为它的热，使得从事物流工作的人日趋增多，随之而来的是竞争对手增多的问题。
如果我不能顺利进入正规专业集团，考虑到实际经济状况和压力，我做了备选方案：
我将调整从事与我非常感兴趣和喜欢的设计行业，在此行业我凭借“不要脸”的精神，天马行空的想象力，良好的沟通能力，有效的人际技巧等，先成为一名设计师助理；
在3-5年内做到能独立完成设计；
5-8年建立自己的设计品牌；
10年以后成立自己的设计工作室。
做到先学习管理经验，后弥补专业知识，最终成功，实现自己的职业理想。
结束语
世界唯一不变的是永远在变，为了更好地适应这个社会，我们应该以万变应万变，职业生涯规划也就如此。
在您原有判断和规划的基础上，我们必须紧跟时代的步伐，灵活调整我们的规划，这样才能真正规划地规划我们的未来。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪;
未来，要靠自己去打拼!
实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;
要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;
成功最终会属于你的，每天要对自己说：
“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。
”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。
现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利
在做职业生涯规划的这段时间，茫茫的一片大海，我总感觉有一颗启明星在亮着。
于是，我坚持，每天都在早上起来第一件事，我对自己说，机会是留给有准备的人。
所以，这段时间好像每时每刻都在照镜子，重客观方面，从周围的多种角度，我认真地审视自己，规划自己。
渐渐地，我从一开始的暮霭朦朦，到现在的烟消云散。
我坚信，实现理想，把计划投入到行动中去。
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