肩肘倒立体育公开课教学设计方案.docx
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《肩肘倒立》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》，本课的设计紧紧围绕“以学
生身心健康发展为中心”这个主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学习的空间与平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，发展全体学生的身体基本活动能力和身体素质，增强体质。
二、教学内容
1、教材内容：
肩肘倒立
2、年级：
六年级三、教学背景分析
1、教学内容分析
肩肘倒立是在教材技巧运动平衡类动作中初次出现的内容。
肩肘倒立是技巧运动平衡类动作中最基础、最简单的动作。
由于该动作的支撑面较大，中心又相对较低，动作比较容易掌握，但倒立类的动作对身体姿态的要求较高，因此，在教学过程中，要在抓好身体控制能力的同时，应强调身体的基本姿态，并通过学生的相互观察、合作学习等方式，增强学生的练习积极性，提高动作的完成质量。
在教学过程中注意培养学生的安全意识，指导学生掌握保护与帮助的方法。
它在本年级共安排四次课，本次课是肩肘倒立的第一次课，主教材肩肘倒立是《体育课程标准》要求学会的基本动作之一，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。
其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。
教学重点：
压臂举臀，夹肘内收，两手撑腰。
教学难点：
展髋挺腹，连贯协调，动作优美。
2、学生情况分析
肩肘倒立是六年级学生初次学习技巧运动平衡类动作。
因此对多数学生的学习增加了一些难度。
小学六年级学生，有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方
法、兴趣上存在着一定的差异。
为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，学生的自信心、探究意识较强。
身体处于生长发育快速期，呈现出身体素质发展不均衡的特性。
教学方式采用集体学习与分组学习相结合的形式，教师巡视指导；教学方法采用讲解、示范、电子白板演示、学生练习；采用层层递进教学手段，由易到难，层层深入，教师讲解启发，电子白板演示直观具体，学生练习思考，学生在教师的指导下进行思维创造，实现自主学习、合作学习、学会方法。
教学方式采用循序渐进的教学方式，由易到难，教师面向集体学生讲解、示范，教师指导学生练习，学生合作练习，教师因材施教，学生相互评价。
针对教学内容的分析及学生实际情况的分析，将本次课的教学目标定为：
1、初步了解肩肘倒立动作概念以及完整动作的相关原理，初步掌握肩肘倒立动作方法，70%以上的学生，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。
2、发展学生身体的协调、柔韧等素质，提高学生的空间体位感。
3、培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质，及团结协作的意识。
五、课时教学计划
授课教师：
梁赟
小学六年级体育公开课教案
教学内容
肩 肘 倒 立
教学
目标
认知目标：
初步了解肩肘倒立动作概念以及完整动作的相关原理，初步掌握肩肘倒立动作方法，70%以上的学生，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。
技能目标：
发展学生身体的协调、柔韧等素质，提高学生的空间体位感。
情感目标：
培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质，及团结协作的意识。
重 点
压臂举臀，提臀、夹肘内收，两手撑腰
难 点
展髋挺腹，连贯协调，动作优美
课的
结构
教学内容
次
数
教师活动
学生活动
教学组织
与场地
开始部分
3
分钟
一、课堂常规
1.体育委员集合整队
2.报告人数，师生问好
3.宣布内容，提要求
4.检查服装，安
排见习生
1
检查学生服装，检察学生出勤情况。
学生：
回答老师问题。
组织队形：
要求：
同学们精神饱满。
准备部分
6
分钟
一、慢跑
路线：
绕垫子慢跑（听数坐垫）
二、专项准备活动
1.头部运动
2.振臂运动
3.肩关节绕环
4.髋关节绕环
5.蹲起运动
6、踝、腕等关节绕环
7、体前屈
2
4x8
拍
1.教师讲解慢跑的路线及要求；
（音乐）
2.用口令指挥学生进行慢跑。
（听到老师的口令）
1.教师观察并评价，表扬表现好的学生。
1.认真理解慢跑路线及要求；
2.听口令按要求进行慢跑（听到几几个同学一组坐在垫子上）
1. 学生口令，活动各关节。
组织队形：
一路纵队进行慢跑。
要求：
用力充分、精神饱满。
一、肩肘倒立
1、动作方法：
两腿伸直并
腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然
1、教师导入新课并提出要求。
2、教师带领学生
（不倒翁）小游戏。
1.学生认真听要求
2.学生认真观察教师示范，同老师一起做。
3.学生认真观
组织队形：
要求：
认真听、仔细观察。
后上体滚动后倒，
3、带领学生一步一
看跟老师一同做。
4.学生做以下练习：
. 双臂压垫后倒翻臂，脚过头能触地的练习。
. 双臂压垫后倒翻臂，脚过头能触地，然后双手托腰背的练习。
. 双臂压垫后倒翻臂，双手托腰背，然后屈腿的练习。
（成屈
腿肩肘倒立练习）
5.学生看分解动作，听教师讲解。
6.学生在保护帮助下（或独立）完成肩肘倒立动作。
7．同学认真看示范。
8.学生继续练习。
9.学生用脚夹紧做练习。
10.分组展示，学生自评。
11.学生听教师小结。
1、学生不得离开垫子。
2、服从奖惩，
两腿上举，两臂
步完成完整动作。
压垫同时腿上伸，
场地器材要求：
迅速屈肘内收，
4、教师提出练习要
手撑腰的上部
求
基
（拇指向腰，其
3-5
本
余四指托背），伸
教师巡视，纠正错
部
髋、挺腹、脚面
误动作。
分
绷直向上方伸，
3-5
成肩颈和上臂支
撑地面的肩肘倒
练习队形：
立姿势。
集体进行练习。
肩肘倒立口诀：
3-5
28
分
上体前屈手触脚，
后倒举腿臂压垫；
钟
屈肘内收手撑腰，
伸髋挺腹腿蹬直。
教材重点：
压臂
举臀，夹肘内收，
两手撑腰。
教材难点：
伸髋
立腰，动作连贯，
5、教师结合保护与
强调安全，学生
姿势优美。
3-5
帮助的方法并提示
相互进行保护与
2、保护与帮助
注意安全。
帮助。
保护者站立在练
6、教师提出练习要
习者侧方，两手
求。
握住其脚腕向上
提拉，必要时可
7、要做的好的学生
用膝关节顶住其
示范表演。
认真、观察同伴
髋部帮助展髋。
8、教师纠正错误动
动作。
注意事项：
作并提出针对性练
1、充分活动开头
习要求。
部、肩部和腰部，
9、让学生在做对动
防止以上各部位
作的基础上双脚夹
扭伤；
紧，以达到双脚不
2、认真做好保护
分开的习惯。
与帮助。
10、教师评价。
11、教师小结。
二、游戏：
垫上
组织队形：
接力传接球。
1、教师讲解游戏规
要求：
遵守游戏
则。
规则。
2、讲解游戏的奖惩
方法。
传接球要给到下
不得不遵守游戏规则。
一同学手里，不能扔出手。
结束部分3
分
钟
一、放松运动
1、教师提出要求。
1.学生结组进行。
组织队形：
二、课堂小结
2、教师小结。
2.认真听讲。
三、回收器材
两人一组，互换
四、师生再见
练习。
组织：
四列横队。
生理负荷曲线预计：
练习密度预计：
35-40%
器材：
1.小垫子：
每人一块
2.软式排球20个
安全措施：
1.场地器材的合理布置。
2.学生学会正确的保护与帮助方法，加强保护与帮助意识。
3.对个别同学进行重点关注。
六、学习效果评价设计
1.学生自评，互评：
优秀：
能够独立完成动作，参加活动积极踊跃乐于帮助其他同学。
良好：
能在同伴帮助下完成动作，参加活动较积极乐于帮助其他同学。
合格：
能在同伴帮助下基本完成动作，能按老师要求认真练习。
2.教师评价：
优秀：
动作正确、熟练、协调，姿势优美，学习兴趣高；积极保护与帮助同伴练习。
良好：
动作正确、完成动作较好，能够完成保护与帮助同伴任务。
合格：
基本能完成动作，积极参与各项活动。
七、本教学设计的特点
1、从学生实际出发设计教学环节，体现了以人为本的理念，确保每一名学生享受成功的喜悦。
在本课的学习过程中，遵循了循序渐进的教学原则，首先练习举腿翻臀，然后练习屈腿倒立手托腰背，最后练习帮助下完整动作及独立完成动作。
这种设计符合学生的接受水平，能够达到本课的学习目标。
2、关注学生差异，使每一名学生都能掌握技术动作。
在教学过程中，我时刻关注不同学生的学习情况，做到心中有数，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，关注特殊学生，例如对于身体过胖的学生，降低练习难度，鼓励学生勇于挑战自我，帮助他们完成动作。
3、充分利用多媒体教学手段，提高教学的实效性
教学后，我尝试利用电子白板等多媒体设备进行体育课的教学，通过实践，学生学习的积极性有了很大提高，通过反复观看技术动作图片或视频，对所学技术动作理解很快，在学生练习的过程中，我对学生的练习情况进行拍照或录像，然后指导学生观看自己练习的图片或视频，激发了学生学习的热情，学生对自身掌握技术动作的情况也有了更加直观的了解，能够准确的找出不足，并进行纠正错误动作的练习，取得了很好的教学效果。
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