初三第一节班会课教案Word下载.docx
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同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。
初三了，大家现在面临的是中考。
你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。
现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。
，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。
我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？
生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。
听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。
但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？
这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。
那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
例：
有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。
她痛苦地说：
“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。
”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。
【初三主题班会教案】初三主题班会教案。
而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。
循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
有位成绩好的同学谈到：
每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。
当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。
”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。
还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上
课的；
因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。
有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。
有位同学就曾在日记中写到：
“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。
我真想把它们一下子烧成飞灰。
”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。
这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。
）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（4）花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。
那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？
（三）讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？
（幻3）
1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：
两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。
第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：
“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。
”于是放弃努力，失败沮丧而回；
另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：
“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。
”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。
同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；
而另一个人满怀信心，大获全胜。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！
很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们主宰。
做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。
我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。
环境无法改变，学会自我调节。
我们可以改变的是自己的心境。
大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？
那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
2003年第9期卷首语（霍金的故事）
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：
“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？
”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：
父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
对联：
不思八九，常想一二。
（横批：
如意）
常言道：
人生不如意常八九。
倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。
常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5.听音乐，
6.运动如足球、篮球、瑜伽等
如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？
如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？
（五）、赠言。
将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，
中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。
珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。
初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。
自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。
也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。
我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每#from本文来自学优网end#天；
让付出见证成长，让劳动收获喜悦；
让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：
【篇二：
开学第一节班会课教案】
开学第一节班会课教案
同学们，大家好，很高兴成为大家的语文老师兼班主任，先简单地自我介绍一下，我姓张名锋。
当然，大家以后不需要叫我全称，只要叫我张老师就可以了。
和大家一样，我也是从完小上来的，我也是第一次来到中心小学任教。
以后我们大家可以一起来适应中心小学的环境，一起来融入中心小学这个大家庭。
大家可能跟我一样，很担心自己不能适应这个新的环境，不要紧，我们可以互相帮助。
正如我在大家报名的时候写的那样，欢迎大家来到我们的新家－－607班，这是我们大家今后一年共同的家，我将会和大家一起在这里学习，在这里生活，在这里成长。
俗话说的好，家和万事兴。
相信我们每一个人都希望能够在一个整洁、文明、团结、友爱的家中生活、学习。
而要有这样的家，就必须依靠我们在座的每一位同学用自己的双手来劳动，用自己的爱心来呵护。
我想，要使我们607班成为这样的班级，我们首先得做好下面几点，这也可以算是我这个班主任对大家的希望，或者说是要求吧！
一、学校、班级兴衰，我的责任。
请同学们注意，这个我并不是指我（本人），而是指在座的每一个同学。
也许有的同学会纳闷，学校、班级兴衰应该是校长和班主任（本人）的责任，怎么会是“我”的责任呢？
不，你们错了。
一个集体要强大，靠的不是领导，而是这个集体的所有成员。
抗日战争的时候，如果那些将领不把责任揽到自己头上，带领着自己的部队走了；
如果那些拿着步枪、大刀的士兵觉得这不是自己的责任，在敌人的机枪面前跑了；
如果那些被抓的革命者觉得自己的命更重要，把抗日机密都向敌人交代了；
如果那些乞丐觉得抗日不关自己怎么事，没有捐出饿着肚子省下了几角几分?
?
那么中国早亡国了，同学们也不可能坐在这里了。
但是中国没亡，因为有千千万万的中国人把国家兴亡当成了自己的责任。
如果我们607班的每个同学能把班级兴衰当成自己的责任，如果我们中泰小学每个学生能把学校兴衰当成自己的责任，607班怎会不好，中泰小学怎能不强？
所以我希望同学们发现班级里的坏现象，能主动制止；
发现教室里地上的一张纸，能主动捡起来；
发现教室的哪个地方脏了，能主动清洁?
这就是热爱班级的最好表现
二、做好我自己，强大班集体。
大家可以试想一下，如果我们班的一个同学在放学路上欺负小同学了，第二天的学校广播里会放什么？
（）如果我们班的一个同学没穿校服，没戴红领巾，这一个星期的三项评比我们能得什么？
（）如果我们班的一个同学在上语文课的时候唱歌跳舞，这一节课我们能学会什么？
（）一只蚂蚁可以毁掉一个大堤，一只蛀虫可以击沉一艘大船，一个同学可以影响一个班级，甚至一个学校。
班集体怎样才能强大？
其实很简单，只要我们每个人都能做好我自己。
每个人都认真学习，认真完成作业，认真做好值日，认真做好老师布置的事情；
每个人都能遵守校纪校规，都能尊敬老师，帮助同学，那我们班想不好都难。
三、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
生活中的小事我们往往不太在意，但其实这些小事是我们不能不在意的。
一个马掌的一个掌钉可以灭一个国家，几颗小小的螺丝钉可以使一艘庞大的哥伦比亚号宇宙飞船爆炸。
福特之所以有后来这样大的成就，是因为他在面试的时候比别人多捡了一个纸团，抢劫盗窃犯走上犯罪道路的最初原因是因为他偷拿了同学的一只笔反而被他的母亲夸奖了。
多么小的事，但影响不能说不大。
一屋不扫，何以扫天下，先修身养家后才能治国平天下。
只有重视我们生活中的每一件小事，从一点一滴做起，从一句“对不起”说起，从捡起自己课桌下的一小团垃圾开始，从认真写好自己手上一个字做起，我们才能慢慢养成良好的学习习惯，卫生习惯，行为习惯。
恶小为之，终成大恶，善小为之，终成大善。
四、尊敬师长，学会感恩。
去年发生的马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢？
就是心灵有问题。
在
做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：
用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有想过，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......——这是心灵有了问题呀！
另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打倒，就起了杀人的念头。
马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假总是赢牌，所以，大家都不喜欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心?
这些年来，在你最需要帮助的时候，是谁向你伸出援助之手？
在茫茫的人海中，是哪几个人最关心你最疼爱你？
你出门在外，是谁总在牵挂你惦念着你？
是谁总是盼着你回家等着你吃饭？
在你生病的时候是谁最紧张最着急？
在你最高兴的时候是谁比你更高兴？
在你最痛苦的时候又是谁比你更痛苦？
在你最失落无助的时候，是谁来安慰你鼓励你？
在你最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴你？
是谁对你的生命影响最大？
大家的父母大部分都是农民，为了生存为了你也能象别人的孩子一样体体面面地生活读书成长，你的爸爸妈妈艰难度日终年劳作，但只要自己的孩子能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情愿无怨无悔。
你进入梦乡的进修，你的爸爸妈妈还常常为带来为生活为人欠一家老小你的学费和生活费发愁，常常中整夜整夜睡不着觉......其实你的爸爸妈妈累死累活无非就是希望自己的孩子能成人，长大后受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血！
想想你自己，你做到了吗？
作为农民或作为民工的爸爸妈妈到他们真正老了实在做不动的时候，他们的生活将没有任何依托，在很大的程度上将要依靠他们的孩子才能度过他们生命中最悲惨最凄凉的岁月，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中唯一可以依靠的你，能给他们带来什么呢？
不要说将来，就说现在，在你回家伸手向父母要钱的时候你为父母想过吗？
当你嫌家里的菜不好吃而不想吃饭的时候你想过你的父母是怎样的心酸吗？
当父母因为关心你而问你学校里的情况，因为爱你，不想你犯错而说你几句的时候你大声顶嘴的时候你想过父母的感受吗？
当父母拖着疲惫的身子回家赶着给你做饭的时候你帮过父母吗？
当你的妈妈生病躺在床上的时候你为她做过什么吗？
也许你一边自己做着饭，一边洗着衣服的时候还在埋怨妈妈怎么能生病吧！
至于老师，我不想多说了，也不想往自己脸上贴金。
教好你们是我的责任，以后所有我为你们做的事都是我应该做的。
我只希望在我辛苦为大家忙碌的时候，在我因为批作业，备课和班级管理已经焦头烂额的时候，在我真心想帮助同学而找他谈话的时候?
不会有人大声地顶撞我，不会有人大声地责骂我，不会有人因为自己不敢而把家长搬来指着我的鼻子对我说：
“你是怎么教书的？
你是怎么当老师的？
你怎么有资格教书？
你配当老师吗？
”?
这样，我就很高兴了。
五、与同学相处。
少一些自私，就会多很多朋友。
人不可能不自私，但自私过头了，就会失去朋友，甚至失去亲人。
要为自己想，但是不要只为自己想。
（举自己教学中曾碰到的类似案例。
）三思而后行；
忍一时风平浪静，退一步海阔天空（忍无可忍，无须再忍）；
尊重干部，支持干部工作；
将心比心，宽容待人；
真诚友爱（不要大搞小团体，不要去做独行侠）。
〔稍作展开〕学会自我反思：
当你老跟同学产生矛盾的时候，当你觉得在班里呆不下去的时候，不要怨天尤人，因为大部分原因肯定在你身上，否则的话为什么别人没这个问题，就你有呢？
（一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次。
要想有所改变，首先得改变自己。
只有改变了自己，才会最终改变别人；
也只有改变了自己，才可以最终改变属于自己的世界）
六、学习上。
今日事今日毕；
先做自己该做的事，再做自己想做的事；
认真做好每一份作业（与其做两遍差的，不如做一遍好的尽力而为，也就不会再有遗憾）；
爱日记，爱读书，爱思考
【篇三：
初三主题班会教案】
初三主题班会教案
为自己的喝彩
爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，
学生应该自爱。
此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题
思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人
的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出
端正的方法。
同学们，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成
绩。
不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第
二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主
义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。
在这样的认
识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。
希望大家能够放
开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。
好，那我今天送给
大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想
么？
我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着
的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加
油，我们最后取得了可喜的成绩。
那
学习上呢？
同学们来学校学习知识，追求梦想已经是第三年。
初三了，
大家现在面临的是中考。
你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时
刻。
现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初
二明显不同。
我们来交流一下
吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？
生活上，学习上，人际关
系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许
多学生的心声。
但是，
有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问
题么？
那我归纳一下，
我们学生当中存在的有：
1．压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精
神压力越来越大。
有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，
竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，
从入学时的全年级前几名跌落至初中的几十名。
“15年
来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，
不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充
满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。
”还有一位男生，自
己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，
总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。
而考试前又会感到头痛、甚
至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。
循
环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2．厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；
“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。
1．推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！
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