人体的运动(2)PPT格式课件下载.pptx

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骨骼的作用：

一、骨一、骨3.长骨的结构长骨的结构关节软骨关节软骨血管血管骨膜骨膜骨髓骨髓骨髓腔骨髓腔骨松质骨松质骨密质骨密质骨质骨质幼年的骨髓腔中幼年的骨髓腔中1.定义：

骨与骨之间的连接。

定义：

2.类型：

骨连接有三种形式：

类型：

脑颅骨间的脑颅骨间的不活动连接不活动连接脊椎骨间的脊椎骨间的半活动连接半活动连接髋关节的髋关节的活动连接活动连接二、骨连接二、骨连接骨连接的三种形式：

骨连接的三种形式：

不活动的连接不活动的连接半活动的连接半活动的连接活动的连接活动的连接又叫又叫关节关节观察关节的结构：

阅读教材P62关节的结构示意图3.关节的结构关节的结构关节窝关节窝关节头关节头关节软骨关节软骨关节囊关节囊关节腔关节腔关节面关节面外面包围着外面包围着韧带韧带关节的特性关节的特性：

即牢固牢固、又灵活灵活哪里体现关节的牢固性？

哪里体现关节的牢固性？

哪里体现关节的灵活性？

_和_和_关节囊关节囊关节囊外面的韧带关节囊外面的韧带关节腔内的滑液关节腔内的滑液关节软骨关节软骨关节的结构关节的结构关关节节的的结结构构关节囊关节囊关节腔关节腔关节面关节面（把相邻的两骨把相邻的两骨牢固的连接牢固的连接）（内有内有滑液，能润滑关节软骨、滑液，能润滑关节软骨、减少摩擦减少摩擦）关节头关节头关节窝关节窝（表面覆盖关节软骨表面覆盖关节软骨能减少摩擦、缓冲能减少摩擦、缓冲）知识链接知识链接关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地连接起来，在关节囊的里面和外面相邻的两骨牢固地连接起来，在关节囊的里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固牢固。

关节囊的内。

关节囊的内表面能分泌滑液，使关节更加灵活。

表面能分泌滑液，使关节更加灵活。

通过通过体育锻炼体育锻炼，能使关节的，能使关节的关节囊和韧带关节囊和韧带增厚，增厚，并提高并提高伸展性伸展性，从而增加关节的，从而增加关节的牢固性，柔韧性牢固性，柔韧性。

还。

还可以加强骨的营养，可以加强骨的营养，改善骨的结构改善骨的结构。

体育锻炼对关节的影响体育锻炼对关节的影响不恰当的运动会造成关节不恰当的运动会造成关节脱臼脱臼，即关节头从关节窝滑脱出来。

即关节头从关节窝滑脱出来。

注意注意：

请完成课课练请完成课课练P38第第1、2小题小题三、骨骼肌三、骨骼肌人人体体主主要要的的骨骨骼骼肌肌人体的骨骼肌分三大类：

人体的骨骼肌分三大类：

头颈肌头颈肌躯干肌躯干肌四肢肌四肢肌头肌头肌（额肌、咀嚼肌、表情肌）颈肌颈肌（胸锁乳突肌）胸肌胸肌（胸大肌、肋间肌）腹肌腹肌（腹直肌、腹外斜肌）膈肌膈肌背肌背肌（背阔肌、斜方肌）上肢肌上肢肌（肱二头肌、肱三头肌、三角肌）下肢肌下肢肌（臀大肌、股四头肌、腓肠肌）骨骨骼骼肌肌结结构构模模式式图图膜肌腹肌腹血管肌腱肌腱神经骨骼肌包括骨骼肌包括_和和_两部分。

两部分。

骨骼肌的作用是骨骼肌的作用是_和和_。

肌腹肌腹肌腱肌腱收缩收缩舒张舒张骨骼肌与骨、关节的连接骨骼肌与骨、关节的连接判断对错：

判断对错：

（）（）骨骼肌群在运动中的协作关系骨骼肌群在运动中的协作关系肱二头肌肱二头肌肱三头肌肱三头肌屈肘时，肱二头肌屈肘时，肱二头肌_，肱三头肌肱三头肌_。

收缩收缩舒张舒张骨骼肌群在运动中的协作关系骨骼肌群在运动中的协作关系肱二头肌肱二头肌肱三头肌肱三头肌伸肘时，肱二头肌伸肘时，肱二头肌_，肱三头肌肱三头肌_。

收缩收缩舒张舒张可见，人体的任何一个动作都可见，人体的任何一个动作都不是不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌多组骨骼肌共同参与完成。

共同参与完成。

请你思考运动仅仅是靠运动系统完成请你思考运动仅仅是靠运动系统完成的吗？

的吗？

运动的完成需要运动系统、血液循环系统、运动的完成需要运动系统、血液循环系统、呼吸系统等多个系统在呼吸系统等多个系统在神经系统神经系统和和内分泌系统内分泌系统调节下共同配合完成。

调节下共同配合完成。

动脑筋动脑筋知识链接知识链接体育锻炼可以改善骨骼肌的营养，使肌纤维体育锻炼可以改善骨骼肌的营养，使肌纤维变粗，从而骨骼肌更加变粗，从而骨骼肌更加粗壮有力粗壮有力；

减少肌肉中的脂肪，提高肌肉的收缩效率；

还可以使肌肉中还可以使肌肉中毛细血管增多毛细血管增多，因而提高了肌肉，因而提高了肌肉的的代谢能力。

代谢能力。

体育锻炼对骨骼肌的影响体育锻炼对骨骼肌的影响本节课你学到了什么？

本节课你学到了什么？

1.骨连接有三种形式：

即骨连接有三种形式：

即_；

_；

_，其中，其中_又称为关节。

又称为关节。

不活动的连接不活动的连接半活动的连接半活动的连接活动的连接活动的连接活动的连接活动的连接在关节的结构中，在关节的结构中，关节囊关节囊及及外面的韧带外面的韧带使关节更加使关节更加牢固牢固；

关节腔内的滑液关节腔内的滑液和和关关节软骨节软骨使关节更加使关节更加灵活灵活。

2.关节的结构包括关节的结构包括_、_、_三个部分。

三个部分。

关节囊关节囊关节腔关节腔关节面关节面3.人体的骨骼肌可以分为人体的骨骼肌可以分为头颈肌头颈肌、躯干肌躯干肌、四肢肌四肢肌三大三大部分。

一块骨骼肌包括部分。

一块骨骼肌包括_和和_两个两个部分。

部分。

肌腹肌腹肌腱肌腱4.人体在屈肘时是因为肱二头肌人体在屈肘时是因为肱二头肌_和肱三头肌和肱三头肌_的结果的结果;

在伸肘时是因为肱二头肌在伸肘时是因为肱二头肌_和肱三头肌和肱三头肌_的结果；

手臂自然下垂时都的结果；

手臂自然下垂时都_。

收缩收缩舒张舒张收缩收缩舒张舒张舒张舒张看谁会做看谁会做1.下列表示骨骼肌与骨、关节之间关系的模式图中，正确的下列表示骨骼肌与骨、关节之间关系的模式图中，正确的是是2.乒乓球运动员在比赛时，经常重复着屈肘和伸肘的动作，右乒乓球运动员在比赛时，经常重复着屈肘和伸肘的动作，右图是某位运动员接球时屈肘动作，此时他图是某位运动员接球时屈肘动作，此时他的的A肱二头肌，处于舒张状态肱二头肌，处于舒张状态B肱三头肌，处于收缩状态肱三头肌，处于收缩状态C肱二头肌，处于收缩状态肱二头肌，处于收缩状态D肱三头肌，处于舒张状态肱三头肌，处于舒张状态（2016苏州会考试卷第25题）AC3.跑步与人体运动系统的结构和功能密切相关。

下列有跑步与人体运动系统的结构和功能密切相关。

下列有关人体运动系统的叙述中错误的关人体运动系统的叙述中错误的是是A骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统B骨连结就是关节骨连结就是关节C人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨和四肢骨人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨和四肢骨D人体的每一个动作都是多组肌肉在神经系统的支配下人体的每一个动作都是多组肌肉在神经系统的支配下相互协作、共同完成的相互协作、共同完成的（2014年苏州市毕业结业考试第46题）B谢谢！

谢谢！