六年级第一学期体育教案文档格式.docx
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后蹬有力、动作准确。
教学难点：
快速跑进、动作协调自然。
安全措施
对学生进行安全教育和保护，检查器材、场地。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
３０－４０米内通过３－４个障碍物
1做两臂屈肘时前后摆动跨大步前进。
2用后噔跑，跑过设置的若干障碍物。
3用中速跑跨若干障碍物，如“小河”低栏等。
4按水平高低分组练习通过单个障碍物。
5通过低矮的几个障碍物。
二游戏：
《攻关》
规则：
1摇绳必须按规定方向、节奏摇绳。
2被绳子触及，要站在圆圈内。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
1、教师讲解游戏规则。
2、组织学生游戏。
3、教师讲评游戏。
1学生听
2学生练习
3纠正错误
1学生听。
2学生游戏。
3学生讲评。
4*8
2/3
17
10
中
大
结
束
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织：
四列横队
1学生模仿
学生听，提问
5
场
地
设
计
第二课
学习掌握快速跑进中，跨越各种障碍物的基本方法。
。
安全
措施
◎
1中途跑，做三点一高抬腿，上体前倾，异侧平行摆动腿尖的模仿过栏练习。
2快速跑进中摆动腿跨过“小河”，蹬地腿向前迈步，继续向前跑进的练习。
3中途以上跨过（６０－８０米）高的低栏练习。
《打龙尾》规则：
1不得入圈掷球。
2不得把龙尾卷在里面。
3不得对头部投掷。
4闪躲时“龙身”脱节，算被击中。
5“龙头”可用手挡，但不能用脚踢球。
学生听
场地
设计
第三课
一、身体素质训练二、游戏：
《大鱼网》
练习俯卧撑，立卧撑、高抬腿、仰卧起坐。
发展上肢、腰腹、下肢力量，提高各项的技术能力。
培养学生克服困难、勇敢顽强的意志。
动作准确。
动作协调自然。
一、身体素质训练
1、俯卧撑２０－３０个，2、立卧撑３０－４０个，3、高抬腿 １５－２０秒，4、仰卧起坐 ２０－３０个
二、游戏：
《大鱼网》规则：
１、“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
２、“鱼”被围住不能用力冲破网逃走，但可以从空隙中钻出去。
３、“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。
2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
第四课
讲解法、练习法。
练习课
1蹲踞式跳远2队列：
行进间三种转法
知识目标通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
能力目标养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧
德育目标培养学生勇敢、顽强的精神。
动作协调、蹬跳有力。
教学难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
对学生进行安全教育和保护，注意海绵垫的连接。
一、跳跃：
蹲踞式跳远
重点：
难点：
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列：
注意力集中。
动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
学生练习
纠正错误
1学生听
2学生练习
3纠正错误
第五课
一、跳长绳：
穿梭跳绳二、跑：
３０米×
４接力跑（上挑式）
学习基本体操，掌握跳长绳技巧，掌握上挑式交换棒的技术。
培养学生吃苦耐劳、集体主义精神。
发展弹跳力、耐久力，发展快速跑能力。
准确掌握跑出（进）时间。
手脚动作配合自然协调。
对学生进行安全教育和保护，注意跳绳的间隔。
一、穿梭跳绳
1、单人跳长绳2、双人跳长绳
3、跳长绳
二、３０米×
1、首先讲解、示范握棒、交接棒的方法，给学生讲清左手交右手的道理，然后在原地站立练习交接棒的基本方法，在此基础上，才进行行进的交接棒技术的练习。
2、短距离传、接棒练习。
3、２５米迎面接力跑。
4、４×
３０米接力跑。
2、织学生练习
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