《鱼跃前滚翻》教学设计及教案Word格式.doc

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3.越障碍鱼跃前滚翻

4.完整动作练习

四、教学顺序：

1.准备部分（8分钟）

（1）学习内容和要求，讲文明懂礼貌

通过课堂常规教学，不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识，更重要通过师生问好，培养学生讲文明懂礼貌，建立平等的师生关系。

（2）思想集中，热身运动，活跃情绪

通过集中注意力练习、自由组合选择项目（踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习，使学生身体发热，逐步达到运动的最佳状态，避免运动伤害事故的发生，使身心尽快进人学习状态。

2.基本部分（30分钟）

新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。

教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。

（1）主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。

教师：

同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？

学生：

前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。

同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？

好

同学们，你们回校上课都用什么交通工具？

走路、骑自行车……

那你们有从车上摔下或绊倒过吗？

有，没有

若有，那你们有没有采取什么保护措施那？

没有；

不知道怎么做；

摔就摔了，怎么保护……教师：

那你们想不想知道呢？

想

那好，请同学们先看几张图片

绊倒时

摔下时

跳下时

议论，这是前滚翻？

是跳起前滚翻？

是鱼跃前滚翻？

……

这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻

通过问答，教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。

它贴近学生生活，激起了学生求知、探索的欲望，提高了学生主动参与的兴趣。

同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。

然后思考：

鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？

学生实践：

两脚同时起跳

鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？

两臂前伸，含胸，两手撑垫

两手撑垫后，身体应怎样？

屈臂、低头、团身，向前滚翻

此时，教师也可根据学生掌握情况，自己或有目的找学生做完整动作，加深学生对动作的理解和掌握。

在教学中，教师要善于设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发学生去探究，提高学生的锻炼兴趣。

同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生的社会适应能力。

（2）副教材—游戏（越过障碍物），巩固所学知识。

通过比赛，让学生体验成功的喜悦和失败的沮丧，增强学生的自尊和自信以及抗挫心理，同时让学生懂得同队之间的团结合作、同心协力是取得胜利的主要因素。

3.结束部分（7分钟）

（1）通过师生互动的方式，使学生们全身肌肉得到放松，使学生从兴奋状态过渡到相对的稳定状态，有利于学生身心健康。

（2）学生自评，教师总评。

（3）下课，师生再见，收还器材，让学生养成懂礼貌，爱护公物的习惯。

《鱼跃前滚翻》教案

教学目标

技能目标：

学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80%的学生能够掌握动作。

认知目标：

情感目标：

社会适应目标：

培养同学间的团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。

内容

1、鱼跃前滚翻

2、游戏——越过障碍物

形式

不分组不轮换

顺序

课的内容、要求

组织教法

强度

教师活动

学生活动

准备部分8’

一、课堂常规

二、集中注意力练习

三、自由选择项目练习

步骤：

1、教师组织

2、教师巡视指导

3、教师讲评

要求：

有条不紊

1．学生集中练习

2．学生分散练习

3．学生选择练习

安全、活跃

中

基本部分

30’

一、技巧：

鱼跃前滚翻

保护与帮助：

保护者侧立或侧跪，一手托肩，一手托腿，帮助缓冲前滚

要点：

1．两脚同时起跳，鱼跃腾空时两臂前伸，含胸。

2．然后两手撑垫，做屈臂、低头、团身，向前滚翻起立。

鱼跃前翻时，必须有一个手、脚都不撑垫的腾空阶段。

二、游戏：

越过障碍物

场地布置：

如下图

规则方法：

钻过跨栏架，越过山丘，绕过红旗返回，越过山丘，跳过跨栏架。

依次进行

教法：

启发、引导、指导、示范、保护帮助、鼓励、评价。

1．教师启发，引导、学生回答问题。

2．教师出示图片，引出鱼跃前滚翻。

3．教师提出问题，学生回答，点出要点。

4．教师示范，加深动作理解。

5．教师组织、指导、帮助、鼓励。

6．教师选优表演，评价。

（各小组选一名）

7．教师讲解游戏规则方法，

8．教师组织。

示范规范，有条不紊。

学法：

体验、观察、思考、自学、自练、互帮互练、自评、互评、表演、评比。

1．学生辅助练习：

前滚翻、远撑前滚翻。

2．学生体验、观察、思考、小组讨论、回答问题。

3．站在标志处跳起远撑前滚翻。

4．互帮互练。

5.越障碍鱼跃前滚翻。

6．典型示范、评价。

7．学生完整动作练习。

8．选优表演、评比（各小组选一名）。

9．游戏比赛。

练习认真，互相帮助，注意安全。

大

结束部分

7’

一、放松运动：

师生互动放松。

二、学生自评教师总评

三、下课师生互道再见，收还器材。

师生参与放松。

教师客观评价学生的学习过程，对学生的学习给予肯定。

学会放松。

学生对自己，积极评价。

小

场地器材

毽子若干跳绳若干红旗4面体操垫17块跨栏架4副

练习密度45-50%

平均心率：

120-125次／分

7