环贡嘎山徒步旅行计划书.docx
《环贡嘎山徒步旅行计划书.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《环贡嘎山徒步旅行计划书.docx（11页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
环贡嘎山徒步旅行计划书
环
贡
嘎
山
徒
步
计
划
书
环贡嘎山徒步计划书
一：
贡嘎山概述
二：
当地资源评估
三：
活动人员、时间、地点
四：
路线及具体行程
五：
装备清单
六：
风险估计与对策
七：
食物清单
八：
活动经费
九：
爬高曲线和注意事项
一：
贡嘎山概述
贡嘎山又称木雅.贡噶山，在康定县城南约55公里处。
藏语“贡”为冰雪之意，“嘎”意为白色，贡嘎山就是白色的雪山或是万年不化的雪山。
海拔7556米的贡嘎山是四川省的最高峰，被称作“蜀山之王”。
贡嘎山高峻挺拔，积雪终年不化，远远望去，浮现在茫茫人海之上，庄严神秘，令人肃然生敬。
特别是晴空万里之时，被朝辉晚霞所染，其日照金山的瑰丽辉煌，非亲历无法想象。
贡嘎山区冰川达159条，其中著名的有海螺沟冰川、燕子沟冰川、贡巴冰川等,平均冰层厚度达150-300米。
贡嘎山地势高低落差极大,方圆20公里就有6000多米的海拔差距。
而从山下而上就有亚热带、暖温带、寒温带、亚寒带、寒带、寒冷带、冰雪带7个区,特定的地理环境和气候条件,形成了极丰富的立体型多层植物带和自然景观。
该地区有6000米以上独立山峰28余座。
贡嘎山集冰川、险峰、湖泊、森林、草原、丰富的动植物为一体,奇特自然风貌吸引着许多中外科学家、探险家和登山者，贡嘎意为着白色的雪，它是横断山系第一高峰。
天气状况：
海拔高，昼夜温差较大
二：
当地资源评估
贡嘎山国家级自然保护区地处青藏高原东南缘，号称蜀山之王，其生物多样性、丰富的生态资源、珍贵的人文风情资源和宝贵的景观资源，极具旅游开发潜力。
贡嘎山还有珍贵的虫草资源，如松茸和贝母等等。
贡嘎山是世界登山者心目中渴望的圣地，日本、韩国及欧美国家的大批登山者已经将目光投向中国,投向贡嘎山.
三：
活动人员
队员：
15人8女7男{平均年龄：
30岁}
领队：
1人助教：
2人后勤人员：
1人
医疗人员：
1人向导：
2人
共计：
22人
时间：
2015年1月15日—20日
地点：
四川甘孜泸定县贡嘎山
四：
路线及具体行程
D1：
成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-75km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-大草坝;
早上6：
30在成都市新南门汽车站集合出发，乘车经成雅高速公路抵达雅安，再经二郎山，穿越二郎山隧道，路经大渡河（川西最大最深峡谷）、情歌故乡康定古城，午餐后赶往向导家，确认马匹。
下午装备全部上马，队员轻装进山，徒步2个小时，到达大草坝营地。
餐饮：
泸定中餐，大草坝营地晚餐 ;
住宿：
大草坝营地露营 ;
耗时：
成都-康定行车约6.5小时，康定-老榆林电站行车约1小时，徒步约1小时 ;
海拔：
成都540m，康定2970m，大草坝3600m ;
D2：
大草坝-11km-三岔口-9km下日乌且;
早上7点起床，拍摄营地晨光，7：
30早餐，8点出发，徒步上山，
餐饮：
营地早餐，三岔口路餐，下日乌且晚餐;
住宿：
下日乌且露营;
耗时：
当天徒步需9小时;
海拔：
大草坝3600m，三岔口3780m，下日乌且：
4300m;
D3 ：
下日乌且-4km-上日乌且-6km-日乌且垭口-12km-BC营地;
餐饮：
营地早餐、路餐、BC营地晚餐；
住宿：
BC营地露营;
耗时：
当天需徒步9小时；
海拔：
从4900m降到3800m;
D4 ：
BC营地—森林林线—子梅路口（插有经幡，有标牌，左拐）—贡嘎寺;
餐饮：
营地早餐、路餐、贡嘎寺晚餐;
住宿：
贡嘎寺露营;
耗时：
约8小时;
海拔：
从3800m降到3700m;
D5：
贡嘎寺-巴王海-电站-草科乡;
餐饮：
营地早餐、路餐、草科乡晚餐;（吃草科鸡、泡温泉）
住宿：
草科神龙宾馆;
耗时：
贡嘎寺-巴王海约5.5小时，巴王海-公路约2小时，公路-草科约一个小时;
海拔：
贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m;
D6:
草科-甘谷地-二郎山-成都;
需时：
草科-成都约需6.5小时;
海拔：
草科1500m、成都540m;
五：
装备清单：
个人装备
名称
备注
名称
备注
65L背包
带防雨罩，背个人装备，统一用马运进山
防滑手套、雪套、护膝
保暖、防水、耐磨
30L背包
带防雨罩，徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
登山鞋
加备用鞋
帐篷
高山或者冬季帐篷
袜子（4双）
排湿、加备用
睡袋
-15°的睡袋
头灯
至少两个
防潮垫
单人气充可折叠
强光电筒
备用电池
帽子
保暖、防风、防水
雨具
雨衣、雨伞
太阳眼镜
登山杖
抓绒衣
水壶
保温
冲锋衣
防风、防水、透风
餐具
冲锋裤
防风、防水、透风
防晒霜
SPF值30倍以上
绒裤
保暖
润唇膏
羽绒服
充电宝
头巾
卫生纸
相机
不要带笨重的三角架
多功能刀
集体装备
名称
数量
备注
炉具+套锅
8套
8组：
3人/组，有两组2人/组
气罐
40个
每组每天一个，15元/个
营地灯
3个
晚上照明
餐厅帐篷
1顶
放后勤物资
对讲机
6个
徒步时用
氧气袋
1个
以备缺氧时急用
高山打火机及火柴
各3个
注意做防水处理
地图、指南针
各2个
注意防水处理
急救包
3个
抗高反：
高原安、百服宁镇痛片
感冒药：
板蓝根、白加黑
肠胃药：
黄连素、吗叮啉
消炎药：
阿莫西林
清火药：
牛黄解毒片
跌打药：
创可贴，云南白药，云南白药喷剂、酒精棉、紗布、绷带
急救药：
速效救心丸
其它药：
复合维生素、维C泡腾片
六：
风险估计与对策
1.有海拔在4900米左右的地方，很容易引起高山病，为此，在进山前所有队员都要进行高海拔适应，讲授防治高山病的知识，活动的药品按照攀登高山的要求配备.
2.一旦探险队员在途中出现意外伤害，必须有一名队员和一名向导和队员护送到最近的接应点，如果出现危及生命的伤害，全队要不惜一切代价进行救助.
3.会有显著的高寒缺氧、气温低、光辐射强、昼夜温差大等典型的高原大陆性气候特点。
要做好防晒措施和保温措施。
4.活动为山区徒步性质，沿途要经过雪山、河谷和高山草甸等复杂地形，具有一定风险.要多注意脚下的路是否踩稳.
5.道路情况：
岔路较多，道路起伏，易发生迷路或崴伤等情况.
6.渉水情况：
道路遇到河流处骑马通过.
7.装备使用不当造成的危险，所以每个队员出发前必须学会装备的使用.还有手机可能会没信号
七：
食物清单（4个早餐4个中餐3个晚餐）
名称
数量
备注
面包（200克/个）
88个+备份22个=110个
1个/人/天
果珍
4.4kg+备份1.1kg=5.5kg
50g/人/天
苹果
17.6kg+备份4.4kg=22kg
200g/人/天
面条
17.6kg+备份4.4kg=22kg
200g/人/天
熏肉
4.4kg+备份1.1kg=5.5kg
50g/人/天
蔬菜
7.04kg+备份1.76kg=8.8kg
80g/人/天
老干妈
1.76kg+备份0.44kg=2.2kg
20g/人/天
方便盒饭
66盒+备份22盒=88盒
1盒/人/天
水（1500ml/瓶）
22瓶
1瓶/人
备注：
早餐：
面包200克、果珍25克、苹果100克
午餐：
面条200克、蔬菜80克、老干妈20克、熏肉50克、苹果100克
晚餐：
方便盒饭1盒、果珍25克
八：
活动经费
1.车费：
成都—康定，新南门汽车站，9：
00的车车况最好。
票价133元/人（含保险）康定至老榆林：
40元/人草科至成都：
164元/人
不包含2个向导，20人共：
6740元
2.向导和马匹：
请2位向导租6匹马都是200元/天总共徒步五天再加返回五天，共16000元
3.食品：
面包：
5元/个，110个共550元；果珍：
15元/kg,5.5kg共82.5元；苹果：
5元/kg,22kg共110元；面条：
4元/kg,22kg共88元；熏肉：
18元/kg,5.5kg共99元；蔬菜：
3元/kg,8.8kg共26.4元；老干妈：
15元/kg,2.2kg总33元；方便盒饭：
30元/盒，88盒共2640元；水：
2.5元/瓶，22瓶总55元总共：
3684元
4.药品：
500元
5.集体装备：
1000元
6.住宿费：
50元/人共计750元（在贡嘎寺和草科乡）
7.草科乡晚餐费用：
60元/人共900元（吃草科鸡）
总计：
29574元人均约交费1971.6元
（此为集体消费平摊后的个人费用，不包括个人为准备贡嘎之行及途中和成都购物娱乐个人饮食及泡温泉所花的费用）
九：
爬高曲线图和注意事项
爬高曲线图：
注意事项：
1、注意安全，遵守组织纪律，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
2、保持良好的团队协作精神。
3、禁止私自离队活动。
4、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。
5、一定要环保。
6、禁止私自生火。
7、注意饮食卫生，注意预防疾病。
注意自我保护。
8、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
9、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。
10、红景天（提前10天服用）。
11、出发前记得买保险。
最后：
祝大家旅行愉快
谢谢！
！
！
！
升级会员 