苏教版六年级心理健康教育教案文档格式.docx

1、橡皮上的缺口虽然使橡皮不完美,却恰恰让我们记住了它,从而找到它,从而找到它。如果缺口就是橡皮的短处,那么“短”也就是事物的特征之一。（二）找自己通过记住特征我们找到了自己的橡皮,下面就让我们利用以上的方法来在全班同学中找一找自己吧！首先,我们要了解自己,您在外貌、性格、兴趣、能力等方面有什么长处与短处呢？让我们来填一填书38页下方的表格吧。填好表格后,请抓住您的特征,在老师发给您的小房子便签上写5句介绍自己的话,要求每句话都以“我”开头,然后在便签背后写一写。写完后组长收齐,教师随机抽取便签并大声念出来,让学生猜一猜她就是谁？她的哪些特征让您确定就是她？期中哪些特征您认为就是长处,哪些您认为就

2、是短处呢？瞧来同学们在平时的相处中也相互了解了彼此。结合自己的长处与短处,仿照例句,让我们开火车来说一说自己。大家都很勇敢,敢于承认自己的短处,因为出示“人无完人,每个人都有短处”承认自己有短处,并不丢人。（齐读）（三）改变自己瞧了刘伟的例子,您还觉得您的短处很大,根本无法改变不？（不）相比她,我们太幸运了,我们的缺点完全可以试着通过自己的努力改掉。老师就有一个亲身经历的事例要分享给大家。您们有这样克服自己缺点的例子不？如果您们身上还有一些小缺点没有改掉,那就从现在起下定决心,改掉它们吧。承认短处,改变自己）拿出您的笔,写一写您还没有改掉的短处,并写写您将怎样改掉？学生上台交流,并贴下决心卡。

3、（播放音乐）同学们,您们就像这一颗颗小星星,有自己闪亮的光芒,并不会因为那卡上的一点短处,改变自己,就一定会成为夜空中最闪亮的星。就一定会做更好的自己（板书）四、做更好的自己然而现实中很多人喜欢追求完美,其表现之一就就是放大镜来瞧自己的缺点,将笑笑的缺点过度方法,觉得自卑压力很大,我们应该如何来化解这个问题呢?（一）接受短处学生自由阅读坚持本色的模特,想一想,辛迪克劳馥就是怎样瞧待她的短处的？接受您的短处,短处也会成为您独一无二的名片。了解自己,喜欢自己）。（二）发挥长处辛迪克劳馥的短处就是外在的,在不同人的眼里也可以转化,可有些人的短处却就是不可改变的,给人的生活带来了极大的困难,那她们该怎

4、样面对这样的短处呢？播放中国达人刘伟虽然刘伟没有双臂就是身体上一个很大的短处,但她懂得发挥自己的长处灵活的双脚、音乐的天赋,通过长处不断提升自己,她成了中国达人秀舞台上最闪亮的星。板书:发挥长处,提升自己。五、作业与父母、老师、同学进行交流,记下她们对您短处的瞧法,重新认识自己,完成互动角的表格。六、板书 10、扬长也“容“短了解自己喜欢自己做更好的自己 发挥长处提升自己 承认短处改变自己教后感:11、接纳生命不完美【教学目标】1、使学生了解弱点管理的意义,弱点的定义以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。2、帮助学生找出影响优势发挥与与谐、积极自我建立真正需要关注的弱点。3、通过对弱点的正面管

5、理,提高自信与自我价值感,促进自我与谐的积极发展。【教学重点】1、确认真正需要管理的弱点2、运用弱点管理五步曲对自己的弱点进行有效正面管理【教学难点】1、使学生能够客观分析自己目前最迫切需要管理的弱点。2、能够按照弱点管理五步曲对需要管理的弱点,制订出可操作的管理方案,并乐意执行。【教学准备】1、课前分发活动练习表优势发现 我 的弱点管理一次只改变一个弱点至每个学生座位。2、课间欣赏:播放汪峰演唱的怒放的生命,会唱的同学跟着一起唱,活跃气氛。【教学过程】一、创设情境 导入主题课堂导入:这首歌就是中国好声音导师汪峰的代表作,它主要给人以积极的启示,并激励人心。大家在听的时候,内心就是否感觉有一种

6、让生命怒放的渴望与力量被唤起呢？本课就将通过接纳、正面有效管理自己的弱点,让我们的生命更加与谐、灿烂、绽放。二、优势发现 激发兴趣1、表一:优势发现2、教师巡回辅导3、师生互动:到目前为止,共确认自己身上10（15、20）条以上优点的同学请举手,非常棒,如果您能坚持一段时间继续对自己的优势进行探索,相信您会发现更多。现在无论您发现自己与同学身上多少条优势,都请您伸出温暖的手,真诚地跟身边同学说:跟您这么优秀的人做同学,真幸福。教师点评:每个人都有很多的优点与独特的优势,只要自己用心去发现,相信它们,并积极地发挥自己的这些优势,就能让生命不断地活出风采,散发出鲜活的生命力。三、弱点管理 主题学习

7、例举潘长江、草帽姐对自己弱点成功管理的典型例子,形象生动地向学生诠释了弱点管理的意义、定义、分类以及如何正确瞧待与区分自己的弱点。通过学习,学生明白每个有优势,也有弱点。弱点有时也就是特点的另一种表达,对于不可以改变的弱点就坦然悦纳,对于能够改变的弱点,只要管理好,就能让自己的优势、潜能得到充分的发挥。1、学习弱点管理的意义,弱点的定义、分类以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。（1）了解盖洛普公司近70年对于成功人生的调查研究:发现成功者尽管路径各异,却有一定之规,就就是扬长避短。充分发挥优势,有效管理弱点。（2）学习弱点的定义、分类以及学会如何正确瞧待与区分自身的弱点。2、管理目前真正需要

8、改变的、影响优势发挥与积极自我形成的弱点。（一）探索目前真正需要管理的弱点1、填写“我”的弱点分析表（背景音乐）1、简要介绍“正面管理弱点五步曲”,初步建立概念。第一步:选出一个您最想改变的弱点第二步:接纳、感恩 ,建立正面管理目标。第三步:建立一个具体可操作的实施计划,形成固定的行为重复练习,建立一种新的习惯。第四步:确立监督人（支持天使）与监督职责第五步:建立激励机制2、视频赏析:教师运用自己体育教学特长,拍摄一段克服“恐高”的心理拓展练习视频,并结合“正面管理五步曲”,给学生直观、具体的讲解。3、一次只管理一个弱点:运用正面管理弱点五步曲,写出自己的具体实方案,并跟支持天使、小组成员共同

9、讨论、交流,完善可操作的计划。4、与支持天使一起在全班分享、交流具体实施计划。5、师生互动:打算从今天开始实施计划的同学四、学习回顾 总结拓展简短的沉思,让学生自主回顾本课所学内容,强化记忆效果;并根据自己的真实体验,总结学习收获,加深印象与带动相互间的共同成长。为了能推动学生在课后进行主动地实践,用承诺的方式,引导学生能够在今后的学习、生活中相互之间支持、帮助、监督。五、板书设计不完美另外一种美12、拒绝诱惑1、了解各种不良诱惑的危害及预防未成年人犯罪法的相关规定;初步掌握抵制不良诱惑的方法与途径并在日常生活中加以运用。2、 能够辨别身边的各种不良诱惑及其危害,自觉约束与控制自己的欲望与冲动

10、,拒绝不良诱惑。3、 认识不良诱惑的危害,自觉抵制不良诱惑,过健康而有意义的生活。1、重点:明确危险的诱惑（1）青少年易受不良诱惑（2）危害及其能引诱人的原因（1）危害（2）能引诱人的原因（3）预防未成年人犯罪法的相关规定。2、难点:掌握拒绝不良诱惑的方法:（1）认识不良诱惑的后果远离不良诱惑,远离容易滋生不良现象的场所（2）控制自己的欲望与冲动（3）学会拒绝不良诱惑,并与不良诱惑做斗争（4）遵守道德规范、法律法规与校纪校规等一、用故事导入新课心理学家曾做过一个有趣的实验。她发给儿童一些精美的糖果,并告诉她们,谁能在她回来之前不吃糖果,将会得到更多的糖果。之后,她便躲在屋外观察问题:请大家猜一

11、猜这个心理试验的结果会就是如何？二、学生讨论我们身边的诱惑教师:简要介绍我们身边的两类诱惑。三、案例讨论:（一）一个同学特别崇拜篮球明星,每次路过报刊亭时总就是忍不住要买一本篮球杂志,而上课的时候更就是忍不住要瞧。虽然老师不断地提醒她,甚至几次没收了她的杂志,但就是这个同学始终无法抵御篮球杂志的诱惑。（二）有的同学在家里学习时总就是坐不住,电视对她有诱惑,零食对她也有诱惑。如何抵制这些诱惑呢？（三）现在,手机拥有群体呈低龄化趋势,通过手机传播的黄色短信会严重危害青少年的身心健康。重庆有一个 16岁的少年受了黄色短信的毒害,因强奸未遂而被学校开除。如何拒绝手机中黄色信息的诱惑呢？（四）有一名同学

12、瞧到别的同学都有电子词典类的东西,便向父母索要,听同学在聊什么牌子的鞋如何如何时髦,也向父母索要,由此而引发家庭矛盾。如何拒绝“好”东西的诱惑呢？学生讨论交流后,师生共同总结归纳出一些操作性强的方法。只要学生认为就是对自己有帮助的方法都可以记录下来。可以归纳出的方法:（1）设想后果抵制诱惑法。（2）主动请人帮助法。（3）避开诱因法。（4）婉言谢绝法。（5）加强自制力。不良诱惑会引发未成年人产生不良行为,而不良行为继续发展下去就可能成为违法犯罪。所以了解不良行为的类型,对于预防未成年人违法犯罪有积极的意义。中华人民共与国预防未成年人犯罪法第十四条对青少年不良行为类型有如下界定:（1）旷课、夜不归

13、宿;（2）携带管制刀具;（3）打架斗殴、辱骂她人;（4）强行向她人索要财物;（5）盗窃、故意她人毁坏财物;（6）参与赌博或者变相赌博;（7）观瞧、收听色情、淫秽的音像制品、读物等;（8）进入法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;（9）其她严重违背社会公德的不良行为。四、课堂小结如果这些不良行为发展下去,可能会导致违法犯罪。让我们从今天开始,主动地拒绝身边的不良诱惑,用高尚的情趣引导我们的生活,丰富我们的生活,丰富我们的人生,过健康安全的生活。13、走进青春期友谊1、 帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往就是青春期心理发展的自然规律。2、 引导学生树立正确的异性交往的原则与方

14、法,并用以指导自己的异性交往行为。教学重点难点:明确异性交往的好处及友情与爱情的区别青春期异性交往易见误区。一、异性交往的好处师:同学们,咱们今天的心理健康课要讲的就就是:“青春期异性交往”就就是探讨您们平时很关心的一个问题:“该如何处理与异性的关系？”咱们首先来瞧一个案例:（呈现案例）“大家想一下,哪个班的用餐桌更整洁？我想请一个同学来回答一下这个问题,（这位同学认为b班更整洁,好,谢谢这位同学,请坐！）为什么会这样呢？ 原来这就是一个人在异性面前更想表现自己美好的一面,从而激起自己行为的积极性与创造力。这就就是心理学上所谓的异性效应。其实,异性交往还具有心理的整合、协调与保健功能,俗话说的

15、“男女搭配干活不累”的道理就是有心理学依据的。二、青春期异性交往易见误区既然与异性交往有很多的好处,所以异性交往就是值得提倡的。然而,由于各种因素的影响,有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差,如:1、基本不与异性交往; 2、与异性交往时过于随便,不注意自己的言谈举止,如“假小子”; 3、乱认哥哥,妹妹;4、早恋;这些情况都不利于小学生心理的健康成长。三、友情与爱情 就是友情还就是爱情？ 友谊:友谊的最显著特点就是不排斥她人,可以就是三五人或更多的人形成的朋友关系。有相同兴趣、或性格相似的人结成的一种彼此关心、相互帮助的友情,就是在心理相容基础上形成的个人之间深沉的情绪依恋。爱情:两性之间在体

16、貌上互相吸引,在精神上产生共鸣。爱一个人实际上意味着在对方身上实现您本人在诸多方面的追求。在咱们学校的图书馆借到一本爱-您准备好了不？的书,它可以解答大家更多的疑惑。例子:小丽与小勇就是同桌,她们一直相处得很融洽。女生私下里夸小勇帅气,又肯帮助人,说小丽与她同桌有福气。可没过多久,同学间就传小丽与小勇就是“一对儿”,小丽感到很苦恼,不知怎样才能摆脱“谣言”的困扰呢？1小丽应与同桌保持正常交往。 2交往应尽量在群体当中。 3尽量避免与她单独交往。 4交往的感情宜浅不宜深。早恋=有害? 我们认为,早恋不就是太早,不应单纯从年龄上瞧,而要从心理发育成熟的程度来判断。如果对爱情的真正含义有深刻理解并具

17、有了爱的能力,又能处理好爱情与学业的关系,并决心把爱情之树栽培到收获的季节,承诺并有能力兑现爱情带来的义务与责任,那么此时的爱就不算早。反之,则可视为“早恋” 总之,自己的态度应明确,观点鲜明,立场坚定。 在心理学上有个“延迟满足”实验四、异性交往的原则关于青春与友谊的名言:撇开友谊无法谈论青春,因为友谊就是点缀青春最美的花朵。池田大作小结:学生时代因为有了男生与女生,生活才丰富多彩起来,愿同学们,把握住异性交往的尺度,以相互尊重为本,以相互谅解为容,以相互帮助为谊,希望您们能把握好自己生命的航向,让青春的花朵开得更加美丽、更加灿烂。教后感14、偶像伴我行1、了解偶像崇拜的心理原因与行为利弊。

18、2、能够全面、正确地认识所崇拜地偶像,提高独立思考、分辨就是非善恶与自我控制能力,学会选择。3、正确认识对偶像崇拜的现象,培养理性与成熟的偶像崇拜态度。教学的重点难点:“追星”利与弊。偶像崇拜的原因。一、导入新课:多媒体播放:歌迷热烈欢迎刘德华等明星的场面导入新课。二、活动与训练1.活动一:我为“星”迷（明理）首先,对全班同学进行一次问卷调查,调查的主题就是:今天,您“追星”了不？（多媒体显示:调查问卷）将调查表发给大家,请大家完成上面所列的题目。（以小组为单位回收调查表并对调查结果进行统计、整理）结果就在我的手上,让我们一起对本次调查的结果进行分析,瞧从中能有些什么收获。第一题内容）活动过程

19、:公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并探讨“追星”的原因“为什么追”。2.活动二:我“秀”我“星”（展示）同学们,不瞒大家说,老师也有偶像,您们想知道老师的偶像就是谁不？让我们一起通过大屏幕来认识一下她。（多媒体显示）我瞧我们同学也忍不住想说说自己的偶像了,您的偶像就是谁？您最欣赏她的哪些方面？让我们一起走进我“秀”我“星”学生介绍自己的偶像,并说明自己喜欢、崇拜她的理由。3.活动三:群“星”闪烁（明理）大家说的真就是热闹,但这并不能反映我们班所有同学的“追星”情况,所以,我们还就是来瞧一下统计结果吧！第二题内容）公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并针对调查结果

20、中反映的问题引导学生思考我们“追星”应该“追谁”。4.活动四:“星”光夺目（立志）明星之身光芒无限,每颗星都有独特之处吸引着我们,那么,您主要就是被偶像的哪些方面所吸引了呢？我们一起来瞧调查问卷的第三题。第三题内容）公布本题调查结果,请同学思考此结果能反映什么现象,并通过探讨帮学生明确明星身上并非所有的东西都值得我们去学,引导学生明白“追星”我们应该“追什么”。5.活动五:心随“星”动（导行）我们因为各自不同的原因走上了同一条“追星”路,在欣赏,学习明星的同时,我们也在以自己独特的方式崇拜偶像。现在让我们一起来瞧瞧第四题的调查结果。第四题内容）公布本题调查结果,请同学思考此结果又能反映出我们班

21、学生“追星”的一种什么情况。多媒体展示“追星”的一些负面表现及影响,并让学生发言谈谈理性的“追星”使自己发生的改变,使学生从中比较、分析、总结出不同的“追星”方式、程度会对我们造成怎样的影响。从而懂得正确的、合理的“追星”将成为我们成长的动力,激励我们自己走向成功。6.活动六:明日之“星”（导行）我们谈论“追星”、透视“追星”,但就是,我并不希望同学们总就是处在追随的状态,如果那样,明日的夜空将会失去您们这些耀眼的“星”,如同田径场上的竞赛一样,我们对于跑在前面的选手奋勇直追的目的就是要超越她们,成就自我。同样在人生的道路上,我们崇拜偶像,我们“追星”,就就是要在“追星”中超越明星,在崇拜中超

22、越崇拜,最终使自己成为明日之“星”。同学们您们有这样的信心不？只有信心还不够,必须要有具体的行动才行,成为明日之“星”,您准备好了不？学生发言,讲述自己会为之做何努力,教师给予正确的引导及鼓励。三、课堂小结通过这节课的探讨,我们透视“追星”,探究了“为什么追”,明确了“追什么”,更就是懂得了“怎么追”。我深信我们班每一位同学都能够理智对待“追星”,在“追星”中成长,在成长中成熟,在成熟中成就自我,使自己早日成为一颗明日之“星”。四、布置作业:1、查找资料,搜集自己所崇拜的偶像成功背后的故事,了解自己的偶像就是怎样走上成功之路的。2、学习检测第一课时能做的选择题与18题。附活动二:偶像崇拜问题的

23、调查问卷（1）您的偶像就是（ ）。（可多填）（2）您的偶像就是:（可多选）A、影视明星、歌星、体育明星 B、政治名人 C、作家、艺术家D、成功人士 E 伟人 F、其她_（3）您选择偶像的标准就是:A、外貌、歌声 B、事迹、成就 C、精神品质D、名誉、名声 E、思想、观念 F、其她 _（4）您会模仿您心目中的偶像不?A、会 B、不会 C、有时会 D、以前会,现在不会（5）偶像的言行举止会影响您不?A、会 B、不会 C、有时会（6）您经常变换偶像不?A、经常变换 B、常变换,但不频繁 C、变换,但要经过很长时间 D、从来不换 E、不清楚（7）您会把您的偶像作为您学习的榜样不?A、会 B、不会 C、

24、某方面会 D、不清楚（8）您经常关注您心中的偶像不?A,就是 B、不就是 C、有时会,但不经常 D、偶尔有,发生大事时（9）您能认清偶像身上的优点或缺点不?A、非常清楚 B、知道一点 C、一点也不知道 D、不想知道（10）您会收集有关您的偶像的物品不?A、会,已收集了很多 B、偶尔会,收集了一点C、没刻意去收集,有机会就收集 D、不会,一点也不收集15、微笑面对挫折一、教学目标:知识目标:通过学习,懂得任何人都会遇到挫折。能力目标:了解造成挫折的多种因素,帮助学生学会遇到挫折时,能够正确分析造成挫折的原因。情感、态度与价值观目标:了解每个人都会遇到挫折,能够以一种平常心来接受与对待挫折,明白不

25、就是任何人或社会对自己的不公平待遇。二、教学重点:通过体验,使学生找到战胜挫折的方法。三、教学准备:搜集有关挫折的资料。制作多媒体课件。四、 教学过程:（一） 活动导入:同学们我们先来做个活动吧！咱们掰手腕比比谁的力量大,为了公平,男生与男生一组,女生与女生一组,可以任意找伙伴。准备好,开始。赢得请举手,请获胜者用一个手势或表情表达您此时的心情吧。失败的同学也用一个表情或动作表达一下吧。学生以小组为单位活动开始,并按要求用各种手势表示自己此时的感受。获胜的同学举起两支手指表示祝贺、表情高兴、有的跳起来等。失败的同学表情伤心、叹气等。同学们,瞧来伤心、失败、难过、遗憾在我们生活中就是一件很平常的

26、事,再普通不过了。那么我们要如何战胜挫折与困难呢？这节课我们就一起来学习。板书课题:微笑面对挫折（二）列举实例、总结方法:1.暖心坊:读一读张凌的故事,然后讲述自己的故事:其实,在刚才热身活动中,我们有些同学已经感受到了失败。这就就是一个小小的挫折。在我们的生活中常会遇到。下面就请您把在学习、生活、与人交往等方面所遇到的挫折与同学说一说吧。2.解决方法:同学们,您们可千万别小瞧这些挫折呀啊,如果没有很好的解决,就会影响到我们的学习生活,影响到我们的健康。那我们怎么才能战胜挫折呢？谁能来说一说？3.育心坊活动一:微笑不倒翁下面老师再让您们做些体验活动。体验活动:制作一个面带微笑的“不倒翁”。回顾

27、自己的成长经历,当时就是什么使您像不倒翁一样坚持不倒的呢？通过这个活动,您们有什么感受？师总结:在挫折与困难面前,用一颗平与的心去面对生活,如果您争取过,努力过,即使失败过也要坦然接受。挫折时人生的一部分,接受它,就就是接受成长。（三）小组讨论:帮帮团1.图片感悟:下面我们在来瞧瞧我们的同龄人在面对挫折时就是怎么做的？（出示图片）孩子们,此时此刻,您想说出什么呢？生:地震就是我们无法想象的一种灾难。在家毁人亡的瞬间,我们的同龄人还能做的这样冷静,真让我钦佩。我知道了当挫折来临时,乐观很重要。2.体验活动:每人将最近遇到的困难与挫折写下来,与小组成员一起共同讨论,寻找解决问题的办法。学生在书上完成表格内容。分享讨论:面对这些困难与挫折,您有什么感受？找到解决的办法后,您有什么心理变化？师小结:当我们遇到困难与挫折时,逃避不就是解决的办法,而应该鼓起勇气面对挫折,让困难在您的努力下被克服。（四）成长苑同学们,通过前面活动,我们知道了,要如何面对挫折,并且战胜困难。其实很多名人,也留下了一些有关战胜挫折的警示名言来激励后人,下面就让我们一起来欣赏一下,您喜欢哪句就读一读哪句。出示警示名言。学生自由