苏教版六年级心理健康教育教案文档格式.docx
《苏教版六年级心理健康教育教案文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《苏教版六年级心理健康教育教案文档格式.docx（19页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
橡皮上的缺口虽然使橡皮不完美,却恰恰让我们记住了它,从而找到它,从而找到它。
如果缺口就是橡皮的短处,那么“短”也就是事物的特征之一。
（二）找自己
通过记住特征我们找到了自己的橡皮,下面就让我们利用以上的方法来在全班同学中找一找自己吧！
首先,我们要了解自己,您在外貌、性格、兴趣、能力等方面有什么长处与短处呢？
让我们来填一填书38页下方的表格吧。
填好表格后,请抓住您的特征,在老师发给您的小房子便签上写5句介绍自己的话,要求每句话都以“我”开头,然后在便签背后写一写。
写完后组长收齐,教师随机抽取便签并大声念出来,让学生猜一猜她就是谁？
她的哪些特征让您确定就是她？
期中哪些特征您认为就是长处,哪些您认为就是短处呢？
瞧来同学们在平时的相处中也相互了解了彼此。
结合自己的长处与短处,仿照例句,让我们开火车来说一说自己。
大家都很勇敢,敢于承认自己的短处,因为——出示“人无完人,每个人都有短处”承认自己有短处,并不丢人。
（齐读）
（三）改变自己
瞧了刘伟的例子,您还觉得您的短处很大,根本无法改变不？
（不）
相比她,我们太幸运了,我们的缺点完全可以试着通过自己的努力改掉。
老师就有一个亲身经历的事例要分享给大家。
您们有这样克服自己缺点的例子不？
如果您们身上还有一些小缺点没有改掉,那就从现在起下定决心,改掉它们吧。
承认短处,改变自己）
拿出您的笔,写一写您还没有改掉的短处,并写写您将怎样改掉？
学生上台交流,并贴下决心卡。
（播放音乐）
同学们,您们就像这一颗颗小星星,有自己闪亮的光芒,并不会因为那卡上的一点短处,改变自己,就一定会成为夜空中最闪亮的星。
就一定会做更好的自己（板书）
四、做更好的自己
然而现实中很多人喜欢追求完美,其表现之一就就是放大镜来瞧自己的缺点,将笑笑的缺点过度方法,觉得自卑压力很大,我们应该如何来化解这个问题呢?
（一）接受短处
学生自由阅读《坚持本色的模特》,想一想,辛迪克劳馥就是怎样瞧待她的短处的？
接受您的短处,短处也会成为您独一无二的名片。
了解自己,喜欢自己）。
（二）发挥长处
辛迪克劳馥的短处就是外在的,在不同人的眼里也可以转化,可有些人的短处却就是不可改变的,给人的生活带来了极大的困难,那她们该怎样面对这样的短处呢？
播放《中国达人刘伟》
虽然刘伟没有双臂就是身体上一个很大的短处,但她懂得发挥自己的长处——灵活的双脚、音乐的天赋,通过长处不断提升自己,她成了中国达人秀舞台上最闪亮的星。
板书:
发挥长处,提升自己。
五、作业
与父母、老师、同学进行交流,记下她们对您短处的瞧法,重新认识自己,完成互动角的表格。
六、板书
10、扬长也“容“短
了解自己
喜欢自己
做更好的自己
发挥长处
提升自己
承认短处
改变自己
教后感:
11、接纳生命不完美
【教学目标】
1、使学生了解弱点管理的意义,弱点的定义以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。
2、帮助学生找出影响优势发挥与与谐、积极自我建立真正需要关注的弱点。
3、通过对弱点的正面管理,提高自信与自我价值感,促进自我与谐的积极发展。
【教学重点】
1、确认真正需要管理的弱点
2、运用‚弱点管理五步曲‛对自己的弱点进行有效正面管理
【教学难点】
1、使学生能够客观分析自己目前最迫切需要管理的弱点。
2、能够按照‚弱点管理五步曲‛
对需要管理的弱点,制订出可操作的管理方案,并乐意执行。
【教学准备】
1、课前分发活动练习表——《优势发现》《我的弱点管理》《一次只改变一个弱点》至每个学生座位。
2、课间欣赏:
播放汪峰演唱的《怒放的生命》,会唱的同学跟着一起唱,活跃气氛。
【教学过程】
一、创设情境导入主题
课堂导入:
这首歌就是中国好声音导师汪峰的代表作,它主要给人以积极的启示,并激励人心。
大家在听的时候,内心就是否感觉有一种让生命怒放的渴望与力量被唤起呢？
本课就将通过接纳、正面有效管理自己的弱点,让我们的生命更加与谐、灿烂、绽放。
二、优势发现激发兴趣
1、表一:
《优势发现》
2、教师巡回辅导
3、师生互动:
到目前为止,共确认自己身上10（15、20）条以上优点的同学请举手,非常棒,如果您能坚持一段时间继续对自己的优势进行探索,相信您会发现更多。
现在无论您发现自己与同学身上多少条优势,都请您伸出温暖的手,真诚地跟身边同学说:
‘跟您这么优秀的人做同学,真幸福’。
教师点评:
每个人都有很多的优点与独特的优势,只要自己用心去发现,相信它们,并积极地发挥自己的这些优势,就能让生命不断地活出风采,散发出鲜活的生命力。
三、弱点管理主题学习
例举潘长江、草帽姐对自己弱点成功管理的典型例子,形象生动地向学生诠释了弱点管理的意义、定义、分类以及如何正确瞧待与区分自己的弱点。
通过学习,学生明白每个有优势,也有弱点。
弱点有时也就是特点的另一种表达,对于不可以改变的弱点就坦然悦纳,对于能够改变的弱点,只要管理好,就能让自己的优势、潜能得到充分的发挥。
1、学习弱点管理的意义,弱点的定义、分类以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。
（1）了解盖洛普公司近70年对于成功人生的调查研究:
发现成功者尽管路径各异,却有一定之规,就就是扬长避短。
充分发挥优势,有效管理弱点。
（2）学习弱点的定义、分类以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。
2、管理目前真正需要改变的、影响优势发挥与积极自我形成的弱点。
（一）探索目前真正需要管理的弱点
1、填写“我”的弱点分析表（背景音乐）1、简要介绍“正面管理弱点五步曲”,初步建立概念。
第一步:
选出一个您最想改变的弱点
第二步:
接纳、感恩,建立正面管理目标。
第三步:
建立一个具体可操作的实施计划,形成固定的行为重复练习,建立一种新的习惯。
第四步:
确立监督人（支持天使）与监督职责
第五步:
建立激励机制
2、视频赏析:
教师运用自己体育教学特长,拍摄一段克服“恐高”的心理拓展练习视频,并结合“正面管理五步曲”,给学生直观、具体的讲解。
3、一次只管理一个弱点:
运用正面管理弱点五步曲,写出自己的具体实方案,并跟支持天使、小组成员共同讨论、交流,完善可操作的计划。
4、与支持天使一起在全班分享、交流具体实施计划。
5、师生互动:
打算从今天开始实施计划的同学
四、学习回顾总结拓展
简短的沉思,让学生自主回顾本课所学内容,强化记忆效果;
并根据自己的真实体验,总结学习收获,加深印象与带动相互间的共同成长。
为了能推动学生在课后进行主动地实践,用承诺的方式,引导学生能够在今后的学习、生活中相互之间支持、帮助、监督。
五、板书设计
不完美
另外一种美
12、
拒绝诱惑
1、了解各种不良诱惑的危害及《预防未成年人犯罪法》的相关规定;
初步掌握抵制不良诱惑的方法与途径并在日常生活中加以运用。
2、能够辨别身边的各种不良诱惑及其危害,自觉约束与控制自己的欲望与冲动,拒绝不良诱惑。
3、认识不良诱惑的危害,自觉抵制不良诱惑,过健康而有意义的生活。
1、重点:
明确危险的诱惑
（1）青少年易受不良诱惑
（2）危害及其能引诱人的原因
（1）危害
（2）能引诱人的原因
（3）《预防未成年人犯罪法》的相关规定。
2、难点:
掌握拒绝不良诱惑的方法:
（1）认识不良诱惑的后果——远离不良诱惑,远离容易滋生不良现象的场所
（2）控制自己的欲望与冲动
（3）学会拒绝不良诱惑,并与不良诱惑做斗争
（4）遵守道德规范、法律法规与校纪校规等
一、用故事导入新课
心理学家曾做过一个有趣的实验。
她发给儿童一些精美的糖果,并告诉她们,谁能在她回来之前不吃糖果,将会得到更多的糖果。
之后,她便躲在屋外观察……
问题:
请大家猜一猜这个心理试验的结果会就是如何？
二、学生讨论——我们身边的诱惑
教师:
简要介绍我们身边的两类诱惑。
三、案例讨论:
（一）一个同学特别崇拜篮球明星,每次路过报刊亭时总就是忍不住要买一本篮球杂志,而上课的时候更就是忍不住要瞧。
虽然老师不断地提醒她,甚至几次没收了她的杂志,但就是这个同学始终无法抵御篮球杂志的诱惑。
（二）有的同学在家里学习时总就是坐不住,电视对她有诱惑,零食对她也有诱惑。
如何抵制这些诱惑呢？
（三）现在,手机拥有群体呈低龄化趋势,通过手机传播的黄色短信会严重危害青少年的身心健康。
重庆有一个16岁的少年受了黄色短信的毒害,因强奸未遂而被学校开除。
如何拒绝手机中黄色信息的诱惑呢？
（四）有一名同学瞧到别的同学都有电子词典类的东西,便向父母索要,听同学在聊什么牌子的鞋如何如何时髦,也向父母索要,由此而引发家庭矛盾。
如何拒绝“好”东西的诱惑呢？
学生讨论交流后,师生共同总结归纳出一些操作性强的方法。
只要学生认为就是对自己有帮助的方法都可以记录下来。
可以归纳出的方法:
（1）设想后果抵制诱惑法。
（2）主动请人帮助法。
（3）避开诱因法。
（4）婉言谢绝法。
（5）加强自制力。
不良诱惑会引发未成年人产生不良行为,而不良行为继续发展下去就可能成为违法犯罪。
所以了解不良行为的类型,对于预防未成年人违法犯罪有积极的意义。
《中华人民共与国预防未成年人犯罪法》第十四条对青少年不良行为类型有如下界定:
（1）旷课、夜不归宿;
（2）携带管制刀具;
（3）打架斗殴、辱骂她人;
（4）强行向她人索要财物;
（5）盗窃、故意她人毁坏财物;
（6）参与赌博或者变相赌博;
（7）观瞧、收听色情、淫秽的音像制品、读物等;
（8）进入法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;
（9）其她严重违背社会公德的不良行为。
四、课堂小结
如果这些不良行为发展下去,可能会导致违法犯罪。
让我们从今天开始,主动地拒绝身边的不良诱惑,用高尚的情趣引导我们的生活,丰富我们的生活,丰富我们的人生,过健康安全的生活。
13、走进青春期友谊
1、帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往就是青春期心理发展的自然规律。
2、引导学生树立正确的异性交往的原则与方法,并用以指导自己的异性交往行为。
教学重点难点:
明确异性交往的好处及友情与爱情的区别
青春期异性交往易见误区。
一、异性交往的好处
师:
同学们,咱们今天的心理健康课要讲的就就是:
“青春期异性交往”就就是探讨您们平时很关心的一个问题:
“该如何处理与异性的关系？
”
咱们首先来瞧一个案例:
（呈现案例）
“大家想一下,哪个班的用餐桌更整洁？
我想请一个同学来回答一下这个问题,（这位同学认为b班更整洁,好,谢谢这位同学,请坐！
）
为什么会这样呢？
原来这就是一个人在异性面前更想表现自己美好的一面,从而激起自己行为的积极性与创造力。
这就就是心理学上所谓的异性效应。
其实,异性交往还具有心理的整合、协调与保健功能,俗话说的“男女搭配干活不累”的道理就是有心理学依据的。
二、青春期异性交往易见误区
既然与异性交往有很多的好处,所以异性交往就是值得提倡的。
然而,由于各种因素的影响,有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差,如:
1、基本不与异性交往;
2、与异性交往时过于随便,不注意自己的言谈举止,如“假小子”;
3、乱认哥哥,妹妹;
4、早恋;
这些情况都不利于小学生心理的健康成长。
三、友情与爱情
就是友情还就是爱情？
友谊:
友谊的最显著特点就是不排斥她人,可以就是三五人或更多的人形成的朋友关系。
有相同兴趣、或性格相似的人结成的一种彼此关心、相互帮助的友情,就是在心理相容基础上形成的个人之间深沉的情绪依恋。
爱情:
两性之间在体貌上互相吸引,在精神上产生共鸣。
爱一个人实际上意味着在对方身上实现您本人在诸多方面的追求。
在咱们学校的图书馆借到一本《爱-----您准备好了不？
》的书,它可以解答大家更多的疑惑。
例子:
小丽与小勇就是同桌,她们一直相处得很融洽。
女生私下里夸小勇帅气,又肯帮助人,说小丽与她同桌有福气。
可没过多久,同学间就传小丽与小勇就是“一对儿”,小丽感到很苦恼,不知怎样才能摆脱“谣言”的困扰呢？
1小丽应与同桌保持正常交往。
2交往应尽量在群体当中。
3尽量避免与她单独交往。
4交往的感情宜浅不宜深。
早恋=有害?
我们认为,早恋不就是太早,不应单纯从年龄上瞧,而要从心理发育成熟的程度来判断。
如果对爱情的真正含义有深刻理解并具有了爱的能力,又能处理好爱情与学业的关系,并决心把爱情之树栽培到收获的季节,承诺并有能力兑现爱情带来的义务与责任,那么此时的爱就不算早。
反之,则可视为“早恋”
总之,自己的态度应明确,观点鲜明,立场坚定。
在心理学上有个“延迟满足”实验
四、
异性交往的原则
关于青春与友谊的名言:
撇开友谊无法谈论青春,因为友谊就是点缀青春最美的花朵。
——池田大作
小结:
学生时代因为有了男生与女生,生活才丰富多彩起来,愿同学们,把握住异性交往的尺度,以相互尊重为本,以相互谅解为容,以相互帮助为谊,希望您们能把握好自己生命的航向,让青春的花朵开得更加美丽、更加灿烂。
教后感
14、偶像伴我行
1、了解偶像崇拜的心理原因与行为利弊。
2、能够全面、正确地认识所崇拜地偶像,提高独立思考、分辨就是非善恶与自我控制能力,学会选择。
3、正确认识对偶像崇拜的现象,培养理性与成熟的偶像崇拜态度。
教学的重点难点:
“追星”利与弊。
偶像崇拜的原因。
一、导入新课:
多媒体播放:
歌迷热烈欢迎刘德华等明星的场面导入新课。
二、活动与训练
1.活动一:
我为“星”迷（明理）
首先,对全班同学进行一次问卷调查,调查的主题就是:
今天,您“追星”了不？
（多媒体显示:
调查问卷）将调查表发给大家,请大家完成上面所列的题目。
（以小组为单位回收调查表并对调查结果进行统计、整理）结果就在我的手上,让我们一起对本次调查的结果进行分析,瞧从中能有些什么收获。
第一题内容）
[活动过程]:
公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并探讨“追星”的原因“为什么追”。
2.活动二:
我“秀”我“星”（展示）
同学们,不瞒大家说,老师也有偶像,您们想知道老师的偶像就是谁不？
让我们一起通过大屏幕来认识一下她。
（多媒体显示）
我瞧我们同学也忍不住想说说自己的偶像了,您的偶像就是谁？
您最欣赏她的哪些方面？
让我们一起走进[我“秀”我“星”]
学生介绍自己的偶像,并说明自己喜欢、崇拜她的理由。
3.活动三:
群“星”闪烁（明理）
大家说的真就是热闹,但这并不能反映我们班所有同学的“追星”情况,所以,我们还就是来瞧一下统计结果吧！
第二题内容）
公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并针对调查结果中反映的问题引导学生思考我们“追星”应该“追谁”。
4.活动四:
“星”光夺目（立志）
明星之身光芒无限,每颗星都有独特之处吸引着我们,那么,您主要就是被偶像的哪些方面所吸引了呢？
我们一起来瞧调查问卷的第三题。
第三题内容）
公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并通过探讨帮学生明确明星身上并非所有的东西都值得我们去学,引导学生明白“追星”我们应该“追什么”。
5.活动五:
心随“星”动（导行）
我们因为各自不同的原因走上了同一条“追星”路,在欣赏,学习明星的同时,我们也在以自己独特的方式崇拜偶像。
现在让我们一起来瞧瞧第四题的调查结果。
第四题内容）
公布本题调查结果,请同学思考此结果又能反映出我们班学生“追星”的一种什么情况。
多媒体展示“追星”的一些负面表现及影响,并让学生发言谈谈理性的“追星”使自己发生的改变,使学生从中比较、分析、总结出不同的“追星”方式、程度会对我们造成怎样的影响。
从而懂得正确的、合理的“追星”将成为我们成长的动力,激励我们自己走向成功。
6.活动六:
明日之“星”（导行）
我们谈论“追星”、透视“追星”,但就是,我并不希望同学们总就是处在追随的状态,如果那样,明日的夜空将会失去您们这些耀眼的“星”,如同田径场上的竞赛一样,我们对于跑在前面的选手奋勇直追的目的就是要超越她们,成就自我。
同样在人生的道路上,我们崇拜偶像,我们“追星”,就就是要在“追星”中超越明星,在崇拜中超越崇拜,最终使自己成为明日之“星”。
同学们您们有这样的信心不？
只有信心还不够,必须要有具体的行动才行,成为明日之“星”,您准备好了不？
学生发言,讲述自己会为之做何努力,教师给予正确的引导及鼓励。
三、课堂小结
通过这节课的探讨,我们透视“追星”,探究了“为什么追”,明确了“追什么”,更就是懂得了“怎么追”。
我深信我们班每一位同学都能够理智对待“追星”,在“追星”中成长,在成长中成熟,在成熟中成就自我,使自己早日成为一颗明日之“星”。
四、布置作业:
1、查找资料,搜集自己所崇拜的偶像成功背后的故事,了解自己的偶像就是怎样走上成功之路的。
2、学习检测第一课时能做的选择题与18题。
附活动二:
偶像崇拜问题的调查问卷
（1）您的偶像就是（）。
（可多填）
（2）您的偶像就是:
（可多选）
A、影视明星、歌星、体育明星B、政治名人C、作家、艺术家
D、成功人士E伟人F、其她__________
（3）您选择偶像的标准就是:
A、外貌、歌声B、事迹、成就C、精神品质
D、名誉、名声E、思想、观念F、其她____________
（4）您会模仿您心目中的偶像不?
A、会B、不会C、有时会D、以前会,现在不会
（5）偶像的言行举止会影响您不?
A、会B、不会C、有时会
（6）您经常变换偶像不?
A、经常变换B、常变换,但不频繁C、变换,但要经过很长时间D、从来不换E、不清楚
（7）您会把您的偶像作为您学习的榜样不?
A、会B、不会C、某方面会D、不清楚
（8）您经常关注您心中的偶像不?
A,就是B、不就是C、有时会,但不经常D、偶尔有,发生大事时
（9）您能认清偶像身上的优点或缺点不?
A、非常清楚B、知道一点C、一点也不知道D、不想知道
（10）您会收集有关您的偶像的物品不?
A、会,已收集了很多B、偶尔会,收集了一点
C、没刻意去收集,有机会就收集D、不会,一点也不收集
15、微笑面对挫折
一、教学目标:
知识目标:
通过学习,懂得任何人都会遇到挫折。
能力目标:
了解造成挫折的多种因素,帮助学生学会遇到挫折时,能够正确分析造成挫折的原因。
情感、态度与价值观目标:
了解每个人都会遇到挫折,能够以一种平常心来接受与对待挫折,明白不就是任何人或社会对自己的不公平待遇。
二、教学重点:
通过体验,使学生找到战胜挫折的方法。
三、教学准备:
搜集有关挫折的资料。
制作多媒体课件。
四、教学过程:
（一）活动导入:
同学们我们先来做个活动吧！
咱们掰手腕比比谁的力量大,为了公平,男生与男生一组,女生与女生一组,可以任意找伙伴。
准备好,开始。
赢得请举手,请获胜者用一个手势或表情表达您此时的心情吧。
失败的同学也用一个表情或动作表达一下吧。
学生以小组为单位活动开始,并按要求用各种手势表示自己此时的感受。
获胜的同学举起两支手指表示祝贺、表情高兴、有的跳起来等。
失败的同学表情伤心、叹气等。
同学们,瞧来伤心、失败、难过、遗憾在我们生活中就是一件很平常的事,再普通不过了。
那么我们要如何战胜挫折与困难呢？
这节课我们就一起来学习。
板书课题:
微笑面对挫折
（二）列举实例、总结方法:
1.暖心坊:
读一读张凌的故事,然后讲述自己的故事:
其实,在刚才热身活动中,我们有些同学已经感受到了失败。
这就就是一个小小的挫折。
在我们的生活中常会遇到。
下面就请您把在学习、生活、与人交往等方面所遇到的挫折与同学说一说吧。
2.解决方法:
同学们,您们可千万别小瞧这些挫折呀啊,如果没有很好的解决,就会影响到我们的学习生活,影响到我们的健康。
那我们怎么才能战胜挫折呢？
谁能来说一说？
3.育心坊
活动一:
微笑不倒翁
下面老师再让您们做些体验活动。
体验活动:
制作一个面带微笑的“不倒翁”。
回顾自己的成长经历,当时就是什么使您像不倒翁一样坚持不倒的呢？
通过这个活动,您们有什么感受？
师总结:
在挫折与困难面前,用一颗平与的心去面对生活,如果您争取过,努力过,即使失败过也要坦然接受。
挫折时人生的一部分,接受它,就就是接受成长。
（三）小组讨论:
帮帮团
1.图片感悟:
下面我们在来瞧瞧我们的同龄人在面对挫折时就是怎么做的？
（出示图片）
孩子们,此时此刻,您想说出什么呢？
生:
地震就是我们无法想象的一种灾难。
在家毁人亡的瞬间,我们的同龄人还能做的这样冷静,真让我钦佩。
我知道了当挫折来临时,乐观很重要。
2.体验活动:
每人将最近遇到的困难与挫折写下来,与小组成员一起共同讨论,寻找解决问题的办法。
学生在书上完成表格内容。
分享讨论:
面对这些困难与挫折,您有什么感受？
找到解决的办法后,您有什么心理变化？
师小结:
当我们遇到困难与挫折时,逃避不就是解决的办法,而应该鼓起勇气面对挫折,让困难在您的努力下被克服。
（四）成长苑
同学们,通过前面活动,我们知道了,要如何面对挫折,并且战胜困难。
其实很多名人,也留下了一些有关战胜挫折的警示名言来激励后人,下面就让我们一起来欣赏一下,您喜欢哪句就读一读哪句。
出示警示名言。
学生自由
升级会员 