第十二章 快攻与防守快攻之欧阳科创编Word格式.docx

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（1）要有强烈的整体快速反击意识，不放过任何一次发动快攻的机会。

（2）获球后队员要迅速由组织、有层次地按阵型合理的分散。

（3）发动、接应、阵型分散快下和跟进的整体行动要始终保持纵深队形，扩大跟攻击范围，增加跟攻击点。

（4）在整个快攻过程中，个人和整体行动都要避免延误时机，尽量缩短推进的时间。

（5）快攻结束时，动作要果断、快速、隐蔽，不要降低速度，要果断投篮和冲抢篮板球，减少限制区内的不必要传球。

（6）树立勇敢顽强、敢打敢拼的作风。

（7）在展开快攻反击过程中，要善于把握和调整进攻的节奏，避免盲目性，同时要重视由攻转守的部署。

二．发动快攻的时机

发动快攻的时机，及当获后场篮板球、抢、断、打球和跳球时，以及对方投中后掷端线界外球时都应抓住机遇发动快攻。

其中，获后场篮板球后发动快攻的比例最高，抢断球后发动快攻的成功率最高。

三．快攻战术的形式

快攻战术形式有长传快攻、传球与运球结合的快攻和个人突破快攻。

（一）长传快攻

长传快攻是队员在后场获球后，用一次或两次传球把球传给快下的同伴进行攻击的一种方法。

这种快攻只有发动和结束两个阶段，特点是时间短、速度快、战术组织简单。

但要求快下队员意识强、速度快，发动队员传球要及时、准确、视眼开阔。

长传快攻的组织结构主要有以下几种：

1.抢篮板后长传快攻

如图12-1-1所示，5抢到篮板球后，迅速观察场上情况，寻找长传快攻机会。

8和7判断5可能抢到篮板球时，立即快下，超越防守队员接5的长传球上篮。

抢得篮板球后也可痛通过接应发动长传快攻。

如图12—1—2所示，当5抢到篮板球后7和8已经快下，但由于受到5的严密防守，5不能及时长传，此时可立即将球传给6,6接应后再迅速长传给快下队员投篮。

2.掷后场端线球长传快攻

如图12—1—3所示，当对方投中篮后，离球近的6立即捡球掷界外球，快速将球长传给快下的4或5投篮。

3．断球长传快攻

如图12—1—4所示，7断获6的传球后立即将球传给快下的6和5投篮。

（二）传球与运球的快攻

传球与运球结合的快攻可分为三个阶段展开。

1.发动与接应阶段

发动与接应是快攻的重要环节，队形分散分散和一传的速度是非常重要的。

因此，控制球的队员要有发动快攻的意识，能全面观察场上的情况，并迅速、及时、准确地进行第一传，接应队员应迅速摆脱防守，及时选择有利位置，如前场罚球线附近或其两侧边线、中场两侧边线或本队习惯的接应点等。

接应后必须快速、合理地向前场传球推进。

快攻的接应分固定接应和机动接应两种。

固定接应又包括固定地区固定队员的接应、固定地区不固定队员的接应、固定队员不固定地区的接应等形式。

机动接应是防守队员抢到篮板球后，根据对方的具体情况，谁处于有利的接应位置就将球传给谁。

这种接应，不易被对方发现，机动灵活，更能争取时间。

快攻的发动与接应形式分为：

获后场篮板球后快攻的发动与接应、断球后快攻的发动与接应、跳球后和掷后场端线界外球时快攻的发动与接应。

2.快攻的推进阶段

快攻的推进阶段是指快攻发动与接应后，至快攻结束前中场配合的阶段。

在推进过程中，全队对形要迅速地按层次散开，5名队员应保持前后、左右的纵深队形，以便快速顺利地完成推进任务。

推进的形式有传球推进、运球推进、传球与运球结合推进等形式。

（1）传球推进是队员间运用快速传球向前场推进。

这种推进特点是速度快，队员行进间传的技术要求高。

推进过程中队员间要保持纵深队形，无球队员要积极摆脱防守，并随时准备接球；

有球队员要判断准确、传球及时，尽量斜传球，避免横传球。

（2）运球推进是指接应队员接球后立即快速向前场运球突破。

运球推进中要随时观察场上情况，及时将球传给快下的同伴，以免影响快攻的速度。

（3）传球与运球结合推进是根据场上情况，及时快速向前场推进，机动性大，在推进过程中能传就不运，不能传要立即快速运球突破，以保持推进速度。

3.快攻的结合阶段

快攻的结束阶段是指快攻推进到前场最后完成攻击的阶段，此阶段是快攻成败的关键。

快攻结束阶段要求进攻队员对防守的意图加以预测和判断，并及时、果断选择进攻点，顺利完成进攻。

传球队员要判断准确、传球和投篮及时果断，无球队员要占据有利位置，伺机接球投篮，积极冲抢篮板球或补篮。

快攻结束阶段一般有以下几种配合方法。

（1）二攻一配合

练习一：

利用快速传接球投篮。

如图12—1—5所示，7和8在快速传球推进中，4突然来防守8时，8及时把球传给切入篮下7投篮。

练习二：

突破分球投篮。

如图12—1—6所示，8加快突破，4前来堵截，8及时将球传给7投篮。

（2）三攻二配合

三攻二时，左右两侧的快下队员要拉开，中间队员应占据偏后的位置，保持三角纵深队形，以扩大攻击面，并根据防守情况，选择进攻路线，增加防守的压力。

当防守队员平行站位时的进攻方法。

如图12—1—7所示，6中路运球突破，4上前堵截，6立即将球传给切入篮下的7投篮。

9如当7接球后又遇到5堵截时（如图12—1—8），7立即将球传给8投篮。

防守队员前后站位时的进攻方法。

这种防守站位，中路防守力量比较强，因此进攻队员应从两侧发动进攻。

如图12—1—9所示，6运球推进到前场后，把球传给7,7快速向篮下运球切入，5前来堵截，7可及时将球传给8投篮。

练习三：

防守队员采用二人斜线站位时的进攻配合方法。

当防守队员采用二人斜线站位时，进攻队员可以从中路运球快速攻击。

如图12—1—10所示，6从中路运球突破，4前去堵截，6及时将球传给切入篮下的8投篮。

（3）人数相等的方法

在快攻结束阶段攻防人数相等时，在进攻中常用突分、传切、掩护、策应等配合造成局部以多打少的攻击局面。

（三）个人运球突破快攻

个人运球突破快攻是指个人抢断球或抢获篮板球后，抓住战机，快速运球超越对手直攻篮下得分的快攻形式。

（四）快攻战术的教学篮下方法

（一）长传快攻练习方法

抢篮板球长传快攻投篮。

如图12—1—11所示，4和7各持一球，各自抛向篮板，并自抢篮板球后分别长传给沿边线快下的5和8投篮，然后站到6和9的队尾，8和5自抢篮板球再传给快下的6和9.

插中接应后长传给快下队员投篮。

如图12—1—12所示，5抢到篮板球时，6沿边线快下，4向中路插上接5的传球后立即长传给6投篮。

7、8、9以同样的方法从另一侧同时进行。

换位时4到6,5到4,9到5的位置。

（二）短传快攻练习方法

1.抢篮板球一传与接应练习

二人一组，教师传球抛向篮板，2抢到篮板球后根据1拉边、插中、快下三条线路，及时将球传给1.1接球后到2组队尾，2到1组队尾，各组依次进行（图12—1—13）。

2.抢篮板球一传与接应的短传快攻练习方法同上，1传2后，两人沿边线短传快攻。

3.短传快攻推进练习

如图12—1—14所示，二人沿边线或中线短传推进或直线快速传接球至篮下

三人短传快攻方法。

如图12—1—15所示，三人直线向前场快速传球推进至篮下投篮，再以同样方法返回。

边线接应，中路运球三线推进练习。

如图12—1—16所示，4抢篮板球后迅速传给拉边队员1，1及时将球再传给插中的2,2接球后快速从中路向前场运球推进，4和1沿边线快下并随时准备接2的传球下篮。

练习四：

中路接应，中、边传运结合三线推进投篮练习。

如图12—1—17，所示，4抢篮板球传给插中的2后沿左边线快下，2接球后向前场运球中及时传给沿边线快下的1,1接球后快速运球上篮或将球传给4或2投篮。

4.快攻结束阶段的练习方法

半场二攻一练习。

学生在中线站成二路纵队，篮下设一个固定人防守，两队的第一人开始用传球或运球向篮下进攻，依次进行。

半场三攻二练习。

学生分三组站在中线后边，篮下设两人防守各组的第一人开始由中线发动，根据不同的防守站位队形进行攻击。

全场二攻一练习。

如图12—1—18所示，4和5快速传球向前场推进，6去堵截5,5及时传球给4投篮。

6抢篮板球后和7以同样的方法进攻，8或9防守，次进行。

全场三攻二练习。

如图12—1—19所示，4、5、6为一组短传结合运球推进，7和8防守。

进攻结束后，防守的7和8与9迅速转守为攻，1和3防守，往返进行练习。

5.5人快攻练习方法

5人一组，全队分成若干组，站于端线处。

如图12—1—20所示，1和2沿边线传球推进到前场，2投篮，1跟进抢篮板球。

1抢到篮板球后传给拉边的2，再直线传球或运球推进到对面篮下，3进行防守，变成“二攻一”。

如图12—1—21所示，3防守抢到篮板球后，立即发动“三人快攻”。

3将球传给插上的2,1、3来开，2沿在中路运球推进，传给3运球投篮。

投篮后拉开，1向相反的方向拉开，2抢篮板球，队员落位。

图12—1—22中，2将球传给3,3传球给插上接应1,2、3拉开；

1运球向前场推进，4、5进行防守，变成“三攻二”，3投篮后，抢篮板球，2和3向相反的方向拉开，落位队形如图12—1—23所示。

图12—1—23中，4、5由守转攻，迅速向前场拉开。

1抢篮板球后将球传给3,2插上接应，2接球后沿中路推进，以2为顶点，前后形成三角形。

（三）对抗中的五人快攻练习方法

该练习主要采用教学比赛形式，在比赛的实践中培养队员的快攻意识、应变能力，修正不足之外，提高全队的快攻水平及攻击意识。

五.快攻战术的叫教学

（一）快攻战术的教学方法

（1）快攻时进攻战术的主要内容，一般安排在攻、防战术基础配合之后进行教学。

快攻教学应结合技术教学反复练习。

（2）教学中应先教长传快攻，再教短传和与运球相结合的快攻；

先教快攻的发动与接应，再教快攻的结束段，最后学习快攻推进与全队配合。

（3）快攻战术教学应先在固定形式下练习快攻的基本方法，逐步过渡到机动情况下练习，先从无防守再过渡到消极防守，直至在积极防守情况下进行练习。

（4）快攻教学以抢后场篮板球发动快攻、短传与运球结合的推进、以多打少的结束段为教学的重点。

（二）快攻战术教学建议

（1）在教学中要及时提醒全队队形的分散和队员跑位，重点抓中路推进的分球与突破；

结束段要抓三攻二和二攻一等配合。

（2）在快攻教学中，要注意培养学生的快攻意识，以“快”为中心，接应快、队形分散快、分球快，把身体素质、心理素质和作风培养等有机结合起来。

（3）要重视结合实践的各种形式练习，提高快攻意识和强化运用各种配合的能力。

第二节防守快攻

防守快攻要从全力拼抢篮板球开始，合理的运用封、夹、断等手段破坏对方的第一传和快攻接应，并伺机夹击运球队员，破坏其快攻。

退守时要前后照应，边退边防，提高个人以少防多的能力，降低对方快攻的成功率，并迅速落位组织阵地防守。

一．防守快攻的方法

（一）提高快攻成功率

提高进攻成功率可以减少对方抢篮板球发动快攻的次数，减少失误，避免被抢断球，控制对方发动快攻的次数。

（二）积极拼抢前场篮板球

快攻大多发生的抢到篮板球后。

因此