美术绘画Word下载.docx

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④学习的方式方法变了。

•我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。

】

2、如何做学习的管理者？

（搞好初中学习的有效策略）重点

（1）学会自主学习；

（2）提高学习效率；

（3）科学安排时间

3、如何提高学习效率？

（你是如何提高效率的）

只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。

4、在制订学习计划时，我们需要遵循以下原则：

①要有弹性；

②适合自己；

③自我激励。

5、了解自己的学习方式？

（1）根据自身实际，结合老师的教学特点，不断尝试，更容易找到适合自己的学习方法；

（2）每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点；

（3）适合自己的就是最好的。

•例题1.《中华人民共和国教育法》规定：

学生最主要的义务是完成规定的学习任务。

进入初中后，我们进入了一个全新的学习天地，我们所要学习的课程增多了，教师讲课速度变快了……

•

（1）你的学习方法有哪些特点？

•

（2）作为一个初中生，怎样才能搞好学习呢？

•（3）在本学期里，你在提高学习效率方面作了哪些努力？

•例题2、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？

（至少背下来三条）

•①盛年不重来，一日难再晨。

及时当勉励，岁月不待人。

•②少壮不努力，老大徒伤悲。

•③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

•⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

⑥花有重开日，人无再少年。

•1、生命为什么需要相互关爱？

（应怎样看待地球上的其他生命？

或为什么要尊重其他生命？

•

（1）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；

•

（2）生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。

•（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命；

如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

（P25-P26）

•2、人的生命独特性表现在哪些方面？

P27-P28

•

（1）每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；

•

（2）人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；

•（3）人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与众不同的。

3、怎样展现自己独特的魅力？

（1）你不同于我，我不同于他。

独特的生命使我们宝贵的财富。

•

（2）我们要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特闪光的成才之路。

为社会贡献自己的智慧和才能。

•（3）我们对生命独特性的认识，伴随着我们的成长和发展而不断变化。

我们要充分发掘并展现自己的独特魅力，努力让自己变得更好。

•4、我们应如何珍爱自己的生命？

重点

P30-P33

•

（1）肯定生命，尊重生命；

•

（2）永不放弃生的希望；

•（3）提伸生命价值。

•5、我们如何肯定生命，尊重生命？

•

（1）世界因生命而精彩，每个人的生命都是有价值的。

•

（2）在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。

•（3）世界上没有十全十美的生命，幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。

•（4）每个人对国家、社会和他人都有价值。

•P30-P31

•6、怎样延伸生命的价值？

（怎样使自己的人生更有价值？

或怎样使生命价值得以提升？

）重点P33

•生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献；

•我们应追求生命的质量，为他人为社会多做贡献；

•我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！

•例题1、一对母女到海边散步。

母亲注意到有许多被暴风雨卷上岸来的小鱼，用不了多久，这些小鱼就会因干涸而死亡。

她发现女儿停了下来，把小鱼扔进大海。

母亲说：

“有这么多小鱼，你扔不完的，谁在乎呢？

”女儿一边捡一边说：

“小鱼在乎。

”

•这个故事告诉了我们一个什么道理？

为什么？

每种生命都有其存在的意义与价值；

各种生命共生共存、息息相关；

我们要尊重生命、关爱生命；

•例题2、请你围绕“珍爱自我生命”，设计一条班会主题，并说明你决定怎样做？

（至少2条具体措施）

•1、主题：

珍爱生命，从我做起。

•2、措施：

①骑车不闯红灯。

•②经常锻炼身体，有病及时治疗。

•③积极面对困难，不轻生、不自残。

•④不吸毒等。

1、青春期身体变化主要表现在哪三个方面？

P36

（1）身体外形的变化；

（2）身体内部器官的完善；

（3）性机能的成熟。

2、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？

P36-P37

•①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

•②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，有的快，有的慢。

所以，我们所需要的是时间和耐心。

3、如何看待青春期心理矛盾？

P38

•①青春期的青少年心理充满着矛盾。

这是我们成长过程中正常的心理现象。

•②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。

因此，我们要学会调控心理矛盾。

4、如何解决青春期心理矛盾（如何解决青春期烦恼？

）P38

•①可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；

•②自我调节。

（如听音乐、打球、聊天、写信等）

•③阅读有关青春期的健康书籍。

•（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期

5、我们需要相互交流，共享成长的体验。

彼此尊重是我们需要遵循的基本原则。

6、什么是真正的个性和独立？

•追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

•人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。

7、男女同学之间的正常交往有哪些益处？

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。

可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

8、什么是青春，青春的内涵是什么？

•①青春不仅表现为秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；

•②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；

•③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。

9、青春的幸福。

为什么青春更多的是梦想，是激情，是幸福？

（43页，仅作了解）

写一句青春寄语（自由发挥）

参考答案：

•①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。

•②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。

•③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！

•④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。

——雨果（名言）

1、如何正确认识自我?

人是不断变化发展的。

正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

2：

全面的看待自己：

①既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；

②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

3：

发展的看待自己：

每个人都是不断变化发展的，要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

4、认识自我的途径有哪些？

•①通过自我观察认识自己。

•②通过他人了解自己。

•③通过集体了解自己。

（最客观、最全面）

（正确对待他人的态度与评价：

要重视，冷静地分析。

既不能盲从，也不能忽视。

5：

认识自我的潜能：

•①人的潜能是巨大的。

•②人的潜能是多方面的。

•③人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里未被发现，我们要做个有心人，善于把它们发掘出来。

•④发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

6、发掘自己潜能的方法有哪些？

（或如何发掘自己的潜能？

•①经常给予自己积极的暗示。

•②在心中想像一个更好的“自我”形象。

•③从小事做起，在实践中激发潜能。

7、为什么喜欢明星是正常的心理现象？

因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。

8、如何对待追星?

追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

不能盲目追星。

9、我们应怎样确立个人成长目标？

（怎样选择自己的职业）

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的具体要求，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。

10、如何实现确立的目标？

（如何实现理想）

从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划；

美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。

例题1：

羊说：

“我能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你都吃不到。

长颈鹿说：

“我个子高，能够吃到树上的叶子，你都吃不到。

•

（1）羊和长颈鹿在自我认识和评价上违背了什么科学方法?

•

（2）违背这种科学方法的表现和危害是什么?

例题2:

下面是老师对冬冬升入中学以来的表现所做的阶段性评价。

评语:

你是一个关心集体、热爱劳动的学生，你对人充满爱心。

但是你学习上不够努力。

•

（1）老师对冬冬所做的阶段性评价属于进行认识自我的什么途径？

通过这一途径认识自我有什么好处？

•

（2）对于认识自我的这一途径，你认为我们应该持什么样的态度？

•（3）除了这一途径外，还有哪些认识自我的途径和方法？

例题3：

林暗草惊风，将军夜引弓。

平明寻白羽，没在石棱中。

”诗中那位“夜引弓”的“将军”，就是被人们称为“飞将军”的李广。

（1）李广将军的箭能够“没在石棱中”说明了什么道理?

（2）每个人身上的潜能都是一个巨大的“宝藏”，你身上有些什么样的“宝藏”呢?

（3）你准备怎样打开你身上的这些“宝藏”?

1、情绪的基本类型有哪些?

喜、怒、哀、惧。

2、情绪产生的原因：

①与内心需求是否得到满足有关；

②与遭遇的事情、身处的情境有关。

3、为什么说情绪犹如双刃剑？

（影响）

一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；

另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。

】。

•（判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。

如过喜伤心，过喜就属于消极情绪；

哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。

发挥情绪的积极作用：

喜怒有常、喜怒有度。

4、为什么说情绪可以调节？

情绪与个人的态度是紧密相连，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

5、为什么说情绪必须调节？

青少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控。

6、调节情绪有哪些具体的方法？

•

（1）注意转移法：

具体有：

改变注意焦点，改变环境，做自己感兴趣的事。

•

（2）合理发泄法：

在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。

•（3）理智控制法：

自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法

7、怎样正确表达情绪？

•①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。

只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。

我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。

【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。

•

•②学会与别人分享快乐、分担痛苦。

我们的喜悦将加倍，痛苦将减少，友谊将更加深厚。

例题：

从前，有个脾气很坏的小男孩。

一天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气必须在栅栏上钉一颗钉子。

第一天，小男孩钉了37颗钉子，几天之后，小男孩钉的钉子逐渐减少。

他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子容易得多了。

最后，小男孩变得不爱民脾气了。

父亲又建议他，如果坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。

经过一段时间，小男孩终于把栅栏所有的钉子都拔掉了。

父亲指着满身是小孔的栅栏告诉他，你发脾气时的语言，就像这些钉子和钉孔，会在人们的心灵上留下伤痕。

•（１）从上述材料中你领悟到哪些道理？

•（２）你最近一次的不良情绪的表现是什么？

你是如何调节的

1、情趣的产生？

（情趣和兴趣的关系）

情趣是以兴趣基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。

2、情趣的作用？

情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，也能让生活充满欢乐。

3、高雅情趣的作用？

有益与个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。

对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。

4、庸俗情趣的危害？

生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只追求暂时的快乐。

不利于青少年的身心发展，甚至有害与身心健康。

5、如何追寻高雅生活？

（1）乐观、幽默的生活态度（重要条件）

（2）正确把握好奇与从众（起点）

（3）丰富的文化生活（重要途径）

（4）提升情趣，陶冶情操（目标）

6、怎样全面看待好奇心？

（1）对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。

（2）但我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。

7、怎样看待从众心理：

我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。

盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

8、高尚情操的表现：

一种价值追求的情感。

如热爱祖国的

情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。

唐老师您好：

想了许久还是决定给您写信，自上中学以后我一直觉得心里十分苦闷，每天两点一线的生活使我感到很乏味。

一天下来除了学习就是学习，没完没了的学习任务压得我喘不过气来。

日复一日，不断的重复。

中学生活就是这样吗?

为什么身边的同学总是那么开心。

谁能够帮助我。

您的学生小凡

XX年XX月

（１）说一说你的兴趣爱好?

（２）请围绕如何培养高雅生活情趣、感受生活快乐，给小凡写一封回信。

（写出概要即可）

1、如何对待金钱的诱惑：

对待金钱要取之有道，通过正当的途径获得，绝不能采用违法犯罪的方式。

2、青少年如何看待网络游戏：

网络游戏有利有弊。

适当的、有节制的娱乐有益处，但绝不能沉迷于此。

要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑

3、怎样才能减少和杜绝青少年沉迷网络现象（或不良信息等）？

①、父母：

正确的引导与监督。

②、学校：

加强道德教育；

创设丰富的文化生活。

③、政府：

健全法律法规，严惩非法网站；

加强监管力度，净化校园周边环境。

④、青少年：

正确对待父母和学校的教育；

增强自律能力，培养高雅情趣；

增强法制观念，增强自我保护能力。

4、黄、赌、毒及邪教的危害：

•①、影响学习与发展，损害身心健康。

（个人）

•②、破坏家庭幸福。

（家庭）

•③、诱发违法犯罪，败坏社会风气。

（社会）

邪教

•本质：

反科学、反社会、反人类

•是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤

5、当青少年面对黄赌毒或邪教时该怎么办？

•①、坚决抵制，自己不参与。

•②、积极宣传，劝阻周围人不要参与。

•③、遇到违法行为要敢于并善于斗争。

6、怎样抵制不良诱惑？

战胜不良诱惑，要结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免受其伤害。

7、战胜不良诱惑的具体方法有哪些？

联想后果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝法、专时专用法、注意转移法等。

•例题1：

某校初一

（1）班的学生在老师带领下组成了一个调查小组，对本校初中生受不良诱惑的情况进行调查。

假如你是该班学生，你将如何制定调查计划？

•

（1）调查对象：

•

（2）调查目的：

•（3）调查方式：

（4）通过调查，得到调查结果。

调查小组成员想给学校领导、政府部门、学生提出一些建议。

你准备提哪些建议？

（1）调查对象：

本校初中生。

（2）调查目的：

通过调查了解本校初中生受不良诱惑的情况，从而认识到不良诱惑对青少年健康成长的危害。

使自己远离不良诱惑，并对学校、政府、学生提出合适的建议，促使青少年健康成长。

（3）问卷调查、走访或开座谈会。

（4）建议从学校领导、政府部门、学生等方面提出，每方面的建议要符合要求。

（参照知识点3）

例题2：

自从有了网络，我们的生活空间扩大了。

但网络又是一把“双刃剑”，有些人用它来获得知识，有些人却把它当作消磨时间的工具。

据统计，我国城市中学生上网比例高达81.3%，其中约有70%的学生沉迷于上网聊天。

•

（1）你对这种现象如何看待？

•

（2）如果你班有这样的同学，你打算怎样帮他们？

•（3）这些网瘾少年们该怎么做？

（1）网络确实是一把“双刃剑”。

一方面，它可以让我们增长知识，开拓视野；

另一方面，它又给人们，特别是中学生带来危害：

危害他们心身健康，荒废了他们的学业至走违法犯罪的道路。

因此，我们要合理利用网络、科学上网。

（只要从正反两个方面谈、言之有理即可）

•

（2）可以召开一个题为“谈谈网络利与弊”的辩论会，在辩论中让学生警醒。

可以让原先迷恋网吧，现已改正的同学谈一谈感受。

也可以搜集一些资料，搞一个小型的图片展览，展示迷恋网吧的危害。

……（只要方法切实可行即可）。

•（3）结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱干扰，具体做法如联想后果法、请人帮助法、避开诱因法、婉言谢绝法、专时专用法等。

1、身边的侵害主要来自哪些方面？

（1）家庭侵害

（2）学校侵害（3）社会侵害（4）意外伤害（5）自然灾害。

2、青少年受侵害的原因是什么？

（1）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟；

（2）生活环境复杂，存在着不利于青少年成长的因素。

3、各种侵害对青少年的影响：

（1）影响身心健康。

（2）影响学习与发展。

（3）侵犯青少年合法权益。

4、青少年如何防范侵害，保护自己？

（1）、提高警惕（保持高度警惕是避免侵害的前提）；

（2）、用智慧保护自己（用机制灵活的方法与其斗争）；

（3）、用法律保护自己（运用法律武器维护自己的合法权益。

A、协商、B、请人调解、C、向法院起诉。

5、两部关于未成年人的法律：

《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。

青少年学生犹如初升的太阳，代表着国家的未来、民族的希望，是社会主义现代化建设事业的接班人，是2l世纪振兴中华、实现中华民族伟大复兴的主力军，保护未成年人的健康成长，已逐步成为全社会的共识。

为了帮助同学们进一步认识我们身边的侵害，增强自我保护意识和能力，崇明中学七年级全体同学在学习完第四单元第九课后，开展了一系列的宣传实践活动．让我们一起参加他们的活动吧!

•

（1）崇明中学七（3）班准备开展一次主题班会，请你为这次主题班会拟定一个富有个性的主题。

•

（2）请你设计主题班会的活动步骤。

•（3）崇明中学学生会还组织了以“防范侵害，保护自己”为主题的演讲比赛，你将阐述自己的哪些观点?

•（4）崇明中学团支部组织的社会调查小组在调查中了解到：

七（5）班的彭勇同学在遭遇歹徒抢劫时，奋力反抗，最后不仅钱物被抢，而且被歹徒砍了7刀，现在正在医院治疗。

请你谈谈青少年实行自我保护时应注意哪些问题?

•

（1）答：

主题：

增强自我保护意识，提高自我保护能力。

•

（2）答：

步骤：

a、主持人宣布班会主题并致辞。

b、通过视频等方式展示相关材料。

c、同学自由讨论并由代表发言。

d、就如何“防范侵害、保护自己”拟定具体可行的措施。

e、撰写倡议书，向全校师生发出倡议。

（言之有理即可）

•（3）答：

演讲提纲：

a、列举身边存在的侵害行为。

b、青少年合法权益容易受到侵害的原因。

c、面对不法侵害，我们应采取的措施。

•（4）答：

a、提高警惕；

b、用智慧保护自己（用机制灵活的方法与其斗争）；

c、用法律保护自己

•例题2：

星期一下午，由于班主任外出开会，小刚便请小明来到网吧潇洒一番。

在回家的路上，两名本校的高年级学生将他俩的钱和手表等洗劫一空。

回家后，小刚将抢劫的事告诉妈妈，妈妈说：

“破财免灾，这事你千万不要告诉老师，不然他们还要报复你。

”这时表哥说：

“他敢！

明天我叫几个朋友把这俩个混蛋揍一顿，把钱和东西要回来！

根据材料，联系课本回答：

•（１）当朋友让你旷课去网吧玩游戏时，你将怎样应对呢？

•（２）除游戏的诱惑，你身边的诱惑还有哪些？

•（３）妈妈和表哥的做法对吗？

•（４）面对抢劫等不法侵害，你应该怎么做？

•

（1）利用联想后果抵制诱惑的方法来抵制这种诱惑，并婉言谢绝朋友，提高自制力。

•

（2）还有金钱的诱惑，黄、赌、毒