人要活得自在才洒脱Word文档格式.docx
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优柔怯懦的人活得准“累”。
这种人胆小,担不起事,好事来了,不敢接受;
坏事临头,又承担不起;
没事的时候,也常常担心树叶掉下来会砸破头。
什么事都拿不起放不下,想吃桃子又不敢摘。
虚荣的人也“累”。
这种人爱面子,希图表面上的荣耀,追求的都是些华而不实的东西。
这种人最怕的就是别人说他不好、说他不行。
本来自己没钱,可就不愿听别人说自己穷,为了摆脱这个“穷”字,宁可勒半个月裤腰带去饭店摆一顿阔。
本来自己工作能力差,可就怕别人说自己无能,总喜欢张罗干点什么,可又总是什么也干不好。
这种人把别人的评价、议论看得比什么都重要。
别人的几句闲话足能让他几天睡不好觉,打不起精神。
他还喜欢弄点情调,本没那个气质、风度。
也要去崇拜或模仿什么偶像之类的。
为了赚得一个虚名,不惜压抑自己的欲望,以牺牲许多美好的东西作为代价。
恐惧的人就更“累”了。
这种人活得战战兢兢的,总怀疑背后有人向他开枪。
别人一举手一投足,他都要猜一猜是什么意思,上司的一个眼色够他捉摸半天,整天像个打惊了的兔子似的时时窥视着周围,神经总处于“一级战备”状态。
可如果你带个信儿问问他究竟怕什么,他自己还真说不清楚。
也许是怕头上的“乌纱”被摘掉,也许是担心周围的人在诅咒自己,反正就是恐惧。
活得最“累”的莫过于嫉妒的人,如果说上面几种人都是自己和自己较劲的话,嫉妒则是自己个儿和别人较着劲地累,又深了一个层次。
这种人喜欢事事都和别人竞争,希望自己样样都比别人强,但现实正像赵本山所讲的:
“那是不可能的。
”一旦自己竞争不过人家,便开始嫉妒,由嫉妒又生发出琢磨,由琢磨晋升到整治。
“我躺着,你也别想站着,我跌了跤,也得给你下个绊。
”人家创利500万元他不看,单看人家怎么拿了那么多奖金,“他明着拿这么多奖金,暗着不一定捞多少好处,对了,写匿名信,告他有经济问题。
”人家发表了50篇论文他不看,偏不服人家评上了副教授,“年纪轻轻的有什么水平,还不是关系学弄明白了,把他的书拿出来翻翻,我就不信没有错。
”人家工作干出了成绩他不看,单捉摸她怎么提升科长了,“准是凭一副好脸蛋儿打动了经理的心,向领导反映,她生活作风有问题。
”人家分到房子他没分上他嫉妒,人家出国他没出去他嫉妒,甚至人家长得比她漂亮,她也嫉妒。
天天生活在攀比之中,算计着别人过日子,岂有不“累”之理。
谁不向往轻松、羡慕潇洒?
可怎么才能潇洒起来呢?
其实也不难,那就是先跟自己的狭隘“拜拜”,调整你的心理天平,敞开你的内心世界。
比如说自卑吧,干嘛要那么自卑自贱,老天爷造就我们的时候,并没有高贵和卑贱之分,为什么自己先看不起自己?
固然,人的智商不同,可能在社会上的地位不大一样,智商高的可能上了大学,智商低的可能落了榜,有领导才能的就当了官,缺乏组织能力的人就没当上。
其实,这也用不着自卑。
生活中不可能人人都当将军,总得有人去当士兵,如果没有士兵,那将军去指挥谁,也就不成其为将军了。
社会分工不同,不可能人人都开汽车,总得有人筑路,有人修路,有人扫路;
如果没有筑路、修路、扫路的人,那汽车也就成了一堆废铁,司机也就失业了。
所以,在社会这部大机器上,每个人都是一个重要的零件,谁也离不开谁,也就用不着自卑。
的确,谁都希望自己长得英俊美貌,然而,出类拔萃者毕竟只是少数,大部分人都相貌平平,怨父母?
找根绳子吊死?
用块头巾把脸遮住?
或者珠泪空悲,悲悲戚戚?
都没有用。
人完全可以从另一个角度去开掘自己的智能,我当不了将军就一定当个好士兵,平时勤学苦练,战时冲锋陷阵,报效国家不也很光荣吗!
黄继光、邱少云、雷锋都是士兵,不照样留芳百世?
没必要看着将军怜自己。
扫马路也用不着自卑,掏粪工人时传祥还受过国家主席的接见呢!
人的相貌是爹妈给的,无法改变,但人的美并不仅仅是相貌美,还有风度美、气质美、心灵美、语言美,为什么不可以用后天的美去弥补先天的不足,去创造另一种美呢!
人是大自然的结晶,提起大自然,就容易叫人想起葱葱莽林,巍巍高山,滚滚江河。
它们那么自然,那么优美,那么有气魄,让人羡慕,让人憧憬。
我们来到这个世界上,也应该像莽林、高山、江河一样,原是什么样,就是什么样,用不着掩饰,用不着雕琢,自自然然、大大方方地敞开自己的内心世界。
我们的心应该是自信的。
人,有时候很傻,竟然自己怀疑自己,总觉得自己这也不行,那也不行,活得窝窝囊囊、憋憋屈屈。
其实,这全是愚人自弄。
当我们来到人间,就没有理由怀疑自己,“天生我才必有用”,我们每做一件事,都应该想我能行,我一定能成功,这样做起来才能全神贯注,才能不受外界的影响,才能轻松洒脱。
自信就是人生价值的自我发现,就是对自我能力的坚定信赖。
一个满心自卑的人,一个怀疑自己的人,心中必然困扰丛生。
失去自信,是心灵的自杀,就好像一根潮湿的火柴,永远也点燃不了潇洒的火焰。
坦诚的人有一说一,有二说二,不故作深沉,自由自在,所以活起来自然轻松。
但要真正做到这一点,还真不是一件容易事。
许多人为了维护自己的一点蝇头小利,有时就采取瞒和骗的手段。
维护最多的常常是最不值钱的谎言和自尊。
为了不丢面子对事情遮遮掩掩、躲躲藏藏的事,真是司空见惯。
我们的心还应该开阔一点。
人不可能一辈子春风得意,说不定什么时候就遇上点倒霉事。
遇上了怎么办?
没别的,心宽点儿,想开点儿。
谢晋导演有一句话很令人欣赏:
“什么事,挺一挺就过去了。
”毛泽东不也说过“风物长宜放眼量”、“心底无私天地宽”嘛!
都是告诉我们:
人生的路子长着呢,千万别自暴自弃,看得淡点,想得开点,塞翁失马,也不见得都是坏事。
我们的心还应该大度些。
走进中国的庙宇,几乎随处可见一尊笑口常开的大肚弥勒佛,佛的两侧总有这样两句话:
“开口常笑,笑天下可笑之人;
大肚能容,容天下难容之事。
”要想活得潇洒,还真得有点弥勒佛的“肚量”。
因为在这个世界上,人们各自走着自己的生活之路,熙熙攘攘,难免有碰撞,即使最亲近的朋友有时也会伤你的心,所以,我们应该学会宽大为怀,相互谅解。
我们的心还应该开放一点。
人活着,都渴望得到理解,得到同情,如果一个人把自己的心灵封闭起来,不愿去接触任何人,不愿意接触新的观念和信息,就犹如走上孤岛和森林过着孤独生活的人,永远得不到愉快,也永远不会洒脱。
因为许多事实证明,人离开人群,就会退化,那些因战争和迫不得已的原因不得不离人群走上孤岛,走进森林的人,大脑都会变得呆傻愚笨。
我们的心还应该清醒一点。
骤然临变而不惊,无故加之而不怒,这是老祖宗的座右铭,它告诫我们,不论遇到什么事,都要头脑沉着冷静,头脑冷静了,就能从容待之。
我们的心还应该是宁静的。
人常说,树欲静而风不止,那是因为树没有思想,只能被动地随风摇摆。
而人是有思想的,可以调整自己的喜怒哀乐,最大程度地摆脱外界的干扰。
比如,闹市上车水马龙,人喧狗吠,任谁走进去都会心烦意乱、脑袋嗡嗡叫。
可是,如果你能集中注意力,就能在闹市中从容地看书、下棋。
生活中,削官免职,破产倒闭的事都有可能发生,但你可以通过抑制感情,来应付遇到的各种不幸。
当不幸、痛苦落到你头顶的时候,心绪宁静和不宁静可大不一样。
不宁静的人会有天塌地陷之感,从此一蹶不振,而心绪宁静的人,则能尽力摆脱不幸带来的烦恼和忧愁。
我们的心应该是自信的,坦诚的,开阔的,大度的,开放的,清醒的,宁静的。
敞开你的心吧!
赶走自卑,赶走怯懦,赶走恐惧,赶走嫉妒,摘掉这些沉重的脚镣,你的生活之舞一定会跳得潇洒起来。
同样生活在一个地球上、一座城市里、甚至一个单位,面对同一群人,为什么有的人自卑、怯儒、恐惧、嫉妒,有的人自信、坦诚、宽宏大度?
如果你把这两种性格相反的人召集起来,你就会发现,自信、坦诚、宽宏大度的人比自卑、怯懦、恐惧、嫉妒的人要勇敢得多,有勇气得多。
勇气自然表现于人对自然的征服、对强暴的征服,但更重要的还表现于对自己的征服。
征服自己也需要勇气,而这勇气又恰恰来自于自己。
如果稍有怠惰。
便会化为乌有,因此,勇气意味着走出自己的内心世界。
一个人要想洒脱地生活,就要有勇气克服自己心理上的种种障碍。
有这样一个故事,有一个忠厚老实、积极肯干又颇有才华的人,就是有一个毛病,缺少点勇气。
他一生策划过许多大事,全都是纸上谈兵,没有一个付诸实践,他写了12部中篇小说,两部长篇小说,可是没敢向出版社投过一次稿,总是害怕别人退稿,害怕别人议论。
有一天,当他发现自己已是满头白发的60岁老人的时候,他才发现自己由于勇气的不足,已经失去了太多的时间,错过了太多成功的机会,为自己窝窝囊囊度过一生而悔恨不已。
有许多人本应潇洒地走向成功,就是由于勇气不足,背负沉重而一事无成。
相反,那些有勇气的人则能摆脱心灵上的束缚而获得成功。
有一位讲师,他第一次走上讲坛时紧张得很,简直不知道如何举手投足,他觉得台下几百双眼睛在注视自己,充满了挑剔和嘲笑,他心里发“毛”,满脸通红,耳根发烧,不敢抬头,眼睛也不知往哪儿看才好。
昨晚还背得滚瓜烂熟的讲稿,现在念起来竟舌头打短,手心也出汗了,身体也轻微颤抖,偶尔抬起眼睛与学生对视一下,马上像触了电一样闪向一边。
他是个聪明人,也是个有勇气的人,马上意识到这是自卑和怯懦的心理在作怪,立刻调整自己的情绪,在心里告诫自己:
怕什么,勇敢点,你已经学了4年专业,现在面对的是刚入学的学生,那直勾勾的眼睛哪是挑剔,分明是无知。
这么一想,他很快平静下来,精神也振作起来,思路也畅通了,竟然把讲稿丢在一旁,那些早已准备好的内容经过绘声绘色的描述,如涌泉流出,他的目光敢于掠过每一张陌生的面孔。
终于轻松地走下了讲台。
事后,他告诉同事:
“人只要有勇气,就能跨越自己的心理障碍,就能活得轻松洒脱。
”这话确有道理。
敢于向人们敞开心扉的人大多是有勇气的。
他们之所以能那么自信,那么坦诚,那么宽容大度,都是因为他们有勇气。
有了勇气,他们才敢于追求自己认定的目标;
有了勇气,才能忍痛放弃自己所爱;
有了勇气,才敢于走自己的路,不在乎别人说三道四;
有了勇气,才能从厄运中拔出双脚。
怯懦是世上最摧残人心的一种情绪,勇气则是医治它的一剂特效药。
凭借着勇气,你可以不断地去攻克一个个使你恐惧的堡垒,你就会成为一个勇敢的人。
活得自在的人最懂得生活是怎么回事,他们从来不自卑、不怯懦、不虚荣、不嫉妒,心中充满了自信、坦诚、豁达和勇敢。
但凡他们认准的东西,他们就会毫无顾忌地去追求,不怕困难,不在乎舆论,也不吝啬付出,用一个诗人的话讲,就是为了心中的一块绿洲,敢于穿越无人相助的荒漠,即使血染沙场,也不后悔。
当一件事到了“拜拜”的地步,他们也能潇洒地放得下来,像一个古代的壮士,有着断腕般的气魄和决心。
他们不束缚自己,也不委屈自己,所以,他们办事从来不拖泥带水,不作茧自缚,更不自寻烦恼。
活得自在的人追求起来,有一股子劲,勇敢、执著,不管有多么巨大的困难,他都不在乎,有多么沉重的负担,他都承受得了。
用老百姓的话讲,这叫拿得起来。
然而,生活中也不乏许多“拿不起来”的人,不要说他们遇到天灾人祸,就是喜事临门,他们也唯唯诺诺,想了不敢说,说了又不敢做,结果一事无成,遗憾终生。
活得自在的人关键在于他们拥有自信,拥有勇气