孩子良好学习习惯培养建议及提升注意力的方法文档格式.docx

1、“写快点。”“别磨蹭。“不准看电视，好好学习。结果：孩子不高兴：“凭啥你就能看电视，我就不能看，真不公平。 正确做法：大人也看书，不打扰孩子， 营造浓厚的家庭学习气氛。孩子心态平和，心思都在学习上。孩子该睡觉了，作业却没写完，您会怎么做？训斥孩子：“你气死我了，怎么又没写完，我一会儿不看着都不行，快点写！我看着你。孩子并不着急，依然慢慢悠悠看 。严肃地、平静地对孩子说：“孩子，写作业是你自己的事，你要对自己的事负责，没写完不准写了，该睡觉了，明天自己去学校跟老师解释吧。”（适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。）孩子意识到自己的错误，很后悔，心里想：“这下完了，怎么跟老师说呀，看来明天写作

2、业得快点了，不然还得挨批。孩子一直看电视，不睡觉不写作业，您怎么做？怒气冲天地把电视关掉，吼着叫着叫孩子去写作业或睡觉。孩子满肚子不高兴地去了，心里恨你，说你是“暴君”。平静地对孩子说：“孩子，你该写作业了，如果写不完会挨批。你还想看多久？”孩子：“我再看10分钟行吗？家长：“行，说话算数，到时间就关电视。双方各退一步。时间到了，孩子主动关电视，去睡觉或写作业。孩子作业写得潦草，您怎么做？发火：“怎么写得这么乱，你就不能写好点？”甚至生气地把孩子的作业撕了。孩子茫然，不知所措。严肃地、平静地对孩子说:“孩子，我已经说过了，写不工整要重写，因为不工整，老师看不清楚，你看，这是规定，不能破坏，所以

3、你必须重写了。你看，你应该这样写字（讲述写字规范，横平竖直，大小一致。）。孩子，你只要写得比你刚才的字有进步就行（和自己比），有信心吗？孩子懂得“规定”的重要性，心里想：“比刚才的字有进步，容易。”孩子会对自己充满信心。孩子考试不及格，您看到成绩单后怎么做？错误做法：“你看你，考这么点分，你也不嫌丢人？你看人家谁谁，人家怎么就能考一百？你笨死了！气死我了。孩子心情坏到了极点，心里想：“我完了，我这么笨，学不好了，再怎么学也学不好。安慰孩子：“孩子，我知道你心里也不好受，一次没考好不代表什么。关键是我们要找出没考好的原因，然后解决它，好不好，我和你一起分析一下。我相信你，下次一定会有进步。孩子认

4、真地找原因去了，心里想：“我要努力，不辜负爸爸妈妈的期望，我一定行。家长会上，孩子被老师批评了，一回家就把气撒在孩子身上，对孩子又打又骂。孩子没任何自信，要么学会暴力，要么胆小，一句话不敢说，学会撒谎，不敢和父母说真话。先把孩子的优点讲讲，然后分析不足的原因，鼓励孩子，相信孩子下次一定会有进步。孩子会给你惊喜的哦！孩子问了个问题，您不会，这时您会怎么做？不高兴：“别瞎问了，把学习搞好就行了，每天不知道想点啥。孩子心里想：“哎，没劲，总说学习学习，烦死了，不问就不问。”从此，遇到难题一概略过，不求甚解。高兴地对孩子说：“孩子，你能问这么难的问题，证明你动脑筋了，不错。可是我也不会，咱们一起研究研

5、究吧，好吗？孩子心里很高兴，以后遇到问题一定锲而不舍，非研究明白不可。孩子怎么叫都不起床，“你怎么还不起？要迟到了！”顺手打两巴掌，手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。下次依旧。平静地说：“孩子，我就叫你一次，如果你不起，就会迟到，会挨批，这是你自己的事，你自己处理好。孩子没及时起床，没吃早饭，还迟到了。下次一叫就起床！对症下药，才能“药到病除”，家长快根据孩子的具体情况因材施教吧，有好的学习习惯和正确的教育方法，孩子的学习才能更上一层楼。提升注意力训练法听课不走神训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前

6、训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。 数字传真训练方法：家长将数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715。 听字训练家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树

7、叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。听写训练题 词语思维家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑 找差异训练仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。第一组：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地

8、成长。乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。第二组：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。针对孩子注意力训练集锦 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。 在一张有25个小方格的表中，将125的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明，78岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是3050秒，平

9、均4042秒；正常成年人看一张图表的时间大约是2530秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！ 玩扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。 随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏， 符

10、合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。 买一些智力训练的书，每天坚持做练习一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来，等等。 时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。 玩“开火车”游戏这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法如下：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。