小学三年级体育课时计划Word格式文档下载.docx
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运动技能
身体素质
心理健康
社会适应
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与方法
组织形式
场地布置
2分钟
课堂常规:
1、体育委员集合整队;
2、师生问好
3、
教师宣布本次课的内容及注意事项;
4检查服装,安排见习生。
预计问题:
可能学生兴趣不高,注意力不集中。
处理手段:
教师语言引导,也可讲讲生动的事例、故事,引起学生的兴趣。
组织队形:
×
Δ
6分钟
准备活动和游戏
1、小游戏:
“猫捉老鼠”
2、“请你跟我这样做”。
3、各组小组长带领自己这组做准备活动。
4、教师和学生一起做游戏。
15分钟
7分钟
主教材
1、篮球:
运球(拍球)
重点:
单手拍球;
难点:
能够控球。
教法:
边示范边喊口令。
1、原地运球练习
(1)单手运球练习
(2)换手运球练习
2、学生认真听动作方法和要领、分别练习。
3、学生练习时以队为单位,对中的二人做原地各种运球练习,二人观察他的动作是否正确,五分钟后交换角色。
4、行进间绕圆运球练习
教师个别指导。
巡回纠正错误动作。
辅教材
游戏:
《运球接力比赛》
每一队有4位队友,第一位队友从端线的一端运球到另一端线再折回,将球交给第2位队友运球,最后计时看看哪一队最快完成运球。
规则:
参照接力赛规则进行。
1、教师讲解游戏的方法和规则;
2、教师做正确的示范;
3、教师正确评定胜负
自由站位:
分组4队比赛
5分钟
课课练:
仰卧起坐
1、仰卧起坐15—25个/1分钟;
2、教师加强指导,同伴之间相互帮助协作完成;
3、按标准的动作及短时间的完成该动作;
4、教师巡视计时,学生相互帮助完成;
5、注意安全,激励学生快速高质的完成。
学生积极性不高。
处理问题:
加强课上指导,巡视鼓励表扬积极并且及时排出安全隐患。
5
分钟
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做放松操,呼吸放松
2、学生间交流,与老师一起研讨学习、练习心得体会
3、点评本课学习情况
4、师生道别
5、归还器材
预计问题1:
学生对本节课学习重点不够明确
诱导学生明确技术的要领
预计问题2:
学生自觉归还器材意识不强
教师加强督导
场地器材
负荷预计
平均心率
次/分
练习密度
%
心理负荷
适中
课后小结
复合曲线预计
2体育课时计划
1、了解基本动作,脚步移动,起动急停练习;
2、游戏:
《接龙传球接力比赛》
脚步移动快
反应敏捷
1、通过学习,学生能够正确进行单手拍球练习,提高了篮球的基本技术
3、发展学生的速度、灵敏与协调素质,提高与改善学生的身体机能水平。
4、通过球类活动培养学生良好的心理品质、树立自尊与自信心。
小游戏:
《网鱼》
1、各组小组长带领自己这组学生做准备活动。
2、教师和学生一起做游戏。
在篮球场散点练习
篮球
1、起动
2、急停
教师示范,指导学生模仿练习,互相交流练习,创造练习。
生自由模仿练习,观察同学练习。
分组练习提高技术生共同探讨,提高技术方法。
分组讨论并创新成果共享交流并分组展示。
方法:
分两组进行,左右间隔2—3米,前后间距4—5米,“接龙”传球20粒球,以完成时间和成功率多少定胜负。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师正确评定胜负。
3、学生认真听游戏的方法和规则。
4、先练习,后比赛
5、加油鼓劲
要求:
快速、准确。
随时控制身体重心,起动迅速,起动初前几步的步幅小而快上体迅速前倾。
分两组进行
1、放松活动:
听轻音乐,安排轻音乐,同时讲评,最后请同学们说出音乐曲目。
总结本次课的情况。
2、指出本课优点与缺点。
3、学生自己总结学习情况。
4、小结,收器材,下课。
3体育课时计划
1、熟悉篮球,双手低手胸前传、接球动作;
2、竞赛游戏:
《爱心奉献》
臂迅速向传球方向伸展。
能较好用翻腕和拇指、食指、中指的力量。
1、进一步建立运球、双手胸前传接球动作概念。
2、提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
A、双人球操
B、熟悉球性方法:
球绕头、腰、膝转,及各种姿势的抛接球等。
C、教师边示范边喊口令。
D、学生边观察,边听口令认真模仿动作,创造练习。
1、学习双手低手胸前传、接球动作
能用翻腕和拇指、食指、中指的力量。
1、启发引导
2、参与练习
3、简单评价
4、巡回指导
5、提高学生的练习。
6、分组自选各种形式的传接球练习,学生根据自身情况分组;
7、踊跃发言;
8、互相评价学习。
1、讲解游戏规则方法
2、设计有关奥运会知识
3、指导组织比赛
4、明确游戏规则方法
5、分组选拔
6、参与比赛
7、加油鼓劲
8、奉献爱心
积极参与,情感释放互相帮助。
培养竞争意识,提高情绪及展示水平。
4体育课时计划
1、双手低手胸前投篮动作。
2、游戏:
运球打靶比赛
单手拍
协调、灵敏
《集中注意力》
1、各组小组长带领自己这组做准备活动。
3、主动参与游戏及热身操的练习。
学习双手低手胸前投篮动作:
两臂随着腿的蹬伸用力向前方伸直送球难点:
用翻腕和拇指、食指、中指的力量