《鱼跃前滚翻》教学设计及教案Word格式.doc
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3.越障碍鱼跃前滚翻
4.完整动作练习
四、教学顺序:
1.准备部分(8分钟)
(1)学习内容和要求,讲文明懂礼貌
通过课堂常规教学,不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识,更重要通过师生问好,培养学生讲文明懂礼貌,建立平等的师生关系。
(2)思想集中,热身运动,活跃情绪
通过集中注意力练习、自由组合选择项目(踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习,使学生身体发热,逐步达到运动的最佳状态,避免运动伤害事故的发生,使身心尽快进人学习状态。
2.基本部分(30分钟)
新课标的教学理念,教师是学生的引导者和帮助者。
教师在教学中改变了以往传统的教学方法,而是有意识去创设情境、设疑,让学生带着问题去练习、观察、思考、探究,培养学生的观察能力,激发学生的求知欲望。
(1)主教材——鱼跃前滚翻,紧贴学生生活,通过学习,提高学生自我保护意识和能力,使学生终身受益。
教师:
同学们,回想一下我们已学过哪些滚翻动作?
学生:
前滚翻,后滚翻,侧滚翻,远撑前滚翻。
同学们讲的很好,下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗?
好
同学们,你们回校上课都用什么交通工具?
走路、骑自行车……
那你们有从车上摔下或绊倒过吗?
有,没有
若有,那你们有没有采取什么保护措施那?
没有;
不知道怎么做;
摔就摔了,怎么保护……教师:
那你们想不想知道呢?
想
那好,请同学们先看几张图片
绊倒时
摔下时
跳下时
议论,这是前滚翻?
是跳起前滚翻?
是鱼跃前滚翻?
……
这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答,教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。
它贴近学生生活,激起了学生求知、探索的欲望,提高了学生主动参与的兴趣。
同学们,你们根据自己的观察、理解,先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考:
鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳?
学生实践:
两脚同时起跳
鱼跃腾空时,身体哪个部位先触垫?
两臂前伸,含胸,两手撑垫
两手撑垫后,身体应怎样?
屈臂、低头、团身,向前滚翻
此时,教师也可根据学生掌握情况,自己或有目的找学生做完整动作,加深学生对动作的理解和掌握。
在教学中,教师要善于设疑,让学生带着问题去练习、观察、思考,从中找出动作要点,激发学生去探究,提高学生的锻炼兴趣。
同时,在小组练习中,对于不能完成动作的学生,加强保护与帮助,或降低动作标准的难度,消除心理障碍,稍有进步,就给予掌声鼓励,增强他们完成动作的信心和决心,从中得到成功的喜悦,也体现了同学之间互相帮助,团结合作的精神,同时又提高学生的社会适应能力。
(2)副教材—游戏(越过障碍物),巩固所学知识。
通过比赛,让学生体验成功的喜悦和失败的沮丧,增强学生的自尊和自信以及抗挫心理,同时让学生懂得同队之间的团结合作、同心协力是取得胜利的主要因素。
3.结束部分(7分钟)
(1)通过师生互动的方式,使学生们全身肌肉得到放松,使学生从兴奋状态过渡到相对的稳定状态,有利于学生身心健康。
(2)学生自评,教师总评。
(3)下课,师生再见,收还器材,让学生养成懂礼貌,爱护公物的习惯。
《鱼跃前滚翻》教案
教学目标
技能目标:
学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使80%的学生能够掌握动作。
认知目标:
情感目标:
社会适应目标:
培养同学间的团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。
内容
1、鱼跃前滚翻
2、游戏——越过障碍物
形式
不分组不轮换
顺序
课的内容、要求
组织教法
强度
教师活动
学生活动
准备部分8’
一、课堂常规
二、集中注意力练习
三、自由选择项目练习
步骤:
1、教师组织
2、教师巡视指导
3、教师讲评
要求:
有条不紊
1.学生集中练习
2.学生分散练习
3.学生选择练习
安全、活跃
中
基本部分
30’
一、技巧:
鱼跃前滚翻
保护与帮助:
保护者侧立或侧跪,一手托肩,一手托腿,帮助缓冲前滚
要点:
1.两脚同时起跳,鱼跃腾空时两臂前伸,含胸。
2.然后两手撑垫,做屈臂、低头、团身,向前滚翻起立。
鱼跃前翻时,必须有一个手、脚都不撑垫的腾空阶段。
二、游戏:
越过障碍物
场地布置:
如下图
规则方法:
钻过跨栏架,越过山丘,绕过红旗返回,越过山丘,跳过跨栏架。
依次进行
教法:
启发、引导、指导、示范、保护帮助、鼓励、评价。
1.教师启发,引导、学生回答问题。
2.教师出示图片,引出鱼跃前滚翻。
3.教师提出问题,学生回答,点出要点。
4.教师示范,加深动作理解。
5.教师组织、指导、帮助、鼓励。
6.教师选优表演,评价。
(各小组选一名)
7.教师讲解游戏规则方法,
8.教师组织。
示范规范,有条不紊。
学法:
体验、观察、思考、自学、自练、互帮互练、自评、互评、表演、评比。
1.学生辅助练习:
前滚翻、远撑前滚翻。
2.学生体验、观察、思考、小组讨论、回答问题。
3.站在标志处跳起远撑前滚翻。
4.互帮互练。
5.越障碍鱼跃前滚翻。
6.典型示范、评价。
7.学生完整动作练习。
8.选优表演、评比(各小组选一名)。
9.游戏比赛。
练习认真,互相帮助,注意安全。
大
结束部分
7’
一、放松运动:
师生互动放松。
二、学生自评教师总评
三、下课师生互道再见,收还器材。
师生参与放松。
教师客观评价学生的学习过程,对学生的学习给予肯定。
学会放松。
学生对自己,积极评价。
小
场地器材
毽子若干跳绳若干红旗4面体操垫17块跨栏架4副
练习密度45-50%
平均心率:
120-125次/分
7