屏东县泰武国小学生午餐101学年上学期第1周食谱设计表文档格式.docx
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3卷
日式蒸蛋
雞蛋:
4
鮮香菇絲:
1.5
青豆仁:
23
絞肉:
1.2
副菜:
絲瓜冬粉
薑絲:
0.2
蔥:
0.4
絲瓜:
7
冬粉:
2包
炒洋蔥
甜不辣-圓/切:
洋蔥絲:
4.5
蒜末:
炒杏鮑姑
杏鮑姑:
5
肉絲:
2
炒雪裡紅
雪裡紅:
6
豆干丁:
湯:
菜頭湯
菜頭:
3
.大骨:
.芹菜:
0.5
扁食湯
扁食:
2.5
小白菜:
大骨:
芹菜:
冬菜:
2盒
設計者:
董芳君執行秘書:
陳志雄校長:
伍麗華
屏東縣泰武國小學生午餐101學年上學期第2週食譜設計表
自101年9月3日至101年9月7日
9月3日星期一
9月4日星期二
9月5日星期三
9月6日星期四
9月7日星期五
紅燒鴨
太空鴨丁:
10
老薑片:
0.5
紅蘿蔔:
2
白蘿蔔:
酸菜雞絲
酸菜:
雞胸肉絲:
辣椒:
嫩薑:
蒜仁:
0.4
沙茶羊肉
油菜:
羊肉:
8
沙茶:
2罐
車輪燒肉
小麵輪:
1.5
肉丁:
6
老薑:
0.8
滷包:
4包
麻婆豆腐
豆腐:
2板
豆瓣醬:
1罐
素炒胡瓜
胡瓜:
9
天婦羅:
炒大黃瓜
濕木耳絲:
大黃瓜:
炒菠菜
菠菜:
10
炒大陸妹
大陸妹:
12
炒海茸
海茸:
7
九層塔:
0.8
炒青江菜
青江菜:
蒜仁:
炒荀絲
荀絲:
辣油:
1瓶
炒高麗菜
高麗菜:
鳳爪香菇湯
雞爪-去甲:
乾香菇-小朵:
薑片:
雞架:
冬瓜湯
材料:
冬瓜:
5
排骨:
2.5
魚丸湯
小魚丸:
玉米排骨湯
玉米:
排骨4
綠豆湯
綠豆:
3
糖:
地瓜:
陳志碩執行秘書:
伍麗華
屏東縣泰武國小學生午餐101學年上學期第3週食譜設計表
自101年9月10日至101年9月14日
9月10日星期一
9月11日星期二
9月12日星期三
9月13日星期四
9月14日星期五
每週提供一餐五穀米
每週供應2-3餐水果
51人
17人
20人
151人
咖哩玉米
毛豆:
4.5
咖哩:
3盒
三杯雞丁
雞胸:
薑:
羊肉燴飯
沙茶醬:
蔥爆肉片
火鍋肉片:
蒸豆鼓排骨
小排骨:
9
豆鼓:
0.7
炒青江菜:
炒A菜
A菜:
滷海帶
插竹籤海帶:
155份
炒小白菜
炒韭黃
韭黃:
黃豆干:
花瓜炒黑輪
小黃瓜:
炒豆芽
豆芽:
西米露
椰奶:
8罐
西米露:
黃豆芽排骨湯
黃豆芽:
香菇雞湯
雞肉:
香菇:
1.4
林福基執行秘書:
屏東縣泰武國小學生午餐101學年上學期第4週食譜設計表
自101年9月17日至101年9月21日
9月17日星期一
9月18日星期二
9月19日星期三
9月20日星期四
9月21日星期五
每週供應水果
滷雞翅
155
八角:
5包
糖醋肉片
腿肉片:
洋蔥丁:
蒜未:
番茄醬:
3瓶
胡椒燴飯
洋蔥大丁:
紅蘿蔔絲:
4
黑胡椒醬:
2罐
青豆:
三杯杏鮑菇
杏鮑菇:
8
3包
九層塔:
土豆麵筋
土豆:
麵筋:
炒油菜
榨菜肉絲湯
榨菜:
1
紫菜蛋花湯
紫菜:
2包
蛋:
柴魚:
仙草蜜冬瓜湯
冬瓜糖4
仙草4盒
卜婷卉執行秘書:
屏東縣泰武國小學生午餐101學年上學期第5週食譜設計表
自101年9月24日至101年9月28日
9月24日星期一
9月25日星期二
9月26日星期三
9月27日星期四
9月28日星期五
1.3
0.7
呂志鴻執行秘書:
屏東縣泰武國小學生午餐六週食譜設計表
自101年10月1日至101年10月5日
10月1日星期一
10月2日星期二
10月3日星期三
10月4日星期四
10月5日星期五
麻油雞
麻油:
米酒:
雞排丁:
0.6
1罐
炒米苔目
米苔目:
韮菜:
油蔥酥:
鹹酥雞
酥炸粉:
蔥爆雞柳
清雞肉絲:
洋蔥:
0.3
黑胡椒粒:
0.3
有插竹
的海帶:
155片
燴大黃瓜
培根:
菠菜:
螞蟻上樹
粉絲:
1包
高麗菜:
炒大豆芽
大豆芽:
火腿燴三色
玉米粒:
1
火腿丁:
貢丸湯
貢丸:
香菜:
大骨:
金針湯
金針:
排骨:
蔥:
糖:
地瓜:
香菜:
酸菜鴨肉湯
鴨肉:
冬粉一把:
查馬克主任執行秘書:
屏東縣泰武國小學生午餐七週食譜設計表
自101年10月8日至101年10月12日
10月8日星期一
10月9日星期二
10月10日星期三
10月11日星期四
10月12日星期五
每週提供一餐五穀