福师20春《体育保健学》在线作业二0004参考答案Word下载.docx
《福师20春《体育保健学》在线作业二0004参考答案Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《福师20春《体育保健学》在线作业二0004参考答案Word下载.docx（10页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
15.人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化（）。
16.构成蛋白质的基本单位是氨基酸
17.钙若与草酸可以更好的吸收。
18.过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应（）。
19.钙若与草酸可以更好吸收（）。
20.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（）。
21.体重不是自我监督中的客观检查指标之一。
22.腹部按摩时，应按逆时针方向运动（）。
23.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组（）
24.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时
25.中年人通常是指35-60岁这一年龄阶段（）.
26.在加强下肢肌肉力量训练的时候，要注意提高膝关节的灵活性和协调性（）。
二、单选题（共20道试题,共40分）
27.维生素在体内的主要功用是（）。
A.供给热能
B.构成机体组织
C.不是构成机体组织的原料，但供给热能
D.保证生理功能
D
28.糖占热能总供给量的（）。
A.40～60％
B.60～70％
C.50～60％
D.40～70％
B
29.耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质：
脂肪：
糖为（）。
A.1:
!
:
7
B.1:
2:
6
C.1:
1:
5
D.1:
0.7:
A
30.运动后应休息（）以上再进食。
A.15分钟
B.30分钟
C.45分钟
D.60分钟
31.糖尿病患者（）在空腹时进行运动。
A.可以
B.适当
C.最好
D.不能
32.下列不属于儿童期精神卫生教育要求的是（）。
A.人际关系的处理
B.正确发展独立性
C.不良行为的纠正
D.学习成绩的问题
33.高血脂症的老年人每日每千克体重摄入脂肪量以不超过（）为宜。
A.1g
B.2g
C.1～2g
D.2～3g
34.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入（）。
A.基本组
B.准备组
C.医疗体育组
D.不能参加锻炼
C
35.局灶型肺结核，病变硬化，平时少运动，应编入（）。
D.以上都不行
36.调节生理机能的营养素有（）。
A.脂肪、蛋白质、维生素、水
B.糖、脂肪、维生素、矿物质
C.糖、脂肪、维生素、矿物质
D.蛋白质、维生素、矿物质、水
37.人体每天所需要的热量有（）左右来自蛋白质。
A.17～20％
C.10～14％
D.20～30%
38.（）可使体内的高价铁还原成低价铁。
A.维生素E
B.维生素D
C.维生素A
D.维生素C
39.人体内磷总量的（）与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。
A.50～60％
C.70～80％
D.80～90％
40.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。
A.一种急性病理状态
B.一种慢性病理状态
C.急性软组织损伤
D.慢性软组织损伤
41.水是人体内含量最多的组成成分，人体若丢失水份（）以上，生命活动将无法维持
A.20％
B.30％
C.10％
D.40％
42.（）能促进钙在肠道的吸收，促进骨骼及牙齿的钙化及正常发育。
A.维生素A
C.维生素E
D.维生素PP
43.青少年每日膳食中，蛋白质的供给量为（）。
A.70～80g
B.60～70g
C.80～90g
D.75～80g
44.骨骺的慢性损伤可引起（）。
A.骨骺分离
B.骨骺炎
C.骨骺骨折
D.骨骺分离和骨折
45.（）是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。
A.生活方式
B.营养
C.卫生
D.运动
46.运动中按摩的时间一般为（）。
A.7～10分钟
B.3～5分钟
C.10分钟
D.10～15分钟
三、多选题（共4道试题,共8分）
47.（）运动建筑设备的一般卫生要求包括有（）。
A.位置选择要合理
B.避开环境污染区
C.交通方便
D.靠近水源
ABCD
48.人体较易缺乏的是（）。
A.碘
B.氟
C.硒
D.硫
ABC
49.糖的营养功用有（）。
A.抗生酮作用
B.促进蛋白质的吸收和利用
C.糖是构成机体的重要物质
D.维持中枢神经的机能
50.日光浴后出现以下现象是正常的（）。
A.皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼
B.安静时心率加快、体重进行性下降
C.照射局部出现温热感
D.疼痛症状减轻
CD
以下内容不需要的请自行删除
德国企业是欧洲企业的代表
1.企业培训。
德国企业培训的突出特点是注重能力的培养，解决实际存在的问题。
通过探讨和实验寻求解决问题的最佳途径和方法，给每个员工充分的自由发挥的空间，极大地调动了他们的积极性，也大大地提高了参训学员的素质和解决问题的能力。
德国企业培训工作还有一个十分重要的任务，就是让员工认同企业的价值观。
2.牢固的质量意识。
德国企业对产品质量一向是最重视的。
他们认为没有物美价廉的产品，只有精品和次品。
他们的许多产品都是以精取胜，成为世界知名的品牌。
德国企业精益求精的价值观已深入人心，成为员工的一种自觉行为。
德国企业员工追求技术完美和注重质星的强烈意识，技术不断进步，保持良好的质量，制造一流产品，是德国企业具有较强竟争力的重要原因。
3.注重独创性研究开发。
德国研究经费占国民生产总值2.9%，居世界前列。
德国人相信研究与开发决定企业未来，因而不论经济如何不景气，也不削减开发费用，并在研究中重视独创性和高度专业性，最大限度发挥个人创造潜力，这是德国研究与开发体制的长处。
附件2
个人所得税预扣率表一
（居民个人工资、薪金所得预扣预缴适用）
级数
累计预扣预缴应纳税所得额
预扣率（%）
速算扣除数
1
不超过36000元的部分
3
2
超过36000元至144000元的部分
10
2520
超过144000元至300000元的部分
20
16920
4
超过300000元至420000元的部分
25
31920
超过420000元至660000元的部分
30
52920
超过660000元至960000元的部分
35
85920
超过960000元的部分
45
181920
个人所得税预扣率表二
（居民个人劳务报酬所得预扣预缴适用）
预扣预缴应纳税所得额
不超过20000元的
超过20000元至50000元的部分
2000
超过50000元的部分
40
7000
个人所得税税率表三
（非居民个人工资、薪金所得，劳务报酬所得，稿酬所得，特许权使用费所得适用）
应纳税所得额
税率（%）
不超过3000元的
超过3000元至12000元的部分
210
超过12000元至25000元的部分
1410
超过25000元至35000元的部分
2660
超过35000元至55000元的部分
4410
超过55000元至80000元的部分
7160
超过80000元的部分
15160
升级会员 