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足球脚内侧传球知识分享

 

足球——脚内侧传球

脚内侧运球

——李凯

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术。

同时使学生在欢快的气氛中愉悦身心,增强体质,培养协作能力,发展个性,并逐步树立终身体育的意识。

二、教材分析

足球运动是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动,有世界第一运动的美名。

脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

对于小学学生来说,经常进行足球的脚内侧运球的练习,可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析

四年级学生活泼好动,模仿能力强,自我意识逐渐形成,对新鲜事物的好奇心强烈,注意力较水平一有了很大的提高,但时间不长,思维能力也明显提高,能进行一定的抽象思维;情绪上容易激动,自我调控能力、自控力不强。

我校是体育特色足球项目传统学校,全校师生对足球有着特殊的感情,学生对足球也是情有独钟,有着一定的基础,参与度和热情度都很高。

虽然学生好动,但对于喜爱的活动项目,其上课时的注意力会更集中,思维会更活跃,学生的活泼好动转化为上课的动力。

四、教学目标

1、参与目标:

学生能积极参加体育课的学习,培养学生的足球兴趣。

2、技能目标:

初步掌握足球脚内侧运球的动作要领及要求。

3、身体目标:

发展学生速度、耐力、灵敏等身体素质,提高动作的准确性与身体的协调性。

4、心理目标:

培养学生勇敢顽强,机智果断等优良品质和团结协作,密切配合的集体主义精神。

5、社会适应:

让学生在活动中体验与同伴合理分配角色,建立良好的人际关系,增强自信心。

五、教学重、难点

重点:

支撑脚的位置和脚触球的部位。

难点:

推拨球动作的力度。

六、教学方法

教法:

以学生自主练习为主线,主要讲解示范法,分组法,巡回指导法,语言提示,,比赛法等整堂课以游戏贯穿全程,促使学生能积极主动地学习。

学法:

采用观察、模仿法进行尝试学习,自主学习,小组合作讨论等方法,使学生在多次练习中掌握技术,达到乐学,会学,会用,善于合作的教学目的。

足球脚内侧运球重点:

支撑脚的位置和脚触球的部位难点:

推拨球动作的力度

学习

目标

1、参与目标:

学生能积极参加体育课的学习,并利用场地器材进行身体练习。

2、技能目标:

初步掌握足球脚内侧运球的动作要领及要求。

3、身体目标:

发展学生速度、耐力、灵敏等身体素质,提高动作的准确性与身体的协调性。

4、心理目标:

培养学生勇敢顽强,机智果断等优良品质和团结协作,密切配合的集体主义精神。

课的结构

课的内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

次数

时间

10´

一、课堂常规:

1.体育委员整队结合,清点人数。

2.安排见习生,师生问好。

3.教师宣布本课练习内容及要求。

同学们好!

讲解注意事项。

 

听铃声散点集合。

充满激情地说:

“老师好!

集中注意力,认真听讲。

 

组织:

要求:

认真听讲。

 

二、准备活动:

配乐

1.男女生分组绕圆跑

2.做操:

(1).活动各个关节;

(2).压腿

(3)、活动膝、腕、

踝关节。

(4).扩胸运动;

(5).振臂运动;

(6).腹背运动;

3.游戏:

男女生分别在自己的圆上带球听到老师不同的提示做出相应的动作(手:

球举过头顶,脚:

将球停下,坐:

身体轻坐球上)

口令指挥和学生一起练习。

 

教师示范,领做,和学生一起练习。

 

教师口令指挥

随老师口令进行练习。

 

仔细观察,跟随老师练习。

 

认真练习

要求:

不掉队,

不串位。

组织:

 

要求:

动作整齐,

节奏鲜明,活动开

全身各关节、肌肉。

 

4×8拍

 

 

 

25´

一、足球:

脚内侧运球

动作要领:

运球时,支持脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转。

随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。

在改变方向时,经常是用两只脚交替拨球。

脚内侧运球易犯错误:

1.只顾低头看球而不能随时观察场上情况以致不能及时传球或射门

2.运球时不是推拨球,以致球离身体过远而失去控制

脚内侧运球错误纠正方法:

1.练习时前面设定目标,学生要提醒自己注意观察目标的变化

2练习原地脚内侧推拨球,体会脚内侧与球接触的感觉。

1、讲解示范脚内侧传接球的动作要领。

2、组织学生绕圆运球练习

 

3、分组练习解决脚内侧运球易犯错误:

女生按1—4报数分为四小组进行带球绕凳练习。

男生按1—4报数分为四小组进行原地4人传球练习

 

4、教师巡视指导学生。

5、男女生交换练习。

1、认真观看示范。

2、练习圆上运球。

 

3、脚内侧运球绕凳练习

 

4、脚内侧原地传球练习(体会脚内侧与球的接触感觉)

 

组织:

 

要求:

1、认真听讲、观摩。

2、参与积极,充分发挥自己的聪明才智。

3、加强合作,发挥集体主义精神。

4、注意安全,防止受伤事故发生。

 

20´1´

 

 

 

课的结构

课的内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

次数

时间

25´

二、游戏:

运球接力

方法:

将学生分成人数相等的4队,成纵队站立在起点线后,带球绕过所有凳子后,就可以抢占其他队伍的凳子,那对所占的凳子最多为胜利。

1、讲解游戏方法和规则。

规则:

(1)、脚内侧带球绕过凳子。

(2)、球在中途掉了的需捡回来原地在带(3)、抢到凳子坐下时手和脚不能故意伸出去妨碍对方同学。

2、组织学生练习。

3、师生同评。

1、准备游戏。

 

2、根据规则尝试游戏学练。

3、勇于展示,团结协作,共同分享游戏乐趣。

4、在评价中总结得失。

男女

 

要求:

1、积极参加游戏。

2、团结合作,互相鼓励。

3、注意安全,防止受伤事故发生。

 

2次

 

 

结束

部分

1、放松整理。

2、教师小结。

3、归还器材。

4、师生再见。

1、带着学生做放松活动:

原地拍打上下肢、弹腿。

2、指导学生小结。

3、表扬学生的各种积极态度。

4、组织收还器材。

1、模仿教师的动作,稳定情绪,恢复身心。

2、小组归纳总结。

3、收还器材,行礼解散。

组织:

圆形队形。

要求:

身体放松。

2

×

8拍

 

 

场地器材

足球场足球:

40个凳子:

40个音乐播放器一个

运动

负荷

(心率曲线)

小学《体育与健康》

水平二

 

 

邛崃市南街小学:

李凯

2016年4月20日

足球传接球单元教学计划

邛崃市南街小学李凯

教材内容

脚内侧运球

年级

人数

40人

教学时数

6课时

单元

教学

目标

1、学生懂得运球`传接球技术在足球运动中的作用和运用时机,懂得传接球动作原理。

2、掌握传接球技术动作方法和要领,能在多种技术动作中合理运用,全面提高身体素质。

3、通过学习增强自信,培养团队合作意识。

具有积极参与练习的态度和行为。

课次

教学内容

课次教学目标

重、难点

教学组织策略及教学法

1

1、熟悉球性

2、学习运球

1、学生知道多种熟悉球性的方法

2、初步尝试脚内侧运球技术。

3、学生乐于参与练习

重点:

熟悉球性

难点:

脚对球的控制

1、教师讲解示范,学生模仿练习

2、障碍接力,小组合作学习。

3、游戏巩固,提高学习趣味

2

1、复习运球

2、学习脚内侧传球

1、能说出脚内侧运球的动作方法及要领

2、85%学生能正确完成动作

3、展现自我具有团队意识

重点:

传球准确性

难点:

摆动腿膝关节外展

1、通过复习运球,熟悉球性,达到热身目的

2、利用游戏,强化动作要点

3、游戏竞赛增强身体素质

3

1、复习脚内侧传球

2、学习脚内侧停球

1、了解脚内侧停球的方法

2、85%学生基本掌握脚内侧停球动作技术。

3、在学练中提高协作意识

重点:

触球点

难点:

缓冲卸力

1、由易到难,循序渐进,逐步掌握要领

2、分组练习,加强团队意识

相互纠正,合作学习

4

1、复习脚内侧传球

2、学习脚背内侧传过顶球

1、能说出动作方法和要领。

2、初步掌握脚背内侧传过顶球。

3、学会自主学习,乐于与同伴协作完成练习

重点:

支撑脚位置和触球部位

难点:

击球力度、方向控制

1、利用限制物,规范动作

2、难度动作分解练习,并强化至熟练

3、小组竞赛,增强练习兴趣,

相互纠正动作,合作学习

5

1、复习脚背内侧传过顶球

2、学习脚内侧接空中球

1、能说出接空中球的要领

2、90%学生能基本完成动作,掌握脚背内侧传过顶球的方法

3、增强自信,感受乐趣

重点:

迎球缓冲卸力

难点:

空中球落点判断,触球点

1、利用小组比赛,加强学生学习兴趣

2、让学生在对比中观赏动作,并能以此对自己的动作不断加以美化

6

1、复习脚背内侧传球及脚内侧接球

2、评价考核

1、了解脚背内侧传接球考核要求

2、85%以上学生能较好地完成动作,正确理解考核意义

重点:

动作方法

难点:

对球的预判和控制

1、了解考核方法及要求

2、学会客观准确评价自己和同伴的练习,学会欣赏

单元学习评价

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