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简化二十四式太极拳,四十八式太极拳,八十八式太极拳是国家体委主要采用流行最广的_______整编的."
18.D以下不是散打比赛中禁止打击的部位是()
19.B长拳的五种基本步型包括:
20.C一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚全掌着地以下。
上述描述步型的是:
21.B"
"
运劲如抽丝,迈步如猫行"
,是下列哪项拳术的基本技法要求:
22.FALSE所有平衡难度动作必须具有以下基本特点:
有明显的停顿;
姿势固定并且准确;
动作姿势的幅度大。
23.B双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉。
同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒。
上述动作说明是散打的哪种摔法:
24.TRUE个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地,每次都要0.1分(助理裁判员)。
25.FALSE二位脚要求两脚的脚跟与肩头上下垂直,成分开的一字型。
26.FALSE手位练习中最容易出现问题的部位是肘关节和腕关节。
27.TRUE支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
28.TRUE瑜伽最好在空腹时练习。
29.TRUE山式站立能使臀部收缩,腹部收紧,胸部挺直,使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
30.FALSE无论击何种球,击球瞬间的握拍部位都应紧张。
31.C"
以勇名天下,主搏于人"
,主张外猛内静,乘势飞击的拳法指的是"
32.TRUE足球起源于中国。
33.TRUE5号队员跳起投篮,防守队员4号利用“合法防守位置”进行封盖,与进攻队员稍有身体接触,裁判员判防守队员4号不犯规。
34.避实击虚的闪躲步,都是结合反攻动作来完成的。
TRUE
35.迅速近敌的向前跃步,主要用来连接弓步或冲刺等动作。
36.花剑技战术的发展趋势。
(1)技术全面特长突出。
(2)强制紧逼,以攻为主,加强防反。
(3)超前抑制,积极阻截,主动转换,快速反击。
37.1973年,中国剑协致函亚剑联正式提出加入亚洲击剑联合会的申请并获准。
38.一个防守队员试图在边界线附近接球淘汰击球员,但是他没有成功,球擦手后直接飞出边界线,击球员应得6分。
39.进攻队员受伤,进攻方形势紧迫,击球员可继续击球并可以找已被淘汰的同伴代跑,代跑者与受伤队员成一整体。
40.投球员的目的就是要尽量的限制击球员得分,并淘汰对方。
41.接球时双手并拢,手指朝下(高空球手指朝上),成碗状;
看着球入手,并做缓冲。
42.击球员在击球时,小木条被风吹落,裁判必须判并喊出死球。
43.TRUE头顶球方式有前额正面和侧面二种。
44.FALSE五十年代初匈牙利的“四前锋”称为世界足坛第二次变革。
45.FALSE最早的足球比赛阵型是英国人创造的:
“WM”式。
46.FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为,适时起水。
47.B羽毛球前场击球技术中,主动进攻的技术有:
48.TRUE比赛中,在球未成为"死球"前,运动员的球拍触及球网,均判其违例。
49.TRUE比赛时,球拍与球的最初接触点在击球方一侧,击球后,球拍可随球过网。
50.FALSE比赛进行时,运动员球拍,身体,衣服触及网或网的支撑物不属于违例。
51.FALSE羽毛球比赛发球时,只要发球时的击球点低于发球员的腰部(规则特定的腰线),就可以了。
52.FALSE双打的边线和单打的边线共一条线。
53.TRUE战术的多样性、技术的复杂性是足球运动的二大特点。
54.D3在世界性的国际比赛中,最早的羽毛球比赛是
55.TRUE亚洲足球联合会的英文缩写为“AFC”。
56.TRUE篮球运动是一项以投篮为中心、以得分为目的,并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
57.TRUE在运球过程中,手控制球的时间较长,只要掌心与球接触中始终向着地面,拇指不超过垂直位置,都是合法运球。
58.TRUE健美锻炼的主要目的是发达身体各部肌肉。
59.TRUE人体的肌肉具有伸展性和弹性的特点。
60.TRUE人体的肌肉是一个有机的整体,各组肌肉间有协同性也有对抗性。
61.A两拳抱于腰间,一拳从腰间向前猛力冲出,力达拳面,高与肩平。
上述动作说明是长拳的哪种手法:
62.FALSE在羽毛球的击球过程中,主要靠手腕发力。
63.FALSE第四十八届世乒赛单打比赛于05年在中国北京举行。
64.TRUE摩登舞的闭式握抱:
两人的头部正直都向左方转度,女转45度并稍向左倾斜,男转25度,两眼越过女方右肩上端平视前方。
65.FALSE左脚并换步第一步是:
男士右脚前进,女士左脚后退。
66.FALSE2004年,体育舞蹈为曼谷第一届亚洲室内运动会正式项目。
67.TRUE经历一百多年的发展,“社交舞”从“社交”发展为“竞技”,将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种。
68.B合扇握法时食指未贴于扇面,应扣()分。
69.A木兰扇38式规定套路的第27式名称是()。
70.TRUE木兰拳的教学方法主要有:
语言法、直观法、练习法、预防与纠错法等。
71.TRUE木兰扇第7式神女挥扇要求右手开扇、左手坐腕立掌、头向左转和右脚跟外转应随上体左转同时完成。
72.TRUE木兰扇规定套路共38式。
73.FALSE翻扇指的是扇以腕关节为轴向内或向外转动。
74.TRUE燕式平衡指的是一腿支撑直立;
上体前俯略高于水平,挺胸抬头,两手向身体两侧平行撑平;
另一腿向后举起,膝自然伸直,脚面绷平,高于水平。
75.FALSE扫步指的是前脚经支撑腿向后退一步,脚前掌着地。
76.TRUE攻球按击球位置和站位可划分为正手攻球、反手攻球和侧身攻球。
77.D"
他善拳法及刀剑,能空手入"
白刃"
。
魏文帝曹丕曾与他,以甘蔗为仗,较技。
他是谁"
78.A在比赛中,规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣()分。
79.在自由泳接力比赛中,运动员接力的棒次顺序可变换,但不能冒名顶替。
80.TRUE木兰拳是在传统“木兰花架拳”基础上,吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。
81.TRUE木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段:
木兰拳发展的初创阶段、各流派形成阶段和不断发展与完善阶段。
82.FALSE撩掌指的是掌心朝上,由下向上托起。
83.TRUE坐莲步指的是两腿交叉,屈膝全蹲,前脚掌着地;
后脚脚跟离地,臀部坐于后腿的小腿靠近脚跟处。
84.FALSE在同一高度击球:
击球点比网高时,离网越近越要制造弧线,增长打出距离,以免不过网。
85.B在比赛中,器械触地、碰身、变形和掉地扣()分。
86.FALSE击球的用力方向:
来球比网高时,除要向前用力外还要附加向上的力,使球不致出界。
87.FALSE排球比赛确定名次办法中的C值=A(负局总数)÷
B(胜局总数)
88.D排球运动()年传入我国。
89.D曾任中国女排的主力二传冯坤来自联赛中的哪支俱乐部?
90.D下列情况,裁判应判为发球失误的情况是:
91.TRUE中国女队是获得考比伦杯最多的一支队,截止2008年共获得17次考比论杯。
92.FALSE拉丁舞除牛仔舞外,都源于美洲各国,它的音乐热情洋溢,奔放特具节奏感。
93.A木兰拳竞赛分类分成()。
94.FALSE武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间没有统一的要求与严格的规定。
95.TRUE球台长2.74米,宽1.525米,离地面高76厘米。
96.FALSE刺剑动作:
立剑或平剑向前直出为刺,力达剑身。
97.TRUE“十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势,即:
动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
98.TRUE武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判(动作规格)分值为5分;
B组裁判(演练技巧)分值为3分;
C组裁判(动作难度)分值为2分所组成
99.TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误,如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
100.FALSE弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明,身体重心落在后腿。
101.TRUE“劲力不足,用力不顺,力点不准”的中心问题是方法不清
102.TRUE武术中主要的拳种为:
长拳、南拳、太极拳。
103.FALSE短兵是两人遵守一定的规则,使用棚、履、挤、按、采 列、肘靠等手法,双方粘连黏随,通过肌肉的感觉来判断双方的用劲,然后借劲发劲将对方推出,以此决定胜负的竞技项目。
104.FALSE1958年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
105.FALSE武术作为奥运会上的一个重要项目,曾为中国代表团夺得多达16枚金牌,该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
106.B武术器械中的“百兵之首”是指()。
107.C一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚全掌着地以下。
108.距离防守,进行距离防守的前提是保存好正确的进攻距离,正确保持距离来自于距离感。
109.TRUEC组的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认,
110.FALSE1931年3月1日,由12个国家的网球协会代表,在伦敦成立了国际网球联合会(ITF)
111.D下列关于长拳中踹腿的动作要点叙述正确是:
112.FALSE比赛场地不少于25mX13m。
113.C摩登舞的握抱姿势有几点接触()
114.TRUE球场被球网分成了两个半场,靠近球网的叫前区,又被中线分成左发球区和右发球区。
发球区到底线之间的部分叫后区。
115.TRUE在当年能获得所有四大网球公开赛冠军,被称为“大满贯“得主。
如适逢奥运会年,获得奥运会冠军及四大公开赛全部冠军,则被称为“金满贯”。
116.FALSE基本剑主要有:
剑首、剑柄、剑格、剑身、剑脊、剑刃、剑尖等。
117.TRUE成为第一个“大满贯”得主的美国人唐˙巴基在1938年包揽了四大公开赛冠军。
118.TRUE2004年11月6-7日在中国上海举办IDSF世界青年标准舞锦标赛及中国上海体育舞蹈公开赛。
此系我第一次举办世界性的锦标赛事。
119.FALSE运动员A削的一个刚刚过网球又反弹回A的场地,B无法追到球,于是抛出球拍击到球。
球拍和球都落在场地上,A回击球出界,B得分。
120.D2002年在我国()第一次举办“大师杯”网球赛。
121.A1990年和1994年,()蝉联两届亚运会男单冠军。
122.B以下关于四大网球公开赛表述正确的是(近年情况):
()
123.B网球比赛规则规定,发球员有()次发球权。
124.FALSE武术的基本步型是:
弓步、马步、虚步、弧形步、仆步与独立步。
125.TRUE2006年7月16日打进联合会杯世界组的八强,这是中国队首次进入这项代表世界最高水平的女子网球团体赛事。
126.1925年“越位”规则的修改变化称之为改革现代足球运动的导火线。
127.花剑转移可以从内到外,从外到内;
或从上到下,从下到上。
128.啦啦队的风格多样化,除了最常见的持啦啦球动作外,还有各种舞蹈元素,也可以持有各种轻器械。
129.啦啦队是一种拿着啦啦球跳的健美操。
130.健身健美操按练习形式可分为姿态健美操和形体健美操等。
131.第十届世锦赛于2008年5月在英国举行。
132.20世纪90年代是中国健美操经历探索、规范、发展的一个重要时期。
133.有氧健美操起源于1968年,由英国体育专家研究和设计,并形成了独特体系的运动。
134.当乙方一队员在发球门球时,将球直接射入了甲方的球门应判甲方发球门球。
135.脚内侧踢球是斜线助跑。
136.常见的进攻战术“二过一”有斜传直插、直传斜插、踢墙式、交叉掩护和回传反切五种。
137.假动作运球过人是诱骗对手移动重心以达到自己真实运球方向和空间。
138.抢截球技术的要点是判断、掌握好抢截的时机。
139.大腿正面停球应大腿中部面对来球屈膝稍前迎,触球后后撤缓冲。
140.交叉步、迈步吸腿、并步是低冲击力动作。
141.发力方向通过球心为摩擦,特点是球速快;
发力方向远离球心为撞击,特点是球的旋转强。
142.比赛时用拍杆击中球算违例。
143.在羽毛球比赛中以前采用的是发球得分制,而现在采用的是每球得分制。
144.比赛时,球拍与球的最初接触点在击球方一侧,击球后,球拍可随球过网。
145.影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢、步幅的大小。
146.防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。
147.踢球的方法有:
脚内侧、脚背内、外侧、脚背正面、脚尖、脚跟六种。
148.正手发左侧上(下)旋球的特点是左侧上(下)旋转力较强,对方挡球后,向其左侧上(下)反弹。
149.中国的足球职业联赛始于1995年。
150.击球力量的轻重主要取决于击球瞬间球拍摆速的大小。
击球时,球拍的加速度越大,打出的力量越大,反之越小。
151.来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫借力球。
152.比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。
153.无论是否第一次或任何时候,只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球,他将被判失一分,无需警告。
154.《剑桥规则》共有14条。
155.无氧运动心率:
心率=(220-年龄)乘80%以上。
156.健美锻炼中要多喝水,以弥补在练习中所流失的水分。
157.在排球比赛中最常用的拦网是双人拦网。
158.只要保持清醒的意识,喝少量的酒后仍可以到游泳池游泳。
159.爬泳的滚翻转身技术有侧卧蹬壁和仰卧蹬壁两种方法。
160.爬泳臂部技术要领:
抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。
161.爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动,高肘将两臂前移至肩前方,准备入水。
162.爬泳的划水动作结束后,借助惯性由上臂带动肘关节向外上方做屈肘提拉动作,将前臂和手提拉出水面。
163.剑术的技击特点是以力取胜马步是武术运动中特有的锻炼腿部力量的方法之一武术套路比赛中的集体表演是指四人以上的徒手或器械集体演练,可变换队形与图案和采用音乐伴奏,要求队形整齐,动作协调一致。
散打比赛的服装护具有全护型(拳套、护头、护齿、护胸、护裆、护腿、护脚背)和点护型(只戴拳套、护齿和护裆)两种。
散打比赛的体重级别分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、90公斤以上11个级别。
武术套路比赛按年龄可分为:
成年赛(年龄在18周岁以上,含18周岁)、青少年赛(年龄在12-17周岁)、儿童赛(年龄不满12岁)。
武术散打比赛的性质分为团体比赛、个人比赛。
竞赛方法可采用分级循环赛、单败淘汰赛,双败淘汰赛。
每场比赛采用三局两胜制。
每局净打2分钟,局间休息2分钟。
武术比赛场地规定个人项目14m×
8m,集体项目16m×
14m。
武术套路竞赛10分为满分,以运动员现场发挥的技术水平为依据,根据竞赛规则要求,运用减分和给运动员创新难度动作加分的办法进行。
武术比赛自选套路的时间不少于3-4分钟.一套完整套路的组成是由几个“简单动作”连接组成一个“组合”,再由几个“组合”连接组成“一段”(或称为趟),几“段”连接起来再加上“起势”和“收势”就成为一个完整的武术套路。
武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判(动作规格)分值为5分;
C组裁判(动作难度)分值为2分所组成散打比赛场地为高60厘米、长800厘米、宽800厘米的木结构的散打台,台面铺有软垫,软垫上用帆布蒙盖。
台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。
武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误,如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
少林拳的风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。
“刀如猛虎,剑似飞凤。
枪扫一条线,棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械武术套路比赛新规则中B组裁判,主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。
C组的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认,武术套路比赛中无时间规定。
散打比赛不准用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方,可以死拉硬推对方下台,不许用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
不准用腿法攻击倒地者头部。
长拳技术有八要素,分别是姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、节奏,呼吸。
散打胜负的判定:
每局比赛结束,按照边裁判员的评判结果,色牌多者为胜方。
若出现平局,则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。
太极拳的特点从表面上看是体松心静,呼吸自然,实质上它是以静待动,后发制人,以小力胜大力,以慢制快,所谓“四两拨千斤”就是形容太极拳的发力特点的。
长拳类的通臂拳,肩臂松顺,甩膀抖腕,放长击远,劲力是冷弹柔进,力发腰背。
而短拳类的拳术,则拳法密集,短促多变,紧逼硬攻,发拳似连珠炮,令人猝不及防。
新规则对运动员报的创新难度动作应在正式比赛前,由裁判组根据申报材料确认该创新难度动作分值后,比赛中运动员按照要求完成动作,才能由裁判长给予加分。
无论哪一种套路,若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点,就能说是好套路。
武术中的内家拳与外家拳的区别在于:
内家重后天,以练后天为主;
外加重先天,以返先天为主.“劲力不足,用力不顺,力点不准”的中心问题是方法不清武术比赛项目中,武术套路的评分中(刀枪剑棍南拳太极拳),节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格和完成套路的时间没有统一的要求与严格的规定。
短兵是两人遵守一定的规则,使用棚、履、挤、按、采 列、肘靠等手法,双方粘连黏随,通过肌肉的感觉来判断双方的用劲,然后借劲发劲将对方推出,以此决定胜负的竞技项目。
武术套路比赛中未满12岁的人不能参加,且竞赛一12分为满分。
武术套路竞赛是在10×
8米的室内场地上进行。
武术套路比赛按竞赛类型可分为:
个人赛,双人赛及团体赛。
短兵是两人按一定的规则,手持一种特制的类似于刀剑的器械,使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。
所谓的“花拳绣腿”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难,而不注重动作是否体现技击性。
短兵是目前武术竞赛中正在逐步开展的项目。
凡获得三段达2年以上,在规定的考评中,演练四段的一套拳术、一套短器械、一套长器械,总成绩达到25.8分以上,并在该段的武术理论考试中,成绩达到75分以上,重视武德修养者才可晋升四段。
简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的杨氏太极拳整编而成的。
武术散打比赛分为团体比赛、个人比赛。
武术在2008年北京奥运会将成为正式比赛项目。
武术已成为奥林匹克运动的比赛项目.1958年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
1956年中国武术协会在北京成立。
1994年武术首次被列入第十一届“亚运会”竞赛项目武术已经成为亚运会比赛项目。
1988年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛,标志武术走进亚运会。
1991年10月,第一届世界武术锦标赛在北京举行,之后每年举行一次。
武术作为奥运会上的一个重要项目,曾为中国代表团夺得多达16枚金牌,该项目还将在2008年奥运会上进一步扩充。
爬泳是模仿人体爬行动作的一种游泳姿势。
是俯卧在水中,两腿上下交替打水,两臂轮流划水而使身体前进的一种泳式。
164.双打比赛中,接球员甲准备接球时,其同伴丙可以任意站位,甚至站入同伴甲一侧的发球区内。
165.网球比赛中,接球员必须站在底线外接球。
166.运动员的球拍在击球后越过球网,而不是在球过网前击打并且回击有效时,被称为有效回击。
167.落在线上的球被认为是落在由该线作为界线的场地内。
168.正手和反手击球时,引拍动作和随挥动作手臂应保持紧张。
169.缠腕擒拿法的动作要点是:
左手扣按要牢固,上步要快,切腕要有力。
国际职业网球联合会,简称为ATP——国际职业网联。
170.摔法之抱腿前顶:
双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉;
同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒.国际网球联合会筹建于1911年,是世界网球组织的最高权力机构,负责制定网球规则,协调和推进网球运动的普及,促进世界网球运动的发展等。
171.弹动技术的练习方法有:
膝关节的屈伸练习和缓冲练习。
172.中国男队是获得斯韦思林杯最多的一支队,截止2008年共获得16次斯韦思林杯。
173.踏板操的使用方法有两种:
横板和纵板。
174.竞技健美操的特定动作有;
俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。
175.在完成动作时出现严重错误时扣0.3~0.4分。
176.下半时终了得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时可延长任意个5分钟,直到决出胜负为止。
177.健美练习能有效地提高和