二年级下册体育教学设计Word格式文档下载.docx
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方法：
全班学生按座位分成四组。
游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。
只有一次机会。
如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。
没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。
最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。
三结束部分
1、教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
教学
反思
第一课保护视力
1、认识目标：
了解近视的危害、原因和预防方法以及近视对自己的学习和生活带来的危害。
2、能力目标：
帮助学生根据近视常见的发病原因有针对性的进行纠正错误的用眼习惯。
培养爱眼护眼意识。
3、情感、价值目标：
培养学生团结合作、积极思考的良好学习品质，培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并持之以恒。
2
一、激发学生兴趣，导入课题；
开课时首先用谜语的形式激发学生的兴趣，引导学生对眼睛的重要性有一个初步的认识和理解。
二、引导与合作探究
采用了一个游戏是让学生体验有眼睛和没眼睛的事例，让学生说一说两种情况的感受，有什么不同？
原因是什么？
从而让学生体会眼睛的重要性。
接下来和同学们一起总结近视形成的原因。
通过对近视形成原因的讲解，使学生懂得如何保护视力，提高学生对使用眼睛的注意以及养成良好的用眼卫生习惯，以解决教学难点。
在学生了解了近视形成的原因后，我进一步引导学生如何预防近视，保护视力的方法，以突破教学重点。
首先我让学生用表演的方法回答导致近视的坏习惯，师生共同总结出预防近视“六不要”和“三个一”，并出示课件展示预防近视“六不要”和“三个一”：
预防近视‘六不要’
1、不要躺着看书。
2、不要走着看书。
3、不要乘车时看书。
4、不要在暗弱的光线下看书。
5、不要在直射的阳光下看书。
6、不要歪着头写字。
“三个一”：
一拳，一尺，一寸
同时，我还利用了一些生活中学生容易犯错误的行为用课件展示并加以纠正。
1、读书写字的姿势要端正。
2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。
3、休息过程中采用让自己的眼睛向最远的地方看（越远越好），来放松自己的眼睛让其休息。
三、总结。
让学生一定要身体力行努力好保护眼睛，并要求学生在学习和生活中养成用眼卫生的良好习惯。
第二课1跑：
400～600米自然地形跑2游戏：
拍球比多
1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。
2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。
3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。
4游戏中能相互鼓励，积极进取。
进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。
小篮球
2课时
3、4
一准备部分
1整队，检查人数，师生问好
上课队形：
×
○○○○○○○○
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求
要求：
精神饱满，动作整齐
3队列练习
4准备活动：
拍手操（第二套）
（1）伸展运动
（2）下蹲运动
（3）踢腿运动
（4）体转运动
（5）体前后屈运动
（6）全身运动
（7）跳跃运动
（一）跑：
400～600米自然地形跑
重点：
姿势正确，呼吸自然，动作协调。
教法：
1教师讲解和示范自然地形跑的方法。
2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。
3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。
4请小组长带领大家跑。
5注意控制跑的速度，不宜太快。
（二）游戏：
原地运球的基本动作。
1组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。
2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。
3分组游戏。
4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。
三结束部分
1整队2放松3小结4回收器材
第三课持轻物掷远
1学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，并且能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。
2能听从指挥，相互配合，相互帮助。
能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。
小沙包
5、6
4准备活动
1投掷：
持轻物掷远
肩上屈肘的投掷动作，挥臂动作正确。
1教师组织做手腕，肩，肘等部位的准备活动。
2教师示范肩上屈肘，用力挥臂的徒手动作。
3学生模仿练习，通过模仿，体会肩上屈肘的投掷动作。
4分组成两列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手持投掷器材向上向后引伸，后排学生轻轻抓住投掷器材，听到投的信号，前排学生挣脱阻力，用力挥臂向前上方投出，前后排学生交换做。
5学生分散自由结伴进行练习，反复模仿，体验肩上屈肘，向后引伸，用力挥臂的动作。
6教师巡视，指导和帮助有困难的学生。
1整队
2放松
3小结
4回收器材
第四课2分钟定时跑
1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。
2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。
做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。
秒表
7、8
2安排见习生
3教师宣布本节课的内容，提出上课要求
4队列练习
稍息立正向中看齐
5准备活动（徒手操）
12分钟定时跑
跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。
1教师组织学生做准备活动，进行原地摆臂，高抬腿跑的练习，注意配合呼吸。
2教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项。
3按体能分组，由小组长带领练习定时跑，体验两臂前后轻松摆动，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。
4教师不断提示小组长领跑的速度。
5注意跑的场地要平整，设置的器材要牢固，注意安全，防止事故
第五课侧面跑入跳2-3次，跑出
使学生掌握从侧面跑入摇动的绳中，并掌握摇绳的动作。
从侧面长进入摇动的绳中
长跳绳5根
9
一、准备活动；
做模仿操。
（1）带领学生做热身活动、关节活动。
（2）带领学生做趣味活动：
模仿操。
二、讲解侧面跳入要领，小组练习。
1、宣布新授内容：
侧面跑入跳长绳，教师示范并讲解动作要领与抛入的节奏把握。
，
2、学生尝试侧面跑入跳长绳。
根据学生起跳情况讲解动作要领与注意事项。
3、分小组练习。
4、交流跳绳经验，并总结，教师巡回指导。
三、交流经验、集合下课。
教学反思
第五课持轻物投过2—3米高的横绳
1学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。
并能完成向前上方的投掷动作，改进挥臂技术。
2学生通过观察和练习，获得正确投掷方向的体验和乐趣。
理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。
小沙包、长跳绳
10
稍息立正
4准备活动（拍手操）
1投掷：
持轻物投过2—3米高的横绳
1学生分散练习，体会尝试各种轻物抛接的协调用力方法。
2教师对准横绳示范三种不同出手角度（即偏高，适宜，偏低）的投掷动作，提示学生观察。
3教师重点讲解肩上屈肘，自然挥臂，向前上方投掷的动作要领。
4分组听信号练习投过横绳，初步掌握正确的投掷方向，体验有力和协调的投掷动作。
5分组进行比赛。
看哪一组投过横绳的人数多。
第六课连续并脚跳
1.进一步掌握连续并脚跳绳的动作方法，培养学生的时间和空间感觉。
2.发展学生的下肢力量和身体的协调性。
3.培养学生团结协作的团队精神和合作意识。
1.并脚跳师摇绳动作、跳绳动作正确。
2．摇绳要有节奏，掌握好起跳时机，连续并脚跳。
小跳绳
11
一、开始部分
1.在规定的地点由体育委员整队待命，清点人数，向教师报告人数。
2.师生问好。
3.教师宣布本节课学习内容和要求。
4.检查服装，安排见习生活动。
5队形练习：
立正、稍息。
二、准备部分
1．组织队形：
四列横队成广播体操队形散开
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
★
2辅助练习：
（1）肩绕环（4ⅹ8）
（2）活动膝，踝关节（4ⅹ8）
三、基本部分
学习跳绳：
连续并脚跳。
教学步骤：
1．教师带领学生进行徒手练习（4ⅹ8拍，2组）。
2．学生自己体验连续并脚跳绳，教师强调落地方法是前脚掌轻巧落地。
3．把绳对折，原地摇绳练习，教师要强调屈肘动作。
4.组织学生进行不计时20个，30个，40个的练习（3次）。
5．组织学生进行20秒，30秒，40秒的练习（3次）。
6．组织学生进行小组总数争第一的练习。
7．教师进行评价。
四、结束部分
1、集合整队，检查人数。
2．教师小结。
3.教师宣布下课
第六课连续并脚跳和单脚交换跳
1）认知目标：
①巩固跳短绳的基本技术和方法；
②基本掌握双脚交换跳短绳的技术和方法；
③掌握游戏的方法和规则。
2）能力目标：
①发展学生花样跳短绳的能力以及摇、跳之间的协调能力；
②发展弹跳和耐久力等身体素质；
③激发学生主动参与体育的兴趣，培养学生创新意识，发展学生的创造力、表现力、探究力。
3）情感目标：
增进学生之间的相互交流，培养学生团结协作的团队精神。
摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调连贯。
小跳绳24根
12、13
连续并脚跳
①在适当时机介绍一点跳绳史话。
②掌握持绳、量绳、停绳方法。
③复习加垫和不加垫的并脚跳绳方法。
④通过不持绳的各种并脚跳练习，发展弹跳力、自控力、灵巧性、协调性，增强下肢力量。
⑤根据教、学、练的需要，做准备性、辅助性和发展协调性、弹跳力等各种徒手的并脚跳练习。
如：
提踵练习，直膝前脚掌着地的连续弹性跳，前后左右移动跳，变换方向的转体（90度、180度）跳，变换频率、节奏的直膝、屈膝跳，向高处跳，向远处跳，等等。
不断提高控制身体的能力，发展力量素质。
⑥做各种方式的连续并脚跳绳练习。
5～10米向前跳，30秒计时跳，耐力跳（失败为止）、轻松跳（看谁跳的轻松、协调、自然），变换方向跳，前后左右移动跳，听教师信号变换节奏跳，变换高度跳，半蹲跳等等。
由于学生灵敏、协调性存在差异，上述各种练习有的难度较大，因此不要求每个学生都掌握好这些跳法，可以鼓励学生掌握更多的跳法。
通过练习，不断提高跳跃的能力，发展下肢力量，培养刻苦锻炼意志。
⑦采用迎面和往返接力的方式练习，但跳的距离不宜太长。
（2）易犯错误和纠正方法：
①直臂摇绳。
纠正方法：
○看看握绳是否过长。
○指导持绳方法。
○做徒手跳练习或颈后挂绳的中部，两臂屈肘于体侧，大小臂约成直角，两手分别握绳，做跳绳模仿练习。
②动作不连贯。
○多做徒手跳或两手各持对折绳做模仿跳。
要求前脚掌着地。
○持绳或不持绳的向前连续跳。
○多看跳得连贯性好的同学跳。
○消除紧张心理。
（3）评价要点：
动作连贯、协调、较轻巧，前脚掌着地。
□连续单脚交换跳
（1）教法建议：
①根据教、学、练的需要，做准备性、辅助性、诱导性和发展协调性、弹跳力等各种徒手的单脚交换跳练习。
马步（一脚在前，一脚在后）前进、后退跳，前后交错步原地跳，前进后退跳，两脚开合跳，模仿连续单脚交换跳绳等。
不断建立连续单脚交换跳绳的动作意识和节奏感，发展身体协调、灵巧性、弹跳力。
②持绳模仿连续单脚交换跳绳动作。
即：
两手各握一条对折短绳的绳端（最好是无柄绳），做原地和前后移动跳。
③随着前脚迈出，两臂向前摇绳，进行有节奏地由走到慢跑的练习。
多让学生做个人尝试练习。
④原地做连续单脚交换跳绳尝试练习。
不断提高连续性、协调性。
⑤参照连续并脚跳绳的各种练习方式，提高连续跳绳的技能，发展协调性、弹跳能力、下肢力量和意志品质。
⑥在学生掌握连续单脚交换跳的基础上，可尝试两脚交替向前迈步、一步一摇的“跑步式”跳绳。
与连续并脚跳绳基本相同，请参看有关部分。
动作连贯、协调。
第七课单脚交换跳
初步学会连续单脚交换跳绳技术，提高学生弹跳能力，促进上下肢协调发展。
初步学会连续单脚交换跳绳技术，提高学生弹跳能力
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1.整队、检查人数。
2.教师宣布本节课的活动内容及要求。
1．场地慢走200米。
2．辅助练习
（1）单脚连续跳。
（2）上臂绕环
（一）、组织队形，学生站成四列横队。
（二）．教学步骤
1教师示范并讲解
（1）.教师讲解握绳方法：
把绳的两端绕在手掌、手背上，拇指与其他四指自然分开，用拇指第一、第二节握住绳子。
（2）.讲解量绳方法：
双脚或一脚踏在绳子中间，以两手握绳，绳在腰侧，使大小臂约成直角为宜。
（3.讲解两脚依次过绳方法。
2.脚跟稍离地，做两脚依次离地的原地跑步练习2次。
3．两脚连续跨跳，模仿练习2次。
4．两手各握一条对折短绳一端，同时向前摇绳练习2次。
5．一边向前行进走，一边摇绳迈绳练习1-2次。
6．向前行进跳练习1-2次。
7．原地单脚交换跳练习，教师及时进行鼓励和错误纠正。
1-2次。
（三）、放松活动
四结束部分
1.整队，检查人数。
3．布置作业，回家练习跳绳，连续单脚跳。
第七课持轻物掷远
15、16
第八课持轻物掷远（考核）
1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务。
2对考核认真负责，表现出勇于进取的精神。
掌握挥臂过肩侧向投掷的动作要领
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持轻物掷远（考核）
转体挥臂过肩侧向投掷，完成考核任务。
1组织学生集体做准备活动，重点做转体和腰部活动，以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习。
2分散做持轻物投远练习，重点提示侧向转体投掷，转体快速挥臂。
3教师宣布考核标准和方法。
男女生分别考核，不考核的学生做游戏。
4考核结束后，认真听老师讲评，明确自己需要改进的地方。
第九课跳短绳30秒（考核）
知识目标：
知道跳短绳考核的标准与方法，懂得游戏的方法和规则。
技能目标：
提高跳短绳的技能完成考核任务，做到同时用力，掌握变向跑的动作技能。
情感目标：
积极认真参加考核，对取得好成绩充满信心。
提高跳短绳的技能完成考核任务
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一、课堂常规
1.观察学生整队情况
2.向学生问好
3.宣布上课内容
二、准备活动
1.带领学生围操场慢跑。
2.组织做操：
A.扩胸B.振臂C.俯背D.压腿
三、考核过程
1、集中组织学生复习各种跳短绳的动作方法，重点提示动作的连贯性。
2、分组复习，巡回指导，对完成动作有困难的学生进行重点辅导。
学生在小组长带领下练习跳短绳，相互观察，相互纠正动作。
3、讲解考核方法和标准
4、分组考核，严格按照考核办法和标准
第十课持轻物掷准—投地靶积分赛
1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。
2对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。
肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。
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持轻物掷准
眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。
1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。
2学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。
3组织教学比赛，选出优秀小投手。
4学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。
5标靶可以用气球，足球，“四害”图像等。
轻物可用小沙包。
第十一课双脚跳上、跳下台阶
能知道连续跳上、跳下，用前脚掌蹬地的方法，懂得传递球的方法、规则和要求。
能做出双脚连续跳上、跳下，做到用前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调。
练习灵敏、果断，具有不怕苦、不怕累的精神。
做出双脚连续跳上、跳下，做到用前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调。
场地台阶
20、21
一、准备活动
A.扩胸
B.振臂C.俯背
D.压腿
二、新课
1、讲解、示范双脚连续跳上、跳下动作
要用前脚掌蹬地跳起，两臂用力向前上方摆起，跳下时要稍屈膝缓冲，轻轻落地。
2、组织学生双手叉腰或上举，做双脚起踵练习；
原地两臂向上摆起同时起踵练习。
3.学生分散自由练习，体会两臂摆动与前脚掌蹬地的协调动作。
4.通过观察教师的示范动作，学生自我模仿练习，初步掌握双脚连续
升级会员 