素质拓展培训方案Word格式文档下载.docx
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此外，我们还是国务院发展研究中心中国企业家调查系统“卓越企业家学习俱乐部”、中欧国际工商学院EMBA、北京大学IMBA/EMBA、的户外培训指定供应商，并被清华大学正式授牌为“清华大学MBA拓展训练基地”。
1995年，公司创办了北京拓展训练学校。
7年不懈的努力，公司已经为近千家国际和国内知名企业的管理人员和员工进行了十万人次以上的培训。
被国内外各大新闻媒体相继进行了300多次新闻报道。
目前公司已在北京、上海、广东、山东、浙江等地拥有5所分支机构和8处训练基地。
同时拥有百余名具备扎实培训理论基础，精通指导各类户外培训的资深培训师。
并成为了包括惠普、IBM、葛兰素史克等跨国公司和国内众多知名企业的户外体验式培训指定供应商。
我们与客户一起成长，并因此享有更值得信赖的培训品质。
我们相信，随着“体验经济”时代的到来，体验式培训这种全新的培训方式将会被越来越多的人们所认识和接受。
北京人众人拓展训练有限公司的安全理念方针：
安全是拓展的生命！
强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。
原则：
备份原则/复查原则/监护原则目标：
让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100％安全一步就进入100％不安全。
安全保障来自：
完善的体系安全意识合格的装备正确的操作方法丰富的经验安全管理三要素：
消除物的不安全状态杜绝人的不安全行为控制环境因素不安全100％安全100％
主要培训器械介绍：
由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我校使用公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：
登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。
所有登山器材至少应遵循UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）中的一个；
绳索和头盔要求必须有UIAA认证。
以下对我校使用的训练器材进行简单介绍。
器械名称动力绳静力绳扁带安全带铁索上升器作用品牌（产地）动力绳因有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产BEAL（France）生的冲坠力却不会对人体造成伤害延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登器械之间的连接和空中固定作业者，延展性小套身连接，保护安全带与保护绳的连接，至少承受15KN的负荷BEAL（France）BEAL（France）CAMP（Italy）CAMP（Italy）利用倒齿与绳索的单性咬接，使其在正常状态下进能在PETZL（France）绳索上向上运动，起到顺绳上攀和固定保护空中作业者的目的；
承受拉力不小于5KN有8字环和GRIGRI等几种，用于空中操作，救援等；
承PETZL（France）受拉力不小于25KN头部保护CAMP（Italy）下降器头盔保险流程一：
为每位参训学员上人身意外伤害险80000元，意外医疗险40000元二：
在项目活动中，如参训学员发生意外伤害，培训师和基地主任会协同参训公司组织者根据学员伤害程度第一时间处理或就近医院治疗，我校于24小时之内通知保险公司进行理赔。
三：
理赔申请提供1）学员原始诊断证明、收据及处方。
2）事故证明（培训师出具）学员常见问题及解答：
①拓展训练是不是很好玩呀？
答：
拓展训练不是娱乐，他是借助一些成人游戏的方式进行的一种培训，主要针对大家的心理素质和团队精神的。
②是不是体能训练呀？
拓展训练不是体育，也不是体能训练和魔鬼训练。
我的身体不好，我能坚持下来吗？
拓展训练的培训项目没有一项是超出大家能力范围之外的，它是本着对大家的体能要求较少，但对大家的心理挑战和团队意识最大的原则设计的。
大家不要担心自己的体能状况，但一定要在心理上做好准备。
有没有买保险呀？
北京人众人拓展训练有限公司广州分公司为每名学员办理了人身意外伤害险80000元，意外医疗险40000元我有恐高症，有些项目是不是可以不做？
如果你有恐高症，那么你一定要去参加这次培训。
因为恐高症主要是心理的问题，拓展训练有专门的项目来解决大家的这一类问题。
那些高空项目安全吗？
会不会有危险？
答：
在进行高空项目时，都有安全带、保护绳等很好的安全保护设施。
拓展训练学校的所有安全保护器材全部是由国外进口的，主要来自世界上登山、攀岩等运动比较发达的国家，一根只有10.5mm的保护绳可以承受2吨左右的冲坠力。
拓展训练学校是国内唯一一家接受过国际户外活动安全指导培训的机构，所有的培训师都接受过非常细致的培训和严格的考核，很多培训师还有国际认证。
所有培训师都具备丰富的安全造作经验和严谨的态度，加之拓展训练学校有一套完备的安全操作规定，所以完全可以保证大家的安全。
他们那边有没有出过什么安全事故啊？
拓展训练学校成立7年来，一直将安全视为学校的生命线，建立了一套非常完备的安全操作规范，建校7年来从未发生过从高空坠落等安全事故。
只要大家严格按照培训师的要求去做，绝对不会出现任何安全问题。
但大家一定要注意，在没有培训师带领和允许的情况下，绝对不要任意攀爬学校内的训练设施，如果大家那样做，将有可能会发生危险。
学校可以吸烟吗？
在培训时，训练场地上严格禁烟。
这主要出于对大家安全的考虑，拓展训练学校所选用的所有安全保护设备，如安全带、保护绳等都可以承受非常大的冲缀力，并且不怕水，但是由于这些安全保护设备都是由尼龙制成，它非常怕火，一个小的火星都有可能将其烧断，所以大家在训练场地上吸烟将会给自己和同伴的安全带来很大的隐患。
学校可以喝酒吗？
拓展训练学校严格禁酒，这主要也是从大家的安全方面进行的考虑。
大家要在户外完成很多活动，饮酒后身体的反应能力和协调性都会受到影
③
④
⑤⑥⑦⑧⑨
响，在做活动时就会出现安全隐患。
所以一旦发现有饮酒行为者，校方将马上取消其继续参加培训的资格。
北京人众人拓展训练有限公司广州分公司芙蓉拓展训练基地简介
广州市花都区芙蓉度假村芙蓉度假村位于花都东北十公里处，翠绿的山峦环抱清澄的碧水，水的源头是劈开苍松翠柏，从天而降的飞瀑气势恢弘，荡起在半空中的白茫茫水雾常常在夕阳斜照下现出一弯跨越峰峦和湖水的七色彩虹。
度假区道路、绿化、饮食、娱乐等功能齐备。
培训基地面水靠山，置于松林丛中，周边鸟语花香，波光涟漪。
住宿条件为双人标间，一次最大接待量为300人；
定时热水，中式桌餐。
篇二：
素质拓展训练方案_图文拓展训练方案
一、拓展训练简介素质拓展训练简称“拓展训练”，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无返顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！
“拓展训练”并非体育加娱乐，而是对传统教育的一次全面提炼和综合补充，打破常规，产生新的意义。
在任何情况下都能使有限的知识和技能释放出最大的能量。
如何开发出那些一直潜在于自己身上，而自己却未真正了解的力量，怎样在训练中弄清自己与他人的沟通和信任到底深入到什么程度等，这就是“拓展训练”的神奇和意义！
“拓展训练”是人心的历炼，追求人们心灵的感动与感悟，活动方式是人与人的互动，人与自然的互动。
关心他人和更为融洽地与他人合作，关注和爱护大自然。
其教学方式是利用情境塑造、游戏与工具，让学员能够透过亲自操作，对各种事物的实际构造更清楚，进而转化为记忆，其次也因为亲身参与主动学习，所以能主动思考，面对困难才会想办法解决。
参与者在课程游戏中不会永远平顺，会面对挫折，进而培养受挫能力，日后人生态度会是重视过程而非结果。
在体验式（拓展）教学法中，教育者称为“导引者”，受教育者称为“体验者”，体验式教学强调的是“先行后知”，通过在活动中个人的充分参与来获得对所学知识的感性体验，然后在教师的引导下，与其他参与者共同交流，互享个人体验，提升对所学知识的应用能力，并针对自己的不足进一步自我提升，即：
情境任务执行——工作过程反思——传统学习——情境应用——再学提升等五步法教学模式，素质拓展训练项目一般有背摔、孤岛、步步为营、雷阵、盲阵、荆棘取水、铁甲战车、有轨电车、求生墙等十数个训练项目。
二、培训师素质拓展训练培训师：
主培训师：
田辉鹏（MBA，管理咨询师）、其他培训师：
赵洪波（MBA，管理咨询师）、秦晓兵（硕士研究生）、韦伟光（硕士研究生）、李建新（硕士研究生）、江城（骨干培训师）等培训教练，培训学员达4500人以上，均拥有丰富的带班培训经验。
三、拓展训练安排根据国外多年的拓展培训经验及上述培训师多年的拓展培训实践经验，目前最为流行及有效的拓展训练培训时间为两或三天，具体程序如下：
进行4个经典1
项目+辅以若干学时包括团队建设、沟通管理、职业生涯规划、执行力提升等内容的总结。
1、融冰正式训练的前进行“融冰”，融冰也称破冰，其含义就是对所有参训队员进行的一次培训前的热身总动员，让所有学员简单了解什么是拓展训练，如何进行拓展训练，并且让受训队员按人数分为若干个队，在规定时间内让每个队确定“队长、队旗、队徽、队训（口号）、队歌”，通过这种“融冰”式的团队热身活动可加深学员间的相互了解，消除紧张，建立一个目标一致、凝聚力强、战斗力强的团队，以便轻松愉悦地投入到接下来的各项培训活动中去。
2、拓展训练项目（可以根据客户需要对具体项目进行调整，以其中一天为例）
（1）在广西电力职业技术学院共进行4个经典的拓展项目，每个项目回顾讲解30—45分钟,主要形式为：
学员进行团队建设破冰，熟悉拓展培训的形式，认识队伍中的其他学员、创造换了融洽的氛围。
第一天：
8：
00——12：
00，融冰、背摔、电网12：
00——14：
00，中餐（快餐），在教室里休息14：
00——16：
00，盲阵、孤岛16：
00——18：
30，晚餐
四、受训学员在培训师指导下完成项目训练，每个项目都包含“项目回顾”，即一个项目训练结束后队员集合起来，由培训师进行引导式启发，每个队员都谈谈自身的感悟，然后由培训师进行总结，从项目中引申出为人处事的道理，并与日常的工作结合，阐述如何做好计划、沟通、组织、协调、分工、控制、指挥、决策等等管理及执行方法。
五、其他说明：
广西电力职业技术学院素质拓展训练基地训练项目介绍
1、融冰：
正式训练前进行“融冰”，融冰也称破冰，其含义就是对所有参训队员进行的一次培训前的热身总动员，让所有学员简单了解什么是拓展训练，如何进行拓展训练，并且让受训队员按人数分为若干个队，在规定时间内让每个队确定“队长、队旗、队徽、队训（口号）、队歌”，通过这种“融冰”式的团队热身活动可加深学员间的了解，消除紧张，建立一个目标一致、凝聚力强、战斗力强的团队，以便轻松愉悦地投入到接下来的各项培训活动中去。
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2、背摔每次一名学员站在1米7高平台上，双手被绑，背对由八名学员组成的四组保护者，然后要求倒落到他们的手臂中。
此项目看似简单，但通过整个过程的进行，完成的不同效果可以反映出很多情况，如团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用；
换位思考体会站在台上的人的感受；
个人的责任感，自我控制能力，勇气等
3、孤岛求渡学员被分成三个小组，分别被置于三个小岛上：
盲人岛（寓意为基层员工）哑人岛、（寓意为中层管理人员）和珍珠岛（寓意为高层管理人员）。
盲人岛和哑人岛将在40分钟后沉没，看各岛人员如何进行决策？
培养学员自我发展意识、团结合作、沟通意识、计划组织能力。
培养学员在组织内高、中、基层之间的换位思考意识，增进理解，有效沟通。
3
4、越障全队在40分钟内利用有限的工具翻越一道3米高网，任何物体不能触网。
启发想象力和创造力，增进对组织的信赖。
开发团队智慧，增进群体决策能力。
同时考查和培养学员的计划、组织、领导、控制能力。
5、雷阵在40分钟内尽量多的人走出一张雷阵图，避免无谓的牺牲。
创新是组织发展的根本动力，而传统的心智模式是创新思维的最大阻力。
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6、盲阵所有队员被蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成事先要求的图形。
——锻炼团队协调能力；
——考察团队问题解决能力；
——主意太多有时并不是好事，适当的沉默反而有益于任务的达成。
——当你的建议被团队否决时，你如何调整心态？
——有没有真正倾听队友的建议？
培养计划、组织、指挥和领导意识与技巧
7、荆棘取水在一个直径5米的雷区中间有一个水源，你要在仅用一根绳子，不接触地面的情况下取到全体队员的救命水，想一想可能吗？
团队的智慧可以把它变成事实。
提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧团队的领导艺术和技巧人力资源的合理分配和运用行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性。
培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神5
8、电网面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。
改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；
个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。
此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
9、其他项目都是培养领导、计划、沟通、交际技能、分工及执行力，“只有没有想到的，没有不能做到的”。
（1）铁甲战车
（2）翻天覆地6
篇三：
素质拓展培训方案公司素质拓展培训素质拓展培训方案山东Xx公司素质拓展培训方案一天拓展培训计划7:
30从学校出发车上项目：
【爱心天使】自我介绍并注意倾听队友的发言（１）介绍参加本次培训的培训师。
（２）介绍体验式培训起源、目的、发展、形式。
（３）说明本次训练的行程安排、活动纪律及安全注意事项。
9：
009：
00到达金宝或者安丘青云山（也可去青岛）拓展训练基地团队建设；
破冰、热身【破冰起航】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。
活动要求：
1、全体队员分成4个队。
每队由一名培训师主持、配合本队活动。
2、各队推荐或自荐队长和旗手各一名。
3、编队歌。
可自编曲，也可原曲填词、简短。
4、起队名。
形象、有意义。
5、队训。
文字简练、朗朗上口。
具有震撼力。
6、制作队旗。
共同创意，队徽简单、蕴意、深刻
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