中学生安全常识Word文件下载.docx

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6.不独自往返偏僻的街巷,黑暗的地下通道,不独自一人去偏远的地方游玩.

7.不搭乘陌生人的便车.

8.外出的衣着朴素,不戴名牌手表和贵重饰物,不炫耀自己家庭的富有.

9.携带的钱物要妥善保存好,不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品

10.不接受陌生人的邀请同行或做客.

11.外出要按时回家,如有特殊情况不能按时返回,应设法告知家长.

三、防被歹徒盯上安全常识

1.发现被歹徒盯上,不能惊慌,要保持头脑清醒,镇定.同时,根据自己的体力和心理状态,周围情况,歹徒的动机来决定对策,

2.如果只是被歹徒盯上,应迅速向附近的商店,繁华热闹的街道转移,那里人来人往,歹徒不敢胡作非为;

还可以就近进入居民区,求得帮助.

3.如果被歹徒纠缠,应高声喝令其走开,并以随身携带的雨伞和就地拣到的木棍,砖块等作防御,同时迅速跑向人多的地方.

4.遇到拦路抢劫的歹徒,可以将身上少量的财物交给歹徒,应付周旋,同时仔细记下歹徒的相貌,身高,口音,衣着,逃离方向等情况,待事后立即向民警或公安部门报告.

5.如果遇到凶恶的歹徒,自己又无法脱离危险,就一定要奋力反抗,免受伤害.反抗时,要大声呼喊以震慑歹徒;

动作要突然迅速,打击歹徒的要害部位,在此过程中要不断寻找机会脱身.

6.应切记,不到迫不得已时不要轻易与歹徒发生正面冲突。

中学生户外活动安全常识

一、课间活动安全常识

l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程.

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳，精力集中，精神饱满。

3.活动的方式要简便易行,如做做操等.

4.活动要注意安全,要避免发生扭伤,碰伤等危险.

二、郊游、野营活动安全常识

l.要准备充足的食品和饮用水.

2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用.

3.准备一些常用的治疗感冒,外伤,中暑的药品.

4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡.

5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒.

6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外.

7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动.

8.不要随便采摘,食用蘑菇,野菜和野果,以免发生食物中毒.

9.要有成年人组织,带领.

二、集体野营、郊游活动安全常识

1.最好事先对活动路线,地点进行勘察.

2.做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人.

3.最好要求参加活动的人统一着装（如穿校服）,这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队.

4.所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥.

三、登山活动安全常识

l.登山时有老师或家长带领,要集体行动.

2.登山的地点应该慎重选择.要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路.

3.备好运动鞋,绳索,干粮和水.在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱,中暑.

4.最好随身携带急救药品,如云南白药,止血绷带等,以便在发生摔伤,碰伤,扭伤时派上用场.

5.登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地.不要擅自改变登山路线和时间.

6.背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀.还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登.

7.千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外.

四、游戏时安全常识

1.要注意选择安全的场所.要远离公路,铁路,建筑工地,工厂的生产区;

不要进人枯井,地窖,防空设施;

要避开变压器,高压电线;

不要攀爬水塔,电杆,屋顶,高墙;

不要靠近深湖（潭,河,坑）,水井,粪坑,沼气池等.这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故.

2.要选择安全的游戏来做.不要做危险性强的游戏,不要模仿电影,电视中的危险镜头,例如扒乘车辆,攀爬高的建筑物,用刀棍等互相打斗,用砖石等互相投掷,点燃树枝废纸等.这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果.

3.游戏时要选择合适的时间.游戏的时间不能太久.这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加.最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了.容易发生危险.

五、参加集体劳动等社会实践安全常识

1.参加社会实践活动,青少年们将面对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情,要保证安全,最重要的是遵守活动纪律,听从老师或有关管理人员的指挥,统一行动,不各行其事.

2.参加社会实践活动,要认真听取有关活动的注意事项,什么是必须做的,什么是可以做的,什么是不允许做的,不懂的地方要询问,了解清楚.

3.参加劳动,青少年必然要接触,使用一些劳动工具,机械电器设备,在这个过程中,要仔细了解它们的特点,性能,操作要领,严格按照有关人员的示范,并在他们的指导下进行.

4.对活动现场一些电闸,开关,按钮等,不随意触摸,拨弄,以免发生危险.

5.注意在指定的区域内活动,不随意四处走动,游览,防止意外发生.

六、户外活动防止中暑安全常识

1.喝水。

大量出汗后，要及时补充水分.外出活动,尤其是远足,爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水.条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品.

2.降温.外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞,遮阳帽,着浅色透气性好的服装.外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温.

3.备药.可以随身带一些仁丹,十滴水,霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状.如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治.

七、流血不止自救常识

1.四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎.

2.如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止.如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血.另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的.

3.肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。

应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。

待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

中学生自然灾害自护自救常识

一、洪水暴发时自救常识

l.受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡,高地等处转移;

在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只,木排,门板,木床等,做水上转移.

2.洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶,楼房高屋,大树,高墙,做暂时避险,等待援救.不要单身游水转移.

3.在山区,如果连降大雨,用容易暴发山洪.遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡,滚石,泥石流的伤害.

4.发现高压线铁塔倾倒,电线低垂或断折;

要远离避险,不可触摸或接近,防止触电.

5.洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病.

二、避免遭受雷击常识

1,室内预防雷击.

①电视机在室外天线在雷雨天要与电视机脱离,而与接地线连接.

②雷雨天应关好门窗,防止球形雷窜入室内造成危害.

③雷暴时,人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5m以上.拔掉电源插头;

不要打电话;

不要靠近室内的金属设备如暖气片,自来水管,下水管;

尽量离开电源线,电话线,广播线,以防止这些线路和设备对人体的二次放电.另外,不要穿潮湿的衣服,不要靠近潮湿的墙壁.

2,室外预防雷击.

1.在外出时遇到雷雨天气,要及时躲避,不要在空旷的野外停留.

2.雷电交加时,如果在空旷的野外无处躲避,应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身,或者立即下蹲,双脚并拢,双臂抱膝,头部下俯,尽量降低身体的高度.如果手中有导电的物体（如铁锹,金属杆雨伞）,要迅速抛到远处,千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑,否则会成为雷击的目标.

3.特别要小心的是,遇到雷电时,一定不能到高耸的物体（如旗杆,大树,烟囱,电杆）下站立;

这些地方最容易遭遇雷击危险□.

三、地震发生安全常识

1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下,桌下,同时用被褥,枕头,脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方.地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援.

2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及.最安全,最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所,厨房等.也可以躲在桌,柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部.千万不要去阳台和窗下躲避.

3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出.靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;

靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部.

4.如果己经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西.因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大.

5.如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑.可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下,舞台下,乐池里.

6.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险.也不要在高楼下,广告牌下,狭窄的胡同,桥头等危险地方停留.

7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；

用毛巾，在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；

要往意保存体力，设法找到食品和水,创造生存条件，等待救援。

8.若在电影院、体育馆等地方，可就地蹲在排椅下，用书包等物保护头部3注意避开吊灯、电扇等悬挂物。

在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；

可降低重心，躲在座位附近，以防发生意外事故。

夏季安全常识

1、防溺水

发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；

对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。

因此学校明确要求大家不准私自或擅自到河里、水库玩耍戏水、捉鱼。

学校把这一条作为纪律要求明确提出。

2、注意防雷击

室内防雷：

如有雷鸣闪电时您正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。

不使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线；

不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置；

减少使用电话和手提电话；

不要使用太阳能热水器淋浴；

不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内；

不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。

室外防雷：

遇雷雨天气，应进入有避雷装置的室内，千万不要使用金属骨架