孩子良好学习习惯培养建议及提升注意力的方法文档格式.docx

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“写快点。

”

“别磨蹭。

“不准看电视，好好学习。

结果：

孩子不高兴：

“凭啥你就能看电视，我就不能看，真不公平。

✔正确做法：

大人也看书，不打扰孩子，营造浓厚的家庭学习气氛。

孩子心态平和，心思都在学习上。

孩子该睡觉了，作业却没写完，

您会怎么做？

训斥孩子：

“你气死我了，怎么又没写完，我一会儿不看着都不行，快点写！

我看着你。

孩子并不着急，依然慢慢悠悠看。

严肃地、平静地对孩子说：

“孩子，写作业是你自己的事，你要对自己的事负责，没写完不准写了，该睡觉了，明天自己去学校跟老师解释吧。

”（适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。

）

孩子意识到自己的错误，很后悔，心里想：

“这下完了，怎么跟老师说呀，看来明天写作业得快点了，不然还得挨批。

孩子一直看电视，不睡觉不写作业，

您怎么做？

怒气冲天地把电视关掉，吼着叫着叫孩子去写作业或睡觉。

孩子满肚子不高兴地去了，心里恨你，说你是“暴君”。

平静地对孩子说：

“孩子，你该写作业了，如果写不完会挨批。

你还想看多久？

”孩子：

“我再看10分钟行吗？

家长：

“行，说话算数，到时间就关电视。

双方各退一步。

时间到了，孩子主动关电视，去睡觉或写作业。

孩子作业写得潦草，您怎么做？

发火：

“怎么写得这么乱，你就不能写好点？

”甚至生气地把孩子的作业撕了。

孩子茫然，不知所措。

严肃地、平静地对孩子说:

“孩子，我已经说过了，写不工整要重写，因为不工整，老师看不清楚，你看，这是规定，不能破坏，所以你必须重写了。

你看，你应该这样写字（讲述写字规范，横平竖直，大小一致。

）。

孩子，你只要写得比你刚才的字有进步就行（和自己比），有信心吗？

孩子懂得“规定”的重要性，心里想：

“比刚才的字有进步，容易。

”孩子会对自己充满信心。

孩子考试不及格，

您看到成绩单后怎么做？

✘错误做法：

“你看你，考这么点分，你也不嫌丢人？

你看人家谁谁，人家怎么就能考一百？

你笨死了！

气死我了。

孩子心情坏到了极点，心里想：

“我完了，我这么笨，学不好了，再怎么学也学不好。

安慰孩子：

“孩子，我知道你心里也不好受，一次没考好不代表什么。

关键是我们要找出没考好的原因，然后解决它，好不好，我和你一起分析一下。

我相信你，下次一定会有进步。

孩子认真地找原因去了，心里想：

“我要努力，不辜负爸爸妈妈的期望，我一定行。

家长会上，孩子被老师批评了，

一回家就把气撒在孩子身上，对孩子又打又骂。

孩子没任何自信，要么学会暴力，要么胆小，一句话不敢说，学会撒谎，不敢和父母说真话。

先把孩子的优点讲讲，然后分析不足的原因，鼓励孩子，相信孩子下次一定会有进步。

孩子会给你惊喜的哦！

孩子问了个问题，您不会，

这时您会怎么做？

不高兴：

“别瞎问了，把学习搞好就行了，每天不知道想点啥。

孩子心里想：

“哎，没劲，总说学习学习，烦死了，不问就不问。

”从此，遇到难题一概略过，不求甚解。

高兴地对孩子说：

“孩子，你能问这么难的问题，证明你动脑筋了，不错。

可是我也不会，咱们一起研究研究吧，好吗？

孩子心里很高兴，以后遇到问题一定锲而不舍，非研究明白不可。

孩子怎么叫都不起床，

“你怎么还不起？

要迟到了！

”顺手打两巴掌，手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。

下次依旧。

平静地说：

“孩子，我就叫你一次，如果你不起，就会迟到，会挨批，这是你自己的事，你自己处理好。

孩子没及时起床，没吃早饭，还迟到了。

下次一叫就起床！

对症下药，才能“药到病除”，家长快根据孩子的具体情况因材施教吧，有好的学习习惯和正确的教育方法，孩子的学习才能更上一层楼。

提升注意力训练法

听课不走神

训练目的：

训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。

训练要求：

每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

✎数字传真

训练方法：

家长将数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：

家长读：

68715孩子听完之后在纸上写：

68715。

✎听字训练

家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。

这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。

一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

听写训练题

✎词语思维

家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑

✎找差异训练

仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：

甲：

树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙：

森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

第二组：

我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。

我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

针对孩子注意力训练集锦

✎按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。

这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。

在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

研究表明，7—8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；

正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。

可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

✎玩扑克游戏

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。

如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。

每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

✎买一些智力训练的书，每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来，等等。

时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。

做对给红五星奖励或打分。

✎玩“开火车”游戏

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。

为了叙述的方便，现以三人为例，方法如下：

三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。

父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。

父拍手喊：

“北京的火车就要开。

”大家一齐拍手喊：

“往哪开?

“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：

“广州的火车就要开。

”大家又齐拍手喊：

”儿子拍手喊：

“上海开”。

这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。

“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。