小学心理健康教育实施方案Word格式.docx

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李国庆（业务校长）

李水香（教导主任）

成员：

袁燕（心理健康老师）

白会霞（语文老师）

牛丽萍（数学老师）

周玲（大队辅导员）

张永刚（总务主任）

教师培训内容包括：

（1）、心理健康教育理论知识。

（2）、常见小学心理问题及对策；

（3）、如何上好心理健康教育活动课。

（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。

2、制定个||人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四||方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想||道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提||高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

3、更新教育观念，增强||服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。

||4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。

安排教师参加心||理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。

||

5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩||课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰||写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故||事、总结论文等，并进行交流推广。

努力总结经验，提高教师的心理||素质的业务能力。

（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。

有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级||做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识||富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。

||在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为||训练，进行各种心理健康教育渗透。

通过多种途径、多种手||段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。

同时注意结合运用现||代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。

（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询||辅导。

心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解||决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合||各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。

利用“团训室”、“阳光信||箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对||学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心||理辅导。

建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼||、困惑、焦虑。

（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。

心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的||角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。

和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼||开朗，形成良好的品行。

学校开展心理健康教育只有与家||庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。

||而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩||子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。

学校要继续印发有关这方面的||宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确||学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合||，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，||开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长||会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要||邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切||实提高了心理健康教育的实效。

二、确立目标：

（一）、小学||心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格||的健全发展。

依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，||结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具||体工作目标如下：

（1）、小学低年级

主要包||括：

帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学||习生活与感受学习知识的乐趣；

乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的||交往中体验友情。

（2）小学中、高年级

主||要包括：

帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，||提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；

||在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、||合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力||。

1、了解自我，悦纳自我。

目前普遍存在仅||以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生||自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生||的素质成长。

针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，||悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我||形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；

帮助学生自尊、自爱||、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。

2、培养良好的学习适应能力。

当前由于学习适应性||不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多||，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。

我校心育工作||应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养||成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面||的工作，以达到促进其有效学习的目的。

3、养成理想的人际交往习惯

理想的人际交往||习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与||否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和||发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师||生和同伴间的冲突不断增加。

所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。

4、促进人格的健全发展。

目前的教||育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素||的养成；

忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。

||心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理||素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使||每个学生的各种潜能得以发挥。

（二）、关注教师心理健康

||教师是心理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接||影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和||知识培训尤为重要。

（一）、改变认知

1.树立正||确的教育观念。

认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。

教师不合理的认知，不仅会||影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏||差，进而影响学生的心理健康。

经常影响教师心理健康的不||合理认知有：

（1）对教师职业的错误看法。

（2）错误的学生||观。

（3）错误的人才观。

以上不合理认知，是教师产生不良心||态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。

||2.树立正确的自我概念。

自我概念是个人心目中对自己的印象||，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面||的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个||人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和||行为的一切方面。

教师只有树立正确而稳定的自我概念||，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的||优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。

同时，教师因为对自己更加||理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错||误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。

这种心态对保持心理||健康是十分有利的。

（二）、自我调试

1.情绪控制。

教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把||消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上||，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。

控制消极的不良情绪，对于提高||教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。

因此，教师应该掌握一些||控制和消除不良情绪的方法。

首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否||合理、适度；

其次，要能变换角度看问题。

我们||的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于||学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性||问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；

再||次，与人相处心理换位。

生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把||自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这||样有利于及时化解不良情绪。

2.合理宣泄。

教师在工作或生活||中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在||所难免的。

如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心||身紧张，甚至疾病。

因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自||己的情绪，寻求心理上的满足感。

3.学会放松。

教师职||业的紧张与压力程度是人所共知的。

教师不仅要注意自己的身体健||康，更重要的是要注意自己的心理健康。

除了要锻炼好自己||的身体外，还要学会放松自己的心态。

越是繁忙，越是要安排一定的时间||放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；

在和学生||的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。

三、工作原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展规||律，面向全体学生有针对性地实施教育；

||2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有||积极的认识，使心理素质逐步得到提高；

3||、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形||式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；

4、尊重学生，以学||生为主体，充分启发和调动学生的积极性。

积极做到心理健||康教育的科学性和针对性相结合；

5、面对全体学生与关注个别差异相结合；

6、预防和矫治相结合；

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

8、助人与自助相结合。

9、心理辅导过程对学生所作||的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事||人的姓名和事件。

五、具体措施

1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导

（1）、进行心理剧表演

（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康

2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动

（1）、孝心教育

（2）、环保教育

（3）、做人教育

3、对教师开展心理知识讲座

4、每月有固定的时间开展心理健康教研活动