冬至课件PPT文件格式下载.ppt
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的说法。
现代天文科学测定,冬至日现代天文科学测定,冬至日太阳直太阳直射南回归线射南回归线(又称为冬至线),北半球(又称为冬至线),北半球白天最短,黑夜最长。
冬至过后,太阳白天最短,黑夜最长。
冬至过后,太阳又慢慢地向北回归线转移,北半球的白又慢慢地向北回归线转移,北半球的白昼又慢慢加长,而夜晚渐渐缩短,所以昼又慢慢加长,而夜晚渐渐缩短,所以古时有古时有“冬至一阳生冬至一阳生”的说法,意思是的说法,意思是说从冬至开始,阳气又慢慢地回升。
说从冬至开始,阳气又慢慢地回升。
甲骨文甲骨文金金文文小小篆篆楷楷体体
(1)会意字。
甲骨文表示丝绳的终结,是会意字。
甲骨文表示丝绳的终结,是“终终”的本字。
的本字。
金文将丝结简化为点;
或另加义符日,表示一年时日金文将丝结简化为点;
或另加义符日,表示一年时日的终结,当然是冬季了。
篆文省去日另加义符,表示的终结,当然是冬季了。
篆文省去日另加义符,表示年末结冰的季节,以突出冬季。
年末结冰的季节,以突出冬季。
冬冬,四时尽也。
四时尽也。
说文无冬无夏。
诗诗陈风陈风
(2)最后最后,最终。
最终。
(三)字源:
金金文文小小篆篆楷楷体体甲骨文甲骨文
(1)指事字。
从一指事字。
从一,一犹地;
从矢。
指远处的箭落到一犹地;
指远处的箭落到眼前的地上之状,表示到来。
本义眼前的地上之状,表示到来。
本义:
到来到来,到达。
到达。
故不积跬步故不积跬步,无以至千里。
无以至千里。
荀子荀子劝学劝学
(2)形容事物的尽善尽美。
犹言最好、最高、最大形容事物的尽善尽美。
犹言最好、最高、最大。
至人无己。
庄子庄子逍遥游逍遥游至友、至爱、至亲、至戚。
至友、至爱、至亲、至戚。
三候:
我国古代将冬至分为三候:
“一候蚯蚓结;
一候蚯蚓结;
二候糜角解;
三候水泉动二候糜角解;
三候水泉动”。
传说蚯蚓是阴曲阳伸。
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;
糜与鹿同科,却阴阳土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;
糜与鹿同科,却阴阳不同,古人认为糜的角朝后生,所以为阴,而冬至不同,古人认为糜的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,糜感阴气渐退而解角;
由于阳气初生,所一阳生,糜感阴气渐退而解角;
由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
以此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至为何吃饺子冬至为何吃饺子谚云:
谚云:
“十月一,冬至节,家家户户吃水饺。
十月一,冬至节,家家户户吃水饺。
”这种习俗,是因纪念这种习俗,是因纪念“医圣医圣”张仲景张仲景冬至舍药留下冬至舍药留下的。
的。
张仲景是南阳西鄂人,他著张仲景是南阳西鄂人,他著伤寒杂病论伤寒杂病论,集医家之大成。
张仲景有名言:
集医家之大成。
“进则救世,退则进则救世,退则救民;
不能为良相,亦当为良医。
救民;
”东汉时他曾任长沙太守,访病施药,后毅然辞官东汉时他曾任长沙太守,访病施药,后毅然辞官回乡,为乡邻治病。
其返乡之时,正是冬季。
他看到回乡,为乡邻治病。
他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了。
便让其弟子于冬至那天在南阳东关搭起医棚,冻烂了。
便让其弟子于冬至那天在南阳东关搭起医棚,支起大锅,把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然支起大锅,把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的“娇娇耳耳”,煮熟后,分给来求药的人每人两只,煮熟后,分给来求药的人每人两只“娇耳娇耳”,一大碗肉汤。
人们吃了一大碗肉汤。
人们吃了“娇耳娇耳”,喝了,喝了“祛寒汤祛寒汤”,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。
后人学浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。
后人学着着“娇耳娇耳”的样子,包成食物,也叫的样子,包成食物,也叫“饺子饺子”或或“扁扁食食”。
冬至吃饺子,是不忘。
冬至吃饺子,是不忘“医圣医圣”张仲景张仲景“祛寒娇祛寒娇耳汤耳汤”之恩。
至今南阳仍有之恩。
至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管耳朵没人管”的民谣。
的民谣。
在我国古代对冬至很重视。
冬至被在我国古代对冬至很重视。
冬至被当作一个较大节日,曾有当作一个较大节日,曾有“冬至大如年冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的习俗。
人的说法,而且有庆贺冬至的习俗。
人们认为:
冬至昼夜均分,过了冬至,们认为:
冬至昼夜均分,过了冬至,白白昼开始变长,阳气开始回升,昼开始变长,阳气开始回升,是一个节是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。
汉朝以冬至为贺。
汉朝以冬至为“冬节冬节”,官府要举,官府要举行祝贺仪式称为行祝贺仪式称为“贺冬贺冬”,例行放假。
,例行放假。
后汉书中有这样的记载:
“冬至前冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。
吉辰而后省事。
”所以这天朝庭上下要放假所以这天朝庭上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体安身静体”的节日。
唐、宋时期,冬至是的节日。
唐、宋时期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举祭天祭祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
拜,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
邯郸冬至夜思家邯郸冬至夜思家唐唐白居易白居易邯郸驿里逢冬至,邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。
抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐,想得家中夜深坐,还应说着远行人。
还应说着远行人。
(四)诗词:
冬至宿杨梅馆冬至宿杨梅馆唐唐白居易白居易十一月中长至夜,十一月中长至夜,三千里外远行人。
三千里外远行人。
若为独宿杨梅馆?
冷枕单床一病身。
小小至至唐唐杜甫杜甫天时人事天时人事日日相催,相催,冬至阳生春又来。
冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线,刺绣五纹添弱线,吹葭六管动飞灰。
吹葭六管动飞灰。
岸容待腊将舒柳,岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。
山意冲寒欲放梅。
辛酉冬至辛酉冬至宋宋陆游陆游今日日南至,今日日南至,吾门方寂然。
吾门方寂然。
家贫轻过节,家贫轻过节,身老怯增年。
身老怯增年。
毕祭皆扶拜,毕祭皆扶拜,分盘独早眠。
分盘独早眠。
惟应探春梦,惟应探春梦,已绕镜湖边。
已绕镜湖边。
民间还流行填九九消寒民间还流行填九九消寒图以供消遣。
九九消寒图通图以供消遣。
九九消寒图通常是一幅双钩描红书法,上常是一幅双钩描红书法,上有繁体的有繁体的“庭前垂柳珍重待庭前垂柳珍重待春風春風”九字,每字九划,共九字,每字九划,共八十一划,从冬至开始每天八十一划,从冬至开始每天按照笔划顺序填充一个笔划,按照笔划顺序填充一个笔划,每过一九填充好一个字,直每过一九填充好一个字,直到九九之后春回大地,一幅到九九之后春回大地,一幅九九消寒图才算大功告成。
九九消寒图才算大功告成。
最雅致的九九消寒图是作九体对联。
每联九字,每字九划,每天在上下联各每联九字,每字九划,每天在上下联各填一笔,如上联写有填一笔,如上联写有“春泉垂春柳春染春泉垂春柳春染春美春美”;
下联对以;
下联对以“秋院挂秋柿秋送秋秋院挂秋柿秋送秋香香”,称为九九消寒迎春联。
每天填充,称为九九消寒迎春联。
每天填充笔划所用颜色根据当天的天气决定,笔划所用颜色根据当天的天气决定,晴晴则为红;
阴则为蓝;
雨则为绿;
风则为则为红;
风则为黄;
落雪填白。
黄;
还有采用图画版的九九消寒图,又称作还有采用图画版的九九消寒图,又称作“雅图雅图”,是,是在白纸上绘制九枝寒梅在白纸上绘制九枝寒梅,每枝九朵,一枝对,每枝九朵,一枝对应一九,一朵对应一天,每天根据天气实况用红、应一九,一朵对应一天,每天根据天气实况用红、蓝、绿、黄、白等特定颜色填充一朵梅花。
明代刘蓝、绿、黄、白等特定颜色填充一朵梅花。
明代刘侗在帝京景物略中曾提到:
侗在帝京景物略中曾提到:
“日冬至,画素梅日冬至,画素梅一枝,为瓣八十有一。
日染一瓣,瓣尽而九九出,一枝,为瓣八十有一。
日染一瓣,瓣尽而九九出,则春深矣。
则春深矣。
”一九二九不出手,三九四九冰上走。
五九六九,河边看柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。
日日南南至至冬冬至至1.1.注意防寒保暖。
在气温降到注意防寒保暖。
在气温降到00以下时,要及以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
2.2.合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累。
度劳累。
3.3.保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。
发怒、急躁和精神抑郁。
4.4.进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
5.5.随时观察和注意身体变化,防患于未然。
随时观察和注意身体变化,防患于未然。
冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。
合理搭配,适当选用高钙食品。
食宜清淡食宜清淡,不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。
冬天阳气日不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。
冬天阳气日衰,脾喜温恶冷,因此宜食温热之品保护脾衰,脾喜温恶冷,因此宜食温热之品保护脾肾。
吃饭宜少量多餐。
应注意肾。
应注意“三多三少三多三少”,即,即蛋白质、维生素、纤维素多蛋白质、维生素、纤维素多,糖类、脂,糖类、脂肪、盐少。
肪、盐少。