精编版健康管理师练习题第九章心理健康Word下载.docx

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∙D共情

5反复多次洗手或者洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净了，却不能自制。

这种现象属于（）

∙D强迫

6个体因预感到某种不利情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪体验为（）

7信息的传递和交流过程即为（）

∙A传播

∙B通道

∙D沟通

8表达是一种重要的心理咨询技术，良好的表达技巧是心理咨询师指导和帮助来访者的重要技能之一，主要包括（）

∙A鼓励

∙B释义

∙C澄清

∙D解释

∙E自我暴露

9当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）

∙A改变社会风气

∙B调节自我认知

∙C调节自我情绪

∙D寻求专业的心理帮助

∙E寻求社会支持

10不可控制地数台阶、电线杆，做一定数量的某个动作，否则感觉不安，若漏掉了要重新数起。

∙B强迫

∙D抑郁

11倾听是一种重要的心理咨询技术，主要内容包括（）

∙A来访者的经历

∙B来访者的情绪

∙C来访者的能力

∙D来访者的观念

∙E来访者的行为

12下面属于开放性提问的是（）

∙A以“什么”形式提问

∙B以“怎么样”形式提问

∙C以“为什么”形式提问

∙D以“是否”形式提问

∙E以“有无”形式提问

13社会适应的基本组成部分包括（）

∙A个体

∙B情境

∙C改变

∙E焦虑

14个体社会适应障碍的主要症状表现有（）

∙A抑郁，无兴趣感

∙B焦虑，紧张不安

∙C行为障碍

∙D身体不适

∙E社会性活动退缩

15下列属于个性倾向性的心理现象有（）

∙B动机

∙D理想

∙E世界观

16当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（）

∙A刺激反应

∙B兴奋反应

∙C应激反应

∙D心身反应

17因周围不可预料或者不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应的情绪（）

18心理健康主要包括（）

∙A智力正常、情绪健康

∙B意志健全、行为协调

∙C反应适度

∙D心理特点符合年龄

∙E人际关系适应

19心理咨询主要技术有（）

∙A共情

∙C倾听

∙D提问

∙E表达

20心理咨询中积极的倾听与适当的反馈包括，可以帮助辅导者了解来访者的思维方式和性格取向（）

∙A目光接触

∙B点头赞许

∙C有效重复

∙D转换角色

∙E专心一致

21需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等属于（）

∙A个人心理

∙B个性倾向性

∙C个性特征

∙D心理健康

22是一个人内在的个性本性，又叫秉性，主要指大脑皮质神经细胞的特性类型，如稳定或者不稳定等（）

23心理咨询是一个内涵非常广的概念，涉及下列哪些方面（）

∙A心理健康咨询

∙B能力咨询

∙C教育辅导

∙D职业指导

∙E婚姻家庭咨询

24以下对心理咨询技术的共情描述正确的是（）

∙A共情也叫共感

∙B共情既是一种态度，也是一种能力

∙C共情是只听不说

∙D共情是所有心理咨询的基础

∙E共情可以说是“换位思考”、“将心比心”

25调节自我认知以应对心理问题的策略有（）

∙A校正自我认知，客观地认识自己

∙B建立合理的自我期望

∙C纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

∙D多用积极的思维方式

∙E改变周围环境，以适应自我认知的改变

26是个性的外显表现，是显露的气质的外形，是在社会实践中对外界现实的基本态度和习惯的行为方式（）

∙A性格

27人从事生产劳动的本事，就是（）

28宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）

∙A听音乐

∙B倾诉

∙C哭泣

∙D写作

∙E看电视

29心理健康的标准，其特征包括（）

∙A智力正常

∙B情绪稳定与愉快

∙C良好的睡眠

∙D良好的人际关系

∙E良好的适应能力

30下列哪项是信息通过某种方式或工具从信息源传递到接受者（）

∙A信息员

∙B信息

∙C信息渠道

∙D接受者

31环境中的噪声、沟通双方的情绪、信念和偏见以及跨文化沟通中对不同符号的解释等都是沟通的（）

∙A背景

∙C障碍

∙D信息源

32按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为（）

∙A网络游戏成瘾

∙B网络色情成瘾

∙C网络关系成瘾

∙D网络信息成瘾

∙E网络交易成瘾

33现代社会青少年的性成熟与心理成熟的发展趋向是（）

∙A两者同步

∙B性成熟先于心理成熟

∙C心理成熟先于性成熟

∙D无规律

34若一位母亲抱着小孩子走到河边，突然产生将小孩子扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但这位母亲却十分紧张、恐惧。

属于（）

35在心理咨询中采用封闭性提问时应注意（）

∙A为防止来访者漫无边际的叙述，要连续使用封闭性提问

∙B不要连续使用封闭性提问，以免破坏来访者主动表达的意愿

∙C为了解更多信息，可以一次问几个封闭性提问

∙D不要连问几个封闭性提问

∙E避免判断性的提问

36个体在遇到新情境时，基本的适应方式包括（）

∙A坚持自己的价值观

∙B问题解决

∙C接受情境

∙D心理防御

∙E心理压抑

37整个心理现象是在时间上展开的，一般分为哪三个过程（）

∙A心理过程

∙B认知过程

∙C熟悉过程

∙D情感过程

∙E意志过程

38抑郁的症状包括（）

∙A一天中的多数时间情绪沮丧

∙B对日常生活丧失兴趣

∙C精力明显减退，无原因的持续疲乏感

∙D自信心下降或自卑或有内疚感

∙E失眠、早醒或睡眠过多

39常见的心理问题成因有（）

∙A个人成长因素

∙B环境因素

∙C事件认知评价

∙D社会支持

∙E人格特征

40抑郁的症状包括（）

∙A有明显的体重或食欲变化

∙B有自杀观念或行为

∙C注意力集中困难或下降，性欲明显减退

∙D自觉思考能力显著下降

∙E-天中情绪波动较大，常早上重晚上轻

41心理是物质进化到一定阶段的产物，人类的心理现象是（）。

∙A神经系统高度发展的产物

∙B人类适应环境的产物

∙CA和B

∙DA或B

42对个体的（）进行分析研究有助于掌握个体心理活动的总体概况。

∙A心理活动过程

∙B心理特征

43人类的大脑是一个极其复杂的功能系统，各种心理活动都是脑的功能。

大脑的功能活动分为（）等基本功能系统。

∙A感觉功能系统

∙B运动功能系统

∙C联络功能系统

∙D以上都是

44大脑通过各种感受器接受内外环境的刺激，大脑皮层对这些传入信息进行加工，从而产生相应的感觉，正常状态下的感觉功能是（）的结果。

∙A特异性传入系统功能

∙B非特异性传入系统功能

∙C二者整合

∙D二者分离

45大脑为心理活动的产生提供了物质基础，它本身（）自发地形成心理活动的内容。

∙A也能够

∙B并不能

∙C偶尔能

∙D或许能

46个体的心理活动正是在客观现实中逐步发展起来的，尤其是当个体掌握了（），参与了社会实践活动，不断学习知识、积累经验，也就形成日益丰富和成熟的心理世界。

∙A工具

∙B语言

∙C思维

∙D学习

47心理活动的（）是指人类最基本的心理活动过程，是人们对事物特点的认识，即信息加工过程。

∙A人格

∙B情感过程

∙C意志过程

∙D认知过程

48客观事物对人总是具有特定的意义，人对这些事物也会抱有特定的态度，从而产生了丰富多彩的情感活动体验，这种带有主观态度的内心体验活动过程称为心理活动的（）。

49 

心理活动的（）是指个体自觉地确定目的并根据目的支配、调节行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程。

50心理活动的（）是指一个人整个的精神面貌，即具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和。

∙D认知过程