人教版一年级上学期体育全册教案.docx
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人教版一年级上学期体育全册教案
学期教学进度安排表
周次
课时
教材内容
备注
一
1
体育、课堂常识教育编排队列
2
站队、解散、集会、稍息、立正、踏步走、报数。
韵律活动
二
3
队列和体操队形
游戏：
队列游戏
4
新授：
广播操1、2
游戏：
快快排队
三
5
广播操 ３、４
各种方式作正确姿势的走（模仿式）
6
广播操 ５、６、７
游戏：
单脚跳接力
四
7
广播操 ８、９
用自然站立式做各种突发信号的起跑
8
两臂放在不同部位的前脚掌走
各种不同方式的跑
五
9
两臂放在不同部位的前脚掌走
游戏：
老鹰捉小鸡
10
韵律活动
攀爬肋木、攀登架或体操凳
六
11
新授：
立定跳远（１）
游戏：
地滚球
12
立定跳远
（2）
游戏击木柱
七
13
单、双脚连续跳
韵律活动
14
立定跳远（３）
游戏：
冲过战壕
八
15
跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑
舞蹈
16
立定跳远（４）
舞蹈
九
17
考核：
立定跳远（５）
游戏：
插红旗
18
考核：
立定跳远（６）
游戏：
投沙包
学期教学进度安排表
周次
课时
教材内容
备注
十
19
用各种方式抛接轻物
舞蹈
20
持轻物投准
游戏：
斗鸡
十一
21
向前；后、左、右滚动
游戏：
支援前线
22
在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立
游戏：
击木柱
十二
23
爬越６０～８０ｃｍ高的物体
游戏：
过独木桥
24
新授 跳短绳（１）
韵律活动
十三
25
跳长绳
游戏：
拍球比多
26
跳长绳
游戏：
拍球比多
十四
27
跳短绳（２）游戏：
青蛙过河
28
考核跳短绳（３）
游戏：
单脚跳接力
十五
29
考核：
跳短绳（４）
游戏：
足球运球接力
30
３００～５００ｍ跑走接力
游戏：
老鹰捉小鸡
十六
31
３００～５００ｍ跑走交替
游戏：
支援前线
32
体育、卫生保健常识
课 型 综合课 第 一 周 第 １ 次课 授课日期
教 材
体育课堂常识教育，编排队列。
任
务
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
二、讲述体育的目的、任务及意义。
微师提问，学生回答）
目的：
增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能
更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代
化建设和保卫祖国服务。
任务：
（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；
（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯
身体的习惯和能力：
（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发
展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。
（4）提高运动技术水平，培养体育人才。
意义：
体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面
貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是
学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全
面发展的一个重要方面。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静
整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本
组同学的检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
4、坚持有病或有事请假制度。
（体育课出勤和纪律表现是
成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：
本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳
跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作
方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作
技术，促进身心全面发展打好基础。
本学期考核项目是：
（1）立定跳远
（2）跳短绳。
五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；
六、结合实例讲述上、放学的四项要求：
“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号
灯”、“路上行走不贪玩”。
七、编排小组，指定组长，按号造册。
场
地
器 材
室内
预
计
运
动
负
荷
预计练习密 度
课 后 小 结
课 型 综合课 第 一 周 第 2 次课 授课日期
教 材
l站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数2．韵律活动
任
务
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能
力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
准
备
部
分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容
1、基本队列动作
2、韵律活动
三、提出要求及注意事项
课堂常规
组织：
自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形
2、提示和背诵课堂要求
3、要求：
集合快、静、齐
注意力集中
组织：
四列横队（密集）
队形：
1、检查服装、鞋、精神面貌
2、学习正确的站姿，并找学生演示
3、再次提示课前、课上、课后的基本
要求。
8’
基
本
部
分
一、l、立正、稍息
2、踏步走
3、报数
4、站队、解散、集合
重点：
各动作要领
难点：
动作正确
组织：
四列横队
教法：
一、五示范，简要讲解动作做法
2学生试做，老师纠正动作
3学生集体练习，体会动作要领
4．教师接“l、2、l”的口令，示
范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
１８＇
基
本
部
分
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象
和不同情绪的走步
动作：
听音乐、按节拍做不同方
向、节奏、速度及变换重
心的走
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定
动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报
数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上
比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人
物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
１０＇
结
束
一、放松活动
四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课
组织：
自由站立
教法：
简述方法，师生同练
要求：
动作轻松、自然
４＇
场
地
器 材
预
计
运
动
负
荷
预计练习密 度
３０％
课 后 小 结
课 型 复习课 第 二 周 第 ３ 次课 授课日期
教 材
l.队列和体操队形2.游戏：
快快集合
任
务
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织
律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力
教 学顺 序
教学内容
组 织 教 学
练习分量
次数
时间
开
始
准
备
部
分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容
1．队列和体操队形
工游戏：
快快集合
三、提出要求及注意事项
队列队形
1.报数
2.稍息、立正、看齐
3.踏步走
4.解散、集合
组织：
四列横队
教师整队，检章站姿
要求：
集合快、静、齐，精神饱满
教法：
1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，
向学生说：
“除了排头之外我看见谁了，
谁就没站齐！
”
3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前
面同学的后脑勺。
4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏
练习。
5．要求：
动作迅速、一致
服从口令
基
本
部
分
一、队列和体操队形用并
步法疏散和密集队形
二、游戏：
快快集合
方法：
学生成四路纵队站上
听到“散开”的口令后，学
生立即分散在指定区域内
自由活动，听到“集合！
”
回今后，全体学生立即到原
来位置迅速站好队，以站队
快、静、齐的队为胜。
规则：
敞开后不得聚在原地
等着站队
一、组织队形:
教法：
l.教师找两名学生边讲解过示范。
2.学生集体练习，教师发现问题及时纠
正。
3．再集体练习。
4．分组轮换练习，观摩，讲评。
5.要求：
遵守纪律，动作正确，迅速
二、教法：
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。
3、纵队站队学会后，可改为横队。
4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
要求：
集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
１２＇
１２＇
结
束
部
分
一、放松走。
二、总结本课情况，以表场
为主。
三、宣布下课。
教法：
听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。
要求：
表情自然、轻松。
４＇
场
地
器 材
预
计
运
动
负
荷
预计练习密 度
３５％
课 后 小 结
课 型 新授课 第 二 周 第 ４ 次课 授课日期
教 材
l.广播操1、2节2.游戏：
快快排队
任 务
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏
感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德
教 学
顺 序
教 学 内 容
组 织 教 法
练习分量
次数
时间
开
始
一、宣布上课，师生问好．
二。
宣布本课内容：
1.广播操1、2节
2.游戏：
快快排队
三、提出要求及注意事项
组织：
四列横队
l.进行常规检查，教师整队。
２.要求；认真听讲；精神饱满
２＇
准
备
队列练习
所学队列动作的综合练习
组织：
四列根队、四路纵队。
l.学生按教师口令或手势进行队列动作练
习。
2.教师提示重点动作并示范。
3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。
4.分组练习。
要求：
服从口令，动作正确。
１０＇
一、广播操
第一节：
伸展运动（4X8
拍）
要点：
重心前移时，身体
各部位动作协调配合，充
分伸展臂，腿屈伸动作协
调。
分组不轮换
一、组织：
体操队形；队形如图
教法：
l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范，学生模仿
１－２
基
本
第二节：
头部运动（4X8拍）
要点：
颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操
欢快、活泼，有趣。
重点：
动作方法
难点：
身体各部位的协调、连贯配合
升级会员 