松花粉的营养成分及保健作用Word文档格式.docx

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具有很强的抗癌作用。

磷：

制造骨、牙齿，对小孩、孕妇极重要。

锰：

能参加体物质代，能以氧化促进剂的作用提高蛋白质在人体的吸收，缺锰则骨质的破坏细胞的活性大大增强，出现骨孔增加，骨组织疏松变脆。

维生素对人体的作用

维生素Bl：

对神经系统有调节作用防止便秘，防止皮肤粗糙。

维生素B2；

促进成长，活化细胞，美化眼睛皮肤，治疗月经不调；

缺乏时引起口角炎或手足斑点。

维生B3：

对皮肤神经系统、呼吸系统、消化系统、血液疾患，有效防止老化。

维生素B5：

对皮肤疾患、消化器疾患、神经、肌肉疾患有疗效。

维生素B6：

促进成长、抗贫血、解毒，治疗孕妇早孕反应。

若缺乏时引起皮肤粗糙、神经过敏失眠、贫血、麻疹皮肤感染。

维生素C：

对坏血病、牙龈炎、出血等有疗效，美化皮肤必需，能清除自由基。

叶酸：

止血作用，对贫血有效。

维生素E：

促进毛发生长，对抗不孕作用，治疗神经与肌肉等疾病，抗自由基。

p—胡萝卜素：

对眼睛健康、生长发育、青春痘、皱纹、子宫、前列腺有很大帮助。

抑制癌细胞生长繁殖。

胡萝卜素：

抗自由基，减少细胞过氧化，防止辐射致癌。

生物素VH：

有利于儿童发育尤其是婴儿。

人类生病的原因有二

一、是细菌和病毒的感染。

可以靠常吃松花粉来增加身体健康，靠自身的免疫力抵抗和预防；

二、是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养，对这类疾病当然有很好的效果。

消化及吸收不好

常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。

对于顽固性便秘及泻痢，

松花粉中合有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧造成胃肠痉孪所引发的便秘，

防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；

松花粉中亦含有抗生素及生长物质，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治疗便秘和泻痢的毛病。

1胃肠疾病

包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。

吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶，以修补胃肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。

2前列腺炎

为老年男性的通病，对身体影响很大。

瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺，成功率高达80%，同时病人会感觉性能力增强。

主要因为花粉里最可靠的最丰富的矿物质锌的供应来源。

芝加哥COKKCOUNTRY医院的医生Dr．INingBuen和DrAlredEamm对这一点有详细的报告。

日本长崎大学泌尿科的齐藤博士1967年论证：

花粉是治疗前列腺炎的最好物品。

3抗衰老

药理实验证明，松花粉中合有大量抗氧化物质，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；

松花粉进入人体后，可使SOD的活性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人体衰老，提高人体免疫能力。

4感冒

感冒无药医，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。

5肝癌

多吃化花粉可促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，营养均衡吸收，心脏机能正常，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。

6肾脏病

最常见的是肾的过滤不良，皆因于肾小球破裂，主要是缺押所致，同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。

松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶，一方面扼止肾小球继续破裂，又可修补损坏的组织，防止癌细胞发育。

维也那大学妇科Dr.Peterhemuss、美国斯坦福研究所学会willamahipmau和LeonardCole、美国国家防疫协会，加拿大Winnipcg国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告，常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。

7过敏症

过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等；

过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚至花粉。

但长期服食松花粉，能吸收过敏抗原在身体中建立免疫系统，清除过敏体质。

美国Okahoma的医学博土Dr.WilliamPeterson有很多这方面的指导。

松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头”等过敏症效果良好。

8糖尿病

吃松花粉能吸收足量的维生素B6，借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用；

对已患者能提供足够的矿物质钾，促使脂肪和蛋白质正常代，可防止因酮体产生的中毒危险，保障糖尿病患者的生命安全；

松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等，可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻糖尿病症状。

9关节炎

包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。

都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎，美国加州沙漠热泉地方的医生Dr.Bingham对此有很详细的报告。

10贫血

多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质，促进造血机能和红血球的增加，可增加约20%的红血球，

能有效地治愈贫血。

11肥胖

吃松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

12白发

松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发，起到秀发作用。

13青春痘

松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其它的皮肤疾病，如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。

维生素A可滋养毛孔，维生素B6可以改善皮肤品质，维生素B2可以促进饱和脂肪酸的代，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。

皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新代和排毒的功能受阻之故，松花粉可促进新代机能，恢复健康，消除皮肤上的斑点。

14妇女病

经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花粉都有不可思议的效果，主要是松花粉能提供足够的营养，促进分泌的正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。

15心脏病、高血压、血管硬化

松花粉中合有多量维生素B6可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管弹性、增强毛细血管，降低血压。

16过度疲劳症

对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。

松花粉可调节平衡身体的机能，能安定情绪，不易发怒精神愉快。

17生长迟缓、智能不足

松花粉中有“生长因子”。

可促进儿童生长，松花粉中含有大量麸氨酸，能促进大脑皮层的发育生成，能增智商。

此外，松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩，使老人延年益寿之功，对清除口臭、气喘病、痔疮、宿醉都有治疗之实例；

对扁平疣、皮屑过多、“圈癣”、脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显的效果。

下面请看松花粉的营养成分和功能

松树花粉是松树花蕊的精细胞，这是生命之源，担负着松树繁衍的重任。

在橄榄形细胞两侧各分布一只气囊，一到阳春三月，花粉成熟季节，气囊自动充气，随风飘散，其采摘需到花穗由青转黄的二、三天，由人工进行采摘，加工工艺极其复杂。

松花粉集聚了大量生命元素，饱含丰富的营养成份和活性物质。

正象花粉落在植物花蕊上能使植物的生命过程发生质的飞跃一样，松花粉对人体有很高的保健价值，可谓"

龙之华，花之精，美之源"

。

大自然创造了松树长青，千年不老的奇迹，其生命之源就是松树的精细胞——花粉。

松花粉药食兼用的历史已逾千年。

松花粉具有花源单一、品质纯净、成份稳定、无农药残留物，不含任何动物激素等许多优点，较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到淡淡松籽香味，堪称"

花粉之王"

松花粉的主要特点：

纯天然松花粉是生长在海拔1100---1500米山区的我国乡土树种马尾松的花粉。

与蜂源花粉相比，松花粉为人工采集，具有花源单一、品质纯净、成分稳定，无农药残六物．不含动物激素等特点。

松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。

古人称：

“松柏之气可以使人长寿”所以松花粉堪称“花粉之王”。

全营养松花粉是松树雄花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，它是松树的精华，经301医院微量元素研究室与德国慕尼黑技术大学（欧洲最著名的微量元素研究中心）合作，对松花粉所有的营养成份作了一个最科学的检测，期间惊奇的发现，松花粉里含有长寿生命体所需的全部营养成份，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酸与辅梅、核酸、黄酮、单糖、多糖等，总量达到200余种，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。

是目前世界上最多、最完全、最佳搭配的完全营养保健品。

云的夫人，中国著名营养学家于若木老人曾为松花粉题词：

“国珍松花粉，上帝赐给人类的保健珍品。

”

活性全吸收松树是世界上最长寿的树种之一，其花粉包含了孕育生命的遗传信息和所有营养物质，且这些营养物质全部为活性状态，经过国防科技的军工低温风洞破壁技术，使松花粉破壁率达到99.6%,松花粉的活性营养成分得到全部释放，其颗粒直径只有5μm，小于人体细胞的7μm，可以不必经过消化系统，而直接被人体细胞所吸收，并把它输送到四肢百骸、五脏六腑，其保健作用大，调整围广，具有补充营养，调理疾病及养颜抗衰等的综合功能，是名副其实的“健康卫士”。

松花粉的营养成分及保健作用：

松花粉中含有人体所需的200多种营养元素。

其中22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质、100多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。

松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。

其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的7到10倍；

铁比菠菜高出20倍；

Va原型胡萝卜素比胡萝卜多20到30倍。

松花粉中营养成份含量比例搭配合理。

例如8种必需氨基酸，有的人体需要多，有的需要少，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。

能参加体物质代，能以氧化促进剂的作用提高蛋白质在人体的吸收，缺锰则骨质的破坏细胞的活性大大增强，出现骨孔增加，骨组织疏松变脆。

维生素Bl：

对神经系统有调节作用防止便秘，防止皮肤粗糙。

维生素B2；

促进成长，活化细胞，美化眼睛皮肤，治疗月经不调；

维生B3：

维生素B5：

对皮肤疾患、消化器疾患、神经、肌肉疾患有疗效。

维生素B6：

促进成长、抗贫血、解毒，治疗孕妇早孕反应。

维生素C：

维生素E：

p—胡萝卜素：

对眼睛健康、生长发育、青春痘、皱纹、子宫、前列腺有很大帮助。

生物素VH：

有利于儿童发育尤其是婴儿。

人类生病的原因有二：

一是细菌和病毒的感染。

二是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养，对这类疾病当然有很好的效果。

常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。

对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中合有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；

胃肠疾病

包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。

前列腺炎

为老年男性的通病，对身体影响很大。

瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺，成功率高达80%，同时病人会感觉性能力增强。

芝加哥COKKCOUNTRY医院的医生Dr．INingBuen和DrAlredEamm对这一点有详细的报告。

日本长崎大学泌尿科的齐藤博士1967年论证：

抗衰老

药理实验证明，松花粉中合有大量抗氧化物质，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；

松花粉进入人体后，可使SOD的活性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人体衰老，提高人体免疫能力。

感冒

感冒无药医，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。

肝癌

多吃化花粉可促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，营养均衡吸收，心脏机能正常，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。

肾脏病

最常见的是肾的过滤不良，皆因于肾小球破裂，主要是缺押所致，同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。

维也那大学妇科Dr.Peterhemuss、美国斯坦福研究所学会willamahipmau和LeonardCole、美国国家防疫协会，加拿大Winnipcg国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告，常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。

过敏症

过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等；

过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚至花粉。

美国Okahoma的医学博土Dr.WilliamPeterson有很多这方面的指导。

糖尿病

吃松花粉能吸收足量的维生素B6，借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用；

关节炎

包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。

都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎，美国加州沙漠热泉地方的医生Dr.Bingham对此有很详细的报告。

贫血

多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质，促进造血机能和红血球的增加，可增加约20%的红血球，能有效地治愈贫血。

肥胖

吃松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

白发

松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发，起到秀发作用。

青春痘

松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其它的皮肤疾病，如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。

维生素A可滋养毛孔，维生素B6可以改善皮肤品质，维生素B2可以促进饱和脂肪酸的代，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。

皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新代和排毒的功能受阻之故，松花粉可促进新代机能，恢复健康，消除皮肤上的斑点。

妇女病

心脏病、高血压、血管硬化

松花粉中合有多量维生素B6可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管弹性、增强毛细血管，降低血压。

过度疲劳症

对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。

松花粉可调节平衡身体的机能，能安定情绪，不易发怒精神愉快。

生长迟缓、智能不足

松花粉中有“生长因子”。

可促进儿童生长，松花粉中含有大量麸氨酸，能促进大脑皮层的发育生成，能增加智商。

此外，松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩，使老人延年益寿之功，对清除口臭、气喘病、痔疮、宿醉都有治疗之实例；

花粉的应用历史：

〖一〗历代药典中的记载

松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种，作为中国传统药材，其药食兼用的历史已逾数千年，从2400年前的《神农本草经》到今天的《中华药典》等历代医药典籍中都有记载，在民间更是以其神奇的功效被奉为“仙药”。

汉·

《神农本草经》

“（松花粉）气味甘平无毒，主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年。

”唐·

《新修本草》

“松花即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮、叶及脂也。

宋·

《本草衍义》

“其花上黄粉名松黄，山上人及时拂取，作汤点之甚佳，但不堪停久，故鲜用寄远……松黄一如蒲黄，但其味差淡，治产后壮热、头痛、颊素、口干唇焦、多烦躁渴、昏闷不爽。

明·

《本草纲目》

“松花，甘、温、无毒。

润心肺，益气，除风止血，亦可酿酒。

清·

《本草从新》

“善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂”

〖二〗历代药膳中的记载

早在先时期，《周礼》就记载有“食治学”，并对饮食与疾病的关系作了富有哲理的阐述，奠定了中医学“治未病”的医学理论。

后人又将可以食疗的药物编集成多种版本的《食疗本草》，在这些专著中，都有用松花粉做汤、制馅、蒸饼、酿酒的记载。

《山家清供》

该书提到“松黄饼”的制作：

在松花出粉时，收粉加入米粉，由水调后密封几天，然后作如古龙诞饼状。

该品“不唯香味清甘，亦能壮颜益志”。

《群芳谱》

“二三月间抽穗生长，花三四寸，开时用布铺地，击取其蕊，名松黄，除风止血，治痢，和砂糖作并（饼）甚清香，宜速食不耐久留。

〖三〗历代文学作品中的记载

松花粉在几千年的历史长河中，不仅有“美人井”的传说，还有作为贡品每年春季向皇上进贡的记载，文人诗圣们更是对酒当歌，抒发情怀，留下了不朽的诗篇。

唐代沁的《妆楼记》及恂的《岭表录异》中写到：

晋代白州双角山下，有一口美人井，凡汲饮此井水者，家中诞女多是非常俊美，其原因是井旁常年有松花开放，花粉落入井中，人们喝过有花粉的井水产生功效，故美女颇多。

唐代诗人白居易的“腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。

”以及宋代词人东坡的“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。

”等都从不同的方面说明了松花粉的奇特妙用。