NLP培训专业课程PPT课件下载推荐.ppt
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指的是神经系统。
我们以五官去接收这个世界的讯息:
Visual(pictures),视觉(图像)Auditory(sounds),听觉(声音)Kinesthetic(feelings),触觉(感受)Olfactory(smells),嗅觉(气味)Gustatory(tastes),味觉(味道)及我们的潜意识。
2.2.什么是什么是NLPNLPvLinguistic语言语言:
指我们和别人的语言及非语言沟通。
vProgramming程序学程序学:
指我们的惯性行为、策略及思想模式。
透过一系列的NLP技巧,我们可以将大脑的“程序”更新,就像将计算机的程序升级一样。
2.2.什么是什么是NLPNLPv2.3NLP2.3NLP的目的的目的NLP可以强化我们的优点及成功方法,令人生更丰盛。
总括来说:
NLP的终极目标是为自己建立丰盛的思想蓝图,察觉到四周存在着无穷的选择,而不是去判断“对”与“错”。
NLP让我们明白到:
卓越源于拥有更多的选择,智慧来自多角度的视野NLP是关乎掌控自我思维。
NLP是一个模仿及复制卓越的方法。
2.2.什么是什么是NLPNLPNLP是一种加速学习的策略。
NLP使我们自我激励。
建立更融洽的人际关系和提升说服力。
提升我们自我欣赏的能力和自尊。
建立稳固的正面心态。
助我们订立未来方向和成功的蓝图。
v它就是使我们变得出类拔萃的方法!
它就是使我们变得出类拔萃的方法!
vNLPNLP就是人类智慧的就是人类智慧的DNA!
DNA!
2.2.什么是什么是NLPNLP建立自己与自己建立自己与自己,及及自己与他人的亲和感自己与他人的亲和感感官的敏锐性感官的敏锐性知道自己到底要什么知道自己到底要什么(确确立自己的理想成果立自己的理想成果)行为的灵活性行为的灵活性2.42.4NLPNLP四大支柱四大支柱2.2.什么是什么是NLPNLPv将将NLPNLP的四大智慧支柱应用于工作上就成为:
的四大智慧支柱应用于工作上就成为:
v建立亲和感:
内在(在自己的机构内各部门之间的协调)外在(对客户及自己机构以外的人士)v明确知道自己想要什么,为个人、团队及公司订立理想目标v对市场的转变及客户的响应保持敏锐的触觉。
v行为的灵活性,懂得灵活变通,随时有两手准备。
2.2.什么是什么是NLPNLPReRedefiningdefining重订意义重订意义:
为自己的缺点及能力限制复位意义为自己的缺点及能力限制复位意义ReReorganizingorganizing重整重整:
将知识及技巧重组,达标有法将知识及技巧重组,达标有法ReRepositioningpositioning重定立场重定立场从不同角度重新思考从不同角度重新思考ReReprogrammingprogramming重编程序重编程序:
为自己消除无效的惯性行为为自己消除无效的惯性行为ReRefocusingfocusing重定焦点重定焦点:
将注意力集中在理想目标将注意力集中在理想目标Textinhere2.52.566RR成功法成功法Re-cause-outcome重定因果:
因在内,果在外。
重定因果:
3.3.醒觉及选择醒觉及选择3.13.1醒觉醒觉v醒觉就是能力,一股能够从不同角度了解自己的内在及外在体验的力量。
对外的醒觉指的是我们能够透过自己的感官接收外界信息。
内在的醒觉则指我们有能力留意及认识自己的思维及内心感受。
v通常醒觉源自我们改变了的数据滤镜。
它为我们打开通往新角度、新思维的大门。
这样来看,提高醒觉本身已经会带来改变。
增强醒觉显示我们的思想蓝图正在扩大、丰盛。
3.3.醒觉及选择醒觉及选择3.2ABC法则法则byDr.AlbertEllisvActivatingEvent触发事件vBeliefs(mindset)信念vConsequence/consequentialfeelings引起的感受v很多人都以为C是A的直接后果。
但奇怪的是,相同的触发事件对不同的人会引起多种不同的感受。
所以我们现在知道B(信念)才是决定性的因素,主导所引起的感受。
v当你了解这理论时,你可以有新的ABC法则。
vAwareness醒觉vBeliefs信念vChoices选择3.3.醒觉及选择醒觉及选择v3.3选择选择NLP有云:
一个选择是没有选择,两个选择是进退两难,三个选择才是选择的开始。
3.3.醒觉及选择醒觉及选择v3.4惯性思想蓝图惯性思想蓝图HabitualMentalMapv3.5丰盛思想蓝图丰盛思想蓝图EnrichmentMentalMap4.4.价值观及信念价值观及信念v4.14.1什么是价值观什么是价值观ValuesValuesv价值观是人生的主要动力源头。
v当个人的价值观得到满足时,我们会得到满足感、协调感或亲和感。
v当价值观不可能得到满足,我们便会感到不满、矛盾或被冒犯。
v每个人都会根据事件对自己的意义和重要程度,而为他的价值层次排序。
v大部份的价值观是在潜意识层面的,我们并不察觉它的存在。
人们通常只留意到自己在意识层面的价值观。
因此,潜意识与有意识之间的价值观可能互相矛盾。
v价值观的形成价值观的形成印记时期:
ImprintPeriod0-7岁:
更多的爱、不怕宠模仿时期:
ModelingPeriod8-13岁:
聆听小孩的梦、多讲伟人的故事社交时期:
SocializationPeriod14-18岁:
朋友比父母更重要价值观的来源价值观的来源家庭朋友学校宗教社会媒体重要的历史事件v价值观改变:
价值观改变:
v1、天灾人祸v2、喜从天降v3、NLP及同类课堂4.4.价值观及信念价值观及信念v4.4.价值观及信念价值观及信念4.2探索我们的价值观探索我们的价值观vA一般情况下,什么能激励你?
vB什么对你最重要?
vC什么推动你的行为?
v价值价值Value:
_v1.为什么这是重要的?
v2.付诸行动时,有什么结果v3.这种价值与什么处境v4.这种价值有什么正面目的v5.怎样强化和维持价值观?
4.4.价值观及信念价值观及信念4.3信念信念BELIEFSv信念是人生活着的规条。
(扮小狗游戏)v虽然我们常常误以为信念是事实,但信念其实并不一定是事实。
v信念是行为的红绿灯。
v我们的行为往往是基于我们以为是真实的信念,假如行为的结果是我们喜欢和接受的话,我们便会继续认为这些信念是真实无误的。
三个三个破坏破坏信念信念无助无助无望无望无价值无价值三个最具有破坏性的信念三个最具有破坏性的信念三个三个破坏破坏信念信念无助无助:
别人可以做到,别人可以做到,但我无法做到但我无法做到无望无望:
任何人都无法做到。
无价值无价值:
我可以做到,但我不值得拥有这些美好的事物。
三个最具有破坏性的信念三个最具有破坏性的信念三个三个方法方法改变时间框架改变时间框架换位思考(重定立场)换位思考(重定立场)改变思想层次改变思想层次改变信念的方法改变信念的方法4.4.价值观及信念价值观及信念价值与信念关系价值与信念关系4.4.价值观及信念价值观及信念v4.44.4整体及生态平衡整体及生态平衡ECOLOGYECOLOGY整体平衡是关乎整个系统。
当系统的某部份发挥到极点时,可能会影响其它部份的运作;
那么整个系统的效率就无可避免地被削弱了。
因此留意整个系统的平衡非常重要。
v内在整体平衡内在整体平衡InternalEcologyv身体健康状况v思想平衡感觉上的协调或矛盾v外在整体平衡外在整体平衡ExternalEcologyv对其它人会有什么重大影响?
v家庭成员?
团体/组织?
法制?
文化?
人道的?
v5.在因还是在果vAtcauseorAteffectvvC?
Ev你在因果程序的哪一面?
vCEv你有能力掌控v别人有能力掌控v成果vs借口v专注于成果v“在果”即“我是受害者”v“在因”即“我负责任我能作出反应”v“Ihaveresponsibilityi.e.theAbilitytoRespond.”v6.建立良好的人生态度建立良好的人生态度v6.1一走了之一走了之vs奋力一战奋力一战现象现象v在工作上遇到困难,你会怎样做?
v一走了之?
找个借口跑掉逃避痛苦?
v奋力一战?
接受挑战并战胜它趋向快乐!
v这就是激励的两种基本原动力。
v6.2响应及建议响应及建议Feedback&
Feedforwardv回应回应Feedbackv1.针对已做得很好的行为或态度v2.强化卓越的表现v建议建议Feedforwardv1.针对可以在将来改进的行为及态度v2.建议旨在提醒对方,让他有改进的机会及选择v良好的响应及建议方法良好的响应及建议方法vv1.用词要正面,有建设性;
v2.支持及强化对方做得好的行为;
v3.简单及具体,由具体至一般化(由行为扩大至个人特质)v4.必须实时或及时作出v5.用词、语调或身体语言都需一致v6.只给予建议而不作出响应会破坏亲和感v7.经验之谈: