呼啦圈社团活动记录Word格式.docx

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过

程

1、开始安排了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。

2、创造性尝试练习。

首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。

教学过程中我把握学生的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予学生充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类学生发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。

3、教师先介绍一种滚圈方法，然后让学生自由滚圈不断去尝试新的玩法。

通过比赛激发学生的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。

4、课的第三部分“建房子”集中展示，给了学生更多的自主空间。

5、最后以配乐舞蹈进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节。

第三周

1、学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。

2、发展性创造。

1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。

2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。

1、游戏

　　2、学习呼啦圈的基本动作

　　3、技巧单个动作或简单组合动作

　　4、自由创造各种玩法

5、让学生展示自创动作。

6、教师讲评，提供改进建议。

第四周

1、快乐呼啦圈

2、创想跳跃

1、运动目标：

使学生积极主动参与学习，对用呼啦圈跳跃产生运动兴趣及参加过河游戏。

2、技能目标：

在玩中初步掌握跳跃的能力，在游戏中巩固练习。

3、社会目标：

树立良好的团结合作精神，培养创新意识及坚持不懈的品质

一、课堂导入：

猜拳接龙：

看哪组的龙接的最长。

二、快乐呼啦圈

（1）快乐过河

模仿小动物跳跃过河

方法：

模仿小动物跳进呼啦圈，双脚同时跳跃至对岸标志物

（2）难度跳跃过河

（3）重点：

双脚同时起跳，同时落地

难点:

保持好自己的节奏

三、创想跳跃

发散思维，开动脑经自己设计过河的线路

四放松活动：

1师生一起放松活动

2合理评价

第五周

武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈

1.通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。

2.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。

一课堂常规

集合整队

师生问好

.宣布上课内容

二基本部分

1．做武术操

2．单人玩圈

3.合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。

4．圆圈滚滚，竞赛游戏。

5.套圈游戏，团结上进快乐多。

三结束部分

1.放松

2.归还器材

3.师生再见

第六周

呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈

1．集合整队

2.师生问好

3.宣布上课内容

4提出要求

5单人玩圈

6合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。

7圆圈滚滚，竞赛游戏。

8套圈游戏，团结上进快乐多。

第七周

1、玩呼啦圈

2、套圈游戏

3、接力游戏

1、通过呼啦圈的几种游戏，使每一个学生都基本掌握2～3种练习方法，同时也使学生能单个或集体创编1～2种新的玩法；

2、通过呼啦圈各种游戏，让学生体验成功、体验快乐；

1、师生问好、

情境导入

2、热身活动：

慢跑、健身操

教师指导的内容：

（1）绕腰旋转

（2）跳圈

（3）引导学生创新。

3套圈

原地套圈

移动套圈

4接力游戏

规则：

听到哨声各组第一位同学拿着乾坤圈跑到前方去套妖怪，套中后在宝贝箱中拿一根浑天绫回来和第二位同学击掌，依次进行，最先完成任务的队获胜。

5指导学生自评教师总结

第八周

玩呼啦圈

1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；

2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；

3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。

1、课堂常规；

2、戏圈。

一、单圈

1、单人立定跳远；

2、双人不同高度的跳进跳出；

二、多圈

1、同一高度的连续跳进跳出；

2、自由选择不同高度的跳进跳出；

3、挑战极限的跳进跳出。

第九周

　1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。

2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。

　　5、让学生展示自创动作。

第十周

呼啦圈各种玩法

2.通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。

教师活动：

4．提出要求

学生活动：

1．学生站四列横队。

2．整队，检查人数

3.认真听老师宣布本科内容

4.认真听老师讲述本课要求

二、积极比赛、体验勇敢

教师活动：

1.教师喊口令，学生集体练习

2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习

3.教师适时激励，巡导，参与互动

4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全

5.教师和学生共同分享胜利的喜悦

三、身心放松

1、教师领做放松操

2、教师总结本次课

3、师生再见

第十一周

（1）呼啦圈第1~2节的动作

（2）利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏

（1）知道利用呼啦圈进行各种游戏的方法

（2）能做出呼啦圈操第1~2节的动作和利用呼啦圈进行钻、套的各种动作

（3）在练习中能充分发挥想象，并主动与同伴合作练习

一准备活动

a头部运动

b扩胸运动

c转体运动

d压腿

e膝关节运动

f跳跃运动

二组织模仿练习

1逐节讲解、示范呼啦圈操第1~2节的动作和方法，提示学生动作有力、到位。

2先口令指挥，然后播放音乐，指导学生学会听音乐节奏。

3提示一种利用圈进行活动的动作方法，组织学生练习。

4在学生分散尝试各种游戏的基础上，演示利用圈进行钻、套的动作方法，提示对准目标套的动作重点。

5组织游戏套泥人。

三总结

1总结本次课的情况

2放松运动

3回收器材

4下课

第十二周

（1）呼啦圈第3~4节的动作

（2）两种以上“滚圈”和“绕圈”游戏

（1）知道利用呼啦圈进行滚和绕得动作方法

（2）能做出呼啦圈操第3~4节的动作及“滚圈”、“绕圈”的多种游戏方法

（3）积极动脑，乐于和同伴合作

一基本课堂常规

1教师语言要清晰。

2教师讲解课堂要求和任务。

3讲解队列练习的要求。

4师生一同练习。

二组织模仿练习

1逐节讲解、示范呼啦圈操第3~4节的动作方法，提示动作有力、到位。

2播放音乐，先练习第3~4节动作，然后将1~4节连起来做。

3组织学生分散练习各种“套圈”活动，

启发学生尝试新的跟圈有关的活动方法。

4分别演示一种“滚圈”和“绕圈”的方法，重点提示学生创编新方法时要注意根据圈的特性。

5组织学生评比小组和全班的“圈王”

第十三周

1）呼啦圈第5~6节的动作

（2）完整的圈操动作及改变的动作和方法

（3）“跑圈”和“跳圈”的动作及跑跳组合游戏

　1）知道利用呼啦圈进行跑、跳活动的动作方法及跑跳组合游戏的创编方法

（2）能做出完整的圈操动作，动作连贯，节奏感强。

小组能创编跑跳组合游戏

（3）能主动与同伴合作，积极参与游戏及圈操的创编

1逐节讲解、示范呼啦圈操第5~6节的动作方法，提示动作有力、到位。

2播放音乐，组织学生练习完整的圈操动作。

3启发学生可通过变化动作的方向、顺序来对圈操进行改编。

4分别演示利用圈进行的跑、跳游戏，启发学生进行跑跳圈组合游戏的创编。

5组合学生多种创编的游戏方法进行比赛。

第十四周

1、热身健身操、2、单人自主玩圈；

3、小组合作玩圈，创编游戏；

4、一起玩游戏

　1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力。

2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。

1、课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。

3、分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。

4、课中的集中展示

5、课的最后部分安排小舞蹈，使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，学生在轻松的氛围中结束美好的一课。

第十五周

　1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；

二、单圈

三、多圈

四、游戏：

套圈接力跑