小学心理健康教育实施方案Word格式.docx

1、李国庆（业务校长） 李水香（教导主任）成 员：袁 燕（心理健康老师） 白会霞（语文老师） 牛丽萍（数学老师） 周 玲（大队辅导员）张永刚（总务主任）教师培训内容包括：（1）、心理健康教育理论知识。（2）、常见小学心理问题及对策；（3）、如何上好心理健康教育活动课。（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。2、制定个|人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四|方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想|道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提|高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。3、更新教育观念，增强|服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新

2、型师生关系。|4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心|理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。|5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩|课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰|写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故|事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理|素质的业务能力。（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级|做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识|富于活动中，使学生潜移默化地受

3、到心理健康教育。|在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为|训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径、多种手|段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现|代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询|辅导。心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解|决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合|各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信|箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对|学生和

4、家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心|理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼|、困惑、焦虑。（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的|角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼|开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家|庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。|而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩|子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的|宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确|学校心理健

5、康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合|，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，|开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长|会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要|邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切|实提高了心理健康教育的实效。 二、确立目标： （一 ）、小学|心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格|的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，|结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具|体工作目标如下：（1）、小学低

6、年级 主要包|括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学|习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的|交往中体验友情。 （2）小学中、高年级 主|要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，|提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；|在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、|合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力|。 1、了解自我，悦纳自我。 目前普遍存在仅|以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生|自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生|的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了

7、解自我，|悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我|形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱|、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。 2、培养良好的学习适应能力。 当前由于学习适应性|不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多|，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作|应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养|成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面|的工作，以达到促进其有效学习的目的。 3、养成理想的人际交往习惯 理想

8、的人际交往|习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与|否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和|发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师|生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。 4、促进人格的健全发展。 目前的教|育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素|的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。|心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理|素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使|每个学生的各种潜能得以发挥。 （二）、关注教师心理健康|教师是心

9、理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接|影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和|知识培训尤为重要。 （一）、改变认知1. 树立正|确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知，不仅会|影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏|差，进而影响学生的心理健康。经常影响教师心理健康的不|合理认知有：（1）对教师职业的错误看法。（2）错误的学生|观。（3）错误的人才观。以上不合理认知，是教师产生不良心|态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。 | 2.树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象|，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面|的认识，是

10、一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个|人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和|行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自我概念|，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的|优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，教师因为对自己更加|理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错|误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理|健康是十分有利的。 （二）、自我调试 1.情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把|消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上|，否则，伤害了学生，也破

11、坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不良情绪，对于提高|教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些|控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否|合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们|的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于|学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性|问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；再|次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把|自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这|样有利

12、于及时化解不良情绪。 2.合理宣泄。教师在工作或生活|中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在|所难免的。如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心|身紧张，甚至疾病。因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自|己的情绪，寻求心理上的满足感。 3.学会放松。教师职|业的紧张与压力程度是人所共知的。教师不仅要注意自己的身体健|康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己|的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排一定的时间|放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生|的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。 三、工作原则

13、： 1、根据学生心理发展特点和身心发展规|律，面向全体学生有针对性地实施教育；| 2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有|积极的认识，使心理素质逐步得到提高； 3|、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形|式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平； 4、尊重学生，以学|生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健|康教育的科学性和针对性相结合； 5、面对全体学生与关注个别差异相结合； 6、预防和矫治相结合； 7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合; 8、助人与自助相结合。 9、心理辅导过程对学生所作|的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事|人的姓名和事件。五、具体措施1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导（1）、进行心理剧表演（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动（1）、孝心教育（2）、环保教育（3）、做人教育3、对教师开展心理知识讲座4、每月有固定的时间开展心理健康教研活动