运动生理学ppt课件(全)优质PPT.ppt

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因此受益；

（33）、培养目标的要求，）、培养目标的要求，33个学分具有个学分具有强制性。

强制性。

22、如何学好运动生理学？

、如何学好运动生理学？

（11）、了解原理，掌握常识，重在运用）、了解原理，掌握常识，重在运用（22）、课上课下相结合，教材和笔记相）、课上课下相结合，教材和笔记相结合结合（33）、勤学好问，不拘形式，不分场所）、勤学好问，不拘形式，不分场所随问随答。

随问随答。

二、生理学的概念二、生理学的概念人体生理学：

生命科学的一个分支，是研究人体生命正常活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。

l运动生理学：

是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。

三、运动生理学的任务三、运动生理学的任务揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理；

l阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理；

l指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。

一、新陈代谢一、新陈代谢二、兴奋性二、兴奋性三、应激性三、应激性四、适应性四、适应性五、生五、生殖殖一、新陈代谢一、新陈代谢l概念：

概念：

机体与外界不断进行物质交换与能机体与外界不断进行物质交换与能量转换的过程。

量转换的过程。

l同化过程：

同化过程：

生物体不断地从体外环境中摄生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质，使其合成、转化为机体自取有用的物质，使其合成、转化为机体自身物质的过程。

身物质的过程。

l异化过程：

异化过程：

生物体不断地将体内的自身物生物体不断地将体内的自身物质进行分解，并把所分解的产物排出体外，质进行分解，并把所分解的产物排出体外，同时释放出能量供应机体生命活动需要的同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程。

过程。

二、兴奋性二、兴奋性l兴奋性：

兴奋性：

在生物体内可兴奋的组织，在生物体内可兴奋的组织，具有感受刺激、产生兴奋的特性。

具有感受刺激、产生兴奋的特性。

l可兴奋组织：

可兴奋组织：

神经、肌肉和某些腺体神经、肌肉和某些腺体l兴奋：

兴奋：

在生理学中将这些可兴奋组织在生理学中将这些可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现。

及表现。

l生理活动表现：

生理活动表现：

兴奋与抑制兴奋与抑制四、适应性四、适应性l适应性：

适应性：

生物体长期生存在某一特定的生活环生物体长期生存在某一特定的生活环境中，在客观环境的影响下可以逐渐形成一种境中，在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。

与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。

l如长期居住在高原地区的居民，其血液中的红如长期居住在高原地区的居民，其血液中的红细胞数量远远超过平原地区的居民。

细胞数量远远超过平原地区的居民。

l再如长期坚持冬泳的人因而不惧严寒。

再如长期坚持冬泳的人因而不惧严寒。

l运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加；

长期经过耐力训练可使肌肉耐力、体积增加；

长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等，这些都是人体对环境变心肺功能得到改善等，这些都是人体对环境变化产生适应的结果。

化产生适应的结果。

五、生殖五、生殖l生物的生命是有限的，必须通过生殖过生物的生命是有限的，必须通过生殖过程进行自我复制和繁殖，使生命过程得程进行自我复制和繁殖，使生命过程得到延续。

到延续。

l生殖主要是通过两性的交配实现的，是生殖主要是通过两性的交配实现的，是生命的基本活动。

但是，近几年由于生生命的基本活动。

但是，近几年由于生物技术的发展，可以通过克隆技术使生物技术的发展，可以通过克隆技术使生命得到复制，传统的生殖理论和观念受命得到复制，传统的生殖理论和观念受到挑战。

到挑战。

一、神经调节一、神经调节二、体液调节二、体液调节三、自身调节三、自身调节一、神经调节一、神经调节神经调节：

由神经系统的活动调节生理功神经调节：

由神经系统的活动调节生理功能的调节方式。

能的调节方式。

调节特点：

快速、短暂、精确调节特点：

快速、短暂、精确调节基本方式：

反射调节基本方式：

反射调节结构基础：

反射弧调节结构基础：

反射弧反射弧组成：

反射弧组成：

传出传出N纤维纤维中中枢枢传入传入N纤维纤维效应器效应器感受器感受器反射弧分析实验反射弧分析实验体液调节：

某些特殊的化学物质经血液运输调节体液调节：

某些特殊的化学物质经血液运输调节机体的生理功能的调节方式。

机体的生理功能的调节方式。

调节特点调节特点：

缓慢、广泛、持久：

缓慢、广泛、持久调节方式调节方式：

激素：

激素三、自身调节三、自身调节自身调节：

指组织和细胞在不依赖于外来的神经自身调节：

指组织和细胞在不依赖于外来的神经或体液调节情况下，自身对刺激发生的适应性反或体液调节情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。

应过程。

范围较小、不十分灵敏调节特点：

范围较小、不十分灵敏二、体液调节二、体液调节本章思考题：

本章思考题：

（11）人体生理学的概念；

）人体生理学的概念；

（22）运动生理学的概念；

）运动生理学的概念；

（33）生命活动的基本特征有哪些）生命活动的基本特征有哪些；

（44）人体生理功能有哪三种调节方式。

）人体生理功能有哪三种调节方式。

第一章：

肌肉的兴奋与收缩第一章：

肌肉的兴奋与收缩第二章：

骨骼肌肌纤维类型与运动第二章：

骨骼肌肌纤维类型与运动本章系统阐述神经肌肉的兴奋性，含本章系统阐述神经肌肉的兴奋性，含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递，认为这是完整机体内肌肉收缩的的传递，认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础；

根据肌丝滑行理论着重对肌生理学基础；

根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制，以及肌肉收缩的细胞的收缩过程与机制，以及肌肉收缩的形式进行分析；

形式进行分析；

11、教学目的：

、教学目的：

通过学习使学生了解作为运动基础的肌肉活动的活动原理和过程。

22、本章重点：

、本章重点：

肌肉收缩的原理、过程、形式；

纤维类型与运动。

33、本章难点：

对肌肉收缩原理、过程的理解。

l组织为什么会兴奋组织为什么会兴奋l组织是怎样兴奋的组织是怎样兴奋的l兴奋是如何传导的兴奋是如何传导的l神经的兴奋是如何传导给肌肉的神经的兴奋是如何传导给肌肉的本节要点：

本节要点：

（一）、引起组织兴奋的条件

（一）、引起组织兴奋的条件11、刺激强度；

、刺激强度；

22、刺激的作用时间；

、刺激的作用时间；

33、强度、强度时间变化率。

时间变化率。

（二）、兴奋性的评价指标：

11、阈强度、阈强度引起组织兴奋的临界强度。

其值与引起组织兴奋的临界强度。

其值与组织兴奋性的高低成反比。

组织兴奋性的高低成反比。

22、基强度、基强度引起组织兴奋的最小电流强度。

引起组织兴奋的最小电流强度。

33、时值、时值以两倍基强度刺激组织引起兴奋所需以两倍基强度刺激组织引起兴奋所需的最短时间。

的最短时间。

（三）、兴奋后恢复过程的兴奋性变化：

绝对不应期绝对不应期-相对不应期相对不应期-超常期。

超常期。

l组织兴奋后不应期的存在，意味着单位时间内只组织兴奋后不应期的存在，意味着单位时间内只能发生一定频数的兴奋。

能发生一定频数的兴奋。

二、神经、肌肉的生物电现象（兴奋的产生与传导二、神经、肌肉的生物电现象（兴奋的产生与传导）

（一）、兴奋的产生

（一）、兴奋的产生11、膜电位、膜电位存在于细胞膜两侧的电位差。

存在于细胞膜两侧的电位差。

（11）、静息膜电位）、静息膜电位安静时存在于细胞膜两安静时存在于细胞膜两侧的电位差。

侧的电位差。

（22）、动作电位）、动作电位细胞膜在静息状态下，发细胞膜在静息状态下，发生的一次膜两侧电位快速可逆的变化。

生的一次膜两侧电位快速可逆的变化。

22、膜电位产生的原理、膜电位产生的原理离子学说离子学说l（11）、细胞膜内外存在着离子浓度的差异。

这种）、细胞膜内外存在着离子浓度的差异。

这种差异决定了离子运动的方向。

差异决定了离子运动的方向。

膜内外离子分布的不均匀性膜内外离子分布的不均匀性Na+Cl-K+A-（22）、细胞膜的通透性对离子的）、细胞膜的通透性对离子的通过具有选择性。

通过具有选择性。

膜通道的选择性通膜通道的选择性通透透Na+受刺激后受刺激后K+安静时安静时A-Cl-l在静息状态下，在静息状态下，+具有外流的趋势，具有外流的趋势，NaNa+具有具有内流的趋势，但细胞膜只允许内流的趋势，但细胞膜只允许K+K+通过，其它离通过，其它离子则不能通过。

结果：

子则不能通过。

+的外流导致膜内出现负离子的极化状态，的外流导致膜内出现负离子的极化状态，静息膜电位形成静息膜电位形成（内负外正）；

（内负外正）；

静息膜电位的形成静息膜电位的形成Na+-K+K+K+K+A-Cl-静息膜电位是静息膜电位是K+外流外流所所造成造成静静息息（膜膜）电电位位l当神经纤维接受刺激后，细胞膜的通透性发生当神经纤维接受刺激后，细胞膜的通透性发生了变化，由只允许了变化，由只允许+外流，变为只允许外流，变为只允许NaNa+内内流。

流。

首先出现去极化，然后出现反极化（内正外首先出现去极化，然后出现反极化（内正外负）。

标志着动作负）。

标志着动作电位的形成。

电位的形成。

l反极化形成后，细胞膜的通透性再次发生变化。

反极化形成后，细胞膜的通透性再次发生变化。

出现出现+外流，外流，NaNa+内流的趋势，复极化形成（内流的趋势，复极化形成（恢复到静息膜电位状态）。

恢复到静息膜电位状态）。

动动动动作作作作电电电电位位位位的的的的形形形形成成成成K+Cl-Na+A-+-Na+Na+Na+Na+33、钠钾泵的作用。

、钠钾泵的作用。

（二）、兴奋地传导：

在神经纤维上传在神经纤维上传导的动作电导的动作电位称为位称为-神经冲动。

其神经冲动。

其特征为特征为:

11、生理的完整性；

、生理的完整性；

22、双向传导；

、双向传导；

33、绝缘性；

、绝缘性；

44、不衰减和相对不疲劳性。

、不衰减和相对不疲劳性。

接点前膜接点前膜（神经膜）（神经膜）接点后膜接点后膜（终板膜）（终板膜）接点间隙接点间隙（三三）、兴奋在、兴奋在N-M接头的传递接头的传递N和和M之间没有原生质的联系。

之间没有原生质的联系。

1、N-M接头接头（又称为运动终板又称为运动终板）的结构。

的结构。

NN冲动冲动运动运动NN末梢末梢去极化去极化Ca2+Ca2+进进入入NN膜内膜内小泡释放小泡释放AchAch生成生成R-AchR-Ach复复合物合物使后膜对使后膜对Na+Na+通透性通透性形成终形成终板电位板电位肌膜锋电位肌膜锋电位肌肉收缩肌肉收缩一、肌肉的构造（复习）一、肌肉的构造（复习）11、肌组织；

、肌组织；

22、结缔组织；

、结缔组织；

33、神经组织。

、神经组织。

l肌纤维（肌细胞）是肌肉收缩的基本单位。

肌纤维（肌细胞）是肌肉收缩的基本单位。

l一块肌肉一块肌肉-一束肌纤维（肌束膜）一束肌纤维（肌束膜）-肌纤维肌纤维（肌外膜）（肌外膜）-肌原纤维（肌内膜）粗丝（肌肌原纤维（肌内膜）粗丝（肌球蛋白）、细丝（肌动蛋白、原肌球蛋白、肌球蛋白）、细丝（肌动蛋白、原肌球蛋白、肌钙蛋白）。

钙蛋白）。

l肌原纤