最新新编小学三年级体育与健康上学期全套教案名师优秀教案Word文档下载推荐.docx
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拍毽子民体:
跳长绳222210-13-29-59-8
民体:
武术基本功跳跃:
正面助跑屈腿跳高走和跑:
2分钟25m往返跑走和跑:
2分钟25m往返11119-112-512-912-113132333韵律:
复习广播操
（二）悬垂支撑:
蹲悬垂穿臂前翻跳跃:
（游戏）跳棒接力民体:
单脚内侧踢毽子22224-23-312-109-9十十二七二七韵律:
复习广播操（三）走和跑:
原地高抬腿,30m加投掷:
双手从头上向前掷实心球走和跑:
600-800m慢跑11114-312-4速跑10-812-124142434投掷:
（游戏）快传快递投掷:
（游戏）圆周接力跳跃:
（游戏）跳棒接力222210-210-512-1012-12
跳跃:
双脚跳上跳下30cm高物民体:
拍毽子跳跃:
单脚左右上下交换跳11112-19-212-1151525理韵律:
舞蹈基本步伐--垫步跳跃:
快速跳短绳1保护视力,预防近视222论一4-412-69-62室内游戏:
击鼓传球十课三八三走和跑:
各种形式的走攀爬:
攀爬组合练习投掷:
双手从头上向前掷实心球11112-13-310-961626投掷:
（游戏）篮板球滚翻:
起民体:
单脚内侧踢毽子22210-33-39-7理跳跃:
双脚跳上跳下30cm高物跳跃:
助跑,一脚踏,双脚落地1牙齿的保护111考查:
起论二12-212-72室内游戏:
抢位子课71727投掷:
（游戏）击中目标投掷:
双手从头上向前掷实心球222游戏:
跳长绳10-410-6十四九四走和跑:
各种形式的走走和跑:
30m快速跑111考查:
双手从头上向前掷实心球12-212-681828理跳跃:
助跑,一脚踏,双脚落地投掷:
持轻物投准1饮水与健康222游戏:
圆周接力跑论三12-310-72室内游戏:
棋类课攀爬:
攀爬肋木架走和跑:
30m迎面接力111考查:
跳高3-112-691929滚翻:
双手持球前滚翻跳跃:
正面助跑屈腿跳高222游戏:
踩高跷3-112-8十五十理跳跃:
单脚左右上下交换跳跳跃:
双脚跳上跳下30cm高物五1良好的饮食习惯111考查:
25m×
2往返跑论四12-412-92室内游戏:
踩领袖1课20300悬垂支撑:
跳上支撑民体:
快速跳短绳222游戏:
顶球过网3-19-3
1
序言课
（1）
3。
要掌握的知识技能和活动能力教学内容:
1（学生了解课堂常规及怎样上好体育与健康课.
知识:
走和跑;
攀与爬;
跳跃.2（简单讲述本学期考查内容及考核的方法.
技能:
攀爬,悬垂,翻滚.
活动技能:
跑,跳,投.教学目标:
1（学会一些浅显的体育与健康的知识,简易技术,基本技能.
兴趣与生活习惯的关系2（培养学生对体育的兴趣和良好的生活习惯.
4（强烈的兴趣与良好的生活习惯,对坚持经常体育锻炼和增进身体健康有重教学过程:
要的意义和作用.一、教师重申体育保健课的课堂常规及课前准备的要求:
5.体育课的教育作用1.衣着:
穿好运动裤,运动鞋,不得带手套,穿凉鞋及短裤.
在授课过程中要求学生热爱祖国,爱集体,遵守纪律,勇敢顽强的良好2.常规:
听到铃声马上到操场上排队,由高到低,男前女后,由小干部整
品质.这是和国家教育制度方针所要求与决定的,也是把自己培养成社队,然后向体育教师报告.不得无故缺席,有事必须有请假条及病假条.上课使
会主义”四有”新人所需要的.不得回教室,认真上好每一堂课,并按教师要求认真练习.
6.体育课的基本要求3.课前准备:
每堂课必须带好绳子和毽子,人手一套.
1）做好课前准备.二、本学期考核内容及考核方法:
2）用心听讲,动脑思索.1.本学期考核内容:
跨越式跳高,25m×
2往返跑,1分钟跳绳,前滚翻两腿
3）遵守纪律,听从指挥.交叉转体180?
起立,实心球.
4）积极锻炼,不怕苦累.2.以上考核项目除前滚翻两腿交叉转体180?
起立,以动作完成质量打分
5）互相帮助,配合协调.外,其余各项均以实际成绩进行评分.
7.课后的注意事项三、如何上好《体育与健康》课
1）协助教师归还体育器材.1.《体育与健康》课的目的
2）及时擦干汗液更换衣服.促进身体正常的发育和机能,学会一些简单的保健知识,培养学生对体育锻炼
3）认真完成课后作业.的兴趣,培养学生热爱祖国,热爱集体的精神.
四、调整队列2.从事体育锻炼的作用
使学生懂得经常从事体育锻炼,对促进身体正常发育,机能协调发展和提高对
自然环境适应能力的重要意义和作用.
2
《体育与健康》课时计划
（2）
韵律:
复习广播操
（一）1（复习第八套广播操～发展学生上下肢肌力,弹跳能力,柔韧性,协调性等身体素质.4-1教教学2（学习游戏击中目标的游戏规则及方法。
投掷:
击中目标材目标3（培养学生良好的身体形态及节奏感,陶冶学生情操.10-1
顺序准备部分基本部分结束部分
队列素质练习复习第八套广播操
（一）击中目标放松整理教学课堂常规小结蒙古舞疏散与密集快速跳短绳分解练习连贯练习连贯练习打定点目标打活动目标内容
1干部整队,1教师讲解疏1教师讲解并1教师讲解复1学生熟悉音1学生熟悉音1教师讲解打1教师讲解并1教师讲解蒙1总结本课2检查服装,散与密集的练示范快速跳短习第八套广播乐.乐.定点目标的动示范打活动目标古舞的练习要学生学习情3师生行礼,习方法及动作绳的动作要操
（一）的动作2教师提出要2教师提出要作要领,的动作要领,求.况.指
4宣布内容:
要领.领,要求.求.求.2学生分成八2学生分成四2学生听音乐2对下一课导
（1）韵律:
2学生听口令2做到绳子长2学生听口令3学生听音乐按3学生听音乐组进行打定点组进行打活动目进行练习,并提出要求.与
复习广播操进行练习.短适宜～用手做分解练习,节奏进行练习.按节奏进行练目标的练习,标的练习～以中目加以队形的变3师生呼别.练
（一）3教师巡视及腕甩绳,由慢至快.4教师巡视指习.3进行教学比标多者为胜,化.习
（2）投掷:
提示.3两人一组分3教师纠错～巡导.4教师巡视指赛～多者为胜,3教师指导。
3教师巡视.击中目标组进行。
视指导。
导.4教师指导。
队伍整齐减少失误复习第八套广播操的动作,动作正确～挥击用力～动作教学快、静、齐认真听讲动作迅速提高速率动作正确,要富有节奏感.反应敏捷～正确判断。
轻松自然要求
散散练
习
点点队
形
1’4’5’5’4’5’5’7’3’1’用时
1’2’30’’1’1’30’’1’1’30’’2’30’’2’30’’练时
课后器材录音机小结
3
《体育与健康》课时计划（3）
武术基本功——腰腿功1.学习武术基本功——腰腿功的练习方法及动作要领～发展柔韧性及腰腿力。
教教学9-12.继续复习第八套广播操～发展学生上下肢肌力,弹跳能力,柔韧性,协调性等身体素质.
复习广播操
（二）材目标
3.陶冶学生情操～培养学生的爱国主义精神～弘扬民族文化。
4-2
队列素质练习武术基本功——腰腿功复习广播操
（二）放松整理教学课堂常规小结听音乐模仿练习半面向左（右）转快速跳短绳手型变换压肩及甩腰正,侧,压腿分解练习音伴练习内容
1干部整队,1教师讲解半1教师讲解并1教师讲解示1教师讲解示1教师讲解正1教师讲解复习1学生熟悉1教师提示学1总结本课学生
2检查服装,面向左（右）转示范快速跳短范拳、掌、钩范压肩及甩腰,个别,压腿广播操
（二）的动音乐.生鸟儿的飞翔学习情况3师生行礼,的方法及动作绳的动作要的手型动作及的动作要领及的动作要领及作及要求.2教师提出动作。
2对下一节课提指4宣布内容:
要领,并示范.领,练习要求。
练习要求。
练习要求～并2学生听口令做要求.2学生散点听出要求。
（1）民体:
2学生听口令2做到绳子长2学生分组进2学生二人一示范。
分解练习,由慢3学生听音音乐模仿鸟的3师生呼别。
导武术基本功进行练习.短适宜～用手行练习。
4×
8组进行压肩练2学生靠墙进至快.乐按节奏进飞翔动作。
与——腰腿功3教师巡视,发腕甩绳,拍×
4习～分散进行行正压腿及侧3教师纠错.行练习.3教师巡视～提练
（2）韵律:
现错误及时纠3两人一组分3教师巡视～甩腰练习,30压腿的练习。
4教师巡视.示。
复习广播操正.组进行。
个别纠错。
次,。
3教师巡视并习
（二）进行帮助。
队伍整齐左右前减少失误学会基本手型～压肩压腰～及甩腰基本功复习第八套广播操的动作,动作轻松、自然、教学快、静、齐认真听讲后间距一致提高速率发展柔韧及协调性动作正确,要富有节奏感.舒展要求
1’4’5’4’5’5’5’7’3’1’用时
3’3’2’1’1’3’3’2’30’’练时
课后器材录音机一只～短绳自备小结
4
《体育与健康》课时计划（4）
复习广播操（三）1（进一步复习第八套广播操～发展学生上下肢肌力,弹跳能力,柔韧性,协调性等身体素质.
4-3教学教2（发展学生上下肢的肌力～灵敏～协调等身体素质。
快传快递目标材
3（培养学生正确姿势～及齐心协力、团结一致的集体主义精神。
10-2
队列素质练习复习第八套广播操（三）快传快递放松教学课堂常规小结音伴徒手操分合变换队形快速跳短绳分解练习连贯练习音伴练习各种传实心球传实心球比赛内容
1干部整队,1教师讲评分1教师讲解并1教师讲解复1学生熟悉音1学生熟悉音1教师讲解并示1教师简述传1教师重申徒1总结本课学
2检查服装,合变换队形的示范快速跳短习第八套广播乐.乐.范各种传实心球实心球比赛的手操--快乐操生学习情况.3师生行礼,动作方法及练绳的动作要操（三）的动作2教师提出要2教师提出要的方法规则,游
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