十三届全运会散打运动员拳法技战术特征分析Word文档下载推荐.docx
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通过对观看录像收集的数据,对其数据进行整理统计,制成详细的数据表格,更直观形象的体现数据的准确性,便于分析。
1.2.5逻辑分析法
对比上述中国知网、维普网、图书馆以及观看视频收集的散打拳法技战术数据与资料进行逻辑分析,并对其进行归纳、总结、整理,为此论文的编写打下坚实的基础。
2.研究结果与分析
2.1统计指标与统计参数
散打运动在某种程度上来说就是意识与战术构成的对抗性运动,因此在竞赛中散打运动员主要依靠良好的战术意识以及战术部署与对手进行对抗,意识与战术在一定层面上来货是相互依存与相互联系的,意识与战术两者完美结合的情况下散打运动的对抗性就因此产生。
也就是说,在散打比赛中意识是决定散打运动员采取战术行动的前提,战术是意识保障,而战术行动又区别于一般的行为动作,即依靠意识的支配,意识支配战术行动。
从某种意义上来讲,散打运动是依靠“得分”最优技战术行动而展开,在散打运动竞赛过程中回合“单元”中没有只攻不妨的,也没有只防不攻的,而是在具有的对抗中进行攻防转换,双方在对战中始终围绕得分展开行动,也就是始终坚持得分的战术行动,在对抗回合中基本上是围绕一方发动进攻,另一方开始防守反击,逐渐的展开交替进攻,进入僵持状态,直到双方分离或者裁判叫停的客观形式而存在的。
因此,也就形成了两种战术活动方式:
一是一方抢在对方进攻之前,发动快速进攻,展开一回合的较量;
二是等待对方的进攻,针对对方的进攻采取防守反击战术而展开的回合较量。
因此,在散打竞赛过程中,是以攻与防为基本要素,以“回合”为竞赛基本单元,以“得分”为最优技战术行动视角,在武术散打竞赛中运动员的技战术行动可以分为了两类,即防守反击技战术行动和抢攻技战术行动。
2.2十三届全运会优秀散打运动员拳法技战术特征分析
2.2.1各级别冲拳技术运用特征统计分析
表1各级别冲拳技术使用情况统计表
动作技术
冲拳
56kg
使用数
14
成功数
5
成功率%
35.7
60kg
15
4
26.7
65kg
56
26.8
70kg
75
20
75kg
48
8
16.7
80kg
51
10
19.6
使用总数
259
成功总数
62
总成功率%
23.9
冲拳技术也就是直拳技术,是直线型的攻击技术,主要应用于中远距离的进攻,攻击的主要部位是对方头部正面。
冲拳技术动作关键在于体会“蹬地、转腰、急旋臂”,冲拳动作能够转腰充分,再转腰后膝关节与地面呈现垂直的状态。
由表1数据可知:
在本次十三届全运会比赛中各级别冲拳技术的使用中70kg级别的运动员使用次数最多,但是成功率并不高;
其次是65Kg级别运动员使用较多,但是成功率却高于70kg级别的运动员,说明65kg级别的运动员在使用冲拳时冲拳动作转腰充分,技术运用较好;
而56kg级别的运动员虽然使用冲拳的次数较少,但是成功率却高达35.7%,高于70kg与65kg级别的运动员冲拳成功率,说明56kg级别的运动员准确命中了对手头部的正面,同时熟练掌握技术动作,提高了击打的力量和感觉,能够做到做到动作与呼吸节奏的配合,在进攻时能够及时的调整节奏,能够利用滑步及时的调整进攻动作,并且转腰充分,及时的做好进攻,给对手造成一定的心理压力,制造进攻机会;
其余几个级别的运动员冲拳的使数以及成功率没有较大的差别,技术水平相差不大,说明这几个级别的运动员冲拳技术的在比赛中的运用相较于56kg、70kg与65kg级别的运动员较差。
因此,在今后的实战训练中,教练员应该制定符合运动员自身力量以及速度的训练,要求运动员强化动作、体会动作发力方法以及路线,并且在实战训练中能够及时的调整进攻节奏,将动作与呼吸节奏相配合,更好的发挥冲拳技术。
2.2.2各级别贯拳技术运用特征统计分析
表2各级别贯拳技术使用情况统计表
掼拳
1
25
38
9
23.7
7
50
29
34.5
16
49
18
36.7
137
53
38.7
掼拳技术也就是摆拳技术,主要是弧线型攻击技术,攻击的主要部位是对方头部侧面。
掼拳技术的动作关键也是要求运动员体会“蹬地、转腰、急旋臂”的要领,并且在进攻时身体能够及时的制动。
由表2数据可知,在本次十三届全运会比赛中各级别掼拳技术的使用中80kg级别运动员最多,其次是60kg级别运动员,再次是70kg级别运动员,说明这三个级别的运动员习惯用掼拳技术,在实战训练中主要训练掼拳技术,但是60kg级别的运动员成功率相对较低,说明在比赛中运用的次数较多,但是对于技术动作的准确度以及熟练度相对较差,动作完成度较低,对于自身力量和速度的掌握较差。
而65kg与75kg级别的运动员虽然使用次数较少,但是成功率高达50%,说明这两个级别的运动员能够准确的命中对手的头部侧面,同时对于掼拳技术要领掌握熟练,动作规范,在比赛中注意力量以及速度的运用,对于技术的掌握精准,动作的完成度较高从,善于运用掼拳技术,熟练掌握动作发力的方法与路线,能够准确的判断对手的攻击路线,及时的做出调整,并且在进攻时身体能够及时的制动;
其他几个级别的运动员使用次数及成功率没有较大差别。
因此,在实战训练中教练员应注意运动员技术动作的规范度,制定的训练计划要体现攻防的概念,注意运动员动作完成的精准性,注意巡回指导,避免运动员出现盲目追求速度与力量的现象,严格规范动作训练。
2.2.3各级别抄拳技术运用特征统计分析
表3各级别抄拳技术使用情况统计表
抄拳
3
33.3
2
14.3
17.2
抄拳技术也被称为勾拳技术,同掼拳技术是弧线型攻击技术,主要应用于进距离的进攻,攻击的主要部位是对方头部以及躯干。
抄拳的动作关键是发力主要借助挺腰的力量,动作发力要及时制动,幅度也不宜过大。
由表3数据可知,在本次十三届全运会比赛中各级别抄拳技术的使用中75kg级别的运动员使用次数最多,为14次;
其次是80kg,为7次,但是成功率70kg、60kg级别的运动员更高,说明在比赛中75kg与80kg对于技术动作的掌握较差,熟练度较低,没有掌握进攻的时机,在发力时没有能够及时的借助挺腰的力量,导致动作发力无法及时制动,并且幅度较大,影响动作的完成质量以及进攻质量,反而为对手制造了进攻得分机会,同时对于自身力量以及速度的控制相对于70kg、60kg级别的运动员较差,反而70kg、60kg级别的运动员在比赛中能够准确的击中对方的头部或者躯干,命中率较高,而且能够合理的控制自身的力量以及速度,动作完成质量较高,并且能够借助挺腰的力量,动作幅度适宜,能够及时的调整进攻距离,注意动作的准确规范,整体的运用性较强,及时的配合步法,做到攻防结合,进攻中准确判断对手的防守范围,及时的作出调整。
因此,在实战训练教练员主要强化运动员动作规范性,严格要求动作质量,保证动作的准确规范性,结合整体,配合步法训练,提高整体性,合理的控制自身的力量和速度,建立正确的训练系统。
2.2.4各级别鞭拳技术运用特征统计分析
表4各级别鞭拳技术使用情况统计表
鞭拳
12
8.3
鞭拳技术虽然是散打拳法技术中的一种,但是由于技术难度较高,在比赛中运用的次数并不多,在训练中也不将鞭拳技术作为训练重点,但是如果在比赛中运用也会让对手措手不及从而达到得分的目的。
鞭拳技术的动作关键就是要求运动员转身要快,鞭拳果断,在恢复时要控制重心平稳。
由表4数据可知,在本次十三届全运会比赛中各级别鞭拳技术的使用中70kg级别的运动员使用次数最多,并且成功率最高;
其他各级别的运动员使用次数相差较少,甚至没有使用过,并且成功率较低。
造成这种原因只要是以为在竞技训练中教练员并没有将鞭拳技术作为训练重点,并且在比赛中使用次数较少,导致了鞭拳技术在比赛中出现的次数较少,运动员也无法掌握动作要领。
在此次比赛中70kg级别的运动员使用次数较多,说明70kg级别的运动员突然使用,使得对手措手不及,反而达到了得分的目的,并且运动员的转身速度较快,鞭拳果断,在恢复时能够及时的控制重心,保持平稳,同时熟练的掌握鞭拳技术,突然进攻,反而导致对手无法及时的做出防守,导致对手的判断失误,从而为比赛增加了胜算。
因此,在实战训练中教练员应该逐渐的将鞭拳技术作为竞技训练的重点,根据运动员自身的特点,制定不同的训练计划,提高运动员的鞭拳技术,促进运动员熟练掌握鞭拳技术及攻防要领,并且在训练中注意距离的控制,避免手臂损伤。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1在本次十三届全运会比赛中各级别冲拳技术的使用中56kg级别的运动员成功率高于其他运动员,说明技术动作掌握精准,命中对手头部。
3.1.2在本次十三届全运会比赛中各级别掼拳技术的使用中80kg级别运动员成功率低于65kg与75kg级别的运动员,说明掼拳技术运用较差,命中对手头部侧面的几率低。
3.1.3在本次十三届全运会比赛中各级别抄拳技术的使用中75kg级别的运动员成功率却比较低,说明技术动作的掌握较差,缺少掌握进攻的时机。
3.1.4在本次十三届全运会比赛中各级别鞭拳技术的使用中70kg级别的运动员使用次数最多,并且成功率最高;
说明运动员转身速度较快,鞭拳果断。
3.2建议
3.2.1在今后的实战训练中,教练员应该制定符合运动员自身力量以及速度的训练,要求运动员强化动作、体会动作发力方法以及路线,并且在实战训练中能够及时的调整进攻节奏,将动作与呼吸节奏相配合,更好的发挥冲拳技术。
3.2.2在实战训练中教练员应注意运动员技术动作的规范度,制定的训练计划要体现攻防的概念,注意运动员动作完成的精准性,注意巡回指导,避免运动员出现盲目追求速度与力量的现象,严格规范动作训练。
3.2.3在实战训练教练员主要强化运动员动作规范性,严格要求动作质量,保证动作的准确规范性,结合整体,配合步法训练,提高整体性,合理的控制自身的力量和速度,建立正确的训练系统。
3.2.4在实战训练中教练员应该逐渐的将鞭拳技术作为竞技训练的重点,根据运动员自身的特点,制定不同的训练计划,提高运动员的鞭拳技术,促进运动员熟练掌握鞭拳技术及攻防要领,并且在训练中注意距离的控制,避免手臂损伤。
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