一二年级下册体育教案Word文档格式.docx
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重点;
了解上体育课的好处。
难点;
养成经常锻炼的习惯。
小游戏:
抓手指
规则:
1.手放平。
2.食指尖必须顶着手掌心。
3.听到教师口令后才能抓手指。
四、复习眼保健操。
1.教室讲解语言要清晰。
2.要求:
①学生认真遵守纪律。
②养成良好的坐立行的正确姿态。
③能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
1.教师讲解游戏的方
法和规则。
2.教师做示范。
3.学生练习和游戏。
老师讲解并做示范。
1.学生认真听讲游戏方法和规则。
2.学生练习。
3.学生进行游戏。
学生跟着老师的口令做
结
束
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
场
地
设
计
教室
教
学
回
顾
课型
2课时
内容
1.队形队列;
2.游戏:
穿过小树林;
1.通过本次课的学习,使学生进一步掌握队形队列的方法与技巧。
2.培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
场地
准
备
一、课堂常规:
1.体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1.小游戏“老鹰抓小鸡”
2.小型徒手操。
3.专项准备活动。
组织:
成四列横队,体操队型
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师带领学生一起做游戏。
4.教师讲解徒手操的动作和要求。
5.师生一同练习。
1.学生站成列横队。
2.学生和教师一同做游戏。
3.学生认真听讲看示范。
4.学生精神饱满。
一、队列队形:
1.集中注意力联系;
(有效与无效)
2.快快集合;
3.稍息、立正、向左、右后转、原地踏步、齐步走;
4.变换队形;
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
1.必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2.不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1.教师讲动作方法和要领。
2.教师做正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.教师讲解游戏方法和规则。
2.教师做正确示范。
3.教师做正确评定胜负。
1.学生认真听动作方法和要领。
2.学生练习。
3.分组练习。
4.动作一致,精神饱满。
1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生练习和比赛。
3.分组比赛。
一、放松;
二、小结;
三、下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
八个小木柱;
个标志物;
1.复习武术操;
2.游戏:
一切行动听指挥。
1.通过本次课的学习,使学生巩固学习规定的武术操。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
3.讲解队列练习的要求。
4.师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲,注意关查。
3.听从指挥注意力集中
4.学生充分活动各关节。
一、武术操:
原地踏步(8×
2)
各节的动作要领及要求。
动作的准确性和优美大方有节奏感。
一切行动听指挥
1.须按规定的信号行动。
2.听到信号或手势,才能行动。
成四列横队,体操队形。
成四列横队。
1.教师讲解动作方法和要求。
2.教师做完整正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找学生表演。
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习,教师指导。
3.教师评定。
1.学生认真听讲动作方法和要领
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
4.精神饱满动作轻松整齐一致
1.学生认真听讲要求。
3.分组练习。
1.教师总结本次课的情况。
1.认真听讲情绪饱满。
1.基本操:
武术操;
快快集合;
1.通过这节课的学习,使学生进一步掌握武术操的要领及动作。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3.培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
。
3.听从指挥注意力集中。
一、武术操;
快快集合
1.必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2.分散集合时不许堆拉冲撞他人。
四列横队,体操队形。
四列横队。
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习比赛。
1.学生认真听讲动作方法和要领
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
4.神饱满动作轻松整齐一致
1.学生认真听讲游戏规则。
自由散开
1.总结本次课的情况。
1.认真听讲,精神饱满。
1.双脚连续跳上、跳下2.游戏:
拍球比多
知识目标:
能知道双脚连续跳上、跳下的方法,知道用运球的方法拍球。
技能目标:
能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作,能做出拍球动作,并能控制球。
情感目标:
练习中能表现出勇敢,果断的良好品质。
顺序
教师活动
学生活动
准备部分
一、课堂常规
1.观察学生整队情况,向学生问好
2.宣布上课内容
1.带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸B.振臂C.俯背D.压腿
1.委员整队,向老师问好
2.听讲,遵守纪律,不讲话。
认真做操,动作到位。
基本部分
一、讲解、示范
双脚连续跳上、跳下动作
要用前脚掌蹬地跳起,两臂用力向前上方摆起,跳下时要稍屈膝缓冲,轻轻落地。
组织学生双手叉腰或上举,做双脚起踵练习;
原地两臂向上摆起同时起踵练习。
1.组织学生复习游戏的过程,着重强调原地运球的方法。
2.讲解、示范原地运球的动作要领,并带领学生分散练习。
1.学生分散自由练习,体会两臂摆动与前脚掌蹬地的协调动作。
2.通过观察教师的示范动作,学生自我模仿练习,初步掌握双脚连续跳上、跳下的动作要领。
3.分组练习,可先做一次跳上、跳下,后做3—5次连续动作。
分组进行组间比赛,各组选出参赛选手,相互比赛,评出“最佳拍球手”。
结束部分
1.双脚跳上、跳下台阶2.游戏:
顶上、胯下传球
能知道连续跳上、跳下,用前脚掌蹬地的方法,懂得传递球的方法、规则和要求。
能做出双脚连续跳上、跳下,做到用前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。
练习灵敏、果断,具有不怕苦、不怕累的精神。
2.,遵守纪律,不讲话。
重点:
双手上下接球,然后再双手左右侧握球后传球的动作和互相配合方法。
带领学生分组进行顶上、胯下传球动作练习。
1.立定跳远2.游戏:
穿过小树林
能知道立定跳远的要求,懂得游戏的方法和规则。
能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作,作到同时用力,掌握变向跑的动作技能。
情感目标:
能刻苦锻炼,并在练习中获得体验和满足。
1.体育委员整队,向老师问好
2.认真听讲,遵守纪律,不讲话。
立定跳远
“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。
组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习;
做两臂摆动向前上方跃起的练习。
1.通过教师的讲解示范,知道游戏的方法和规则,了解游戏的重点。
2.分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习,掌握其方法要领。
分组做立定跳远练习,要求学生从外圈跳,返回再跳。
分组游戏时,不做违反规则的动作,相互合作,体验游戏的乐趣。
1.双脚连续向前跳2.律动组合:
蝴蝶找花
能知道双脚连续向前并脚跳的方法和动作连贯的要求。
能了解蝴蝶飞舞的各种姿态。
能做出双脚连续向前跳,作到前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。
能积极参与,具有不怕苦,不怕累的精神。
1.组织学生分散做原地起踵练习和模仿小兔
跳的游戏。
2.重点:
向前跳的过程中不停顿,两臂摆动要协调。
二、律动组合:
讲解示范方法,组织学生游戏。
1.播放《蝴蝶找花》歌曲,让学生跟着唱,了解歌词的词义。
2.根据歌词的词义,启发学生自我创设蝴蝶飞舞的各种姿态,可提示学生运用已学过的各种舞步进行自我发挥。
1.自选伙伴,自找场地,结伴模仿体会动作。
2.通过观察教师示范,分组模仿原地并脚跳到连续向前跳动作。
3.分组由小组长带领连续向前跳。
4.师的指导下,能自行选择平整的场地进行练习。
1.边按自己想象设计动作表演,相互交流,各自创设动作姿态。
2.根据教室所讲的游戏方法,分组进行游戏。
比一比看哪个小组蝴蝶飞舞的优美,采花速度快。
1.立定跳远2.游戏:
绕物接力
能记住立定跳远的方法和要求,知道游戏规则和方法。
能完成立定跳远的考核任务,能够按规则做游戏。
考核中能互相鼓励,积极进取。
一、考核:
1.组织学生做好准备活动和考核前的辅助性练习。
2.宣布考核标准和方法,在平地上画出距离,标出及格、良好、优秀成绩标准线,组织学生依次试跳。
1.宣布游戏规则、方法。
2.指导学生试做游戏。
3.组织比赛。
1.在教师指导下,分散自选场地、自选方法进行跳跃练习,为考查做好充分的准备。
2.通过试跳,结合教师的技评成绩,互相观察比较,进一步理解掌握动作要领。
1.记住游戏规则和方法。
2.认真练习游戏。
3.积极比赛,争取优胜。
1.舞步:
踏点步、进退步2.听信号起跑
通过观察,能了解舞步的动作方法,并能说出进退步中男女动作的不同之处;
能知道自然站立式起跑的方法要求。
能随音乐节拍,配合手臂动作练习,能完成自然站立式起跑的动作,做到听信号快速起动。
能积极参与舞步的学习,对学习感兴趣。
踏点步、进退步
学生观察进退步的动作。
二、听信号起跑
1.组织学生分散练习原地摆臂和原地高抬腿跑。
2.集体按口令做原地自然站立式起跑动作;
1.指导学生配合手臂动作在原地、行进中模仿练习。
2.用《祖国、祖国多美丽》的歌曲伴奏,男女两人一对,做踏点步、进退步的组合练习。
1.分组做自然站立式起跑,提示学生动作正确,听信号快速起动。
2.组织学生做追逐跑、两组相距2米,听口令做自然站立式起跑和30米快速跑。
1.仔细观察教师示范动作,说出进退步中男女生动作有何不同。
2.跟随教师先原地配合手臂动作练习,然后再模仿行进中的动作。
3.男女生两人一对,在音乐伴奏下,做新疆舞中的托帽和托按掌位双腕花等踏点步、进退步组合动作。
1.自由组合两人一组分散练习,相互观察,相互指正。
2.体验自然站立式的准备动作和听信号快速起动。
1.直线跑2.红旗绿旗
能知道沿地面上的窄道跑的方法,知道游戏的方法,懂得规则和要求。
能做到沿窄道自然放松快速跑、跑成直线,能辨别信号,迅速地做出判断,快速起跑。
通过讨论,丰富学生的想象力。
直线跑
学生在跑的直的基础上自然,放松。
二、红旗绿旗
在30米场地上,画出起点、终点线。
组织学生分组沿窄道进行跑的练习。
1.组织学生练习前脚掌走到自然跑,要求跑
的放松。
2.出示挂图讲解、示范窄道跑的动作。
1.指导学生分组练习不同预备姿势的起跑,让学生知道注意力集中是快速起动的关键。
2.组织学生进行看信号游戏,注意使双方追捕的次数尽量相等。
通过观察挂图、示范,分组成一路纵队,由小组长带领中速模仿练习,体验沿窄道跑的方法。
1.通过教师讲解和同学的示范,掌握游戏方法,规则和重点。
2.在教师指导下,分组尝试各种预备姿势的起跑动作,自我体验快速起跑的感觉。
1.直线跑、加速跑2.游戏:
搬运接力
能知道加速跑的方法要求,懂得游戏的方法,规则和要求。
能做到上体放松,两臂前后摆动,实心球必须防在圈内。
能听从指挥、刻苦锻炼。
直线跑、加速跑
从自然站立式起跑到加速跑动作
搬运接力
重点演示搬运传递实心球的动作过程。
组织学生听信号4人一组做30米加速跑。
提示逐渐加快跑的速度,并要跑成直线。
1.分组尝试练习取放实心球的动作方法。
2.组织学生分组比赛,教育学生要求稳,稳中才能求快。
1.体会从走到跑摆臂姿势、身体姿势的变化及速度的变化。
2.通过观察教师的示范,直观模仿从自然站立式起跑到加速跑练习,体验逐渐加快跑的动作。
通过分组自我体验,理解取放、传递实心球的动作要求,掌握其动作要领。
实心球16个
1.快速跑2.游戏:
看谁投得准
能字到快速跑时两臂前后摆动,前脚掌着地的方法和要求,能了解游戏的方法与规则。
能做出正确姿势的快速跑,跑的轻松、自然,通过自我模仿和体验,能做出正确的投掷动作。
能自觉、认真锻炼,练习中互相帮助,积极进取。
1.体育委员整队,向老