家庭感统训练九十二种方式Word文档格式.docx
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上斜坡：
开始时家长先站在斜坡上小孩跟前，拉着小孩的双手协助；
小孩的技术熟练后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持小孩前进。
下斜坡：
开始时家长站在小孩身后，双手从小孩双肩上往下放在小孩胸前，鼓舞他扶着你的手下斜坡；
小孩的技术熟练后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情形下下斜坡。
a走上斜坡；
b双手拿物走上斜坡；
c搀扶下下斜坡；
d独自下斜坡。
6．能倒走3-5步；
（1-2）训练目的：
空间概念，和谐躯体和谐能力。
训练要求：
小孩能沿着一条直线倒退着走路。
a开始时只要求小孩随意在地板上倒走，B小孩熟悉初步的要求后要长。
a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓舞小孩双手接球。
求他在扶持下沿直线倒着走；
c要求小孩独立地沿直线倒着走。
1.若是小孩开始时不领会，需要给予躯体指导，如：
一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后连番抬起他的左右脚往后移。
2.偶然地给予躯体协助。
7．擦背游戏；
（1-2）
增强肌肤的接触刺激。
给小孩洗澡时，用海绵或毛巾轻擦小孩的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。
8．呵痒痒；
家长用手挠小孩的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉灵敏处，手的力度一阵轻一阵重，若是小孩可怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等小孩适应以后再慢慢地把时刻延长。
9．刷子脱敏；
增强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
家长用刷子先刷小孩的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷小孩的手心。
再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。
若是小孩抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至小孩适应这种触觉刺激。
10．阳光隧道；
调剂前庭感觉系统，增强肌肤的接触刺激。
让小孩俯卧着躯体，从隧道中爬行通过。
a若是小孩可怕，先让其在隧道周围玩耍并观看其他小孩如何做，让小孩触摸和摇晃隧道，培育其爱好和排除恐惧感；
b若是小孩不合作，能够给予食物强化，爸小孩喜爱吃的零食或水果放在隧道里，鼓舞小孩爬进去拿取食物；
c让小孩边爬边推一个中型球前进。
全程由家长躯体指导完成。
若是小孩显现紧张或抗拒的情形，请以鼓舞、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以避免造成小孩肌肉过度紧张，成效适得其反。
利用食物强化事要注意慢慢撤消。
11．能推“趣怪球”至1米外的指定地址；
（2-3）
进展社交能力及手眼和谐能力（目测物体的进展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。
小孩和家长别离站在1米的距离内，彼此推、接“趣怪球”。
必要时要有另一成人协助小孩的动作。
a在必然范围内接球；
b听从口头指令去把球捡回指定地址。
尽可能让小孩在必然范围内自己接球，必要时给予口头提示或躯体指导。
若是小孩对指令没有反映，需要加以躯体指导及口语提、手势提示。
12．能在协助下对墙推球和接球；
（2-3）训练目的：
让小孩双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。
a开始时离墙的距离要在一步之内；
b慢慢拉大离墙的距离，并要求小孩借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
手把手的躯体协助；
慢慢撤销。
13．能推着物体向前走2-3米；
进展大运动——手臂推的能力；
因果关系的概念；
手、眼和腿的动作和谐能力。
把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在小孩的手里，让他向前推行。
a绕大圆桌子；
B绕2张距离1米左右的凳子；
C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够小孩和“鸭子杆”通过）。
躯体指导（即手把手地教）并非断地用口头提示和躯体接触来提示小孩看前面的玩具的运动轨迹，给小孩仿照玩具发出的声音；
转弯时告知小孩正在转弯并用手纠正、帮忙他转弯的方向。
14．拉物走2-3米；
项目要求：
在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳索，在绳索上缠一个骗局在小孩的手腕上，让小孩拉着往前走。
a绕大圆桌子；
C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够小孩和车子通过）。
帮忙的给予：
手把手，并非断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向；
15．单手投中型球；
手眼和谐能力。
让小孩站在必然的距离外把球单手投入球篮中。
速度的能力、反映能力），难度设置：
a只在半步的距离外尝试；
b在1米左右的距离外把球投入球篮；
c投5次有3次中为通过。
1.开始时给予足够的躯体协助并鼓舞小孩独立尝试；
2.只在小孩犯规时给予口头提示。
16．能把静止的球踢向前方1米远的距离；
进展大运动——腿的伸展能力，进展眼、腿的和谐能力；
把一直径10公分左右的软球放置在小孩跟前，让小孩踢球。
a.踢向前方1米远的距离；
b.踢向前方1米远距离的物体。
帮忙给予：
a口头提示+躯体指导+语言提示；
b躯体指导；
c偶然的躯体指导+语言提示。
17．单手扶栏上、下楼梯，两步一级；
（2-3）18．能哈腰左右腿交替钻过呼啦圈；
肢体运动及平稳能力的操纵。
给小孩一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手别离握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。
弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。
难度设置：
a开始时把呼啦圈放低一点，而且帮忙小孩握着呼啦圈；
b高度略微调高，要求小孩自己拿呼啦圈，必要时给予帮忙；
c要求小孩双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在躯体的正前方）。
1若是小孩拒绝游戏，能够多做几回练习，而且邀请小孩一同参与游戏；
2注意确保小孩的平安，在每一需要的环节给予适当的躯体和口头帮忙。
3及时鼓舞和夸奖小孩。
19．坐在童车上被推，能维持双脚在脚塔上（2-3）；
进展大运动——腿的操纵能力、双腿运动时的和谐能力、双腿肌肉的操纵能力。
把小孩放置在童车上（童车的选择要以小孩坐下后，臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜），家长在后面推动车子。
辅助用品：
改良的魔术带。
1躯体指导并操纵好车头转弯的位置；
2尽可能让小孩自己尝试。
20．会训练要求：
在地上用不粘胶粘出一条s型线段，让小孩从一端走到另外一端。
1开始时可站在小孩的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；
2也能够站在小孩的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；
3
鼓舞小孩自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食物来奖励小孩的成功尝试。
若是小孩因为见到奖励物而不配合训练，那么能够等小孩完成了线路后拿出神秘奖励物奖励给他/她。
2一、坐上大龙球训练目的：
改善躯体和谐不良，增强重力感的操纵能力，成立和刺激前庭性能对多动和躯体和谐不佳的小孩有较大的帮忙。
协助小孩坐在大龙球上，指导者能够放手，只要协助维持大龙球的稳固即可，鼓舞小孩用屁股力量作上下跃动。
小孩要作前后、左右摇晃时，指导者能够用手握住小孩双手，以协助小孩维持躯体的平稳。
22．医治球—坐姿动作；
平稳调整力、爱惜反映、肌力、和谐、速度等。
让小孩坐于医治球上双脚分开自然垂下，双手扶于球上或腿上，
（1）维持放松做动作（绝不可在肌肉僵硬状态下操作）。
（2）操纵─力量、速度、角度、和扶持的大小
（1）移动医治球；
（2）弹动躯体并移动医治球；
（3）主动移动或弹动；
（4）平稳及爱惜反映之诱发；
（5）用两手交互拍球；
（6）用两脚的脚跟交互踢球。
23．跳起并接触悬挂着的物件10次；
腿部、膝盖运动能力及躯体和谐能力。
在空中小孩跳跃时可及的地址悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩具），鼓舞小孩跳跃并伸手触摸该玩具。
a.悬挂物开始时挂得稍低一点，让小孩容易触到；
b.
小孩把握了这一技术后，把悬挂物略微挂高，鼓舞小孩利用自身的力量弹跳起来。
1.若是小孩不知道把握躯体的力量，可先用双手扶着他/她的腋下，帮忙他/她练习弹跳；
2.通过跳弹床和在床垫上跳跃来把握弹跳；
3.给予鼓舞和奖励来增进小孩练习的爱好。
走s型的线段；
空间概念，肢体的平稳能力。
24．扔球3米远；
（3-4）
手臂运动能力/手眼和谐能力。
把一个小型球或豆球扔到3米远的地址。
1.开始时若是小孩不领会扔球的动作，可手把手地教；
2.给小孩在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；
3.为鼓舞小孩尝试，可在线的隔壁放一玩具或小食物来作为奖励物。
25．把豆袋或类似的玩具扔进1米距离左右远的大盒子中；
手臂运动能力/手眼和谐能力，学习向着目标抛掷物件。
能持续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。
a开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；
b慢慢地把距离拉大；
c慢慢地把大盒子换成小一点的盒子。
a手把手地帮忙小孩抛掷；
b
只是在小孩姿势错误时才给予帮忙。
26．互动式投篮：
手臂运动能力/手眼和谐能力，增进与人互动的能力。
家长及小孩连番投篮；
家长投完后把球捡起来给小孩投。
27．一步1级上、下楼梯；
增进小孩的平稳能力。
小孩能一步跨上一个阶梯，持续上或下楼梯。
a成人站在小孩前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让小孩抓住拉小孩上楼梯；
b成人将左手手臂或拇指举高，右手手臂或拇指那么在小孩右边腰间的位置，让小孩在搀扶下自己平稳使劲上下楼梯；
c成人伸出左手手臂或拇指搀扶小孩上、下楼梯；
d让小孩独自上、下楼梯。
a双手（或拇指）举高给予协助；
b一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；
c单手（拇指）给予协助；
d撤消所有协助。
28．双脚连番跨过15厘米高的绳；
躯体平稳能力。
绳索的两头别离固定在柱子或椅子上离地15cm高，让小孩双脚连番举高跨过绳索。
1用姿势示意小孩如何抬腿跨过绳索，必要时给予躯体协助，伸手把他/她的腿举高跨绳；
2要不时口头提示小孩注意脚下的绳索，幸免绊倒；
3建议用有弹性的圆形橡皮绳。
29．自己上、下小三轮车；
30．双脚原地跳；
31．双脚一齐从最后一级楼梯跳下；
32．扶物能单脚站立5秒；
平稳能力。
小孩能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。
难度设置及帮忙给予：
a手把手地教小孩用双手扶着椅子的靠背，提起小孩的一条腿悬空约5秒，然后放下。
进程顶用简单的语言告知小孩怎么做，如：
“抬腿！
”、“放下！
”b让小孩自己尝试5秒内（可用数数提示他/她）不要把脚放下；
c小孩把握了技术后，改用棒子。
家长双手握住棒的两头，小孩那么抓住中间重复以上步骤。
33．踏小三轮车转弯躲开障碍物；
34．能跳过5厘米高的绳；
35．在10厘米宽2米长的地面线条上走维持躯体平稳；
平稳能力的操纵。
在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让小孩在线条上走。
a开始时只走一半的距离，许诺偶然走出界外；
b要求小孩走完全程，尽可能不要走出界外。
1训练者可站在小孩前方，拉着小孩的手向前走；
2要提示小孩既注意脚下的线条，又要注意前方的路；
训练者在小孩的前方引导小孩走，但不给予躯体协助；
3让小孩自己尝试独自走。
36．单脚原地跳；
37．能学青蛙跳20厘米的距离10次；
腿部运动能力/重心及平稳能力。
用不粘胶在地板贴两条平稳线，成人给小孩示范如何做青蛙跳几回，然后指导小孩仿照。
a开始时，线段间的距离应该短一点，让小孩容易达标；
b若是小孩不肯意合作，可引入食物奖励的方法，把奖励物放在落地的一端之线条上，小孩跳到线上就奖励；
c慢慢地把线段间的距离增大。
1躯体协助；
2每一难度中若是小孩碰到问题，都要及时给予躯体或口头上的指导，重复示范并注意提起小孩参与的爱好。
38．做连续串手部和腿部动作时能维持平稳；
躯体的操纵和和谐能力。
让小孩仿照一系列的手部和腿部动作，如：
跳舞、打功夫等。
a选择简单一点的动作；
b选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。
1.另外一成人站在小孩隔壁，若是小孩失去平稳，只在他/她可能要摔倒时才给予扶持；
2.在小孩前后方均铺上垫子，小孩摔倒后鼓舞他/她自己起来继续练习。
39．能左右腿交替倒着钻过呼啦圈；
（3-4）
双脚的和谐能力及躯体平稳能力。
训练者拿着呼啦圈站在小孩的身后，鼓舞小孩左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
a由另外一成人扶持着小孩完成动作，而且呼啦圈的高度要调低一点；
b慢慢地呼啦圈的高度提高；
c由小孩自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮忙。
1足够的躯体协助；
2必要的躯体协助；
3偶然的躯体协助。
40．能来回转动躯体；
（4-5）训练目的：
迷路反射操纵，躯体的操纵能力及和谐能力。
让小孩在垫子上或在床垫上从一端翻腾到另外一端。
a在训练者的躯体协助下进行翻腾；
b自己操纵躯体进行翻腾。
1给予大量的躯体协助和口头提示，让小孩从训练中知道如何操纵自己的躯体及翻动的速度和力量；
2只在有需要时给予躯体协助；
3确保小孩的平安，幸免碰伤。
41．转椅游戏；
（3-4）训练目的：
调剂中心与平稳力。
让小孩坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度慢慢加速。
a开始时为幸免小孩紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；
b小孩适应后要求其两手自然放在腿上靠躯体操纵重心，并闭上眼睛。
若是小孩不配合，可用布带将其双眼蒙住。
42．做5次前滚翻；
（4-5）训练目的：
增进和谐、平稳能力，刺激本体感觉。
让小孩仿照成人持续做5次前滚翻的动作。
a开始时只要求做2-3次；
b要求小孩持续做5次，并要求小孩在动作进程中躯体尽可能维持直线。
1开始时要全程给予躯体协助，并用语言鼓舞小孩尝试；
2尽可能让小孩自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意小孩的平安问题。
43．能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来；
增进平稳能力和手部操纵能力，增强动作企画能力。
用勺子把乒乓球送到2米外的地址。
a开始时尝试先给小孩一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让小孩便于操作；
b用不粘胶在地上贴两条平稳线；
c改用乒乓球尝试；
d依照预设距离训练。
1为提高小孩的爱好，建议开始时成人和小孩一路参与游戏；
2小孩的技术熟练后，鼓舞小孩和其他小孩进行竞赛。
44．能走完1个有5项步骤的障碍途径；
增强躯体操纵及平稳能力，增进动作企画能力。
小孩能独自走完一个有5项步骤的障碍途径。
a开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。
B设置5个障碍物，引入奖励物。
1开始时成人先做示范，然后陪同小孩一路进行训练，要有及时、足够的躯体和口头提示；
2鼓舞小孩自己做，并给予适当的提示；
3鼓舞小孩与其他小孩以竞赛的形式进行训练。
45．能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟；
（4-5）
腿部运动能力、重心及平稳能力。
让小孩双脚脚随着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时刻。
a开始时让小孩扶着墙壁或椅背站立；
b让小孩尝试徒手站立。
1能够在墙壁上小孩掂脚可触及的地址挂一奖励物，鼓舞小孩掂起脚去拿取；
2给小孩数数，让他/她明白要站多长时刻。
46．能在20厘米宽，10厘米高的平稳木上行走而维持平稳；
让小孩在不扶持，维持躯体平稳的情形下走，走过规定尺寸的平稳木。
a只走一半的距离；
b走完全程；
c单手持物走；
d双手持物走。
1开始时成人需要反复做示范，并跟在小孩后边走，给予躯体协助，如拉着小孩双手或扶其双肩；
2成人站在平稳木一旁，小孩行走时拉着他/她的一只手给予扶持；
3只在需要时给予扶持。
46．滚筒游戏（3-4）
让小孩俯卧在豆球上，前方放置一玩具，让小孩双手前后划动，双大腿贴住豆球，探身取玩具。
a开始时只要求小孩俯卧在球上；
b鼓舞小孩双手前后划动，家长应用手扶着豆球，帮忙小孩均匀使劲，幸免球滑离小孩的躯体。
c鼓舞小孩边划动双手，边向前移动，注意提示小孩不要让球滑走。
完全躯体指导；
必要时给予躯体指导；
47.挥动球拍打悬挂在儿童肩膀水平位置的悬挂物（玩具或挂球）；
手眼和谐能力，动作企画能力，空间概念。
让小孩用儿童羽毛球拍或吹涨气的棒球棍，挥拍（棒）打前方小孩肩膀高的悬挂物。
a先让小孩练习挥拍（棒）的姿势；
b手把手地教小孩击中悬挂物体；
c让小孩独立练习；
d让小孩持续练习。
48．双脚被提起时，可用双手向前走路；
增强手臂力量和和谐能力。
让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人那么在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。
a先让儿童适应被提起双脚的姿势；
b鼓舞儿童向前走1-2步；
c训练至儿童能自如地向前走。
1以游戏的形式帮忙小孩适应被短暂提起双脚的姿势和感觉；
2延长提起小孩双脚的时刻；
3鼓舞小孩尝试向前走，用食物或其他小孩喜爱的方式来强化。
49．跑向转动着的球，把球向前踢；
动作企画能力、方向感。
让小孩边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
a先用中型球练习，小孩的技术熟练后再用小型球练习；
b开始时训练人员以极慢的速度把球滚到小孩脚下并示意小孩踢球。
c
必要时可给予适当的躯体帮忙及提示，如另一成人站在小孩身后一手扶着他/她的躯体，一手（或脚）推动他/她的右脚。
50．双手接住从1米远弹来的中型球；
手眼和谐能力和运动企画能力。
小孩能接住训练者从约1米远的地址扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
1.距离设短一点，而且让另外一名成人在小孩身后手把手地教，边教边把要点告知小孩；
2.帮忙者站在小孩身后，只在有需要时才给予躯体协助；
3.距离慢慢增大，尽可能让小孩自己尝试接球；
4.若是小孩接中型球有困难，可换成大型球，等小孩的技术熟练后再换成中型球。
61．能持续拍球3次而球不弹走；
增强手臂的操纵能力，进展手眼和谐能力。
小孩能持续拍3次中型球（篮球大小的球）。
a.只拍1次；
b.拍2-3次；
1.训练者拍一下，等球弹起后把着小孩的手拍一下；
2.把着小孩的手教小孩拍2-3下，球要尽可能弹高，便于小孩的手有足够的时刻调剂
62．双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳索5次；
（5-6）
提供前庭刺激，训练计画动作能力。
将一条约两米长的粗绳索固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让小孩双脚离地地从上面跳过。
a.开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小许诺小孩偶然碰着绳索；
b.快速地摆动，动作幅度大，让小孩尽可能不要碰着绳索。
63．跳脚印；
训练双侧性、空间距离、平稳、和谐、柔软、眼─手和谐、注意力、抑制异样
肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练。
依照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。
a可先用双脚交替走几回，让小孩熟悉大致的距离。
b双脚立定跳，按图形要求跳；
c听着家长的口令（指令）跳；
开始时家可站在小孩身后，双手扶着小孩的腋下帮忙其完成腾空双脚跳起和落下的姿势，指导小孩跳向下一目标，等小孩的判定和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。
64．能在双脚离地时，双手同时拍一下；
增强手臂和腿的和谐能力。
小孩能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。
a.先熟练双脚跳；
b.再在跳的同时鼓舞小孩鼓掌。
1.手把手地跟小孩一路做；
2.给小孩做示范，边做边讲解；
3鼓舞小孩独立完成，只在需要时给予适当的提示。
65．拿着不同的物件走过20厘米宽的平稳木；
改善小孩的躯体操纵及平稳能力。
让小孩拿着不同的物件走过平稳木。
a.开始时拿小件的物品；
b.慢慢地拿大件的物品；
注意随时提示小孩走路的姿势和前面的方向，站
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