幼儿园的带量食谱Word格式文档下载.docx

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萝卜粉丝汤

米饭

芹菜肉丝

豆芽粉丝

西红柿鸡蛋汤

萝卜肉丝

绿豆芽

青菜豆腐汤

肉丸

青菜蘑菇

紫菜鸡蛋汤

豆芽炒牛肉

青瓜炒鸡蛋

菠菜汤

带量午餐

面：

75克藕：

75克

黄瓜：

50克肉：

30克

30克粉丝：

5克

胡萝卜：

5克

木耳：

米饭：

75克西红柿：

芹菜：

50克鸡蛋：

肉丝：

60克

豆芽：

45克

粉丝：

75克豆芽：

萝卜：

45克

肉：

30克

青菜：

40克

豆腐：

10克

75克鸡蛋：

肉末：

45克豆腐：

50克

70克

蘑菇：

紫菜：

1克

75克菠菜：

20克

45克

牛肉：

青瓜：

鸡蛋：

午点、水果

蛋糕苹果

豆沙包桔子

苹果面包

豆沙包、香蕉

饼干、苹果

富官庄镇中心幼儿园何家庄子分园

第二周幼儿园带量食谱9月9日--9月13日

星期二

红萝卜瘦肉丝

炒青瓜

黄豆海带猪骨汤

海米冬瓜

炒豆角

紫菜蛋花汤

大葱肉末

焖土豆

猪骨汤

包菜肉丝

煮南瓜丁

肉丸香菜汤

土豆肉丝

大米：

75克

瘦肉：

20克青瓜：

40克黄豆：

5克海带：

5克猪骨10克

红萝卜：

海米：

10克冬瓜：

50克豆角：

5克鸡蛋：

大葱：

瘦肉：

20克

土豆：

40克猪骨：

包菜：

南瓜：

40克肉丸：

15克

香菜：

西红柿：

45克鸡蛋：

蛋糕、小西红柿

豆沙包、黄瓜

面包、苹果

饼干、香蕉

豆沙包、苹果

第三周幼儿园带量食谱9月16日--9月20日

土豆丝

猪肉白菜

鸡肉粉丝

西红柿炒鸡蛋

土豆炖牛肉

青菜豆皮

菠菜：

50克

60克

猪肉：

白菜：

藕：

西红柿：

鸡肉：

55克萝卜：

45克粉丝：

45克豆腐：

豆皮：

面包、小西红柿

豆沙包、桔子

蛋糕、苹果

富官庄镇中心幼儿园何家庄子分

第四周幼儿园带量食谱9月23日--9月27日

宫爆鸡丁

绿豆芽

45克鸡蛋：

50克

45克鸡蛋：

鸡丁：

30克萝卜：

30克粉丝：

45克豆腐：

75克

菠菜：

第五周幼儿园带量食谱9月29日--9月30日

75克

30克萝卜：

胡萝卜5克

第六周幼儿园带量食谱10月8日--10月12日

星期六

75克

45克粉丝：

30克鸡蛋：

30克

第七周幼儿园带量食谱10月14日--10月18日

第八周幼儿园带量食谱10月21日--10月25日

第九周幼儿园带量食谱10月28日--11月1日

第十周幼儿园带量食谱11月4日--11月8日

第十一周幼儿园带量食谱11月11日--11月15日

蛋糕

豆沙包

面包

第十二周幼儿园带量食谱11月18日--11月22日

面包、蛋糕

豆沙包、面包

第十三周幼儿园带量食谱11月25日--11月29日

第十四周幼儿园带量食谱12月2日--12月6日

第十五周幼儿园带量食谱12月9日--12月13日

第十六周幼儿园带量食谱12月16日--12月20日