篮球规则教案Word下载.docx

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5.使球出界；

6.掷界外球违例；

7.罚球违例；

8.跳球违例；

9.时间方面的违例；

10.干扰球。

1.带球跑：

比赛中运动员持球超过规定的移动限制范围。

1.1.中枢脚的确定：

1.1.1.双脚落地接到球，任意脚都可以做为中枢脚。

1.1.2.移动中接到球：

如果队员接球时一脚正触及地面，接球后另一只脚落地，那么先落地的脚为中枢脚，若接球时单脚落地接球后单脚跳起并双脚同时落地，这种情况任意脚都不能做为中枢脚。

如果队员接到球时双脚离开地面，也就是在空中，则又有三种不同的变化：

一.双脚同时落地，中枢脚可任意选择。

二.两脚分先后落地，这时先落地的脚为中枢脚。

三.一脚落地，队员又跳起这只脚并双脚同时落地，这时，那只脚都不能做为中枢脚。

1.2.确定中枢脚后，队员在传球或投篮中，可抬起中枢脚，但在球出手前不能落回地面，队员运球时，球离手之前不能抬起中枢脚，当两只脚都不能做为中枢脚时，队员若传球或投篮，可抬起一脚或双脚，但在球出手前不能落回地面；

若要运球，在球离手前哪只脚都不能抬起。

1.3.区分队员跌倒后拿球或拿球后跌倒：

1.3.1.队员跌倒后拿球：

如果防守队员跃起

场在教室内讲授地组织教法要求

一．室内课，采取提问、阅读、课堂讲授

的教学方法

时间

1′

准备部分

侧身断球跌倒后或抢断时跌倒在地拿球，94′双脚虽然离地，只要无翻滚动作并立即将球传出，均不应判带球跑，若队员有翻滚动作或持球重新站立，即判其为带球走。

1.3.2.若队员拿球后跌倒，应立即判带球跑。

2.非法运球：

比赛中队员利用掷、拍、滚，在球接触其它队员之前再次与球接触为运球，运动员运球后，用双手同时接触球的一刹那，运球结束，不得再运，否则应判违例。

.1.下列情况为合法运球：

.1.1.接球不稳，传球或被对方接触后。

2.1.2.打落对方手中的球。

获球后可继续运球。

2.1.3.运球过程中球擦腿落下，可继续运球。

2.1.4.静立时持球，将球一手抛向另一手，或环绕身体交接球可。

2.1.5.投篮出手后抢到篮板球，可继续运球。

2.1.6.球被对方拍击。

.1.7.为了争夺球，一个队员做了多次挑拨球动作，球落地后，接触球后可再次运球。

.2.非法运球：

2.2.1.运球过程中双手同时触球。

.2.2.运球过程中，由于运球过高，以致发生运球手的大拇指向上翻转超过垂直面，再运球，又称“翻腕”。

2.2.3.运球过程中，球在手中有明显的停顿。

.拳击球或脚踢球：

从篮球运动诞生起，就明确是用手进行的活动，并限制粗暴动作，所以，在比赛中如出现拳头击球或者主动用脚踢球者，均判违例。

.1.违例情况：

3.1.1.防守队员故意用脚挡对方传球。

.1.2.为了抢球，故意用脚击采球。

.1.3.跑动中无意或有意用脚踢球。

.2.不违例情况：

3.2.1.运球中，球触及运动员的腿，只要不是带着球跑，不应判违例。

3.2.2.球碰脚如：

传球偏低，球打在队员脚上弹起，不应判违例。

.球回后场：

4.1.后场：

本方球篮、篮板的界内部分及本方球篮后的端线、边线和中线围成的区域称为该队的后场，。

.2.球回后场：

在前场控制球队的队员，不得使球回后场，若球回后场，被同队队员首先触及，应判违例。

.3.球回后场的三个因素：

.3.1.本队在前场控制球。

4.3.2.本队队员在前场最后触球。

.3.3.本队队员在后场最先触球。

.4.几种球回后场的违例情况：

4.4.1.队员在后场，接前场队员传来的球。

.4.2.队员在前场掷界外球，将球传给位于后场的队员。

4.4.3.两队员骑跨中线相互传球。

4.4.4.队员骑跨中线，接前场队员传来的球。

.4.5.队员骑跨中线接后场队员传来的球，提起前场的脚。

4.4.6.骑跨中线在后场运球。

4.4.7.队员在前场跳起接球后落于后场。

当持球队员触及界线上、界线外的地面上时，即算该队员出界。

判断依据：

.1.球场的边线和端线均属界外。

.2.以最后触及球的队员所站的地面来判断。

5.3.以谁使球触及界线，界线外任何队员、地面、物体等决判断。

.掷界外球违例：

.1.必须在5秒内使球入场。

6.2.掷界外球的队员必须站在裁判指定的边线外，经裁判递交球后，方可掷界外球..3.掷界外球队员在球未离手之前，不得持球入场。

6.4.掷界外球队员在球未触及其它队员之前，不得触及球。

6.5.掷界外球队员在球离手之前，以裁判员指定的地点沿边线移动不得超过正常的一步，但前后可以随意移动。

.跳球违例：

球被拍击前，如跳球队员离开跳球位置和非跳球队员进入圆圈，或球未达到最高点之前，某队员拍击球，跳球队员在球未触及非跳球队员时直接抱球，都应判违例。

.罚球违例：

.1.罚球队员：

8.1.1.必须站在罚球线的后半圆内，罚球时脚不能触及罚球线。

.1.2.每次罚球均受5秒限制。

8.1.3.每次罚球时球必须触及篮圈，在球触及篮圈前不得进入限制区。

.2.非罚球队员：

8.2.1.影响和干扰罚球队员。

8.2.2.罚球队员投篮出手前，非罚球队员不得进入限制区。

8.2.3.罚球队员投篮出手前，非罚球队员

基

本部分

不得占据中立区。

4.4.8.队员骑跨中线，跳起接后场队员传来9.违犯时间规则上的违例：

3秒、5秒、

10秒、30秒。

的球，接球后落地，仍骑跨中线。

9.1.3秒违例：

比赛中某队控制球时，同

4.4.9.跳球时，队员在前场接球后落于后场。

队队员不得在对方限制区内停留超过3

5.使球出界：

当球触及界线或界线外的任何

秒，掷界外球时，从掷界外球队员能处理

其它队员、地面或任何物体，触及篮板

球即裁判交球后开始记时。

上沿、篮板支柱或背面时，即为球出界，

9.2.5秒违例：

比赛中有罚球队员5秒违

篮球规则

班级：

人数：

时间：

任课教师：

李健指导教师：

教学目标：

通过本次课对篮球规则的学习，让学生掌握一般的篮球规则知识，为以后能更好的练习篮球打下理论基础。

教学重点：

篮球比赛规则的掌握

教学难点：

篮球规则在实际比赛中的运用

采用教法：

讲授法，多媒体教学法，讨论法

教程：

一：

引入新课

同学们,你们都很喜欢打篮球，但是你们对篮球规则知道多少呢？

你们知道违例有哪些，犯规有哪些吗？

今天我们一起来学习篮球比赛中常见的违例和常见犯规，首先请大家欣赏一段NBA比赛视频。

二：

新授课内容

1.篮球比赛中的常见违例

违例是违犯规则，罚则是将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界。

队员出界和球出界

当队员身体的任何部分接触界线，界线上方或界线外的除队员以外的地

面或任何物体，即是队员出界。

当球触及了在界外的队员或任何其他人员；

界线上，界线上方或界线外的地面或任何物体；

篮板支撑架，篮板背面或比赛除地上方的任何物体即是球出界。

非法运球

当在场上已获得控制活球的队员将球掷，拍，滚或运在地面上，并在球

触及另已队员之前再次触及球为运球开始。

当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时为运球结束。

队员在一次运球结束后不得再次连续运球。

带球走

当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任何一方向非法移动是带球走。

秒违例

当某队在前场控制活球并且比赛时钟正在运行时，该队的队员不得停留

在对方队的限制区内超过连续3秒钟，否则为违例。

每当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒内使球进入到他的前场，否则为违例。

球回后场违例

控制活球的队员不得使球非法地回他的后场，否则为违例。

宣判球回后

场违例必须符合三个条件：

1该队已控制球

2该队在前场最后触球

3该队在后场最先触及球

掷球入界违例

当发生下列情况时为掷球入界违例

1可处理球后，球离手时间超过5秒

2球离手前或离手时触及场内地面

3裁判员递交球后，沿界线方向超出1米或向两个方向移动4掷球入界后，在球触及场内其他队员前又首先触及球

5球未触及场内队员而直接出界

6将球直接掷入球篮

脚踢球和拳击球违例

故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球是违例。

球偶然地触及到

腿的任何部分，或腿的任何部分偶然地触及球，不是违例

罚球违例

当发生下列情况时为罚球违例

1可处理球后，球离手的时间超过5秒

2球中篮或触及篮圈前触及罚球线或限制区地面

3球未中篮并未触及篮圈

4做罚球的假动作

5对方队员干扰罚球队员

6对方队员在罚球队员的球离手前进入限制区

2.常见犯规

犯规是规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触

和违犯体育道德的举止。

侵人犯规

侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球还是死球。

双方犯规

双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况

违犯体育道德的犯规

根据裁判员的判断，一名队员是不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违犯体育道德的犯规

技术犯规

技术犯规是包含行为性质的队员非接触的犯规

取消比赛资格的犯规

队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员任何恶劣的违犯体育道德的行为是取消比赛资格的犯规；

一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格

三：

分组讨论

1.队员躺在球场上获得球后，又站了起来。

这种情况是否违例？

是何种违例？

2.罚球队员在罚球时打板投篮，此种情况是否违例？

3.技术犯规包括哪些？

学生分组讨论后，派代表发言，教师给予最后总结

四：

结束语

通过本次篮球规则课的学习，大家学习了很多篮球理论知识，但光学习了理论是不行的，希望同学们能把这些知识运用到以后的篮球练习和比赛中，合理的运用规则，在规则所允许的条件下打球。

同时更要运用头脑去打球而不是靠力量靠身体去打球，也希望同学们以后多多练习，多参加体育运动，锻炼成强壮的人，有了强健的体魄才能更好的去学习，去工作。

板书：

常见违例

常见犯规

篮球理论课教案

篮球比赛规则与竞赛方法

1、通过介绍，让学生了解篮球比赛的规则。